Κατά καιρούς, όλοι έχουμε αναζητήσει έξυπνους τρόπους, συμβουλές και «μυστικές συνταγές» για να βελτιώσουμε τον ύπνο μας. Κατά καιρούς επίσης όλοι έχουμε μείνει ξάγρυπνοι και όλοι έχουμε κάνει άστατο ύπνο. Έτσι δεν είναι; Πώς διορθώνεται αυτό; Δυστυχώς δεν υπάρχει μια σωστή απάντηση στην παραπάνω ερώτηση. Για κάποιους η τέλεια θερμοκρασία του υπνοδωματίου είναι η λύση. Άλλοι καταφεύγουν σε χαλαρωτικά, φυσικά ροφήματα. Μερικοί βάζουν μουσική ή τους γνωστούς πια λευκούς ήχους – aka white noises – να παίζουν στο background. Άλλοι ορκίζονται σε ένα και μόνο σε ένα μαξιλάρι, μόνο με εκείνο μπορούν να κοιμηθούν.

Και τέλος άλλοι, ποντάρουν στην all time classic μάσκα ύπνου. Η τελευταία αυτή επιλογή μοιάζει πολύ classy, πολύ εκλεπτυσμένη. Φέρνει στο μυαλό κάτι από Blair Waldorf, για τους φανατικούς του Gossip Girl. Πέρα όμως από την αισθητική, η μάσκα ύπνου κρύβει πίσω της μερικά πολύ δυνατά πλεονεκτήματα. Έχει άσσους στο μανίκι και μπορεί να βελτιώσει κατά πολύ τον ύπνο σου. Και όχι μόνο αυτόν… Παρακάτω, ο δερματολόγος Dr. Joshua Zeichner, MD, και ο Σύμβουλος Ύπνου David Rubin, αναλύουν τα οφέλη του ύπνου με μάσκα. Βάζω στοίχημα πως μετά από αυτό το άρθρο, θα τρέξεις να προμηθευτείς όχι μία μόνο μάσκα ύπνου, αλλά επτά, μια για κάθε ημέρα της εβδομάδας.

1.Προστατεύει την επιδερμίδα μας, ενώ κοιμόμαστε:

Όσο ήρεμα (ή μη ήρεμα) κι αν κοιμάσαι, σίγουρα κάνεις μερικές στροφές μέσα στον ύπνο σου. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα, το δέρμα σου να τρίβεται με τις κουβέρτες, τις μαξιλαροθήκες, τα σεντόνια. Και αυτή η τριβή γνωρίζεις πολύ καλά πως μόνο προβλήματα προκαλεί στο πρόσωπό σου. Απόφυγέ την, χρησιμοποιώντας μια μάσκα ύπνου. «Καθώς κοιμόμαστε, το δέρμα τρίβεται με τα σεντόνια μας», εξηγεί ο Zeichner. «Αυτό συνήθως οδηγεί σε διάσπαση του δερματικού φραγμού και φλεγμονές. Ενδεχομένως μέσα στη νύχτα να υπάρξει και φυσική αναδίπλωση του δέρματος, η οποία συμβάλλει στη δημιουργία ρυτίδων. Θυμηθείτε πως ειδικά το δέρμα γύρω από την περιοχή των ματιών είναι εξαιρετικά ευαίσθητο. Όλα αυτά μπορούν να αποφευχθούν με μια μάσκα ύπνου που λειτουργεί σαν προστατευτικό στρώμα πάνω από το δέρμα μας», προσθέτει.

2. Μειώνει το άγχος και την έντασή μας:

Αν το στρες της καθημερινότητας συσσωρεύεται πάντα στο πρόσωπό σου, ή αν είσαι επιρρεπής σε πονοκεφάλους ή ημικρανίες, ορισμένες μάσκες ύπνου έχουν την ικανότητα να σε ανακουφίσουν. «Κάποιες μάσκες ύπνου περιέχουν μικροσφαιρίδια που προσφέρουν μια συμπίεση στο πρόσωπο, την οποία πολλοί άνθρωποι βρίσκουν ως και απολαυστική ενώ κοιμούνται», αναφέρει ο Rubin. «Αυτές οι μάσκες ασκούν ελαφριά πίεση στο πρόσωπό, η οποία μπορεί να είναι χρήσιμη για την ένταση γύρω από τα μάτια, καθώς και για νυχτερινούς πονοκεφάλους ή ημικρανίες».

3. Βελτιώνει τον on-the-go ύπνο μας:

Δεν ξέρω για εσένα, εγώ πάντως δυσκολεύομαι πολύ να κοιμηθώ ενώ ταξιδεύω. Υπάρχουν και άνθρωποι που με το που μπουν στο αεροπλάνο, το πλοίο ή ακόμα και το αυτοκίνητο και κλείσουν τα μάτια τους, κοιμούνται κατευθείαν. Και μάλιστα για ώρες… Υπάρχουν όμως και πολλοί που τους ενοχλούν τα πάντα γύρω και θέλουν το κρεβάτι τους και μόνο αυτό για να κάνουν έναν καλό, ξεκούραστο ύπνο. Η μάσκα ύπνου φαίνεται να λύνει και αυτό το πρόβλημα, αφού προσφέρει μια αίσθηση κανονικότητας και έναν πιο υγιή ύπνο, όπου και αν βρίσκεσαι. «Δεδομένου ότι οι μάσκες ύπνου είναι φορητές, επομένως τις παίρνεις παντού μαζί σου και μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε αεροπλάνα, πλοία, τρένα, αυτοκίνητα, σου χαρίζουν έναν καλύτερο ύπνο ενώ ταξιδεύεις», αναφέρει ο Rubin.

4. Συμβάλλει στη μείωση του πρηξίματος:

Όσοι από εμάς μένουμε ξάγρυπνοι την νύχτα ή δεν κοιμόμαστε όσο καλά χρειάζεται, ξέρουμε πολύ καλά ποια είναι τα στοιχεία που μας προδίδουν το επόμενο πρωί: το πρησμένο πρόσωπο και οι μαύροι κύκλοι. «Οι μάσκες ύπνου ασκούν φυσική πίεση στο δέρμα κάτω από τα μάτια και απομακρύνουν το υπερβολικό υγρό που συμβάλλει στο πρήξιμο», λέει ο Zeichner. «Αυτό μπορεί να βελτιώσει τους μαύρους κύκλους σε έναν βαθμό, αρκεί αυτοί να είναι αποτέλεσμα πρηξίματος».

5. Αυξάνει τον ύπνο REM:

Ας ξεκινήσουμε με τα βασικά. Γνωρίζετε τι είναι ο ύπνος REM; Το Εθνικό Ίδρυμα Ύπνου ορίζει ως «ύπνο REM» το στάδιο του ύπνου όπου λαμβάνει χώρα το μεγαλύτερο μέρος των ονείρων μας. Το σώμα μοιάζει να είναι παράλυτο, αλλά ο εγκέφαλος είναι σε πλήρη λειτουργία και δραστηριότητα. Στους ενήλικες ο ύπνος REM καταλαμβάνει το 20% με 25% του συνολικού ύπνου και διαρκεί για 90-120 λεπτά. Ο ύπνος REM είναι εξαιρετικά σημαντικός για τον άνθρωπο γιατί διεγείρει τις περιοχές του εγκεφάλου που ασχολούνται με τη μάθηση και τη μνήμη. «Οι μάσκες ύπνου προσφέρουν απόλυτο σκοτάδι, το οποίο μας βοηθά να κοιμηθούμε περισσότερο, καθώς δεν ενοχλούμαστε από το εξωτερικό φως», λέει ο Rubin. «Λιγότερες διακοπές στον βραδινό ύπνο σημαίνει ότι είναι πιθανό να έχουμε περισσότερο ύπνο REM», μας ενημερώνει.

6. Παρέχει απόλυτο σκοτάδι οπουδήποτε και αν βρισκόμαστε:

Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να σε εμποδίζει το περιβάλλον να κοιμάσαι αρκετά. Εάν είσαι ευαίσθητος στο φως, οι μάσκες ύπνου προσφέρουν το απόλυτο σκότος που ψάχνεις. «Το πρώτο πράγμα που πρέπει να αναζητήσετε είναι μια μάσκα που παρέχει συνθήκες… συσκότισης», δηλώνει ο Rubin. «Η ιδέα είναι να εξαλειφθούν όλοι τυχόν περισπασμοί από το φως».

7. Επιτρέπει στον φραγμό του δέρματος να επουλωθεί:

Σύμφωνα με τον Zeichner, το δέρμα μας συχνά χρησιμοποιεί τον ύπνο ως ευκαιρία για να θεραπευτεί από ό,τι μπορεί να του έχει συμβεί μέσα στην ημέρα. Αυτό σημαίνει πως η σωστή νυχτερινή ξεκούραση έχει στην πραγματικότητα και αισθητικά οφέλη. «Όταν δεν κοιμάστε πολύ καλά, τα επίπεδα κορτιζόλης παραμένουν υψηλά, γεγονός που μπορεί να επηρεάσει την επούλωση των πληγών, να συμβάλλει στη διαταραχή του φραγμού του δέρματος, ακόμη και να οδηγήσει σε εξάρσεις ακμής. Αυτό μεταφράζεται σε φλεγμονή του δέρματος και πρόωρη γήρανση», δηλώνει ο Zeichner.

 

Η Μαίρη Βυτίναρος ήρθε στην Ελλάδα για τις ανάγκες του GNTM και αποφάσισε να μείνει εδώ, καθώς ερωτεύτηκε τις ομορφιές της! Αυτό το καλοκαίρι ξεκίνησε δυναμικά για το πανέμορφο μοντέλο, η οποία απολαμβάνει τις διακοπές της στα πιο μαγευτικά μέρη της Ελλάδας.

Η Μαίρη Βυτίναρος επέλεξε το Λιμένι στην Μάνη για τις καλοκαιρινές της διακοπές, με την ίδια να μοιράζεται φωτογραφίες και βίντεο από τις ξέγνοιαστες στιγμές της στα social media.

Το μοντέλο φόρεσε το μαύρο μπικίνι της, τη μάσκα και τον αναπνευστήρα της και βούτηξε στα καταγάλανα νερά του Λιμενίου. 

διαβάστε περισσότερα

The post Μαίρη Βυτινάρος: Με μάσκα και αναπνευστήρα στο Λιμένι – Το φωτογραφικό άλμπουμ των διακοπών της first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> https://entermessinia.gr/2023/01/%cf%80%ce%b1%ce%b3%cf%8e%ce%bd%ce%b7-%ce%b5%cf%80%ce%b9%cf%83%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ae-%cf%83%cf%84%ce%b1-%cf%83%cf%87%ce%bf%ce%bb%ce%b5%ce%af%ce%b1-%cf%87%cf%89%cf%81%ce%af%cf%82-%ce%bc%ce%ac/ Mon, 09 Jan 2023 00:06:56 +0000 https://entermessinia.gr/2023/01/%cf%80%ce%b1%ce%b3%cf%8e%ce%bd%ce%b7-%ce%b5%cf%80%ce%b9%cf%83%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ae-%cf%83%cf%84%ce%b1-%cf%83%cf%87%ce%bf%ce%bb%ce%b5%ce%af%ce%b1-%cf%87%cf%89%cf%81%ce%af%cf%82-%ce%bc%ce%ac/

Με δυο τεστ την εβδομάδα και μάσκα υψηλής προστασίας θα επιστρέψουν οι ανεμβολίαστοι γιατροί στην εργασία τους. 

Μετά από την συνεδρίαση της Επιτροπής εμπειρογνωμόνων αποφασίστηκαν αναλυτικά τα εξής για τους ανεμβολίαστους γιατρούς: 

Επιστροφή στην εργασία τους με δυο τεστ την εβδομάδα και με μάσκα υψηλής προστασίας. Επίσης, δεν θα τοποθετηθούν σε μονάδες με ευάλωτους ασθενείς όπως οι μονάδες εντατικής φροντίδας, οι μονάδες νεογνών και όπου υπάρχουν ανοσοκατεσταλμένοι ασθενείς. 

πηγή: newsit.gr

Ο Γάλλος πρόεδρος Εμανουέλ Μακρόν ξαναφόρεσε τη μάσκα του σήμερα (8/12) εκτιμώντας ότι είναι αναγκαία η «επιστροφή στη συνήθεια αυτή», «σε εθελοντική βάση», απέναντι στην αύξηση των κρουσμάτων της Covid-19.

«Ακολουθώ τις συστάσεις του υπουργού μου», δήλωσε έχοντας δίπλα του τον υπουργό Υγείας Φρανσουά Μπρον, που φορούσε επίσης μάσκα, κατά τη διάρκεια ενός ταξιδιού κοντά στο Πουατιέ, στην κεντροδυτική Γαλλία.

«Απέναντι στην άνοδο των κρουσμάτων της επιδημίας, νομίζω ότι είναι καλό να δίνουμε το παράδειγμα γιατί δεν θέλουμε να επανέλθουμε αναγκαστικά σε γενικευμένες υποχρεώσεις», συνέχισε ο αρχηγός του κράτους.

«Συνεπώς, αυτό είναι επίσης ένας τρόπος να ξαναρχίσουμε συνήθειες που βασίζονται στον εθελοντικό χαρακτήρα και σε πνεύμα ευθύνης», υπογράμμισε.

Ενώπιον ενός ενάτου κύματος Covid-19 που προστίθεται στις επιδημίες της γρίπης και της βρογχιολίτιδας, η κυβέρνηση αρνείται ακόμη να καταστήσει υποχρεωτική τη χρήση της μάσκας αλλά δεν αποκλείει το ενδεχόμενο να σκληρύνει τη θέση της ως προς αυτό, αν η κατάσταση το επιβάλλει.

Την Κυριακή, ο υπουργός Υγείας απηύθυνε «θερμή έκκληση» για να προτρέψει τους πιο ευάλωτους να εμβολιαστούν καθώς είναι αντιμέτωποι με αυτό το κύμα.

Στη Γαλλία, οκτώ πρώτα κύματα έφεραν μια κάποια ανοσία στον πληθυσμό, που εμβολιάστηκε σε μεγάλο βαθμό αλλά που έχει καθυστερήσει στη χορήγηση των δύο αναμνηστικών δόσεων. Ωστόσο, αν και ο συνολικός αριθμός των νοσηλευομένων ασθενών παραμένει σαφώς χαμηλότερος από τα πολύ υψηλά επίπεδα που παρατηρήθηκαν φέτος, η έξαρση αυτή κινδυνεύει να πλήξει ένα σύστημα υγείας που ήδη αντιμετωπίζει δυσκολίες.

Η πανδημία έχει προκαλέσει τον θάνατο 158.000 και πλέον ανθρώπων στη Γαλλία, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, και περισσότερων από 6,6 εκατομμυρίων παγκοσμίως.

Τώρα που το καλοκαίρι φτάνει σιγά σιγά στη δύση του και ο καιρός δροσίζει, καταστηματάρχες και θαμώνες προετοιμάζονται να…αφήσουν τους εξωτερικούς χώρους και να «πιάσουν» σιγά σιγά τραπέζι στους…εσωτερικούς. 

Έπειτα από μερικούς μήνες χαλάρωσης, όπου η εστίαση λειτουργούσε χωρίς πιστοποιητικά και μάσκες, με την αύξηση των κρουσμάτων και τα νέα δεδομένα όλοι αναρωτιούνται τι θα αλλάξει από Σεπτέμβρη. 

Το πιο συχνά ερωτήματα που γεννιούνται είναι τι θα ισχύσει με τα πιστοποιητικά εμβολιασμού αλλά και αν θα τεθούν σε εφαρμογή μέτρα το χειμώνα όταν η θερμοκρασία θα πέσει και οι πολίτες θα συνωστίζονται σε κλειστούς χώρους.

Σύμφωνα με πληροφορίες, δεν πρόκειται να επιστρέψουν τα μέτρα στη χώρα μας και οι πολίτες ακόμα και το Χειμώνα θα μπαίνουν ελεύθερα σε κλειστούς χώρους.

Συνεπώς, δεν θα επιστρέψουν τα μέτρα και για ανεμβολίαστους.

Τι θα γίνει πιστοποιητικά και μάσκα
Η κυβέρνηση σε πρώτη φάση δεν αναμένεται να ενεργοποιήσει ξανά το χαρτί των πιστοποιητικών εμβολιασμού. Αυτό σημαίνει ότι όσοι έβγαλαν πιστοποιητικό εμβολιασμού… έβγαλαν. Πρόθεση της κυβέρνησης είναι τα μέτρα να μπουν στο χρονοντούλαπο ακόμα και το Χειμώνα και να μην χρειάζεται η επίδειξη πιστοποιητικών για την είσοδο σε κλειστούς χώρους.

 
Η εξέλιξη αυτή δεν είναι νέα, καθώς εδώ και λίγες εβδομάδες ο υπουργός Υγείας Θάνος Πλεύρης είχε τονίσει πως «αρχική πρόθεση είναι να μην υπάρξουν μέτρα με τη μορφή υποχρεωτικότητας που υπήρξαν. Σημείωσε ότι η μάσκα υπάρχει ως μέτρο, αλλά υπάρχει ως μέτρο σε συγκεκριμένους χώρους υποχρεωτικά που πολλές φορές δεν τηρείται, όπως στα πλοία και στα μέσα μαζικής μεταφοράς. Υπάρχει η σύσταση για χρήση μάσκας, όπου υπάρχει συγχρωτισμός».

Για τα πιστοποιητικά είχε δηλώσει «Δεν θέλουμε να μπούμε στη λογική ούτε των πιστοποιητικών που υπήρξαν όλο το προηγούμενο διάστημα, ούτε των προστίμων», ανέφερε ο υπουργός. «Η λογική μας είναι πλέον να μπούμε σε μια άλλη φάση που συνδέεται με συγκεκριμένες συστάσεις, να απευθυνόμαστε κυρίως στον ευάλωτο πληθυσμό. Ευελπιστούμε ότι δε θα χρειαστεί, δεν είναι κάτι που το αποκλείουμε, το ξεκαθαρίζω, αλλά ευελπιστούμε ότι πλέον έχει δημιουργηθεί μία τέτοια κουλτούρα».

Σε περίπτωση έξαρσης των κρουσμάτων
Στην περίπτωση που καταγραφεί μεγάλη διασπορά τις επόμενες εβδομάδες, θα δοθεί το πράσινο φως να εφαρμοσθεί υποχρεωτικά και με ελέγχους, η μάσκα σε εσωτερικούς χώρους. Ήδη άλλωστε είναι υποχρεωτική σε νοσοκομεία, μονάδες φροντίδας ηλικιωμένων αλλά και στα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς έστω κι αν δεν τηρείται από το σύνολο των πολιτών.

Η Ομότιμη Καθηγήτρια Παθολογίας ΕΚΠΑ και πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Χημειοθεραπείας, Ελένη Γιαμαρέλλου, αναφέρθηκε στην εξέλιξη της πανδημίας του κορωνοϊού, τονίζοντας πως «το κύριο πρόβλημα που έχουμε αυτή την στιγμή είναι οι επαναμολύνσεις μέχρι τέσσερις και πέντες φορές. Τον Ιούλιο, μόνο, είχαμε 110.000 επαναμολύνσεις».

Σε δηλώσεις της στην εκπομπή «Συνδέσεις» της ΕΡΤ, η κ. Γιαμαρέλλου επανέλαβε πως τα εμβόλια που κάνουμε τώρα δεν καλύπτουν το στέλεχος Β.5, το οποίο κάνει ανοσιακή διαφυγή και επισήμανε ότι η τρίτη και τέταρτη δόση των mRNA εμβολίων μας καλύπτουν για ένα συγκεκριμένο διάστημα.

«Αν δεν νοσήσεις, προσθέτεις αντισώματα για ένα τρίμηνο. Μετά σιγά σιγά πέφτουν τα αντισώματα και μένεις ακάλυπτος», είπε, προσθέτοντας ότι οι μολύνσεις από το στέλεχος του κορονοϊού Β.5 ξεπερνούν το 80%.

Μιλώντας για τα επικαιροποιημένα εμβόλια, τα οποία αναμένει πολύς κόσμος, δίνοντας συμβουλές σε όσους τα περιμένουν και ιδίως όσοι είναι άνω των 60 ετών και όσοι έχουν υποκείμενα νοσήματα.

«Όσοι έχουν κακοήθειες πρέπει να φοράνε τη μάσκα τους, να εμβολιάζεται το περιβάλλον τους και αν έχουν σοβαρή ανοσοκαταστολή μπορούν να πάρουν ένα νέο μονοκλωνικό αντισώμα, το οποίο θα τους χορηγήσει ο γιατρός τους», πρόσθεσε.

Όσον αφορά στα μέτρα προστασίας, κάλεσε τον κόσμο να μην τα εγκαταλείπει, ζητώντας να φοράει τις μάσκες στους κλειστούς χώρους.

Σχολιάζοντας τη νέα οδηγία του CDC, η ίδια δεν είναι σύμφωνη, καλώντας τον κόσμο να φοράει τη μάσκα πόσο μάλλον όταν είναι ανεμβολίαστος/η.

«Η μάσκα υψηλής προστασίας σε προφυλάσσει γύρω στο 95% και η απλή γύρω στο 75%. Θα εξαρτηθούμε από τα επιδημιολογικά δεδομένα. Οι σκληροί δείκτες αρχίζουν να είναι πάλι σε μια καλή κατάσταση», τόνισε η ειδικός.

Πηγή: topontiki.gr

«Λογικά θα μπούμε στην αποκλιμάκωση από την επόμενη εβδομάδα και αυτό θα ολοκληρωθεί στο τέλος του καλοκαιριού» εκτίμησε ο Γκίκας Μαγιορκίνης, μιλώντας για την έξαρση των κρουσμάτων κορονοϊού.

Ερωτηθείς για την υποπαραλλαγή «Κένταυρος» της μετάλλαξης Όμικρον, ο καθηγητής Επιδημιολογίας του ΕΚΠΑ είπε, μιλώντας στον ΑΝΤ1 πως «στοιχεία για αυξημένη μεταδοτικότητα υπήρχαν μόνο στην Ινδία, όπου η υποπαραλλαγή Όμικρον 5 δεν είναι κάποια ιδιαίτερη μεταδοτικότητα». 
Ο κ. Μαγιορκίνης επισήμανε πως «επόμενο κομβικό χρονικό σημείο για έξαρση κρουσμάτων είναι τα τέλη Οκτωβρίου με αρχές Νοεμβρίου, οπότε ο κόσμος θα αρχίσει να χρησιμοποιεί κλειστούς χώρους».

Για τα νέα εμβόλια είπε πως θα έρθουν σε δύο χρόνους, καθώς «το εμβόλιο για την Όμικρον 1 το περιμένουμε πιο σύντομα, ενώ το εμβόλιο για τις Όμικρον 4 και Όμικρον 5 θα έρθει πιο αργά, προς το τέλος του έτους».

«Εγώ ακολουθώ τις προτάσεις της Εθνικής Επιτροπής Εμβολιασμών» είπε …

διαβάστε αναλυτικά και δείτε βίντεο στο ourlife.gr

Ο τελικός του Masked Singer πραγματοποιήθηκε το βράδυ του Σαββάτου (2/7) με τον Μινώταυρο, το Μωρό και ο Παγωτό να διεκδικούν τη νίκη.

Μια από τις τρεις αυτές μάσκες κέρδισε το μεγάλο βραβείο και να εκπλήξει τόσο τον παρουσιαστή Σάκη Ρουβά όσο και τους τέσσερις detectives – Νίκο Μουτσινά, Ελισάβετ Κωνσταντινίδου, Αθηνά Οικονομάκου, Θοδωρή Μαραντίνη – και βεβαίως το τηλεοπτικό κοινό!

Και στο τελευταίο μέρος του σόου μεταμφιέσεων του ΣΚΑΪ ήρθε η μεγάλη στιγμή! Εκείνη κατά την οποία ο παρουσιαστής του The Masked Singer, Σάκης Ρουβάς έπρεπε να ανακοινώσει ποια μάσκα είναι ο νικητής και φυσικά ποιο επώνυμο πρόσωπο κρυβόταν όλες αυτές τις εβδομάδες πίσω από αυτήν.

 Σύμφωνα με την ανακοίνωση του Σάκη Ρουβά, ο μεγάλος νικητής του The Masked Singer είναι ο Μινώταυρος. Όταν έβγαλε, δε, την μάσκα έμειναν όλοι άφωνοι καθώς πίσω από αυτήν κρυβόταν ο Ρένος Χαραλαμπίδης!

Ύστερα από δύο χρόνια, η Ελλάδα επιστρέφει σε μια καθημερινότητα όπου η χρήση μάσκας στους εσωτερικούς λόγους δεν θα είναι υποχρεωτική, πλην ελαχίστων εξαιρέσεων.

Από αύριο Τετάρτη (1/6) και έως τουλάχιστον τις 15 Σεπτεμβρίου οι πολίτες θα μπορούν να εισέρχονται σε όλους τους εσωτερικούς χώρους χωρίς μάσκα, ενώ η σύσταση να τη χρησιμοποιούν, για τη δική τους προστασία, παραμένει, κυρίως, προς όλους όσοι αντιμετωπίζουν προβλήματα υγείας.

Όπως είχε δηλώσει ο υπουργός Υγείας, Θάνος Πλεύρης, «η άρση της υποχρεωτικής χρήσης της μάσκας σημαίνει ότι δε θα επιβάλλεται το διοικητικό πρόστιμο, ωστόσο παραμένει η προτροπή και η σύσταση ότι θα πρέπει να χρησιμοποιείται η μάσκα σε όλους αυτούς τους χώρους κα ιδίως από τον πληθυσμό ο οποίος ανήκει στις ευάλωτες ομάδες».

Εξαίρεση αποτελούν οι χώροι παροχής υπηρεσιών υγείας και οι μονάδες φροντίδας ηλικιωμένων, καθώς και τα αστικά μέσα μαζικής μεταφοράς (μετρό, ηλεκτρικός σιδηρόδρομος, λεωφορεία, τρόλεϊ και τραμ). Αύριο αναμένεται να συνεδριάσει η επιτροπή των ειδικών του υπουργείου Υγείας, ώστε να καθορίσει τι θα γίνει με τις μάσκες στα πλοία, με δεδομένο ότι μπαίνουμε στην τουριστική περίοδο. Στα αεροπλάνα η μάσκα δεν θα είναι υποχρεωτική, επειδή οι θέσεις είναι αριθμημένες αλλά και επειδή υπήρχε η σχετική παρότρυνση της Ευρωπαϊκής Επιτροπής.

Στα σχολεία
Χωρίς μάσκες θα μπορούν να πηγαίνουν από αύριο στο σχολείο και οι μαθητές.  Αντίθετα, η χρήση μάσκας παραμένει υποχρεωτική από μαθητές και φοιτητές κατά τη διάρκεια των Εξετάσεων. Παράλληλα, οι ανεμβολίαστοι εκπαιδευτικοί θα πρέπει να κάνουν ένα rapid test κάθε εβδομάδα.

Ο Υπουργός Υγείας Θάνος Πλεύρης δήλωσε οτι είναι ανοιχτό το ενδεχόμενο να καταργηθεί η μάσκα από 1η Ιουνίου ωστόσο θολό σημείο αποτελούν ακόμα τα μέσα μαζικής μεταφοράς. 

Σύμφωνα με άρθρο στο dikaiologitika.gr για το θέμα της κατάργησης της μάσκας μίλησαν τόσο ο Υπουργός Υγείας Θάνος Πλεύρης όσο και η αναπληρώτρια Υγείας, Μίνα Γκάγκα οι οποίοι επεσήμαναν τα εξής.

Θάνος Πλεύρης: «Πιθανή η κατάργηση της μάσκας από 1η Ιουνίου»
Η πανδημία του κορονοϊού βρίσκεται σε πτωτική τάση στη χώρα μας με τον υπουργό Υγείας Θάνο Πλεύρη να τονίζει ότι είναι πιθανόν να καταργηθεί η μάσκα από την 1η Ιουνίου.

«Έχουμε πει στις εξαγγελίες μας ότι η βασική ημερομηνία εξέτασης για την κατάργηση της μάσκας είναι η 1η Ιουνίου. Φαίνεται ότι θα φτάσει στην υλοποίηση του, ωστόσο μπορεί να διατηρηθεί σε κάποιους χώρους.

Το πλεονέκτημα στη χώρα μας είναι ότι τους θερινούς μήνες, οι κλειστοί χώροι, είναι πολύ περιορισμένοι, στα ΜΜΜ, στα νοσοκομεία και σε χώρους φροντίδας, θα διατηρηθεί η μάσκα. Η μάσκα είναι ένα ήπιο μέτρο, η επιθυμία μας είναι να πάμε σε λιγότερους χώρους, όπου θα υπάρχει η μάσκα.

Έχουμε μιλήσει και με την κ. Κεραμέως, έτσι ώστε να διατηρηθεί κατά τη διάρκεια των εξετάσεων, αλλά και των πανελλαδικών, προκειμένου κανένα παιδί να μην χάσει τις εξετάσεις του. Στο ζήτημα των πανελλαδικών και των σχολείων θα είμαστε λίγο συντηρητικοί».

Μ. Γκάγκα: Πότε θα βγάλουμε τη μάσκα ποιοι την κρατούν
Η σύσταση εξακολουθεί να είναι ισχυρή να φοράμε τη μάσκα όπου υπάρχει συγχρωτισμός ή όταν τα άτομα έχουν προβλήματα υγείας, τόνισε η αναπληρώτρια Υγείας, Μίνα Γκάγκα, μιλώντας στην ΕΡΤ.

«Προσωπικά ελπίζω ότι θα βγουν. Έχουμε τώρα την εμπερία, ξέρουμε πώς ήταν αυτά τα δυο χρόνια. Εάν υπάρχουν θέματα νομίζω θα είμαστε πολύ πιο ώριμοι να το ξαναβάλουμε, αλλά πραγματικά ελπίζω ότι θα πάψουμε να ζούμε με μάσκες, τουλάχιστον έτσι όπως ζήσαμε αυτά τα χρόνια και θα μπούμε σε μια κανονικότητα που μας χρειάζεται».

Συνεχίζοντας την τοποθέτησή της για τις μάσκες εκτίμησε ότι «νομίζω ότι θα μείνει εκεί που υπάρχει πραγματικά θέμα, δηλαδή στα μέσα μαζικής μεταφοράς πιθανότατα θα μείνει, στα νοσοκομεία σίγουρα θα μείνει, στις μονάδες με ευάλωτους ανθρώπους θα μείνει».

Το παράδοξο με τα μέσα μαζικής μεταφοράς
Στόχος σε κάθε περίπτωση είναι η μάσκα να εξακολουθήσει να είναι υποχρεωτική σε νοσοκομεία, σε γηροκομεία και σε σχολεία, μέχρι το κλείσιμο τους μετά τις θερινές εξετάσεις.

Προβληματισμός επικρατεί, ωστόσο, αναφορικά με το τι μέλλει γενέσθαι όσον αφορά την χρήση της στα ΜΜΜ.

Το μόνο σίγουρο είναι ότι οι μάσκες για τα αεροπορικά ταξίδια προς και εντός της Ελλάδας θα παραμείνουν υποχρεωτικές μέχρι τις 31 Μαΐου και από εκεί και πέρα αναμένεται να δούμε προς ποια κατεύθυνση θα κινηθεί η χώρα.

Εδώ υπάρχει μια αντίφαση, καθώς θα είναι περίεργο να βγάλουμε τις μάσκες στα αεροπλάνα, αλλά να τις κρατήσουμε στα πλοία.

Αυτό ακριβώς το στοιχείο φαίνεται να προβληματίζει κυβέρνηση και ειδικούς και δεν αποκλείεται να δούμε κατάργηση της υποχρεωτικής μάσκας σε αεροπλάνα και πλοία, αλλά διατήρησή της στα αστικά μέσα μεταφοράς.