Είναι λάθος να πιστεύουμε ότι η πανδημία υποχωρεί – Δεν γνωρίζουμε τις επιπτώσεις της επαναλαμβανόμενης νόσησης
Οι φοβίες και γιατί πρέπει να αντιμετωπίζονται: Όταν ζεις μέσα στις φοβίες, δε ζεις, λειτουργείς ως ασθενής
Δίαιτα της μακροζωίας: Περισσότεροι καρποί, όσπρια και δημητριακά ολικής άλεσης – Λιγότερο κόκκινο κρέας