χάνεις - EnterMessinia.gr https://entermessinia.gr Ραδιόφωνο - Ειδήσεις - Διαγωνισμοί | Καλαμάτα Sun, 03 Sep 2023 12:53:43 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2018/06/cropped-entermessinia-2018-32x32.png χάνεις - EnterMessinia.gr https://entermessinia.gr 32 32 Συγκινεί η Ελένη Ράντου: «Κάποιος είπε πως όταν αγαπάς κάποιον με άνοια τον χάνεις όλο και περισσότερο κάθε μέρα» https://entermessinia.gr/2023/09/%cf%83%cf%85%ce%b3%ce%ba%ce%b9%ce%bd%ce%b5%ce%af-%ce%b7-%ce%b5%ce%bb%ce%ad%ce%bd%ce%b7-%cf%81%ce%ac%ce%bd%cf%84%ce%bf%cf%85-%ce%ba%ce%ac%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b5%ce%af%cf%80%ce%b5/ Sun, 03 Sep 2023 12:53:08 +0000 https://entermessinia.gr/2023/09/%cf%83%cf%85%ce%b3%ce%ba%ce%b9%ce%bd%ce%b5%ce%af-%ce%b7-%ce%b5%ce%bb%ce%ad%ce%bd%ce%b7-%cf%81%ce%ac%ce%bd%cf%84%ce%bf%cf%85-%ce%ba%ce%ac%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b5%ce%af%cf%80%ce%b5/

Μια άκρως συγκινητική ανάρτηση έκανε η Ελένη Ράντου πριν λίγες ώρες μέσα από το προσωπικό της προφίλ στο Facebook. Με αφορμή τον Σεπτέμβριο, τον μήνα ευαισθητοποίησης για τη νόσο του Αλτσχάιμερ η ηθοποιός έγραψε ένα μακροσκελές κείμενο για την άνοια. Η Ελένη Ράντου δεν έκρυψε ποτέ ότι η μητέρα της διαγνώστηκε με άνοια, ενώ σε […]

The post Συγκινεί η Ελένη Ράντου: «Κάποιος είπε πως όταν αγαπάς κάποιον με άνοια τον χάνεις όλο και περισσότερο κάθε μέρα» first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Μια άκρως συγκινητική ανάρτηση έκανε η Ελένη Ράντου πριν λίγες ώρες μέσα από το προσωπικό της προφίλ στο Facebook. Με αφορμή τον Σεπτέμβριο, τον μήνα ευαισθητοποίησης για τη νόσο του Αλτσχάιμερ η ηθοποιός έγραψε ένα μακροσκελές κείμενο για την άνοια.

Η Ελένη Ράντου δεν έκρυψε ποτέ ότι η μητέρα της διαγνώστηκε με άνοια, ενώ σε συνέντευξη της έχει αποκαλύψει ότι πλέον την αναγνωρίζει περισσότερο μέσα από τον ρόλο της ως «Ελένη Βλαχάκη» στη σειρά «Κωνσταντίνου και Ελένης».

Όσα έγραψε η Ελένη Ράντου στα social media:

«Κάποιος είπε κάποτε ότι όταν αγαπάς κάποιον με άνοια τον χάνεις όλο και περισσότερο κάθε μέρα. Πότε διαγνώσκονται, πότε περνάνε από διαφορετικά στάδια, πότε χρειάζονται θεραπεία και πότε πεθαίνουν. Αυτό λέγεται «απώλεια Ambigua». Δεν θα ευχόμουν άνοια σε κανέναν. Καθώς ο εγκέφαλος πεθαίνει αργά, αλλάζει σωματικά και τελικά ξεχνά ποιοι είναι οι αγαπημένοι τους. Μπορεί να καταλήξουν να είναι κατάκοιτοι χωρίς να κινούνται και να μην τρώνε ή να πίνουν.

Θα υπάρχουν άνθρωποι που θα κάνουν scroll με αυτή την ανάρτηση γιατί η άνοια δεν τους έχει αγγίξει. Μπορεί να μην ξέρουν πώς είναι να έχεις ένα αγαπημένο πρόσωπο που πάλεψε ή πολεμάει την άνοια. Για να ευαισθητοποιήσω τον κόσμο για αυτή τη σκληρή ασθένεια, θα ήθελα οι φίλοι μου να βάλουν αυτό στη σελίδα τους σήμερα.

Κρατήστε το δάχτυλο στη δημοσίευση για αντιγραφή και επικόλληση στο χρονολόγιό σας. Ευχαριστώ όλους όσους (είχαν) φίλους ή συγγενείς που ζουν με άνοια. Ένα ιδιαίτερο ευχαριστώ σε όλους τους πρόθυμους να το δημοσιεύσουν στο χρονολόγιό τους για την εβδομάδα ευαισθητοποίησης για το Αλτσχάιμερ» έγραψε η Ελένη Ράντου.

 

διαβάστε περισσότερα

The post Συγκινεί η Ελένη Ράντου: «Κάποιος είπε πως όταν αγαπάς κάποιον με άνοια τον χάνεις όλο και περισσότερο κάθε μέρα» first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Μπέσσυ Αργυράκη για τις φωτιές: «Είναι πολύ άσχημο το συναίσθημα να χάνεις το βιος σου, το έχω ζήσει» https://entermessinia.gr/2023/07/%ce%bc%cf%80%ce%ad%cf%83%cf%83%cf%85-%ce%b1%cf%81%ce%b3%cf%85%cf%81%ce%ac%ce%ba%ce%b7-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b9%cf%82-%cf%86%cf%89%cf%84%ce%b9%ce%ad%cf%82-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9/ Thu, 20 Jul 2023 10:17:06 +0000 https://entermessinia.gr/2023/07/%ce%bc%cf%80%ce%ad%cf%83%cf%83%cf%85-%ce%b1%cf%81%ce%b3%cf%85%cf%81%ce%ac%ce%ba%ce%b7-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b9%cf%82-%cf%86%cf%89%cf%84%ce%b9%ce%ad%cf%82-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9/

Τη Μπέσσυ Αργυράκη συνάντησε η κάμερα της εκπομπής “Καλοκαίρι yes” στον χώρο όπου πραγματοποιήθηκε η συναυλία της Η τραγουδίστρια εξέφρασε τη στεναχώρια της για τις φωτιές που πλήττουν τη χώρα μας κι έκανε αναφορά και στο δικό της σπίτι που κάηκε πριν από δυο χρόνια. «Ήμουν πολύ επιφυλακτική για το αν θα έπρεπε να τραγουδήσω […]

The post Μπέσσυ Αργυράκη για τις φωτιές: «Είναι πολύ άσχημο το συναίσθημα να χάνεις το βιος σου, το έχω ζήσει» first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Τη Μπέσσυ Αργυράκη συνάντησε η κάμερα της εκπομπής “Καλοκαίρι yes” στον χώρο όπου πραγματοποιήθηκε η συναυλία της Η τραγουδίστρια εξέφρασε τη στεναχώρια της για τις φωτιές που πλήττουν τη χώρα μας κι έκανε αναφορά και στο δικό της σπίτι που κάηκε πριν από δυο χρόνια.

«Ήμουν πολύ επιφυλακτική για το αν θα έπρεπε να τραγουδήσω γιατί κι εγώ, όπως και όλη η Ελλάδα, συμπάσχω με αυτό που συμβαίνει. Είναι κάτι τραγικό, το οποίο όπως θα θυμόσαστε πριν δυο χρόνια το βίωσα κι εγώ όταν κάηκε το σπίτι μας. Είναι πολύ άσχημο συναίσθημα να χάνεται το βιός μιας ζωής από τη μια μέρα στην άλλη» είπε η Μπέσσυ Αργυράκη.

Σε άλλο σημείο, η Μπέσσυ Αργυράκη αναφέρθηκε και στο ενδεχόμενο να τη δούμε να συνεργάζεται τηλεοπτικά με την κόρη της Εβελίνα Νικόλιζα. Όπως είπε η τραγουδίστρια, θα ήταν μια πολύ ωραία σκέψη ωστόσο, αν γινόταν μια τέτοια πρόταση θα ρωτούσε πρώτα την κόρη της.

 

διαβάστε περισσότερα

The post Μπέσσυ Αργυράκη για τις φωτιές: «Είναι πολύ άσχημο το συναίσθημα να χάνεις το βιος σου, το έχω ζήσει» first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Αντώνης Κανάκης: Συνεχίζεται η άγρια κόντρα με τον Οικονόμου -Τα χάνεις με την κατρακύλα και το θράσος https://entermessinia.gr/2023/01/%ce%b1%ce%bd%cf%84%cf%8e%ce%bd%ce%b7%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%bd%ce%ac%ce%ba%ce%b7%cf%82-%cf%83%cf%85%ce%bd%ce%b5%cf%87%ce%af%ce%b6%ce%b5%cf%84%ce%b1%ce%b9-%ce%b7-%ce%ac%ce%b3%cf%81%ce%b9%ce%b1-%ce%ba/ Thu, 26 Jan 2023 04:29:47 +0000 https://entermessinia.gr/2023/01/%ce%b1%ce%bd%cf%84%cf%8e%ce%bd%ce%b7%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%bd%ce%ac%ce%ba%ce%b7%cf%82-%cf%83%cf%85%ce%bd%ce%b5%cf%87%ce%af%ce%b6%ce%b5%cf%84%ce%b1%ce%b9-%ce%b7-%ce%ac%ce%b3%cf%81%ce%b9%ce%b1-%ce%ba/

Μετά τις δηλώσεις και το «Tweet» του Οικονόμου, ο Αντώνης Κανάκης ξαναχτυπά: «Τα χάνεις με την κατρακύλα και το θράσος της δημοσιογραφίας». Χτύπημα «κάτω από την ζώνη» από τον Δημήτρη Οικονόμου στον Αντώνη Κανάκη. Στο σπίτι του κρεμασμένου δεν μιλάνε για σχοινί, ανέφερε στο twitter ο πηγή

The post Αντώνης Κανάκης: Συνεχίζεται η άγρια κόντρα με τον Οικονόμου -Τα χάνεις με την κατρακύλα και το θράσος first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Μετά τις δηλώσεις και το «Tweet» του Οικονόμου, ο Αντώνης Κανάκης ξαναχτυπά: «Τα χάνεις με την κατρακύλα και το θράσος της δημοσιογραφίας».
Χτύπημα «κάτω από την ζώνη» από τον Δημήτρη Οικονόμου στον Αντώνη Κανάκη. Στο σπίτι του κρεμασμένου δεν μιλάνε για σχοινί, ανέφερε στο twitter ο

πηγή

The post Αντώνης Κανάκης: Συνεχίζεται η άγρια κόντρα με τον Οικονόμου -Τα χάνεις με την κατρακύλα και το θράσος first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Επηρεάζει η ώρα που τρως, τα κιλά που χάνεις; https://entermessinia.gr/2022/02/%ce%b5%cf%80%ce%b7%cf%81%ce%b5%ce%ac%ce%b6%ce%b5%ce%b9-%ce%b7-%cf%8e%cf%81%ce%b1-%cf%80%ce%bf%cf%85-%cf%84%cf%81%cf%89%cf%82-%cf%84%ce%b1-%ce%ba%ce%b9%ce%bb%ce%ac-%cf%80%ce%bf%cf%85-%cf%87%ce%ac/ Sun, 13 Feb 2022 16:41:46 +0000 https://entermessinia.gr/2022/02/%ce%b5%cf%80%ce%b7%cf%81%ce%b5%ce%ac%ce%b6%ce%b5%ce%b9-%ce%b7-%cf%8e%cf%81%ce%b1-%cf%80%ce%bf%cf%85-%cf%84%cf%81%cf%89%cf%82-%cf%84%ce%b1-%ce%ba%ce%b9%ce%bb%ce%ac-%cf%80%ce%bf%cf%85-%cf%87%ce%ac/

Επηρεάζει η ώρα που τρως τα κιλά που χάνεις; Οι ειδικοί, Susan Kleiner, Ph.D., R.D., Διατροφολόγος στο USANA Health Sciences και Jacqui Justice, κλινική εξειδικευμένη νοσηλεύτρια, διευθύντρια της διατροφής στο Womens Healthy Hormones μας απαντούν. Η απάντηση: Όπως συμβαίνει και με τις προσφορές των σούπερ μάρκετ, πηγή

The post Επηρεάζει η ώρα που τρως, τα κιλά που χάνεις; first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Επηρεάζει η ώρα που τρως τα κιλά που χάνεις; Οι ειδικοί, Susan Kleiner, Ph.D., R.D., Διατροφολόγος στο USANA Health Sciences και Jacqui Justice, κλινική εξειδικευμένη νοσηλεύτρια, διευθύντρια της διατροφής στο Womens Healthy Hormones μας απαντούν.
Η απάντηση: Όπως συμβαίνει και με τις προσφορές των σούπερ μάρκετ,

πηγή

The post Επηρεάζει η ώρα που τρως, τα κιλά που χάνεις; first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Αντώνης Λουδάρος: Είναι σκληρό να χάνεις στα 12 την μητέρα σου https://entermessinia.gr/2020/12/%ce%b1%ce%bd%cf%84%cf%8e%ce%bd%ce%b7%cf%82-%ce%bb%ce%bf%cf%85%ce%b4%ce%ac%cf%81%ce%bf%cf%82-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%83%ce%ba%ce%bb%ce%b7%cf%81%cf%8c-%ce%bd%ce%b1-%cf%87%ce%ac%ce%bd%ce%b5/ Thu, 24 Dec 2020 20:53:56 +0000 https://entermessinia.gr/2020/12/%ce%b1%ce%bd%cf%84%cf%8e%ce%bd%ce%b7%cf%82-%ce%bb%ce%bf%cf%85%ce%b4%ce%ac%cf%81%ce%bf%cf%82-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%83%ce%ba%ce%bb%ce%b7%cf%81%cf%8c-%ce%bd%ce%b1-%cf%87%ce%ac%ce%bd%ce%b5/

O Αντώνης Λουδάρος σε μια σπάνια εξομολόγηση μιλάει για την απώλεια της μητέρας του, καθώς την έχασε σε μικρή ηλικία και για το πόσο τον στιγμάτισε. O Αντώνης Λουδάρος μίλησε στη κάμερα της εκπομπής «Πρωινό» και μεταξύ άλλων μίλησε για την απώλεια της μητέρας του, μη πηγή

The post Αντώνης Λουδάρος: Είναι σκληρό να χάνεις στα 12 την μητέρα σου first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

O Αντώνης Λουδάρος σε μια σπάνια εξομολόγηση μιλάει για την απώλεια της μητέρας του, καθώς την έχασε σε μικρή ηλικία και για το πόσο τον στιγμάτισε.
O Αντώνης Λουδάρος μίλησε στη κάμερα της εκπομπής «Πρωινό» και μεταξύ άλλων μίλησε για την απώλεια της μητέρας του, μη

πηγή

The post Αντώνης Λουδάρος: Είναι σκληρό να χάνεις στα 12 την μητέρα σου first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Τι κάνει η διαλείπουσα νηστεία και πετυχαίνει να χάνεις κιλά https://entermessinia.gr/2020/11/%cf%84%ce%b9-%ce%ba%ce%ac%ce%bd%ce%b5%ce%b9-%ce%b7-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%ce%bb%ce%b5%ce%af%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%83%ce%b1-%ce%bd%ce%b7%cf%83%cf%84%ce%b5%ce%af%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%80%ce%b5%cf%84/ Thu, 19 Nov 2020 22:20:49 +0000 https://entermessinia.gr/2020/11/%cf%84%ce%b9-%ce%ba%ce%ac%ce%bd%ce%b5%ce%b9-%ce%b7-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%ce%bb%ce%b5%ce%af%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%83%ce%b1-%ce%bd%ce%b7%cf%83%cf%84%ce%b5%ce%af%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%80%ce%b5%cf%84/

Η διαλείπουσα νηστεία είναι ένα πρότυπο διατροφής που περιλαμβάνει τακτικές, βραχυπρόθεσμες περιόδους νηστείας (περιόδους ελάχιστης ή καθόλου κατανάλωσης τροφής) μέσα στην ημέρα και την εβδομάδα. Οι περισσότεροι αντιλαμβάνονται τη διαλείπουσα νηστεία ως δίαιτα για την απώλεια βάρους. Η νηστεία για σύντομα χρονικά διαστήματα βοηθά τους ανθρώπους πηγή

The post Τι κάνει η διαλείπουσα νηστεία και πετυχαίνει να χάνεις κιλά first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Η διαλείπουσα νηστεία είναι ένα πρότυπο διατροφής που περιλαμβάνει τακτικές, βραχυπρόθεσμες περιόδους νηστείας (περιόδους ελάχιστης ή καθόλου κατανάλωσης τροφής) μέσα στην ημέρα και την εβδομάδα.
Οι περισσότεροι αντιλαμβάνονται τη διαλείπουσα νηστεία ως δίαιτα για την απώλεια βάρους. Η νηστεία για σύντομα χρονικά διαστήματα βοηθά τους ανθρώπους

πηγή

The post Τι κάνει η διαλείπουσα νηστεία και πετυχαίνει να χάνεις κιλά first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Όταν πάσχεις από διπολική διαταραχή, χάνεις τα λογικά σου. Άκουγα φωνές https://entermessinia.gr/2020/07/%cf%8c%cf%84%ce%b1%ce%bd-%cf%80%ce%ac%cf%83%cf%87%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%ce%b4%ce%b9%cf%80%ce%bf%ce%bb%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%81%ce%b1%cf%87%ce%ae-%cf%87/ Tue, 07 Jul 2020 09:22:04 +0000 https://entermessinia.gr/2020/07/%cf%8c%cf%84%ce%b1%ce%bd-%cf%80%ce%ac%cf%83%cf%87%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%ce%b4%ce%b9%cf%80%ce%bf%ce%bb%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%81%ce%b1%cf%87%ce%ae-%cf%87/

Η Δόμνα Κουντούρη, η οποία έγινε ευρύτερα γνωστή από τη συμμετοχή της στο Fame Story, αναφέρθηκε στο πρόβλημα υγείας που αντιμετωπίζει.“Ήμουν και είμαι πολύ επιλεκτική στους ανθρώπους που έχω κοντά μου. Αυτοί είναι η οικογένεια μου και κάποιοι φίλοι μετρημένοι και υπάρχει μία κλίμακα στον πηγή

The post Όταν πάσχεις από διπολική διαταραχή, χάνεις τα λογικά σου. Άκουγα φωνές first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Η Δόμνα Κουντούρη, η οποία έγινε ευρύτερα γνωστή από τη συμμετοχή της στο Fame Story, αναφέρθηκε στο πρόβλημα υγείας που αντιμετωπίζει.“Ήμουν και είμαι πολύ επιλεκτική στους ανθρώπους που έχω κοντά μου. Αυτοί είναι η οικογένεια μου και κάποιοι φίλοι μετρημένοι και υπάρχει μία κλίμακα στον

πηγή

The post Όταν πάσχεις από διπολική διαταραχή, χάνεις τα λογικά σου. Άκουγα φωνές first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Τα τρία λάθη που κάνεις και δεν χάνεις κιλά https://entermessinia.gr/2020/05/%cf%84%ce%b1-%cf%84%cf%81%ce%af%ce%b1-%ce%bb%ce%ac%ce%b8%ce%b7-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%ba%ce%ac%ce%bd%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b4%ce%b5%ce%bd-%cf%87%ce%ac%ce%bd%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%ba/ Sun, 17 May 2020 03:44:52 +0000 https://entermessinia.gr/2020/05/%cf%84%ce%b1-%cf%84%cf%81%ce%af%ce%b1-%ce%bb%ce%ac%ce%b8%ce%b7-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%ba%ce%ac%ce%bd%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b4%ce%b5%ce%bd-%cf%87%ce%ac%ce%bd%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%ba/

Η απώλεια βάρους δεν είναι εύκολη υπόθεση και χρειάζεται έναν συνδυασμό σωστής διατροφής και άσκησης. Ωστόσο, συχνά δεν τηρούμε βασικούς κανόνες που είτε μπλοκάρουν το μεταβολισμό μας είτε δυσκολεύουν τη διαδικασία για απώλεια βάρους. Έτσι απογοητευόμαστε και το αποτέλεσμα είναι να μην χάνουμε γραμμάριο. Δείτε για παράδειγμα τρία λάθη που κάνουν οι περισσότεροι (ίσως και […]

The post Τα τρία λάθη που κάνεις και δεν χάνεις κιλά first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Η απώλεια βάρους δεν είναι εύκολη υπόθεση και χρειάζεται έναν συνδυασμό σωστής διατροφής και άσκησης. Ωστόσο, συχνά δεν τηρούμε βασικούς κανόνες που είτε μπλοκάρουν το μεταβολισμό μας είτε δυσκολεύουν τη διαδικασία για απώλεια βάρους.

Έτσι απογοητευόμαστε και το αποτέλεσμα είναι να μην χάνουμε γραμμάριο. Δείτε για παράδειγμα τρία λάθη που κάνουν οι περισσότεροι (ίσως και εσύ) και δεν χάνεις κιλά.

Τρως σωστές τροφές αλλά όχι με μέτρο

Μπορεί ναι μεν να επιλέγεις τις σωστές τροφές, αλλά επαναπαυμένος σε αυτό να καταναλώνεις μεγάλες ποσότητες. Οι λίγες θερμίδες που έχουν κάνουν την ίδια ζημιά, όταν συσσωρεύονται και μοιραία σου προσθέτουν κιλά.

Τρως αργά το βράδυ

Ίσως είναι το πιο βασικό λάθος από τα τρία. Το λάθος με το βραδινό φαγητό είναι ότι συνήθως γίνεται περισσότερη κατανάλωση θερμίδων από όση χρειάζεται, με αποτέλεσμα να επιβαρύνεται ο οργανισμός και να μην γίνονται οι σωστές καύσεις.

Παραλείπεις γεύματα

Η παράλειψη ενός γεύματος το πιο πιθανό είναι ότι θα δημιουργήσει μεγαλύτερα πείνα στη συνέχεια με αποτέλεσμα να καταναλωθούν περισσότερες θερμίδες. Μέτρον άριστον!

Home

 

πηγή

The post Τα τρία λάθη που κάνεις και δεν χάνεις κιλά first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>