γρήγορα - EnterMessinia.gr https://entermessinia.gr Ραδιόφωνο - Ειδήσεις - Διαγωνισμοί | Καλαμάτα Tue, 18 Jul 2023 16:24:30 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2018/06/cropped-entermessinia-2018-32x32.png γρήγορα - EnterMessinia.gr https://entermessinia.gr 32 32 Φωτιά στην Μάνδρα: Βίντεο από την δραματική επιχείρηση εκκένωσης της ΕΛ.ΑΣ – «Πάμε γρήγορα, θα καούμε» https://entermessinia.gr/2023/07/%cf%86%cf%89%cf%84%ce%b9%ce%ac-%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%bc%ce%ac%ce%bd%ce%b4%cf%81%ce%b1-%ce%b2%ce%af%ce%bd%cf%84%ce%b5%ce%bf-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b4%cf%81%ce%b1%ce%bc%ce%b1/ Tue, 18 Jul 2023 16:24:05 +0000 https://entermessinia.gr/2023/07/%cf%86%cf%89%cf%84%ce%b9%ce%ac-%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%bc%ce%ac%ce%bd%ce%b4%cf%81%ce%b1-%ce%b2%ce%af%ce%bd%cf%84%ce%b5%ce%bf-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b4%cf%81%ce%b1%ce%bc%ce%b1/

Στη δημοσιότητα δόθηκε βίντεο της ΕΛΑΣ από την δραματική επιχείρηση εκκένωσης στη Μάνδρα, με τους αστυνομικούς να τρέχουν να σώσουν όσους κατοίκους βρίσκονται ακόμη σε σπίτια και στις αυλές τους, με την φωτιά να κινείται απειλητικά. «Μπείτε μέσα γρήγορα, θα καούμε» φωνάζει ο αστυνομικός στους πολίτες, με τους ίδιους να υπακούν στις εντολές του, ενώ […]

The post Φωτιά στην Μάνδρα: Βίντεο από την δραματική επιχείρηση εκκένωσης της ΕΛ.ΑΣ – «Πάμε γρήγορα, θα καούμε» first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Στη δημοσιότητα δόθηκε βίντεο της ΕΛΑΣ από την δραματική επιχείρηση εκκένωσης στη Μάνδρα, με τους αστυνομικούς να τρέχουν να σώσουν όσους κατοίκους βρίσκονται ακόμη σε σπίτια και στις αυλές τους, με την φωτιά να κινείται απειλητικά.

«Μπείτε μέσα γρήγορα, θα καούμε» φωνάζει ο αστυνομικός στους πολίτες, με τους ίδιους να υπακούν στις εντολές του, ενώ λίγα δευτερόλεπτα αργότερα ακούγεται να λέει «πήραμε όσους μπορούσαμε, η φωτιά αρχίζει και μας κυκλώνει, πλέον κινδυνεύουμε και εμείς!».

 

Παράλληλα, δύο «Αίαντες» επιστρατεύτηκαν για την κατάσβεση της μεγάλης φωτιάς που καίει τα πάντα στο πέρασμά της αυτή την ώρα στον οικισμό Νέος Πόντος.

Οι δύο αύρες της Ελληνικής Αστυνομίας, όπως μπορείτε να δείτε στο παρακάτω βίντεο επιχειρούν ήδη στη Μάνδρα και συνδράμουν στο δύσκολο έργο της Πυροσβεστικής για την κατάσβεση της πυρκαγιάς, η οποία όπως φαίνεται πλέον είναι εκτός ελέγχου.

Σημειώνεται πως τα δύο βαριά οχήματα της ΕΛΑΣ μπορούν να περνούν μέσα από τη φωτιά, όπως και αντέχουν τις υψηλές θερμοκρασίες, και για αυτό κρίθηκε αναγκαία η συνδρομή τους.

 



διαβάστε περισσότερα

The post Φωτιά στην Μάνδρα: Βίντεο από την δραματική επιχείρηση εκκένωσης της ΕΛ.ΑΣ – «Πάμε γρήγορα, θα καούμε» first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Αυτή είναι η άσκηση που κάνει το πρόσωπό σου να γερνά γρήγορα https://entermessinia.gr/2023/03/%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%ae-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%ce%b7-%ce%ac%cf%83%ce%ba%ce%b7%cf%83%ce%b7-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%ba%ce%ac%ce%bd%ce%b5%ce%b9-%cf%84%ce%bf-%cf%80%cf%81%cf%8c%cf%83%cf%89%cf%80/ Sat, 18 Mar 2023 19:12:12 +0000 https://entermessinia.gr/2023/03/%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%ae-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%ce%b7-%ce%ac%cf%83%ce%ba%ce%b7%cf%83%ce%b7-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%ba%ce%ac%ce%bd%ce%b5%ce%b9-%cf%84%ce%bf-%cf%80%cf%81%cf%8c%cf%83%cf%89%cf%80/

Ποιος θα το πίστευε ότι η άσκηση έχει επίπτωση στο πρόσωπό σου, προκαλώντας σημάδια γήρανσης; Κι όμως, αυτό ισχύει. Μία πρωτοφανή προειδοποίηση έστειλε γνωστός Αμερικανός πλαστικός χειρουργός προς όλες τις γυναίκες (και όχι μόνο) αναφορικά με το ποια άσκηση κάνει ένα άτομο να δείχνει πιο πηγή

The post Αυτή είναι η άσκηση που κάνει το πρόσωπό σου να γερνά γρήγορα first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Ποιος θα το πίστευε ότι η άσκηση έχει επίπτωση στο πρόσωπό σου, προκαλώντας σημάδια γήρανσης; Κι όμως, αυτό ισχύει. Μία πρωτοφανή προειδοποίηση έστειλε γνωστός Αμερικανός πλαστικός χειρουργός προς όλες τις γυναίκες (και όχι μόνο) αναφορικά με το ποια άσκηση κάνει ένα άτομο να δείχνει πιο

πηγή

The post Αυτή είναι η άσκηση που κάνει το πρόσωπό σου να γερνά γρήγορα first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Οδηγός Smart πήγαινε ανάποδα και γρήγορα στην εθνική οδό https://entermessinia.gr/2023/03/%ce%bf%ce%b4%ce%b7%ce%b3%cf%8c%cf%82-smart-%cf%80%ce%ae%ce%b3%ce%b1%ce%b9%ce%bd%ce%b5-%ce%b1%ce%bd%ce%ac%cf%80%ce%bf%ce%b4%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b3%cf%81%ce%ae%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%b1-%cf%83/ Thu, 16 Mar 2023 04:32:13 +0000 https://entermessinia.gr/2023/03/%ce%bf%ce%b4%ce%b7%ce%b3%cf%8c%cf%82-smart-%cf%80%ce%ae%ce%b3%ce%b1%ce%b9%ce%bd%ce%b5-%ce%b1%ce%bd%ce%ac%cf%80%ce%bf%ce%b4%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b3%cf%81%ce%ae%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%b1-%cf%83/

Η οδήγηση σε δρόμο και μάλιστα ανάποδα αναμφίβολα μπορεί να χαρακτηριστεί δολοφονική. Ωστόσο είναι κάτι που ενώ το γνωρίζουν οι οδηγοί, ένα σημαντικό ποσοστό παραβιάζει το απαγορευτικό σήμα, βάζοντας σε κίνδυνο ανθρώπινες ζωές. Η παραβίαση του μονόδρομου είναι κάτι που ίσως παρατηρούμε καθημερνά στις μεγάλες πόλεις και σε δρόμους συνήθως που οι οδηγοί δεν αναπτύσσουν […]

The post Οδηγός Smart πήγαινε ανάποδα και γρήγορα στην εθνική οδό first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Η οδήγηση σε δρόμο και μάλιστα ανάποδα αναμφίβολα μπορεί να χαρακτηριστεί δολοφονική. Ωστόσο είναι κάτι που ενώ το γνωρίζουν οι οδηγοί, ένα σημαντικό ποσοστό παραβιάζει το απαγορευτικό σήμα, βάζοντας σε κίνδυνο ανθρώπινες ζωές.

Η παραβίαση του μονόδρομου είναι κάτι που ίσως παρατηρούμε καθημερνά στις μεγάλες πόλεις και σε δρόμους συνήθως που οι οδηγοί δεν αναπτύσσουν μεγάλες ταχύτητες. Μας φαντάζει απίστευτο να το δούμε στο εθνικό οδικό δίκτυο, αν και δεν είναι λίγες οι φορές που έχει συμβεί με άσχημες συνέπειες.

Ημασταν μάρτυρες λοιπόν σε αντίστοιχο περιστατικό την Κυριακή στις 10:00μ.μ. στην εθνική οδό Κορίνθου – Αθηνών στο ύψος της πόλης των Μεγάρων. Στο σημείο μεταξύ του ΣΕΑ (της Avin) και της διασταύρωσης με τα Μέγαρα, ο οδηγός ενός Smart οδηγούσε ανάποδα στη ΛΕΑ της εθνικής οδού και μάλιστα με ιδιαίτερα μεγάλη ταχύτητα.

πηγή

The post Οδηγός Smart πήγαινε ανάποδα και γρήγορα στην εθνική οδό first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Κούγιας για Τέμπη: Αν κινηθούν γρήγορα οι διαδικασιες, η δίκη θα ξεκινήσει σε έναν χρόνο https://entermessinia.gr/2023/03/%ce%ba%ce%bf%cf%8d%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%ad%ce%bc%cf%80%ce%b7-%ce%b1%ce%bd-%ce%ba%ce%b9%ce%bd%ce%b7%ce%b8%ce%bf%cf%8d%ce%bd-%ce%b3%cf%81%ce%ae%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%b1/ Sat, 04 Mar 2023 17:12:18 +0000 https://entermessinia.gr/2023/03/%ce%ba%ce%bf%cf%8d%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%ad%ce%bc%cf%80%ce%b7-%ce%b1%ce%bd-%ce%ba%ce%b9%ce%bd%ce%b7%ce%b8%ce%bf%cf%8d%ce%bd-%ce%b3%cf%81%ce%ae%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%b1/

Η τραγωδία στα Τέμπη έχει συγκλονίσει ολόκληρη τη χώρα με δεκάδες οικογένειες να ζουν ένα δράμα με την απώλεια των αγαπημένων τους προσώπων. Ο Αλέξης Κούγιας, που έχει αναλάβει κάποιες από τις οικογένειες θυμάτων και τραυματιών μίλησε το πρωί του Σαββάτου στον ΑΝΤ1. Μεταξύ άλλων, πηγή

The post Κούγιας για Τέμπη: Αν κινηθούν γρήγορα οι διαδικασιες, η δίκη θα ξεκινήσει σε έναν χρόνο first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Η τραγωδία στα Τέμπη έχει συγκλονίσει ολόκληρη τη χώρα με δεκάδες οικογένειες να ζουν ένα δράμα με την απώλεια των αγαπημένων τους προσώπων. Ο Αλέξης Κούγιας, που έχει αναλάβει κάποιες από τις οικογένειες θυμάτων και τραυματιών μίλησε το πρωί του Σαββάτου στον ΑΝΤ1. Μεταξύ άλλων,

πηγή

The post Κούγιας για Τέμπη: Αν κινηθούν γρήγορα οι διαδικασιες, η δίκη θα ξεκινήσει σε έναν χρόνο first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Σεισμός στην Τουρκία: Βγάλτε με από εδώ γρήγορα, έχω κλειστοφοβία – Ανασύρθηκε ζωντανός 35χρονος https://entermessinia.gr/2023/02/%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%83%ce%bc%cf%8c%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%ba%ce%af%ce%b1-%ce%b2%ce%b3%ce%ac%ce%bb%cf%84%ce%b5-%ce%bc%ce%b5-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%ce%b5%ce%b4%cf%8e/ Sun, 12 Feb 2023 11:42:54 +0000 https://entermessinia.gr/2023/02/%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%83%ce%bc%cf%8c%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%ba%ce%af%ce%b1-%ce%b2%ce%b3%ce%ac%ce%bb%cf%84%ce%b5-%ce%bc%ce%b5-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%ce%b5%ce%b4%cf%8e/

Ανασύρθηκε σήμερα ζωντανός ένας 35χρονος άνδρας στην τουρκική επαρχία Χατάι. Παράλληλα οι νεκροί έχουν υπερβεί τους 28.000 και αναμένεται να αυξηθούν κι άλλο. Ομάδα Ρουμάνων διασωστών κατάφερε να ανασύρει τον 35χρονο Mustafa Sarıgül, από τα συντρίμμια κτιρίου, μετέδωσε το τουρκικό τηλεοπτικό δίκτυο CNN Turk, περίπου 149 πηγή

The post Σεισμός στην Τουρκία: Βγάλτε με από εδώ γρήγορα, έχω κλειστοφοβία – Ανασύρθηκε ζωντανός 35χρονος first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Ανασύρθηκε σήμερα ζωντανός ένας 35χρονος άνδρας στην τουρκική επαρχία Χατάι. Παράλληλα οι νεκροί έχουν υπερβεί τους 28.000 και αναμένεται να αυξηθούν κι άλλο.
Ομάδα Ρουμάνων διασωστών κατάφερε να ανασύρει τον 35χρονο Mustafa Sarıgül, από τα συντρίμμια κτιρίου, μετέδωσε το τουρκικό τηλεοπτικό δίκτυο CNN Turk, περίπου 149

πηγή

The post Σεισμός στην Τουρκία: Βγάλτε με από εδώ γρήγορα, έχω κλειστοφοβία – Ανασύρθηκε ζωντανός 35χρονος first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Γρίπη: Οι πιο αποτελεσματικές συμβουλές για να επανέλθετε πιο γρήγορα https://entermessinia.gr/2023/01/%ce%b3%cf%81%ce%af%cf%80%ce%b7-%ce%bf%ce%b9-%cf%80%ce%b9%ce%bf-%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%84%ce%b5%ce%bb%ce%b5%cf%83%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ad%cf%82-%cf%83%cf%85%ce%bc%ce%b2%ce%bf%cf%85%ce%bb/ Thu, 12 Jan 2023 23:07:02 +0000 https://entermessinia.gr/2023/01/%ce%b3%cf%81%ce%af%cf%80%ce%b7-%ce%bf%ce%b9-%cf%80%ce%b9%ce%bf-%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%84%ce%b5%ce%bb%ce%b5%cf%83%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ad%cf%82-%cf%83%cf%85%ce%bc%ce%b2%ce%bf%cf%85%ce%bb/

Έχουμε μπει επισήμως σε αυτό, που οι ειδικοί ονομάζουν περίοδο της «τρι-δημίας«, καθώς κορωνοϊός, γρίπη και RSV κυκλοφορούν και ολοένα περισσότεροι άνθρωποι νοσούν. Η γρίπη είναι μια εξαιρετικά μεταδοτική λοίμωξη του αναπνευστικού που προκαλείται από τον ιό της γρίπης. Τα συμπτώματα της γρίπης συνήθως διαρκούν περίπου πηγή

The post Γρίπη: Οι πιο αποτελεσματικές συμβουλές για να επανέλθετε πιο γρήγορα first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Έχουμε μπει επισήμως σε αυτό, που οι ειδικοί ονομάζουν περίοδο της «τρι-δημίας«, καθώς κορωνοϊός, γρίπη και RSV κυκλοφορούν και ολοένα περισσότεροι άνθρωποι νοσούν.
Η γρίπη είναι μια εξαιρετικά μεταδοτική λοίμωξη του αναπνευστικού που προκαλείται από τον ιό της γρίπης. Τα συμπτώματα της γρίπης συνήθως διαρκούν περίπου

πηγή

The post Γρίπη: Οι πιο αποτελεσματικές συμβουλές για να επανέλθετε πιο γρήγορα first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Χάνουμε κιλά πιο γρήγορα με αυτά τα φρούτα και τα λαχανικά https://entermessinia.gr/2023/01/%cf%87%ce%ac%ce%bd%ce%bf%cf%85%ce%bc%ce%b5-%ce%ba%ce%b9%ce%bb%ce%ac-%cf%80%ce%b9%ce%bf-%ce%b3%cf%81%ce%ae%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%ac-%cf%84%ce%b1-%cf%86%cf%81%ce%bf/ Tue, 10 Jan 2023 18:53:59 +0000 https://entermessinia.gr/2023/01/%cf%87%ce%ac%ce%bd%ce%bf%cf%85%ce%bc%ce%b5-%ce%ba%ce%b9%ce%bb%ce%ac-%cf%80%ce%b9%ce%bf-%ce%b3%cf%81%ce%ae%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%ac-%cf%84%ce%b1-%cf%86%cf%81%ce%bf/

Μεγαλώνοντας, σίγουρα θα έχετε ακούσει την προτροπή των μεγαλύτερων να τρώτε τα φρούτα και τα λαχανικά σας.  Εκτός από την υψηλή τους περιεκτικότητα σε πολύτιμες βιταμίνες, μέταλλα, φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά και άλλα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά ζωτικής σημασίας για καλή υγεία και μακροζωία, οι ειδικοί επισημαίνουν πηγή

The post Χάνουμε κιλά πιο γρήγορα με αυτά τα φρούτα και τα λαχανικά first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Μεγαλώνοντας, σίγουρα θα έχετε ακούσει την προτροπή των μεγαλύτερων να τρώτε τα φρούτα και τα λαχανικά σας.  Εκτός από την υψηλή τους περιεκτικότητα σε πολύτιμες βιταμίνες, μέταλλα, φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά και άλλα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά ζωτικής σημασίας για καλή υγεία και μακροζωία, οι ειδικοί επισημαίνουν

πηγή

The post Χάνουμε κιλά πιο γρήγορα με αυτά τα φρούτα και τα λαχανικά first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Τρώτε πολύ γρήγορα; Να γιατί πρέπει να αλλάξετε συνήθεια https://entermessinia.gr/2023/01/%cf%84%cf%81%cf%8e%cf%84%ce%b5-%cf%80%ce%bf%ce%bb%cf%8d-%ce%b3%cf%81%ce%ae%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%b1-%ce%bd%ce%b1-%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%af-%cf%80%cf%81%ce%ad%cf%80%ce%b5%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%ce%b1/ Sun, 08 Jan 2023 18:41:54 +0000 https://entermessinia.gr/2023/01/%cf%84%cf%81%cf%8e%cf%84%ce%b5-%cf%80%ce%bf%ce%bb%cf%8d-%ce%b3%cf%81%ce%ae%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%b1-%ce%bd%ce%b1-%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%af-%cf%80%cf%81%ce%ad%cf%80%ce%b5%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%ce%b1/

Πεινάτε σα «λύκος» και καταλήγετε αντίστοιχα να τρώτε με λαιμαργία; Φαίνεται λοιπόν πως με αυτό τον τρόπο «στρώνετε» το δρόμο για ποικίλα προβλήματα υγείας όπως οι καρδιακές παθήσεις και ο διαβήτης. Πώς το να τρώμε γρήγορα βλάπτει την υγεία μαςΚατά τα συμπεράσματα μίας πενταετούς μελέτης του πηγή

The post Τρώτε πολύ γρήγορα; Να γιατί πρέπει να αλλάξετε συνήθεια first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Πεινάτε σα «λύκος» και καταλήγετε αντίστοιχα να τρώτε με λαιμαργία; Φαίνεται λοιπόν πως με αυτό τον τρόπο «στρώνετε» το δρόμο για ποικίλα προβλήματα υγείας όπως οι καρδιακές παθήσεις και ο διαβήτης.
Πώς το να τρώμε γρήγορα βλάπτει την υγεία μαςΚατά τα συμπεράσματα μίας πενταετούς μελέτης του

πηγή

The post Τρώτε πολύ γρήγορα; Να γιατί πρέπει να αλλάξετε συνήθεια first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Ρυτίδες: Γιατί κάποιοι γερνάνε πιο γρήγορα από άλλλους https://entermessinia.gr/2022/12/%cf%81%cf%85%cf%84%ce%af%ce%b4%ce%b5%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%af-%ce%ba%ce%ac%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%bf%ce%b9-%ce%b3%ce%b5%cf%81%ce%bd%ce%ac%ce%bd%ce%b5-%cf%80%ce%b9%ce%bf-%ce%b3%cf%81%ce%ae/ Sat, 10 Dec 2022 15:34:01 +0000 https://entermessinia.gr/2022/12/%cf%81%cf%85%cf%84%ce%af%ce%b4%ce%b5%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%af-%ce%ba%ce%ac%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%bf%ce%b9-%ce%b3%ce%b5%cf%81%ce%bd%ce%ac%ce%bd%ce%b5-%cf%80%ce%b9%ce%bf-%ce%b3%cf%81%ce%ae/

Κάποιοι άνθρωποι αποκτούν ρυτίδες σε πολύ μικρότερη ηλικία από άλλους. Από την άλλη θα έχετε παρατηρήσει ανθρώπους να μοιάζουν δέκα χρόνια νεότεροι από όσο είναι πραγματικά. Γιατί συμβαίνει αυτό; Καθώς οι άνθρωποι ζουν περισσότερο, το δέρμα τους δεν υφίσταται μόνο τη φθορά της βιολογικής γήρανσης, αλλά και πηγή

The post Ρυτίδες: Γιατί κάποιοι γερνάνε πιο γρήγορα από άλλλους first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Κάποιοι άνθρωποι αποκτούν ρυτίδες σε πολύ μικρότερη ηλικία από άλλους. Από την άλλη θα έχετε παρατηρήσει ανθρώπους να μοιάζουν δέκα χρόνια νεότεροι από όσο είναι πραγματικά. Γιατί συμβαίνει αυτό;
Καθώς οι άνθρωποι ζουν περισσότερο, το δέρμα τους δεν υφίσταται μόνο τη φθορά της βιολογικής γήρανσης, αλλά και

πηγή

The post Ρυτίδες: Γιατί κάποιοι γερνάνε πιο γρήγορα από άλλλους first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Περπάτημα: Τα μυστικά για να αδυνατίσουμε γρήγορα https://entermessinia.gr/2022/11/%cf%80%ce%b5%cf%81%cf%80%ce%ac%cf%84%ce%b7%ce%bc%ce%b1-%cf%84%ce%b1-%ce%bc%cf%85%cf%83%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ac-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%bd%ce%b1-%ce%b1%ce%b4%cf%85%ce%bd%ce%b1%cf%84%ce%af%cf%83%ce%bf/ Thu, 24 Nov 2022 21:58:10 +0000 https://entermessinia.gr/2022/11/%cf%80%ce%b5%cf%81%cf%80%ce%ac%cf%84%ce%b7%ce%bc%ce%b1-%cf%84%ce%b1-%ce%bc%cf%85%cf%83%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ac-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%bd%ce%b1-%ce%b1%ce%b4%cf%85%ce%bd%ce%b1%cf%84%ce%af%cf%83%ce%bf/

Γνωρίζουμε ότι το περπάτημα πρόκειται ίσως για την πιο εύκολη αερόβια άσκηση, ήπιας έντασης, την οποία μπορούμε να κάνουμε παντού, απολαμβάνοντας πολλά οφέλη, όπως πιο υγιή καρδιά, βελτιωμένη κυκλοφορία, μειωμένη αρτηριακή πίεση, καλύτερο έλεγχο της γλυκόζης στο αίμα και μείωση του στρες. Εκτός από το πηγή

The post Περπάτημα: Τα μυστικά για να αδυνατίσουμε γρήγορα first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Γνωρίζουμε ότι το περπάτημα πρόκειται ίσως για την πιο εύκολη αερόβια άσκηση, ήπιας έντασης, την οποία μπορούμε να κάνουμε παντού, απολαμβάνοντας πολλά οφέλη, όπως πιο υγιή καρδιά, βελτιωμένη κυκλοφορία, μειωμένη αρτηριακή πίεση, καλύτερο έλεγχο της γλυκόζης στο αίμα και μείωση του στρες. Εκτός από το

πηγή

The post Περπάτημα: Τα μυστικά για να αδυνατίσουμε γρήγορα first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Κορονοϊός: Γερνούν πιο γρήγορα όσοι νόσησαν από τον ιό https://entermessinia.gr/2022/10/%ce%ba%ce%bf%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%bf%cf%8a%cf%8c%cf%82-%ce%b3%ce%b5%cf%81%ce%bd%ce%bf%cf%8d%ce%bd-%cf%80%ce%b9%ce%bf-%ce%b3%cf%81%ce%ae%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%b1-%cf%8c%cf%83%ce%bf%ce%b9-%ce%bd%cf%8c/ Thu, 20 Oct 2022 18:00:06 +0000 https://entermessinia.gr/2022/10/%ce%ba%ce%bf%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%bf%cf%8a%cf%8c%cf%82-%ce%b3%ce%b5%cf%81%ce%bd%ce%bf%cf%8d%ce%bd-%cf%80%ce%b9%ce%bf-%ce%b3%cf%81%ce%ae%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%b1-%cf%8c%cf%83%ce%bf%ce%b9-%ce%bd%cf%8c/

Μελέτη για τον Covid λέει ότι η νόσηση θα μπορούσε επίσης να επιδεινώσει τη διαδικασία γήρανσης.Μετά από δυόμισι χρόνια έρευνας για τον κορωνοϊό, οι επιστήμονες λένε ότι βλέπουν τα πρώτα σημεία δεδομένων που αποδεικνύουν μια δραματική αλλαγή στα ανθρώπινα όργανα μετά από λοίμωξη. Τα δεδομένα συγκεντρώθηκαν πηγή

The post Κορονοϊός: Γερνούν πιο γρήγορα όσοι νόσησαν από τον ιό first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Μελέτη για τον Covid λέει ότι η νόσηση θα μπορούσε επίσης να επιδεινώσει τη διαδικασία γήρανσης.Μετά από δυόμισι χρόνια έρευνας για τον κορωνοϊό, οι επιστήμονες λένε ότι βλέπουν τα πρώτα σημεία δεδομένων που αποδεικνύουν μια δραματική αλλαγή στα ανθρώπινα όργανα μετά από λοίμωξη.
Τα δεδομένα συγκεντρώθηκαν

πηγή

The post Κορονοϊός: Γερνούν πιο γρήγορα όσοι νόσησαν από τον ιό first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Υπόταση: Τι να φάτε για να ανέβει γρήγορα η πίεση https://entermessinia.gr/2022/10/%cf%85%cf%80%cf%8c%cf%84%ce%b1%cf%83%ce%b7-%cf%84%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%cf%86%ce%ac%cf%84%ce%b5-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%bd%ce%b1-%ce%b1%ce%bd%ce%ad%ce%b2%ce%b5%ce%b9-%ce%b3%cf%81%ce%ae%ce%b3%ce%bf%cf%81/ Tue, 04 Oct 2022 00:11:49 +0000 https://entermessinia.gr/2022/10/%cf%85%cf%80%cf%8c%cf%84%ce%b1%cf%83%ce%b7-%cf%84%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%cf%86%ce%ac%cf%84%ce%b5-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%bd%ce%b1-%ce%b1%ce%bd%ce%ad%ce%b2%ce%b5%ce%b9-%ce%b3%cf%81%ce%ae%ce%b3%ce%bf%cf%81/

Η υγιής αρτηριακή πίεση για τους περισσότερους ανθρώπους είναι συνήθως μικρότερη από 120/80 mm Hg. Κι ενώ δεν υπάρχει ένα αποδεκτό πρότυπο για τη χαμηλή αρτηριακή πίεση, γνωστή και ως υπόταση, οι μετρήσεις που είναι μικρότερες από 90/60 mm Hg θεωρούνται ανησυχητικές. Υπάρχουν διάφοροι τύποι υπότασης, οι οποίοι ποικίλλουν ως προς το πότε πέφτει η […]

The post Υπόταση: Τι να φάτε για να ανέβει γρήγορα η πίεση first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Η υγιής αρτηριακή πίεση για τους περισσότερους ανθρώπους είναι συνήθως μικρότερη από 120/80 mm Hg. Κι ενώ δεν υπάρχει ένα αποδεκτό πρότυπο για τη χαμηλή αρτηριακή πίεση, γνωστή και ως υπόταση, οι μετρήσεις που είναι μικρότερες από 90/60 mm Hg θεωρούνται ανησυχητικές.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι υπότασης, οι οποίοι ποικίλλουν ως προς το πότε πέφτει η αρτηριακή πίεση. Οι κύριοι τύποι είναι:

Ορθοστατική υπόταση – Συμβαίνει όταν η αρτηριακή πίεση κάποιου πέφτει όταν σηκώνεται όρθιος. Μπορεί να προκαλέσει ζαλάδα ή λιποθυμία και μπορεί να οδηγήσει σε πτώσεις ή τραυματισμούς, ιδιαίτερα σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας.

Μεταγευματική υπόταση – Εμφανίζεται μετά το φαγητό, καθώς η διαδικασία της πέψης απαιτεί από το σώμα να αντλεί περισσότερο αίμα στο στομάχι και στο λεπτό έντερο. Σε μερικούς ανθρώπους, αυτό δεν συμβαίνει αποτελεσματικά και μπορεί να εμφανιστεί χαμηλή αρτηριακή πίεση.

Σοβαρή υπόταση που συνδέεται με σοκ – Αυτή είναι μια επείγουσα ιατρική κατάσταση και κάποιος με συμπτώματα σοκ χρειάζεται άμεση ιατρική φροντίδα. Το σοκ μπορεί να προκληθεί από αιμορραγία, μεγάλα εγκαύματα ή υπερβολική απώλεια σωματικών υγρών.

Ο λόγος για τον οποίο κάποιος έχει χαμηλή αρτηριακή πίεση θα καθορίσει ποια τρόφιμα ή ποτά μπορεί να είναι ωφέλιμα να καταναλώσει.

Οι καλύτερες τροφές για να επανέλθει γρήγορα η πίεση σε φυσιολογικά επίπεδα

Αλάτι
Τα άτομα που έχουν χαμηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να ωφεληθούν από την αύξηση της πρόσληψης αλατιού. Αυτό μπορείτε να το κάνετε με τους εξής τρόπους:

  • προσθέτοντας μια πρέζα αλάτι σε ένα ποτήρι νερό
  • καρυκεύοντας το φαγητό με αλάτι
  • τρώγοντας αλμυρά τρόφιμα, όπως ελιές ή αντζούγιες
  • επιλέγοντας ως σνακ παστούς ξηρούς καρπούς

Τρόφιμα που περιέχουν φυλλικό οξύ
Η ανεπάρκεια φυλλικού οξέος μπορεί να προκαλέσει αναιμία, η οποία συνήθως προκαλεί υπόταση. Μπορείτε να πάρετε φυλλικό οξύ τρώγοντας πράσινα φυλλώδη λαχανικά, μπρόκολο, όσπρια, αυγά, παντζάρια, εσπεριδοειδή, ξηρούς καρπούς, σπόρους, φύτρο σιταριού και συκώτι.

Τροφές με βιταμίνη Β12
Η ανεπάρκεια της βιταμίνης Β12 μπορεί επίσης να προκαλέσει αναιαμία. Καλές διατροφικές πηγές βιταμίνης Β12 περιλαμβάνουν το κρέας, τα αυγά, τα ψάρια και τα γαλακτοκομικά προϊόντα, όπως το γάλα και το τυρί. Οι άνθρωποι μπορούν επίσης να επιλέξουν τροφές εμπλουτισμένες με βιταμίνη Β12, όπως δημητριακά πρωινού και γάλατα φυτικής προέλευσης.

Πίνετε υγρά
Η αρτηριακή πίεση ενός ατόμου μπορεί να πέσει εάν αφυδατωθεί. Είναι απαραίτητο να διατηρείτε επαρκή επίπεδα υγρών πίνοντας νερό και άλλα ποτά. Οι ηλικιωμένοι μπορεί να αφυδατωθούν πιο γρήγορα και οι φροντιστές τους μπορεί να χρειαστεί να τους υπενθυμίσουν να πίνουν τακτικά υγρά.

Τρόφιμα και ποτά που περιέχουν καφεΐνη
Τα τρόφιμα και τα ποτά που περιέχουν καφεΐνη μπορεί να προκαλέσουν αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Ωστόσο, οι μελέτες σχετικά με τις επιδράσεις της καφεΐνης στην αρτηριακή πίεση είναι ασαφείς. Η έρευνα υποστηρίζει ότι ο καφές αυξάνει προσωρινά την αρτηριακή πίεση μόνο σε άτομα που δεν τον πίνουν τακτικά. Άλλα τρόφιμα και ποτά που περιέχουν καφεΐνη περιλαμβάνουν τη σοκολάτα, το τσάι, το κακάο και μερικά αναψυκτικά και ενεργειακά ποτά.

Ποιες τροφές να αποφεύγετε αν έχετε υπόταση
Οι άνθρωποι πρέπει να τρώνε μια υγιεινή διατροφή και δεν υπάρχουν συγκεκριμένα τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγουν. Ωστόσο, κάποιος με χαμηλή αρτηριακή πίεση δεν πρέπει να επιλέγει τροφές με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλάτι.

Τι άλλο μπορείτε να κάνετε για να ανεβάσετε την πίεση σε φυσιολογικά επίπεδα
Εάν κάποιος έχει μεταγευματική υπόταση, μπορεί να δοκιμάσει να τρώει μικρότερα, πιο συχνά γεύματα. Μπορεί να είναι σε θέση να τα χωνέψει πιο αποτελεσματικά, κάτι που μπορεί να βοηθήσει την αρτηριακή του πίεση.

Τα άτομα που έχουν ορθοστατική υπόταση θα πρέπει να σηκώνονται αργά από καθιστή ή ξαπλωμένη θέση για να αποφύγουν τη λιποθυμία και τη ζάλη. Μπορεί επίσης να θέλουν να κρατήσουν κάτι σταθερό καθώς το κάνουν.

Κάποιος που δεν πίνει αρκετά υγρά μπορεί να είναι σε θέση να αυξήσει την αρτηριακή του πίεση διατηρώντας την ενυδάτωσή του.

Εάν έχετε σε τακτική βάση συμπτώματα χαμηλής αρτηριακής πίεσης, θα πρέπει να το συζητήσετε με το γιατρό σας. Ομοίως, αν η υπόταση προκαλείται από κάποιο φάρμακο που λαμβάνετε, ο γιατρός σας μπορεί να εξετάσει τις παρενέργειες και να κάνει τις απαραίττηες προσαρμογές.

vita.gr

πηγή

The post Υπόταση: Τι να φάτε για να ανέβει γρήγορα η πίεση first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Φρούτα: Τι να κάνετε για να μην μουχλιάζουν γρήγορα; https://entermessinia.gr/2022/08/%cf%86%cf%81%ce%bf%cf%8d%cf%84%ce%b1-%cf%84%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%ce%ba%ce%ac%ce%bd%ce%b5%cf%84%ce%b5-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%bd%ce%b1-%ce%bc%ce%b7%ce%bd-%ce%bc%ce%bf%cf%85%cf%87%ce%bb%ce%b9%ce%ac%ce%b6/ Thu, 25 Aug 2022 04:27:45 +0000 https://entermessinia.gr/2022/08/%cf%86%cf%81%ce%bf%cf%8d%cf%84%ce%b1-%cf%84%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%ce%ba%ce%ac%ce%bd%ce%b5%cf%84%ce%b5-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%bd%ce%b1-%ce%bc%ce%b7%ce%bd-%ce%bc%ce%bf%cf%85%cf%87%ce%bb%ce%b9%ce%ac%ce%b6/

Σε ποιον δεν έχει συμβεί να αγοράσει το αγαπημένο του είδος φρούτου και μετά από 1-2 μέρες να έχει ήδη πιάσει μούχλα ακόμα και μέσα στο ψυγείο; Γιατί τα φρούτα μουχλιάζουν τόσο γρήγορα; Η μούχλα ευδοκιμεί όπου υπάρχει νερό και οξυγόνο. Επομένως ο ρυθμός με τον οποίο μουχλιάζουν τα φρούτα συνήθως εξαρτάται από την περιεκτικότητα […]

The post Φρούτα: Τι να κάνετε για να μην μουχλιάζουν γρήγορα; first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Σε ποιον δεν έχει συμβεί να αγοράσει το αγαπημένο του είδος φρούτου και μετά από 1-2 μέρες να έχει ήδη πιάσει μούχλα ακόμα και μέσα στο ψυγείο;

Γιατί τα φρούτα μουχλιάζουν τόσο γρήγορα; Η μούχλα ευδοκιμεί όπου υπάρχει νερό και οξυγόνο.

Επομένως ο ρυθμός με τον οποίο μουχλιάζουν τα φρούτα συνήθως εξαρτάται από την περιεκτικότητα του φρούτου σε νερό, το πότε συλλέχθηκε το φρούτο και τον τρόπο αποθήκευσης. Για παράδειγμα, τα μούρα μουχλιάζουν συνήθως πιο γρήγορα από άλλα φρούτα, επειδή η περιεκτικότητά τους σε νερό είναι πολύ υψηλή.

Περισσότερα σχετικά με το πώς να κάνετε τα φρούτα σας να διαρκέσουν λίγο περισσότερο, παραθέτει η διατροφολόγος Rachel Fine, ιδρύτρια του To The Pointe Nutrition. Ακολουθούν οι συμβουλές της σχετικά με τον καλύτερο τρόπο για να σταματήσετε να σχηματίζουν μούχλα πολύ γρήγορα διάφορα είδη φρούτων.

Πώς να διατηρήσετε τα μούρα φρέσκα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα και να αποτρέψετε την μούχλα

Τα μούρα όπως τα βατόμουρα, οι φράουλες και τα σμέουρα είναι μερικά από τα πιο γρήγορα φρούτα ως προς το πότε μουχλιάζουν. Ευτυχώς, η Fine έχει μια λύση για την καθυστέρηση αυτής της διαδικασίας.

“Ειδικά κατά τη διάρκεια της εποχής τους, τα μούρα συχνά μπορούν να χαλάσουν γρήγορα κατά τους καλοκαιρινούς μήνες”, λέει η Fine.

«Για να το καταπολεμήσετε, ξεπλύνετε πρώτα τα μούρα σας στο δοχείο τους κάτω από δροσερό, τρεχούμενο νερό. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε ξανά τα μούρα, αυτή τη φορά σε διάλυμα από ένα μέρος λευκό ξύδι και τέσσερα μέρη νερού«, προσθέτει.

Πώς να αποτρέψετε την πολύ γρήγορη ωρίμανση της μπανάνας

Ένα άλλο κοινό φρούτο που μπορεί να χαλάσει πολύ γρήγορα, ειδικά αν τα αγοράσετε σε μάτσο/τσαμπί, είναι οι μπανάνες. Και συχνά φέρνουμε μπανάνες στο σπίτι και τις βάζουμε μέσα σε κάποιο μπολ με φρούτα, ή σε δίσκο στον πάγκο της κουζίνας μας. Αλλά η Fine προτείνει να αλλάξετε το πού και πώς τις αποθηκεύετε:

“Το αιθυλένιο που παράγεται από τις μπανάνες αυξάνει τον ρυθμό αλλοίωσης. Οπότε για να το καταπολεμήσετε, κρεμάστε τις μπανάνες για να ενθαρρύνετε τη ροή του αέρα και να αποτρέψετε τη συγκέντρωση των εκπομπών αιθυλενίου σε μια περιοχή”, λέει η ίδια.

Πηγή: iatropedia.gr, eatthis.com

πηγή

The post Φρούτα: Τι να κάνετε για να μην μουχλιάζουν γρήγορα; first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Σολτς: Θα ολοκληρωθεί γρήγορα η επικύρωση της ένταξης Σουηδίας – Φινλανδίας στο ΝΑΤΟ https://entermessinia.gr/2022/08/%cf%83%ce%bf%ce%bb%cf%84%cf%82-%ce%b8%ce%b1-%ce%bf%ce%bb%ce%bf%ce%ba%ce%bb%ce%b7%cf%81%cf%89%ce%b8%ce%b5%ce%af-%ce%b3%cf%81%ce%ae%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%b1-%ce%b7-%ce%b5%cf%80%ce%b9%ce%ba%cf%8d%cf%81/ Tue, 16 Aug 2022 14:38:38 +0000 https://entermessinia.gr/2022/08/%cf%83%ce%bf%ce%bb%cf%84%cf%82-%ce%b8%ce%b1-%ce%bf%ce%bb%ce%bf%ce%ba%ce%bb%ce%b7%cf%81%cf%89%ce%b8%ce%b5%ce%af-%ce%b3%cf%81%ce%ae%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%b1-%ce%b7-%ce%b5%cf%80%ce%b9%ce%ba%cf%8d%cf%81/

Ο καγκελάριος Όλαφ Σολτς εξέφρασε σήμερα την πεποίθηση ότι όλα τα κράτη – μέλη του ΝΑΤΟ θα ολοκληρώσουν «πολύ γρήγορα» τη διαδικασία επικύρωσης της ένταξης της Σουηδίας και της Φινλανδίας, ενώ από την πλευρά της η Σουηδή πρωθυπουργός Μαγνταλένα ‘Αντερσον διαβεβαίωσε ότι χώρα της θα πηγή

The post Σολτς: Θα ολοκληρωθεί γρήγορα η επικύρωση της ένταξης Σουηδίας – Φινλανδίας στο ΝΑΤΟ first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Ο καγκελάριος Όλαφ Σολτς εξέφρασε σήμερα την πεποίθηση ότι όλα τα κράτη – μέλη του ΝΑΤΟ θα ολοκληρώσουν «πολύ γρήγορα» τη διαδικασία επικύρωσης της ένταξης της Σουηδίας και της Φινλανδίας, ενώ από την πλευρά της η Σουηδή πρωθυπουργός Μαγνταλένα ‘Αντερσον διαβεβαίωσε ότι χώρα της θα

πηγή

The post Σολτς: Θα ολοκληρωθεί γρήγορα η επικύρωση της ένταξης Σουηδίας – Φινλανδίας στο ΝΑΤΟ first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Γη: Γιατί είναι πρόβλημα που περιστρέφεται τόσο γρήγορα πλέον; https://entermessinia.gr/2022/08/%ce%b3%ce%b7-%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%af-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%80%cf%81%cf%8c%ce%b2%ce%bb%ce%b7%ce%bc%ce%b1-%cf%80%ce%bf%cf%85-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%b9%cf%83%cf%84%cf%81%ce%ad%cf%86/ Wed, 03 Aug 2022 17:31:34 +0000 https://entermessinia.gr/2022/08/%ce%b3%ce%b7-%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%af-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%80%cf%81%cf%8c%ce%b2%ce%bb%ce%b7%ce%bc%ce%b1-%cf%80%ce%bf%cf%85-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%b9%cf%83%cf%84%cf%81%ce%ad%cf%86/

Τα τελευταία χρόνια η Γη έχει αυξήσει την ταχύτητα της περιστροφής της γύρω από τον άξονα της, διαδικασία που γίνεται μια φορά κάθε 24 ώρες ως προς τον Ήλιο. Το 2020 κατεγράφη o μικρότερος σε διάρκεια μήνας που έχει μετρηθεί ποτέ -με τις μετρήσεις να ξεκίνησαν πηγή

The post Γη: Γιατί είναι πρόβλημα που περιστρέφεται τόσο γρήγορα πλέον; first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Τα τελευταία χρόνια η Γη έχει αυξήσει την ταχύτητα της περιστροφής της γύρω από τον άξονα της, διαδικασία που γίνεται μια φορά κάθε 24 ώρες ως προς τον Ήλιο.
Το 2020 κατεγράφη o μικρότερος σε διάρκεια μήνας που έχει μετρηθεί ποτέ -με τις μετρήσεις να ξεκίνησαν

πηγή

The post Γη: Γιατί είναι πρόβλημα που περιστρέφεται τόσο γρήγορα πλέον; first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Κένταυρος: H νέα παραλλαγή του κορονοϊού που μεταδίδεται εξαιρετικά γρήγορα https://entermessinia.gr/2022/07/%ce%ba%ce%ad%ce%bd%cf%84%ce%b1%cf%85%cf%81%ce%bf%cf%82-h-%ce%bd%ce%ad%ce%b1-%cf%80%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%bb%ce%bb%ce%b1%ce%b3%ce%ae-%cf%84%ce%bf%cf%85-%ce%ba%ce%bf%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%bf%cf%8a%ce%bf/ Fri, 15 Jul 2022 11:58:23 +0000 https://entermessinia.gr/2022/07/%ce%ba%ce%ad%ce%bd%cf%84%ce%b1%cf%85%cf%81%ce%bf%cf%82-h-%ce%bd%ce%ad%ce%b1-%cf%80%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%bb%ce%bb%ce%b1%ce%b3%ce%ae-%cf%84%ce%bf%cf%85-%ce%ba%ce%bf%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%bf%cf%8a%ce%bf/

Η εμφάνιση μιας νέα παραλλαγής της μετάλλαξης Όμικρον προκαλεί ανησυχία στην παγκόσμια ιατρική κοινότητα σε συνδυασμό με την αύξηση των κρουσμάτων του κορονοϊού που καταγράφεται το τελευταίο διάστημα. Η εν λόγω παραλλαγή έχει ονομασθεί Κένταυρος, εντοπίστηκε για πρώτη φορά στην Ινδία στις αρχές Μαΐου και πηγή

The post Κένταυρος: H νέα παραλλαγή του κορονοϊού που μεταδίδεται εξαιρετικά γρήγορα first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Η εμφάνιση μιας νέα παραλλαγής της μετάλλαξης Όμικρον προκαλεί ανησυχία στην παγκόσμια ιατρική κοινότητα σε συνδυασμό με την αύξηση των κρουσμάτων του κορονοϊού που καταγράφεται το τελευταίο διάστημα. Η εν λόγω παραλλαγή έχει ονομασθεί Κένταυρος, εντοπίστηκε για πρώτη φορά στην Ινδία στις αρχές Μαΐου και

πηγή

The post Κένταυρος: H νέα παραλλαγή του κορονοϊού που μεταδίδεται εξαιρετικά γρήγορα first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Χοληστερίνη: Έτσι θα την μειώσετε φυσικά και γρήγορα https://entermessinia.gr/2022/05/%cf%87%ce%bf%ce%bb%ce%b7%cf%83%cf%84%ce%b5%cf%81%ce%af%ce%bd%ce%b7-%ce%ad%cf%84%cf%83%ce%b9-%ce%b8%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%bc%ce%b5%ce%b9%cf%8e%cf%83%ce%b5%cf%84%ce%b5-%cf%86%cf%85%cf%83%ce%b9/ Tue, 24 May 2022 21:20:56 +0000 https://entermessinia.gr/2022/05/%cf%87%ce%bf%ce%bb%ce%b7%cf%83%cf%84%ce%b5%cf%81%ce%af%ce%bd%ce%b7-%ce%ad%cf%84%cf%83%ce%b9-%ce%b8%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%bc%ce%b5%ce%b9%cf%8e%cf%83%ce%b5%cf%84%ce%b5-%cf%86%cf%85%cf%83%ce%b9/

Η μείωση της υψηλής χοληστερίνης μπορεί να σας τρομάζει. Ωστόσο, όπως επισημαίνουν οι ειδικοί, η διαχείρισή της δεν έχει να κάνει στην πραγματικότητα με το πόσους κρόκους αυγών καταναλώνετε. Ευτυχώς, τα καλά νέα είναι ότι με μικρές, στοχευμένες αλλαγές στην καθημερινότητά σας μπορείτε να δείτε πηγή

The post Χοληστερίνη: Έτσι θα την μειώσετε φυσικά και γρήγορα first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Η μείωση της υψηλής χοληστερίνης μπορεί να σας τρομάζει. Ωστόσο, όπως επισημαίνουν οι ειδικοί, η διαχείρισή της δεν έχει να κάνει στην πραγματικότητα με το πόσους κρόκους αυγών καταναλώνετε. Ευτυχώς, τα καλά νέα είναι ότι με μικρές, στοχευμένες αλλαγές στην καθημερινότητά σας μπορείτε να δείτε

πηγή

The post Χοληστερίνη: Έτσι θα την μειώσετε φυσικά και γρήγορα first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Γιατί ο εγκέφαλος των πολύτεκνων γερνάει πιο γρήγορα; Οι ειδικοί απαντούν https://entermessinia.gr/2022/05/%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%af-%ce%bf-%ce%b5%ce%b3%ce%ba%ce%ad%cf%86%ce%b1%ce%bb%ce%bf%cf%82-%cf%84%cf%89%ce%bd-%cf%80%ce%bf%ce%bb%cf%8d%cf%84%ce%b5%ce%ba%ce%bd%cf%89%ce%bd-%ce%b3%ce%b5%cf%81%ce%bd/ Wed, 18 May 2022 12:49:57 +0000 https://entermessinia.gr/2022/05/%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%af-%ce%bf-%ce%b5%ce%b3%ce%ba%ce%ad%cf%86%ce%b1%ce%bb%ce%bf%cf%82-%cf%84%cf%89%ce%bd-%cf%80%ce%bf%ce%bb%cf%8d%cf%84%ce%b5%ce%ba%ce%bd%cf%89%ce%bd-%ce%b3%ce%b5%cf%81%ce%bd/

Νέα στοιχεία για τις πολύτεκνες οικογένειες φέρνουν στη δημοσιότητα οι επιστήμονες οι οποίοι μέσω νέας τους έρευνας επισημαίνουν πως οι άνθρωποι με τρία ή περισσότερα παιδιά εμφανίζουν μεγαλύτερη γνωστική επιβάρυνση και ταχύτερη γήρανση εγκεφάλου. Διεθνής μελέτη η οποία συμπεριέλαβε και την Ελλάδα συσχετίζει τη γέννηση πολλών πηγή

The post Γιατί ο εγκέφαλος των πολύτεκνων γερνάει πιο γρήγορα; Οι ειδικοί απαντούν first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Νέα στοιχεία για τις πολύτεκνες οικογένειες φέρνουν στη δημοσιότητα οι επιστήμονες οι οποίοι μέσω νέας τους έρευνας επισημαίνουν πως οι άνθρωποι με τρία ή περισσότερα παιδιά εμφανίζουν μεγαλύτερη γνωστική επιβάρυνση και ταχύτερη γήρανση εγκεφάλου.
Διεθνής μελέτη η οποία συμπεριέλαβε και την Ελλάδα συσχετίζει τη γέννηση πολλών

πηγή

The post Γιατί ο εγκέφαλος των πολύτεκνων γερνάει πιο γρήγορα; Οι ειδικοί απαντούν first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Τρόφιμα που πρέπει να έχεις στην κουζίνα σου για γρήγορα υγιεινά γεύματα https://entermessinia.gr/2022/05/%cf%84%cf%81%cf%8c%cf%86%ce%b9%ce%bc%ce%b1-%cf%80%ce%bf%cf%85-%cf%80%cf%81%ce%ad%cf%80%ce%b5%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%ce%ad%cf%87%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%ba%ce%bf%cf%85%ce%b6%ce%af/ Sun, 15 May 2022 17:15:58 +0000 https://entermessinia.gr/2022/05/%cf%84%cf%81%cf%8c%cf%86%ce%b9%ce%bc%ce%b1-%cf%80%ce%bf%cf%85-%cf%80%cf%81%ce%ad%cf%80%ce%b5%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%ce%ad%cf%87%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%ba%ce%bf%cf%85%ce%b6%ce%af/

“Η καλή υγεία από τα ντουλάπια της κουζίνας φαίνεται” συμφωνούν ομόφωνα οι ειδικοί διατροφής και εν μέρη έχουν δίκαιο. Αφού για την απόκτηση γερού ανοσοποιητικού αλλά και για την σωστή διαχείριση του βάρους στο πέρασμα των χρόνων, η υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή αποτελεί αναπόσπαστη επιλογή. πηγή

The post Τρόφιμα που πρέπει να έχεις στην κουζίνα σου για γρήγορα υγιεινά γεύματα first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

“Η καλή υγεία από τα ντουλάπια της κουζίνας φαίνεται” συμφωνούν ομόφωνα οι ειδικοί διατροφής και εν μέρη έχουν δίκαιο. Αφού για την απόκτηση γερού ανοσοποιητικού αλλά και για την σωστή διαχείριση του βάρους στο πέρασμα των χρόνων, η υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή αποτελεί αναπόσπαστη επιλογή.

πηγή

The post Τρόφιμα που πρέπει να έχεις στην κουζίνα σου για γρήγορα υγιεινά γεύματα first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Σίσσυ Χρηστίδου: Ο Παύλος δεν είναι σήμερα κοντά μας, είμαστε δίπλα του και όλα να περάσουν γρήγορα https://entermessinia.gr/2022/04/%cf%83%ce%af%cf%83%cf%83%cf%85-%cf%87%cf%81%ce%b7%cf%83%cf%84%ce%af%ce%b4%ce%bf%cf%85-%ce%bf-%cf%80%ce%b1%cf%8d%ce%bb%ce%bf%cf%82-%ce%b4%ce%b5%ce%bd-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%83%ce%ae%ce%bc/ Sat, 30 Apr 2022 07:58:56 +0000 https://entermessinia.gr/2022/04/%cf%83%ce%af%cf%83%cf%83%cf%85-%cf%87%cf%81%ce%b7%cf%83%cf%84%ce%af%ce%b4%ce%bf%cf%85-%ce%bf-%cf%80%ce%b1%cf%8d%ce%bb%ce%bf%cf%82-%ce%b4%ce%b5%ce%bd-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%83%ce%ae%ce%bc/

Η Σίσσυ Χρηστίδου είπε στην έναρξη της εκπομπής της αναφέρθηκε στην απουσία του Παύλου Σταματόπουλου , που είναι στο πλάι της στην εκπομπή αλλα και κουμπάρος της που περνάει δύσκολα αλλά χωρίς να αποκαλύψει τι ακριβώς συμβαίνει. Θέλω να στείλω ένα μεγάλο φιλί, πριν ξεκινήσουμε, και πηγή

The post Σίσσυ Χρηστίδου: Ο Παύλος δεν είναι σήμερα κοντά μας, είμαστε δίπλα του και όλα να περάσουν γρήγορα first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Η Σίσσυ Χρηστίδου είπε στην έναρξη της εκπομπής της αναφέρθηκε στην απουσία του Παύλου Σταματόπουλου , που είναι στο πλάι της στην εκπομπή αλλα και κουμπάρος της που περνάει δύσκολα αλλά χωρίς να αποκαλύψει τι ακριβώς συμβαίνει.
Θέλω να στείλω ένα μεγάλο φιλί, πριν ξεκινήσουμε, και

πηγή

The post Σίσσυ Χρηστίδου: Ο Παύλος δεν είναι σήμερα κοντά μας, είμαστε δίπλα του και όλα να περάσουν γρήγορα first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Ρίξτε την κοιλίτσα γρήγορα με 5 απλά διατροφικά tips https://entermessinia.gr/2022/04/%cf%81%ce%af%ce%be%cf%84%ce%b5-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%ba%ce%bf%ce%b9%ce%bb%ce%af%cf%84%cf%83%ce%b1-%ce%b3%cf%81%ce%ae%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-5-%ce%b1%cf%80%ce%bb%ce%ac-%ce%b4%ce%b9%ce%b1/ Mon, 25 Apr 2022 16:39:50 +0000 https://entermessinia.gr/2022/04/%cf%81%ce%af%ce%be%cf%84%ce%b5-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%ba%ce%bf%ce%b9%ce%bb%ce%af%cf%84%cf%83%ce%b1-%ce%b3%cf%81%ce%ae%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-5-%ce%b1%cf%80%ce%bb%ce%ac-%ce%b4%ce%b9%ce%b1/

Αν σας απασχολούν τα παχάκια στην περιοχή της κοιλιάς, δεν είναι και τόσο δύσκολο να απαλλαγείτε από αυτά και μάλιστα άμεσα. Το μόνο που χρειάζεστε για να τον πετύχετε είναι 30 λεπτά τακτικής άσκησης την ημέρα και τα ακόλουθα διατροφικά tips:  1. Μην παραλείπετε γεύματαΗ έρευνα δείχνει πηγή

The post Ρίξτε την κοιλίτσα γρήγορα με 5 απλά διατροφικά tips first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Αν σας απασχολούν τα παχάκια στην περιοχή της κοιλιάς, δεν είναι και τόσο δύσκολο να απαλλαγείτε από αυτά και μάλιστα άμεσα.
Το μόνο που χρειάζεστε για να τον πετύχετε είναι 30 λεπτά τακτικής άσκησης την ημέρα και τα ακόλουθα διατροφικά tips: 
1. Μην παραλείπετε γεύματαΗ έρευνα δείχνει

πηγή

The post Ρίξτε την κοιλίτσα γρήγορα με 5 απλά διατροφικά tips first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Χριστίνα Χειλά Φαμέλη: Δεν περίμενα να εμφανιστεί τόσο γρήγορα κάποιος στη ζωή της Αργυρώς https://entermessinia.gr/2022/03/%cf%87%cf%81%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%af%ce%bd%ce%b1-%cf%87%ce%b5%ce%b9%ce%bb%ce%ac-%cf%86%ce%b1%ce%bc%ce%ad%ce%bb%ce%b7-%ce%b4%ce%b5%ce%bd-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af%ce%bc%ce%b5%ce%bd%ce%b1-%ce%bd%ce%b1/ Mon, 07 Mar 2022 10:21:47 +0000 https://entermessinia.gr/2022/03/%cf%87%cf%81%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%af%ce%bd%ce%b1-%cf%87%ce%b5%ce%b9%ce%bb%ce%ac-%cf%86%ce%b1%ce%bc%ce%ad%ce%bb%ce%b7-%ce%b4%ce%b5%ce%bd-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%af%ce%bc%ce%b5%ce%bd%ce%b1-%ce%bd%ce%b1/

Για τον ρόλο της Αργυρώς και τις εξελίξεις που έρχονται στην επιτυχημένη σειρά του Alpha, Σασμός μίλησε η Χριστίνα Χειλά-Φαμέλη. Η γνωστή ηθοποιός, μιλώντας στην κάμερα της εκπομπής εκπομπή «Καλύτερα δεν γίνεται», αναφέρθηκε στα «όχι» που έχει ακούσει στο παρελθόν ενώ τόνισε ότι τώρα νιώθει ευγνώμων για τις «πόρτες» που της άνοιξε η συμμετοχή της […]

The post Χριστίνα Χειλά Φαμέλη: Δεν περίμενα να εμφανιστεί τόσο γρήγορα κάποιος στη ζωή της Αργυρώς first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Για τον ρόλο της Αργυρώς και τις εξελίξεις που έρχονται στην επιτυχημένη σειρά του Alpha, Σασμός μίλησε η Χριστίνα Χειλά-Φαμέλη.

Η γνωστή ηθοποιός, μιλώντας στην κάμερα της εκπομπής εκπομπή «Καλύτερα δεν γίνεται», αναφέρθηκε στα «όχι» που έχει ακούσει στο παρελθόν ενώ τόνισε ότι τώρα νιώθει ευγνώμων για τις «πόρτες» που της άνοιξε η συμμετοχή της στη δραματική σειρά του Alpha.

«Αισθάνομαι και τυχερή και ευγνώμων που χτυπάει το τηλέφωνο. Έχω πάει σε τόσες οντισιόν, δεν το πιστεύω ότι με παίρνουν χωρίς να περάσω την πρώτη, τη δεύτερη, την πέμπτη φάση πχ. Έχω ακούσει πολλά όχι κι έχω πει πολλές φορές ότι τα παρατάω. Ο πατέρας μου ήταν που με στήριζε πάντα», δήλωσε αρχικά η ηθοποιός» ανέφερε η Χριστίνα Χειλά-Φαμέλη.

Η γνωστή ηθοποιός δεν θα μπορούσε να μην αναφερθεί στην σειρά του Alpha «Σασμός» αλλά και την τηλεοπτική “Αργυρώ” που υποδύεται, εξηγώντας πως δεν περίμενε να εμφανιστεί τόσο γρήγορα ένας νέος άνδρας στη ζωή της ηρωίδας. «Δεν περίμενα να εμφανιστεί τόσο γρήγορα κάποιος στη ζωή της Αργυρώς. Αυτό με δυσκόλεψε λίγο, στο πως να το χειριστώ… αλλά όλα βρίσκονται» εξομολογήθηκε χαρακτηριστικά η Χριστίνα Χειλά-Φαμέλη.

πηγή

The post Χριστίνα Χειλά Φαμέλη: Δεν περίμενα να εμφανιστεί τόσο γρήγορα κάποιος στη ζωή της Αργυρώς first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Τραγωδία στην Αμφίκλεια: Νεκρή 63χρονη έπειτα από φωτιά – Έλα γρήγορα καίγομαι https://entermessinia.gr/2022/02/%cf%84%cf%81%ce%b1%ce%b3%cf%89%ce%b4%ce%af%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b1%ce%bc%cf%86%ce%af%ce%ba%ce%bb%ce%b5%ce%b9%ce%b1-%ce%bd%ce%b5%ce%ba%cf%81%ce%ae-63%cf%87%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%b7-%ce%ad/ Fri, 25 Feb 2022 13:20:47 +0000 https://entermessinia.gr/2022/02/%cf%84%cf%81%ce%b1%ce%b3%cf%89%ce%b4%ce%af%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b1%ce%bc%cf%86%ce%af%ce%ba%ce%bb%ce%b5%ce%b9%ce%b1-%ce%bd%ce%b5%ce%ba%cf%81%ce%ae-63%cf%87%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%b7-%ce%ad/

Τραγωδία στην Αμφίκλεια, όπου μια γυναίκα με κινητικά προβλήματα κάηκε ζωντανή μέσα στο σπίτι όπου έμενε μόνη της. Το τραγικό συμβάν σημειώθηκε τα μεσάνυχτα της Πέμπτης στην οδό Μουζέλη. Σύμφωνα με την ιστοσελία LamiaReport τα έως τώρα στοιχεία δεν παραπέμπουν σε βραχυκύκλωμα κάποιας συσκευής, ενώ και η πηγή

The post Τραγωδία στην Αμφίκλεια: Νεκρή 63χρονη έπειτα από φωτιά – Έλα γρήγορα καίγομαι first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Τραγωδία στην Αμφίκλεια, όπου μια γυναίκα με κινητικά προβλήματα κάηκε ζωντανή μέσα στο σπίτι όπου έμενε μόνη της.
Το τραγικό συμβάν σημειώθηκε τα μεσάνυχτα της Πέμπτης στην οδό Μουζέλη.
Σύμφωνα με την ιστοσελία LamiaReport τα έως τώρα στοιχεία δεν παραπέμπουν σε βραχυκύκλωμα κάποιας συσκευής, ενώ και η

πηγή

The post Τραγωδία στην Αμφίκλεια: Νεκρή 63χρονη έπειτα από φωτιά – Έλα γρήγορα καίγομαι first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Μπορώ να χάσω γρήγορα κιλά με υγιεινό τρόπο; https://entermessinia.gr/2022/02/%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%81%cf%8e-%ce%bd%ce%b1-%cf%87%ce%ac%cf%83%cf%89-%ce%b3%cf%81%ce%ae%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%b1-%ce%ba%ce%b9%ce%bb%ce%ac-%ce%bc%ce%b5-%cf%85%ce%b3%ce%b9%ce%b5%ce%b9%ce%bd%cf%8c-%cf%84/ Fri, 25 Feb 2022 10:13:48 +0000 https://entermessinia.gr/2022/02/%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%81%cf%8e-%ce%bd%ce%b1-%cf%87%ce%ac%cf%83%cf%89-%ce%b3%cf%81%ce%ae%ce%b3%ce%bf%cf%81%ce%b1-%ce%ba%ce%b9%ce%bb%ce%ac-%ce%bc%ce%b5-%cf%85%ce%b3%ce%b9%ce%b5%ce%b9%ce%bd%cf%8c-%cf%84/

Εάν αναρωτιέστε πως να χάσω κιλά γρήγορα, θα σας απαντήσουμε εν συντομία πως υπάρχει τρόπος να αδυνατίσετε γρήγορα, αλλά ίσως θα πρέπει να εξετάσετε καλύτερα τα υπερ και τα κατά μια δίαιτας που θα σας κάνει να χάσετε γρήγορα κιλά. Ανάλογα με το πρόγραμμα απώλειας πηγή

The post Μπορώ να χάσω γρήγορα κιλά με υγιεινό τρόπο; first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Εάν αναρωτιέστε πως να χάσω κιλά γρήγορα, θα σας απαντήσουμε εν συντομία πως υπάρχει τρόπος να αδυνατίσετε γρήγορα, αλλά ίσως θα πρέπει να εξετάσετε καλύτερα τα υπερ και τα κατά μια δίαιτας που θα σας κάνει να χάσετε γρήγορα κιλά. Ανάλογα με το πρόγραμμα απώλειας

πηγή

The post Μπορώ να χάσω γρήγορα κιλά με υγιεινό τρόπο; first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Μπάιντεν σε Ζελένσκι: Οι ΗΠΑ θα απαντήσουν γρήγορα σε τυχόν ρωσική επίθεση https://entermessinia.gr/2022/02/%ce%bc%cf%80%ce%ac%ce%b9%ce%bd%cf%84%ce%b5%ce%bd-%cf%83%ce%b5-%ce%b6%ce%b5%ce%bb%ce%ad%ce%bd%cf%83%ce%ba%ce%b9-%ce%bf%ce%b9-%ce%b7%cf%80%ce%b1-%ce%b8%ce%b1-%ce%b1%cf%80%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%ae%cf%83/ Sun, 13 Feb 2022 19:49:46 +0000 https://entermessinia.gr/2022/02/%ce%bc%cf%80%ce%ac%ce%b9%ce%bd%cf%84%ce%b5%ce%bd-%cf%83%ce%b5-%ce%b6%ce%b5%ce%bb%ce%ad%ce%bd%cf%83%ce%ba%ce%b9-%ce%bf%ce%b9-%ce%b7%cf%80%ce%b1-%ce%b8%ce%b1-%ce%b1%cf%80%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%ae%cf%83/

Ο Αμερικανός πρόεδρος Τζο Μπάιντεν και ο Ουκρανός ομόλογός του Βολοντίμιρ Ζελένσκι συμφώνησαν να συνεχίσουν τη διπλωματία και την αποτροπή έναντι της Ρωσίας, κατά την τηλεφωνική τους συνομιλία σήμερα που διήρκησε 50 λεπτά, ανακοίνωσε ο Λευκός Οίκος. Οι δύο ηγέτες συμφώνησαν για τη σημασία της συνέχισης πηγή

The post Μπάιντεν σε Ζελένσκι: Οι ΗΠΑ θα απαντήσουν γρήγορα σε τυχόν ρωσική επίθεση first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Ο Αμερικανός πρόεδρος Τζο Μπάιντεν και ο Ουκρανός ομόλογός του Βολοντίμιρ Ζελένσκι συμφώνησαν να συνεχίσουν τη διπλωματία και την αποτροπή έναντι της Ρωσίας, κατά την τηλεφωνική τους συνομιλία σήμερα που διήρκησε 50 λεπτά, ανακοίνωσε ο Λευκός Οίκος.
Οι δύο ηγέτες συμφώνησαν για τη σημασία της συνέχισης

πηγή

The post Μπάιντεν σε Ζελένσκι: Οι ΗΠΑ θα απαντήσουν γρήγορα σε τυχόν ρωσική επίθεση first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Κρυολόγημα: Τι τρώμε για να επανέλθουμε γρήγορα https://entermessinia.gr/2022/02/%ce%ba%cf%81%cf%85%ce%bf%ce%bb%cf%8c%ce%b3%ce%b7%ce%bc%ce%b1-%cf%84%ce%b9-%cf%84%cf%81%cf%8e%ce%bc%ce%b5-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%bd%ce%b1-%ce%b5%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%ad%ce%bb%ce%b8%ce%bf%cf%85%ce%bc/ Tue, 08 Feb 2022 11:15:45 +0000 https://entermessinia.gr/2022/02/%ce%ba%cf%81%cf%85%ce%bf%ce%bb%cf%8c%ce%b3%ce%b7%ce%bc%ce%b1-%cf%84%ce%b9-%cf%84%cf%81%cf%8e%ce%bc%ce%b5-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%bd%ce%b1-%ce%b5%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%ad%ce%bb%ce%b8%ce%bf%cf%85%ce%bc/

Όταν αρρωσταίνουμε, ειδικά με το κοινό κρυολόγημα ή την γρίπη, συνήθως δεν έχουμε όρεξη για φαγητό. Ωστόσο, τα σωστά τρόφιμα και τα κατάλληλα ροφήματα μπορούν να προσφέρουν ανακούφιση, είτε από τα συμπτώματα του κρυολογήματος είτε ενισχύοντας την δράση του ανοσοποιητικού σας συστήματος. Το κρυολόγημα θέλει…Γνωρίζουμε ότι πηγή

The post Κρυολόγημα: Τι τρώμε για να επανέλθουμε γρήγορα first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Όταν αρρωσταίνουμε, ειδικά με το κοινό κρυολόγημα ή την γρίπη, συνήθως δεν έχουμε όρεξη για φαγητό. Ωστόσο, τα σωστά τρόφιμα και τα κατάλληλα ροφήματα μπορούν να προσφέρουν ανακούφιση, είτε από τα συμπτώματα του κρυολογήματος είτε ενισχύοντας την δράση του ανοσοποιητικού σας συστήματος.
Το κρυολόγημα θέλει…Γνωρίζουμε ότι

πηγή

The post Κρυολόγημα: Τι τρώμε για να επανέλθουμε γρήγορα first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Κορονοϊός – Γκάγκα: Νομίζω θα πάρουμε τις ζωές μας πίσω πολύ γρήγορα https://entermessinia.gr/2022/01/%ce%ba%ce%bf%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%bf%cf%8a%cf%8c%cf%82-%ce%b3%ce%ba%ce%ac%ce%b3%ce%ba%ce%b1-%ce%bd%ce%bf%ce%bc%ce%af%ce%b6%cf%89-%ce%b8%ce%b1-%cf%80%ce%ac%cf%81%ce%bf%cf%85%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%b9/ Fri, 07 Jan 2022 16:28:32 +0000 https://entermessinia.gr/2022/01/%ce%ba%ce%bf%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%bf%cf%8a%cf%8c%cf%82-%ce%b3%ce%ba%ce%ac%ce%b3%ce%ba%ce%b1-%ce%bd%ce%bf%ce%bc%ce%af%ce%b6%cf%89-%ce%b8%ce%b1-%cf%80%ce%ac%cf%81%ce%bf%cf%85%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%b9/

Η επόμενη εβδομάδα θα είναι καθοριστική, γιατί έχουμε πάρα πολλά κρούσματα, έχουμε σαφώς λιγότερες νοσηλείες, αλλά σίγουρα έχουμε πίεση στο σύστημα υγείας και στην πληρότητα των κλινών – ευτυχώς απλών κλινών Covid Για την πορεία της πανδημίας και της μετάλλαξης Όμικρον, την αύξηση των κρουσμάτων και πηγή

The post Κορονοϊός – Γκάγκα: Νομίζω θα πάρουμε τις ζωές μας πίσω πολύ γρήγορα first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Η επόμενη εβδομάδα θα είναι καθοριστική, γιατί έχουμε πάρα πολλά κρούσματα, έχουμε σαφώς λιγότερες νοσηλείες, αλλά σίγουρα έχουμε πίεση στο σύστημα υγείας και στην πληρότητα των κλινών – ευτυχώς απλών κλινών Covid
Για την πορεία της πανδημίας και της μετάλλαξης Όμικρον, την αύξηση των κρουσμάτων και

πηγή

The post Κορονοϊός – Γκάγκα: Νομίζω θα πάρουμε τις ζωές μας πίσω πολύ γρήγορα first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Η Όμικρον θα εξαπλωθεί πάρα πολύ γρήγορα και θα επικρατήσει μέχρι τις 15 Ιανουαρίου https://entermessinia.gr/2021/12/%ce%b7-%cf%8c%ce%bc%ce%b9%ce%ba%cf%81%ce%bf%ce%bd-%ce%b8%ce%b1-%ce%b5%ce%be%ce%b1%cf%80%ce%bb%cf%89%ce%b8%ce%b5%ce%af-%cf%80%ce%ac%cf%81%ce%b1-%cf%80%ce%bf%ce%bb%cf%8d-%ce%b3%cf%81%ce%ae%ce%b3%ce%bf/ Fri, 24 Dec 2021 01:53:06 +0000 https://entermessinia.gr/2021/12/%ce%b7-%cf%8c%ce%bc%ce%b9%ce%ba%cf%81%ce%bf%ce%bd-%ce%b8%ce%b1-%ce%b5%ce%be%ce%b1%cf%80%ce%bb%cf%89%ce%b8%ce%b5%ce%af-%cf%80%ce%ac%cf%81%ce%b1-%cf%80%ce%bf%ce%bb%cf%8d-%ce%b3%cf%81%ce%ae%ce%b3%ce%bf/

Πολύ περισσότερα από 130 είναι τα κρούσματα της Όμικρον στη χώρα μας, τόνισε ο Αντιπρόεδρος της Επιτροπής Εμπειρογνωμόνων Δημόσιας Υγείας Χρήστος Χατζηχριστοδούλου. Μιλώντας στον ΣΚΑΪ, ο κ. Χατζηχριστοδούλου έκανε λόγο για 5 κρούσματα τα οποία είναι επιβεβαιωμένα με ειδικό PCR τεστ για την Όμικρον. Η πλειονότητα των κρουσμάτων είναι από ταξίδια, εξήγησε και πρότεινε όσοι […]

The post Η Όμικρον θα εξαπλωθεί πάρα πολύ γρήγορα και θα επικρατήσει μέχρι τις 15 Ιανουαρίου first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Πολύ περισσότερα από 130 είναι τα κρούσματα της Όμικρον στη χώρα μας, τόνισε ο Αντιπρόεδρος της Επιτροπής Εμπειρογνωμόνων Δημόσιας Υγείας Χρήστος Χατζηχριστοδούλου.

Μιλώντας στον ΣΚΑΪ, ο κ. Χατζηχριστοδούλου έκανε λόγο για 5 κρούσματα τα οποία είναι επιβεβαιωμένα με ειδικό PCR τεστ για την Όμικρον.

Η πλειονότητα των κρουσμάτων είναι από ταξίδια, εξήγησε και πρότεινε όσοι έρχονται από το εξωτερικό να μένουν λίγες μέρες καραντίνα. «Αν έχουμε πολλές εισαγωγές στη χώρα, θα έχουμε και πολλά κρούσματα.»

Ερωτηθείς για την πορεία της παραλλαγής Όμικρον, εκτίμησε ότι θα εξαπλωθεί πάρα πολύ γρήγορα και θα επικρατήσει μέχρι τις 15 Ιανουαρίου. Για τα κρούσματα είπε ότι αναμένεται να ξεπεράσουν τα 6.000 και να φτάσουν περί τα 10.000.

«Ο ιός μεταδίδεται γρήγορα», τόνισε. Μια μελέτη για ενδοοικογενειακή μετάδοση που συνέκρινε τις μεταλλάξεις έδειξε πως η Δέλτα είχε 2 φορές μεγαλύτερη σε εμβολιασμένους, ενώ η Όμικρον 2 έχει 2 φορές μεγαλύτερη από τη Δέλτα σε εμβολιασμένους. Άρα, και οι εμβολιασμένοι θα νοσήσουν, ανέφερε.

Ο κ. Χατζηχριστοδούλου, επεσήμανε, επίσης, ότι «όλοι θα έρθουμε κάποια στιγμή σε επαφή με τον ιό. Οι εμβολιασμένοι, όμως, θα προστατευθούν από νοσηλεία.»

 Σχετικά με τη σοβαρότητα του στελέχους της Όμικρον, είπε:

«Φαίνεται από πολλές μελέτες ότι έχει μειωμένη νοσηρότητα και μειωμένη σοβαρότητα νόσου. Κυμαίνεται από 50% και πάνω, αλλά αυτό το 50% εξουδετερώνεται με την αυξημένη μεταδοτικότητα. Δηλαδή, αν έχω διπλάσια μεταδοτικότητα, το τελικό αποτέλεσμα στις νοσηλείες θα είναι το ίδιο.»

Τόνισε, μάλιστα, ότι είναι απαραίτητη η χρήση μάσκας.

Σχετικά με τη λήψη περαιτέρω μέτρων, ανέφερε ότι τα κέντρα διασκέδασης είναι τα πρώτα στα οποία θα ληφθούν μέτρα. Μπορεί να περιοριστεί το ωράριο, αλλά μπορεί να κλείσουν και τελείως, αν τα πράγματα πάνε πραγματικά άσχημα.

Όσον αφορά τα σχολεία, είπε ότι από την επόμενη εβδομάδα θα επανεξετάσει η Επιτροπή το πρωτόκολλο.

Τέλος, αναφερόμενος στο μέτρο του lockdown, είπε ότι δε μπορούμε να το κάνουμε συνέχεια. «Δεν είναι σωστή λύση το lockdown», επεσήμανε.

Όσο για το πότε θα επανέλθουμε στην κανονικότητα, είπε ότι «δεν θα έρθει το τέλος της πανδημίας, θα έρθει η μεταπανδημική περίοδος. Δεν θα απαλλαγούμε από τους εμβολιασμούς. Η φυσική ανοσία δεν έχει την ίδια ποιότητα με τα εμβόλια. Μελλοντικά, θα γίνει ό,τι γίνεται και με την γρίπη.»

 

πηγή

The post Η Όμικρον θα εξαπλωθεί πάρα πολύ γρήγορα και θα επικρατήσει μέχρι τις 15 Ιανουαρίου first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Δέλτα+: Εμφανίστηκε νέο στέλεχος που μεταδίδεται 60 φορές πιο γρήγορα https://entermessinia.gr/2021/10/%ce%b4%ce%ad%ce%bb%cf%84%ce%b1-%ce%b5%ce%bc%cf%86%ce%b1%ce%bd%ce%af%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%ba%ce%b5-%ce%bd%ce%ad%ce%bf-%cf%83%cf%84%ce%ad%ce%bb%ce%b5%cf%87%ce%bf%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%bc%ce%b5/ Fri, 15 Oct 2021 18:09:06 +0000 https://entermessinia.gr/2021/10/%ce%b4%ce%ad%ce%bb%cf%84%ce%b1-%ce%b5%ce%bc%cf%86%ce%b1%ce%bd%ce%af%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%ba%ce%b5-%ce%bd%ce%ad%ce%bf-%cf%83%cf%84%ce%ad%ce%bb%ce%b5%cf%87%ce%bf%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%bc%ce%b5/

Την εμφάνιση ενός νέου στελέχους του κορονοϊού με την ονομασία Δέλτα Pluse (+) επιβεβαίωσε η Ομότιμη Καθηγήτρια Παθολογίας στο ΕΚΠΑ, Ελένη Γιαμαρέλλου.  Πρόκειται για τον ίδιο ιό τον οποίο πιάνει το εμβόλιο, ωστόσο μεταδίδεται εξήντα φορές πιο γρήγορα σε σχέση με την μετάλλαξη Δέλτα. Η κ. Γιαμαρέλλου τόνισε ακόμα μία φορά τη σημασία του εμβολιασμού, […]

The post Δέλτα+: Εμφανίστηκε νέο στέλεχος που μεταδίδεται 60 φορές πιο γρήγορα first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Την εμφάνιση ενός νέου στελέχους του κορονοϊού με την ονομασία Δέλτα Pluse (+) επιβεβαίωσε η Ομότιμη Καθηγήτρια Παθολογίας στο ΕΚΠΑ, Ελένη Γιαμαρέλλου. 

Πρόκειται για τον ίδιο ιό τον οποίο πιάνει το εμβόλιο, ωστόσο μεταδίδεται εξήντα φορές πιο γρήγορα σε σχέση με την μετάλλαξη Δέλτα.

Η κ. Γιαμαρέλλου τόνισε ακόμα μία φορά τη σημασία του εμβολιασμού, καθώς τα κρούσματα αλλά και οι θάνατοι στη χώρα μας αυξάνονται. 
Η εμφάνιση του νέου στελέχους θα έχει επίδραση στη διασπορά του ιού και ο εμβολιασμός κρίνεται απαραίτητος για να περιοριστούν νοσηλείες και θάνατοι.

Την ίδια στιγμή η κ. Γιαμαρέλλου επεσήμανε ότι η πανδημία δεν έχει τελειώσει για τους εμβολιασμένους, και θα πρέπει να είναι προσεκτικοί στην τήρηση των μέτρων προστασίας.

πηγή

The post Δέλτα+: Εμφανίστηκε νέο στέλεχος που μεταδίδεται 60 φορές πιο γρήγορα first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Γερμανία: Το SPD θέλει να δημιουργήσει γρήγορα έναν συνασπισμό των νικητών https://entermessinia.gr/2021/09/%ce%b3%ce%b5%cf%81%ce%bc%ce%b1%ce%bd%ce%af%ce%b1-%cf%84%ce%bf-spd-%ce%b8%ce%ad%ce%bb%ce%b5%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%ce%b4%ce%b7%ce%bc%ce%b9%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%b3%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9-%ce%b3%cf%81/ Wed, 29 Sep 2021 20:36:49 +0000 https://entermessinia.gr/2021/09/%ce%b3%ce%b5%cf%81%ce%bc%ce%b1%ce%bd%ce%af%ce%b1-%cf%84%ce%bf-spd-%ce%b8%ce%ad%ce%bb%ce%b5%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%ce%b4%ce%b7%ce%bc%ce%b9%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%b3%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9-%ce%b3%cf%81/

Το Σοσιαλδημοκρατικό κόμμα (SPD) θέλει στις επερχόμενες διερευνητικές συνομιλίες με τους Πράσινους και τους Φιλελεύθερους να εργαστεί για τον γρήγορο σχηματισμό κυβέρνησης των νικητών. Ενόψει της έναρξης των συνομιλιών με το Φιλελεύθερο κόμμα (FDP) και τους Πράσινους αυτήν την Κυριακή, ο Γενικός Γραμματέας του SPD Λαρς Κλίνγκμπαιλ δήλωσε σήμερα στο Βερολίνο ότι «οι Σοσιαλδημοκράτες θα […]

The post Γερμανία: Το SPD θέλει να δημιουργήσει γρήγορα έναν συνασπισμό των νικητών first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Το Σοσιαλδημοκρατικό κόμμα (SPD) θέλει στις επερχόμενες διερευνητικές συνομιλίες με τους Πράσινους και τους Φιλελεύθερους να εργαστεί για τον γρήγορο σχηματισμό κυβέρνησης των νικητών.

Ενόψει της έναρξης των συνομιλιών με το Φιλελεύθερο κόμμα (FDP) και τους Πράσινους αυτήν την Κυριακή, ο Γενικός Γραμματέας του SPD Λαρς Κλίνγκμπαιλ δήλωσε σήμερα στο Βερολίνο ότι «οι Σοσιαλδημοκράτες θα προσέλθουν στις διερευνητικές με σταθερή βούληση να σχηματίσουν κυβέρνηση. Ο σταθερός μας στόχος είναι να δημιουργήσουμε γρήγορα έναν συνασπισμό των νικητών», τόνισε.

Το γεγονός ότι το FDP θέλει να μιλήσει πρώτα με τους συντηρητικούς (CDU/CSU) το Σάββατο δεν τον εκνευρίζει. «Αποφασιστικής σημασίας είναι ποιος τελικά θα υπογράψει τη συμφωνία συνασπισμού», όπως είπε.

Το γεγονός ότι το FDP και οι Πράσινοι προέτρεξαν να συναντηθούν και δημοσίευσαν μάλιστα και μια φωτογραφία τους στο Instagram δεν τον ενοχλεί: «Πρώτα απ ‘όλα, είναι ωραίο που είχαν όλοι χτες ένα ωραίο βράδυ, αυτό είναι πολύ σημαντικό για να κυβερνήσουν καλά μαζί», πρόσθεσε ο Κλίνγκμπάϊλ.

Κατά τον Κλίνγκμπαϊλ «Η μελλοντική κυβέρνηση θα πρέπει πρώτον να αντιμετωπίσει σημαντικά θέματα όσον αφορά στην προστασία του κλίματος, την ψηφιοποίηση και τον εκσυγχρονισμό του κράτους και να είναι -δεύτερον- μια κυβέρνηση η οποία χαράσει ένα διαφορετικό είδος πολιτικής, να είναι δηλαδή μια κυβέρνηση την οποία δεν θα απασχολεί ποιοι είναι οι νικητές και ποιοι οι ηττημένου, αλλά στην οποία να υπάρχει σταθερή συνεργασία μεταξύ των εταίρων του συνασπισμού».

Ως αποτρεπτικό παράδειγμα, ανέφερε τη συγκυβέρνηση συντηρητικών και Φιλελευθέρων από το 2009 έως το 2013 η οποία αντιμάχονταν σε τακτά διαστήματα στον κοινό συνασπισμό τους. Επιπλέον, η κυβέρνηση πρέπει να κερδίσει τη νέα γενιά για την πολιτική και να αντιμετωπίσει τα ζητήματά τους», κατέληξε ο Σοσιαλδημοκράτης πολιτικός.

ΑΠΕ ΜΠΕ 

πηγή

The post Γερμανία: Το SPD θέλει να δημιουργήσει γρήγορα έναν συνασπισμό των νικητών first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>