Υπνική άπνοια: Πώς να μειώσετε τον κίνδυνο στο μισό με δύο απλές κινήσεις

Η υπνική άπνοια δηλαδή η κατάσταση κατά την οποία παρουσιάζονται επικίνδυνες διακοπές της αναπνοής στη διάρκεια της νύχτας, είναι ένας ύπουλος εχθρός που απασχολεί όλο και περισσότερους καθώς η κατάσταση αυτή ευνοείται από το σύγχρονο τρόπο ζωής.
Κυρίαρχα συμπτώματα περιλαμβάνουν το ροχαλητό, τον διαταραγμένο ύπνο και

πηγή