Υπνική - EnterMessinia.gr https://entermessinia.gr Ραδιόφωνο - Ειδήσεις - Διαγωνισμοί | Καλαμάτα Mon, 11 Sep 2023 07:34:27 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2018/06/cropped-entermessinia-2018-32x32.png Υπνική - EnterMessinia.gr https://entermessinia.gr 32 32 Υπνική άπνοια: Η αντιμετώπιση του ροχαλητού αποτρέπει θανάτους από καρδιακές παθήσεις https://entermessinia.gr/2023/09/%cf%85%cf%80%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%ac%cf%80%ce%bd%ce%bf%ce%b9%ce%b1-%ce%b7-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%bc%ce%b5%cf%84%cf%8e%cf%80%ce%b9%cf%83%ce%b7-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%81%ce%bf%cf%87%ce%b1/ Mon, 11 Sep 2023 07:34:04 +0000 https://entermessinia.gr/2023/09/%cf%85%cf%80%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%ac%cf%80%ce%bd%ce%bf%ce%b9%ce%b1-%ce%b7-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%bc%ce%b5%cf%84%cf%8e%cf%80%ce%b9%cf%83%ce%b7-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%81%ce%bf%cf%87%ce%b1/

Τα άτομα που πάσχουν από αποφρακτική υπνική άπνοια μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά νοσήματα, εάν χρησιμοποιούν τη συσκευή CPAP που παρέχει θετική πίεση στους πνεύμονες και βοηθάει να παραμένουν ανοιχτοί οι αεραγωγοί. Όσοι πάσχουν από αποφρακτική υπνική άπνοια συχνά ροχαλίζουν δυνατά και η αναπνοή τους σταματά κατά τη διάρκεια της νύχτας, στον […]

The post Υπνική άπνοια: Η αντιμετώπιση του ροχαλητού αποτρέπει θανάτους από καρδιακές παθήσεις first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Τα άτομα που πάσχουν από αποφρακτική υπνική άπνοια μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά νοσήματα, εάν χρησιμοποιούν τη συσκευή CPAP που παρέχει θετική πίεση στους πνεύμονες και βοηθάει να παραμένουν ανοιχτοί οι αεραγωγοί.

Όσοι πάσχουν από αποφρακτική υπνική άπνοια συχνά ροχαλίζουν δυνατά και η αναπνοή τους σταματά κατά τη διάρκεια της νύχτας, στον ύπνο τους. Αυτό μπορεί να μειώσει την ποσότητα οξυγόνου στο αίμα και να προκαλέσει κόπωση. Μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο υψηλής αρτηριακής πίεσης, εγκεφαλικού επεισοδίου, καρδιακής νόσου και διαβήτη τύπου 2.

Οι συσκευές CPAP παρέχονται στους ασθενείς για να τους βοηθήσουν να κοιμηθούν καλύτερα. Έρευνα από το ισπανικό ινστιτούτο «Institut de Recerca Biomedica de Lleida», που παρουσιάστηκε στο Διεθνές Συνέδριο της Ευρωπαϊκής Πνευμονολογικής Εταιρείας, συνέκρινε μια ομάδα 3.638 ασθενών με υπνική άπνοια που ζουν στην Καταλονία και είχαν σταματήσει να χρησιμοποιούν τη συσκευή το 2011 με ισάριθμους ασθενείς που συνέχισαν να χρησιμοποιούν τη συσκευή τουλάχιστον μέχρι το 2015 ή μέχρι το θάνατό τους. Διαπίστωσαν ότι όσοι συνέχισαν να χρησιμοποιούν το CPAP είχαν 40% χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία, 36% χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακή νόσο και 18% χαμηλότερο κίνδυνο νοσηλείας σε νοσοκομείο για καρδιαγγειακή νόσο.

Επίσης, σε δεύτερη πιλοτική έρευνα από το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο St.Vincent και το Πανεπιστημιακό Κολλέγιο του Δουβλίνου, στην Ιρλανδία, εντοπίστηκε ότι η συσκευή μπορεί επίσης να λειτουργήσει καλύτερα στη μείωση της συσσώρευσης πλάκας στις αρτηρίες γύρω από την καρδιά, σε σχέση με ένα φάρμακο για την απώλεια βάρους.

διαβάστε περισσότερα

The post Υπνική άπνοια: Η αντιμετώπιση του ροχαλητού αποτρέπει θανάτους από καρδιακές παθήσεις first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Υπνική άπνοια: Ποια τα σημάδια – Πότε μπορεί να γίνει επικίνδυνη https://entermessinia.gr/2023/04/%cf%85%cf%80%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%ac%cf%80%ce%bd%ce%bf%ce%b9%ce%b1-%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b1-%cf%83%ce%b7%ce%bc%ce%ac%ce%b4%ce%b9%ce%b1-%cf%80%cf%8c%cf%84%ce%b5-%ce%bc/ Tue, 11 Apr 2023 22:25:04 +0000 https://entermessinia.gr/2023/04/%cf%85%cf%80%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%ac%cf%80%ce%bd%ce%bf%ce%b9%ce%b1-%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b1-%cf%83%ce%b7%ce%bc%ce%ac%ce%b4%ce%b9%ce%b1-%cf%80%cf%8c%cf%84%ce%b5-%ce%bc/

Οι πάσχοντες από υπνική άπνοια, εμφανίζουν συμπτώματα όπως ανήσυχο ύπνο, δυνατό ροχαλητό και υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας. Νεότερη μελέτη επισημαίνει ότι οι δυσλειτουργίες θα μπορούσαν να επεκταθούν και στη γενικότερη γνωστική λειτουργία  H υπνική άπνοια θεωρείται μια δυνητικά επικίνδυνη κατάσταση υγείας, η οποία, εκτός πηγή

The post Υπνική άπνοια: Ποια τα σημάδια – Πότε μπορεί να γίνει επικίνδυνη first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Οι πάσχοντες από υπνική άπνοια, εμφανίζουν συμπτώματα όπως ανήσυχο ύπνο, δυνατό ροχαλητό και υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας. Νεότερη μελέτη επισημαίνει ότι οι δυσλειτουργίες θα μπορούσαν να επεκταθούν και στη γενικότερη γνωστική λειτουργία
 H υπνική άπνοια θεωρείται μια δυνητικά επικίνδυνη κατάσταση υγείας, η οποία, εκτός

πηγή

The post Υπνική άπνοια: Ποια τα σημάδια – Πότε μπορεί να γίνει επικίνδυνη first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Υπνική παράλυση: Τι είναι και πώς να την αντιμετωπίσουμε https://entermessinia.gr/2023/04/%cf%85%cf%80%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%cf%80%ce%b1%cf%81%ce%ac%ce%bb%cf%85%cf%83%ce%b7-%cf%84%ce%b9-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%80%cf%8e%cf%82-%ce%bd%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bd/ Sun, 02 Apr 2023 21:12:52 +0000 https://entermessinia.gr/2023/04/%cf%85%cf%80%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%cf%80%ce%b1%cf%81%ce%ac%ce%bb%cf%85%cf%83%ce%b7-%cf%84%ce%b9-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%80%cf%8e%cf%82-%ce%bd%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bd/

H υπνική παράλυση είναι μια κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο δεν μπορεί να κινήσει το σώμα του ή να μιλήσει όταν αποκοιμιέται ή την ώρα που ξυπνά. Για πολλούς, βιώνεται ως μια τρομακτική εμπειρία, καθώς το άτομο μπορεί να αισθανθεί ασφυξία ή πως συγκρατείται πηγή

The post Υπνική παράλυση: Τι είναι και πώς να την αντιμετωπίσουμε first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

H υπνική παράλυση είναι μια κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο δεν μπορεί να κινήσει το σώμα του ή να μιλήσει όταν αποκοιμιέται ή την ώρα που ξυπνά. Για πολλούς, βιώνεται ως μια τρομακτική εμπειρία, καθώς το άτομο μπορεί να αισθανθεί ασφυξία ή πως συγκρατείται

πηγή

The post Υπνική παράλυση: Τι είναι και πώς να την αντιμετωπίσουμε first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Υπνική άπνοια και ροχαλητό: Μήπως οι ορμόνες σας είναι οι ένοχοι; https://entermessinia.gr/2022/06/%cf%85%cf%80%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%ac%cf%80%ce%bd%ce%bf%ce%b9%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%81%ce%bf%cf%87%ce%b1%ce%bb%ce%b7%cf%84%cf%8c-%ce%bc%ce%ae%cf%80%cf%89%cf%82-%ce%bf%ce%b9-%ce%bf%cf%81/ Fri, 24 Jun 2022 17:26:09 +0000 https://entermessinia.gr/2022/06/%cf%85%cf%80%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%ac%cf%80%ce%bd%ce%bf%ce%b9%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%81%ce%bf%cf%87%ce%b1%ce%bb%ce%b7%cf%84%cf%8c-%ce%bc%ce%ae%cf%80%cf%89%cf%82-%ce%bf%ce%b9-%ce%bf%cf%81/

Δεν γνωρίζουμε με απόλυτη ακρίβεια τα αίτια που κρύβονται πίσω από το ροχαλητό, όμως υπάρχουν κάποιοι παράγοντες που μπορεί να αυξήσουν τις πιθανότητες εμφάνισής του. Τέτοιοι είναι το αυξημένο σωματικό βάρος, το κάπνισμα, κάποια φάρμακα, η μεγάλη γλώσσα, οι υπερμεγέθεις αμυγδαλές, η κατατομή του προσώπου πηγή

The post Υπνική άπνοια και ροχαλητό: Μήπως οι ορμόνες σας είναι οι ένοχοι; first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Δεν γνωρίζουμε με απόλυτη ακρίβεια τα αίτια που κρύβονται πίσω από το ροχαλητό, όμως υπάρχουν κάποιοι παράγοντες που μπορεί να αυξήσουν τις πιθανότητες εμφάνισής του. Τέτοιοι είναι το αυξημένο σωματικό βάρος, το κάπνισμα, κάποια φάρμακα, η μεγάλη γλώσσα, οι υπερμεγέθεις αμυγδαλές, η κατατομή του προσώπου

πηγή

The post Υπνική άπνοια και ροχαλητό: Μήπως οι ορμόνες σας είναι οι ένοχοι; first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Υπνική άπνοια: Η θεραπεία που μειώνει τις διακοπές της αναπνοής https://entermessinia.gr/2022/04/%cf%85%cf%80%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%ac%cf%80%ce%bd%ce%bf%ce%b9%ce%b1-%ce%b7-%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%af%ce%b1-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%bc%ce%b5%ce%b9%cf%8e%ce%bd%ce%b5%ce%b9-%cf%84/ Thu, 21 Apr 2022 04:11:41 +0000 https://entermessinia.gr/2022/04/%cf%85%cf%80%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%ac%cf%80%ce%bd%ce%bf%ce%b9%ce%b1-%ce%b7-%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%af%ce%b1-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%bc%ce%b5%ce%b9%cf%8e%ce%bd%ce%b5%ce%b9-%cf%84/

Ενθαρρυντικά είναι τα στοιχεία που προέκυψαν από την έρευνα του Πανεπιστημίου του Γκέτεμποργκ και κόβουν το νήμα για την εκκίνηση της χρήσης φαρμακευτικής αγωγής για τη θεραπεία της υπνικής άπνοιας. Η θεραπεία που έθεσαν υπό δοκιμή βασίστηκε στους αναστολείς της καρβονικής ανυδράσης (CA), σε ένα ένζυμο που χρησιμεύει για τη διατήρηση της ισορροπίας μεταξύ ανθρακικού […]

The post Υπνική άπνοια: Η θεραπεία που μειώνει τις διακοπές της αναπνοής first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Ενθαρρυντικά είναι τα στοιχεία που προέκυψαν από την έρευνα του Πανεπιστημίου του Γκέτεμποργκ και κόβουν το νήμα για την εκκίνηση της χρήσης φαρμακευτικής αγωγής για τη θεραπεία της υπνικής άπνοιας. Η θεραπεία που έθεσαν υπό δοκιμή βασίστηκε στους αναστολείς της καρβονικής ανυδράσης (CA), σε ένα ένζυμο που χρησιμεύει για τη διατήρηση της ισορροπίας μεταξύ ανθρακικού οξέος και διοξειδίου του άνθρακα στο σώμα.

Στην τυχαιοποιημένη διπλή-τυφλή κλινική δοκιμή συμμετείχαν 59 ασθενείς με μέτρια ή σοβαρή υπνική άπνοια. Οι ασθενείς χωρίστηκαν τυχαία σε τρεις ομάδες: τα άτομα που έλαβαν 400 mg του αναστολέα CA, 200 mg, καθώς και μια τρίτη ομάδα (η ομάδα ελέγχου) που έλαβε εικονικό φάρμακο….

Διαβάστε αναλυτικά ΕΔΩ 

πηγή

The post Υπνική άπνοια: Η θεραπεία που μειώνει τις διακοπές της αναπνοής first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Αυξημένος ο κίνδυνος σοβαρής Covid-19 για ανθρώπους με υπνική άπνοια και υποξία στον ύπνο https://entermessinia.gr/2021/11/%ce%b1%cf%85%ce%be%ce%b7%ce%bc%ce%ad%ce%bd%ce%bf%cf%82-%ce%bf-%ce%ba%ce%af%ce%bd%ce%b4%cf%85%ce%bd%ce%bf%cf%82-%cf%83%ce%bf%ce%b2%ce%b1%cf%81%ce%ae%cf%82-covid-19-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b1%ce%bd%ce%b8/ Fri, 12 Nov 2021 04:57:16 +0000 https://entermessinia.gr/2021/11/%ce%b1%cf%85%ce%be%ce%b7%ce%bc%ce%ad%ce%bd%ce%bf%cf%82-%ce%bf-%ce%ba%ce%af%ce%bd%ce%b4%cf%85%ce%bd%ce%bf%cf%82-%cf%83%ce%bf%ce%b2%ce%b1%cf%81%ce%ae%cf%82-covid-19-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b1%ce%bd%ce%b8/

Ο κίνδυνος βαριάς Covid-19 είναι μεγαλύτερος στους ανθρώπους με αποφρακτική υπνική άπνοια και άλλες αναπνευστικές δυσκολίες που προκαλούν μείωση των επιπέδων του οξυγόνου στη διάρκεια του ύπνου (υποξία), σύμφωνα με μία νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Αυτοί οι άνθρωποι δεν κινδυνεύουν περισσότερο να μολυνθούν από τον πηγή

The post Αυξημένος ο κίνδυνος σοβαρής Covid-19 για ανθρώπους με υπνική άπνοια και υποξία στον ύπνο first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Ο κίνδυνος βαριάς Covid-19 είναι μεγαλύτερος στους ανθρώπους με αποφρακτική υπνική άπνοια και άλλες αναπνευστικές δυσκολίες που προκαλούν μείωση των επιπέδων του οξυγόνου στη διάρκεια του ύπνου (υποξία), σύμφωνα με μία νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Αυτοί οι άνθρωποι δεν κινδυνεύουν περισσότερο να μολυνθούν από τον

πηγή

The post Αυξημένος ο κίνδυνος σοβαρής Covid-19 για ανθρώπους με υπνική άπνοια και υποξία στον ύπνο first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Υπνική άπνοια: Πώς να μειώσετε τον κίνδυνο στο μισό με δύο απλές κινήσεις https://entermessinia.gr/2021/07/%cf%85%cf%80%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%ac%cf%80%ce%bd%ce%bf%ce%b9%ce%b1-%cf%80%cf%8e%cf%82-%ce%bd%ce%b1-%ce%bc%ce%b5%ce%b9%cf%8e%cf%83%ce%b5%cf%84%ce%b5-%cf%84%ce%bf%ce%bd-%ce%ba%ce%af%ce%bd%ce%b4/ Fri, 23 Jul 2021 16:54:01 +0000 https://entermessinia.gr/2021/07/%cf%85%cf%80%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%ac%cf%80%ce%bd%ce%bf%ce%b9%ce%b1-%cf%80%cf%8e%cf%82-%ce%bd%ce%b1-%ce%bc%ce%b5%ce%b9%cf%8e%cf%83%ce%b5%cf%84%ce%b5-%cf%84%ce%bf%ce%bd-%ce%ba%ce%af%ce%bd%ce%b4/

Η υπνική άπνοια δηλαδή η κατάσταση κατά την οποία παρουσιάζονται επικίνδυνες διακοπές της αναπνοής στη διάρκεια της νύχτας, είναι ένας ύπουλος εχθρός που απασχολεί όλο και περισσότερους καθώς η κατάσταση αυτή ευνοείται από το σύγχρονο τρόπο ζωής. Κυρίαρχα συμπτώματα περιλαμβάνουν το ροχαλητό, τον διαταραγμένο ύπνο και πηγή

The post Υπνική άπνοια: Πώς να μειώσετε τον κίνδυνο στο μισό με δύο απλές κινήσεις first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Η υπνική άπνοια δηλαδή η κατάσταση κατά την οποία παρουσιάζονται επικίνδυνες διακοπές της αναπνοής στη διάρκεια της νύχτας, είναι ένας ύπουλος εχθρός που απασχολεί όλο και περισσότερους καθώς η κατάσταση αυτή ευνοείται από το σύγχρονο τρόπο ζωής.
Κυρίαρχα συμπτώματα περιλαμβάνουν το ροχαλητό, τον διαταραγμένο ύπνο και

πηγή

The post Υπνική άπνοια: Πώς να μειώσετε τον κίνδυνο στο μισό με δύο απλές κινήσεις first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Υπνική άπνοια: Η νόσος που απειλεί την καρδιά https://entermessinia.gr/2020/02/%cf%85%cf%80%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%ac%cf%80%ce%bd%ce%bf%ce%b9%ce%b1-%ce%b7-%ce%bd%cf%8c%cf%83%ce%bf%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%b9%ce%bb%ce%b5%ce%af-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%ba/ Wed, 05 Feb 2020 14:05:25 +0000 https://entermessinia.gr/2020/02/%cf%85%cf%80%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%ac%cf%80%ce%bd%ce%bf%ce%b9%ce%b1-%ce%b7-%ce%bd%cf%8c%cf%83%ce%bf%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%b1%cf%80%ce%b5%ce%b9%ce%bb%ce%b5%ce%af-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%ba/

Ξυπνάτε κουρασμένοι και ταλαιπωρήστε από κόπωση στη διάρκεια της ημέρας; Υπάρχει μια νόσος για την οποία πρέπει να εξεταστείτε επειδή αυξάνει τον κίνδυνο σοβαρών νόσων και πρόωρου θανάτου Υπάρχει μία χρόνια πάθηση από την οποία πάσχουν εκατομμύρια άνθρωποι και διπλασιάζει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου από καρδιοπάθειες. Σύμφωνα με την Δρ. Kelly Carden, πρόεδρο της Αμερικανικής […]

The post Υπνική άπνοια: Η νόσος που απειλεί την καρδιά first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Ξυπνάτε κουρασμένοι και ταλαιπωρήστε από κόπωση στη διάρκεια της ημέρας; Υπάρχει μια νόσος για την οποία πρέπει να εξεταστείτε επειδή αυξάνει τον κίνδυνο σοβαρών νόσων και πρόωρου θανάτου

Υπάρχει μία χρόνια πάθηση από την οποία πάσχουν εκατομμύρια άνθρωποι και διπλασιάζει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου από καρδιοπάθειες.

Σύμφωνα με την Δρ. Kelly Carden, πρόεδρο της Αμερικανικής Ένωσης για τον Ύπνο, κανείς δεν πρέπει να αγνοεί αυτά τα συμπτώματα καθώς η υπνική άπνοια όταν δεν αντιμετωπίζεται σωστά μπορεί να συσχετιστεί άμεσα με σοβαρές παθήσεις 

Διαβάστε αναλυτικά ΕΔΩ 

πηγή

The post Υπνική άπνοια: Η νόσος που απειλεί την καρδιά first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>