Τρώτε πολύ γρήγορα; Να γιατί πρέπει να αλλάξετε συνήθεια

Πεινάτε σα «λύκος» και καταλήγετε αντίστοιχα να τρώτε με λαιμαργία; Φαίνεται λοιπόν πως με αυτό τον τρόπο «στρώνετε» το δρόμο για ποικίλα προβλήματα υγείας όπως οι καρδιακές παθήσεις και ο διαβήτης.
Πώς το να τρώμε γρήγορα βλάπτει την υγεία μαςΚατά τα συμπεράσματα μίας πενταετούς μελέτης του

πηγή

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΝΕΑ