Ύπνος: «Είμαι νευροεπιστήμονας και αυτή η άσκηση του 1 λεπτού θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε πιο γρήγορα»
Καρκίνος του παγκρέατος: Το κοινό σύμπτωμα που μπορεί να αποτελεί προειδοποιητικό σημάδι της σοβαρής νόσου – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε
Η καλύτερη ώρα για να φάτε μεσημεριανό και βραδινό – Βοηθά την ινσουλίνη και αποτρέπει την παχυσαρκία
Δυσκοιλιότητα: Το No1 φρούτο για την αντιμετώπισή της, σύμφωνα με γαστρεντερολόγο – Δεν είναι τα δαμάσκηνα
Ύπνος: Γιατρός συνιστά να πίνετε ένα «αντιοξειδωτικό» ρόφημα 30 λεπτά πριν κοιμηθείτε για να μειώσετε το σάκχαρο στο αίμα
Μακροζωία: Η Νο1 πρωινή ρουτίνα που μπορεί να σας βοηθήσει να ζήσετε μέχρι τα 100, σύμφωνα με ειδικούς
Δυσλεξία: To πρώιμο σημάδι της μαθησιακής δυσκολίας που μπορεί να βοηθήσει στην έγκαιρη διάγνωση, σύμφωνα με ειδικό
Προσοχή στη γρίπη το επόμενο δίμηνο – Θα «πρωταγωνιστήσει» στις αναπνευστικές λοιμώξεις, προειδοποιούν οι ειδικοί
Ύπνος: Το απλό κόλπο με τα μάτια που λειτουργεί «κάθε φόρα» εάν δεν μπορείτε να κοιμηθείτε, σύμφωνα με ειδικό
ΕΟΔΥ-Κορονοϊός: 14 θάνατοι, 6 διασωληνώσεις, 514 νέες εισαγωγές την τελευταία εβδομάδα – Αυξάνονται τα κρούσματα γρίπης
Ύπνος: «Πάλευα για μήνες να κοιμηθώ καλά ώσπου 1 αλλαγή στη διατροφή μου ανέτρεψε τα πάντα» – Γυναίκα αποκαλύπτει πώς αντιμετώπισε την επίμονη κόπωση
Αντιβιοτικά: Οι 3 λόγοι για τους οποίους δεν πρέπει να τα παίρνουμε με το παραμικρό, σύμφωνα με γιατρό
Ύπνος: Γιατρός εξηγεί πότε πρέπει να τρώτε το τελευταίο γεύμα της ημέρας για να χάσετε βάρος και να κοιμηθείτε καλά
Άνοια: Το πρώιμο σύμπτωμα της νευρολογικής διαταραχής του εγκεφάλου που μπορεί να γίνει αντιληπτό στην καθημερινότητά σας
Ύπνος: Γιατρός αποκαλύπτει ότι το ντους στη «σωστή θερμοκρασία» μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλύτερα