<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>σωσίβιο - EnterMessinia.gr</title>
	<atom:link href="https://entermessinia.gr/tag/%CF%83%CF%89%CF%83%CE%AF%CE%B2%CE%B9%CE%BF/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://entermessinia.gr</link>
	<description>Ραδιόφωνο - Ειδήσεις - Διαγωνισμοί &#124; Καλαμάτα</description>
	<lastBuildDate>Wed, 30 Sep 2020 14:51:07 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.7.2</generator>

<image>
	<url>https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2018/06/cropped-entermessinia-2018-32x32.png</url>
	<title>σωσίβιο - EnterMessinia.gr</title>
	<link>https://entermessinia.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Αγνοούμενη γυναίκα για 2 χρόνια βρέθηκε να επιπλέει ζωντανή με σωσίβιο στην θάλασσα</title>
		<link>https://entermessinia.gr/2020/09/%ce%b1%ce%b3%ce%bd%ce%bf%ce%bf%cf%8d%ce%bc%ce%b5%ce%bd%ce%b7-%ce%b3%cf%85%ce%bd%ce%b1%ce%af%ce%ba%ce%b1-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-2-%cf%87%cf%81%cf%8c%ce%bd%ce%b9%ce%b1-%ce%b2%cf%81%ce%ad%ce%b8%ce%b7%ce%ba/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[EnterMessinia Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Sep 2020 14:50:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[NEWSFEED]]></category>
		<category><![CDATA[αγνοούμενη]]></category>
		<category><![CDATA[βρέθηκε]]></category>
		<category><![CDATA[για]]></category>
		<category><![CDATA[γυναίκα]]></category>
		<category><![CDATA[επιπλέει]]></category>
		<category><![CDATA[ζωντανή]]></category>
		<category><![CDATA[θάλασσα]]></category>
		<category><![CDATA[με]]></category>
		<category><![CDATA[να]]></category>
		<category><![CDATA[στην]]></category>
		<category><![CDATA[σωσίβιο]]></category>
		<category><![CDATA[χρονιά]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entermessinia.gr/2020/09/%ce%b1%ce%b3%ce%bd%ce%bf%ce%bf%cf%8d%ce%bc%ce%b5%ce%bd%ce%b7-%ce%b3%cf%85%ce%bd%ce%b1%ce%af%ce%ba%ce%b1-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-2-%cf%87%cf%81%cf%8c%ce%bd%ce%b9%ce%b1-%ce%b2%cf%81%ce%ad%ce%b8%ce%b7%ce%ba/</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="750" height="400" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2020/09/agnooumeni.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" fetchpriority="high" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2020/09/agnooumeni.jpg 750w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2020/09/agnooumeni-300x160.jpg 300w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></div><p>Η 46χρονη Αντζέλικα Γκαιτάν είχε εξαφανιστεί ξαφνικά πριν από 2 χρόνια στην Κολομβία. Η οικογένεια της την αναζήτησε αλλά κανείς δεν μπορούσε να εντοπίσει τα ίχνη της. Τότε όλοι φοβήθηκαν ότι η Αντζέλικα είχε πέσει θύμα απαγωγής και πως κανείς δεν θα την ξαναέβλεπε. Και όμως πηγή</p>
<p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2020/09/%ce%b1%ce%b3%ce%bd%ce%bf%ce%bf%cf%8d%ce%bc%ce%b5%ce%bd%ce%b7-%ce%b3%cf%85%ce%bd%ce%b1%ce%af%ce%ba%ce%b1-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-2-%cf%87%cf%81%cf%8c%ce%bd%ce%b9%ce%b1-%ce%b2%cf%81%ce%ad%ce%b8%ce%b7%ce%ba/">Αγνοούμενη γυναίκα για 2 χρόνια βρέθηκε να επιπλέει ζωντανή με σωσίβιο στην θάλασσα</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="750" height="400" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2020/09/agnooumeni.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2020/09/agnooumeni.jpg 750w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2020/09/agnooumeni-300x160.jpg 300w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></div><p>Η 46χρονη Αντζέλικα Γκαιτάν είχε εξαφανιστεί ξαφνικά πριν από 2 χρόνια στην Κολομβία. Η οικογένεια της την αναζήτησε αλλά κανείς δεν μπορούσε να εντοπίσει τα ίχνη της. Τότε όλοι φοβήθηκαν ότι η Αντζέλικα είχε πέσει θύμα απαγωγής και πως κανείς δεν θα την ξαναέβλεπε.<br />
Και όμως<br />
<br /><a target="_blank" href="https://www.madata.gr/epikairotita/world/764115-agnooymenh-gynaika-gia-2-chronia-vrethhke-na-epipleei-zontanh-me-sosivio-sthn-thalassa.html" rel="noopener noreferrer">πηγή</a></p><p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2020/09/%ce%b1%ce%b3%ce%bd%ce%bf%ce%bf%cf%8d%ce%bc%ce%b5%ce%bd%ce%b7-%ce%b3%cf%85%ce%bd%ce%b1%ce%af%ce%ba%ce%b1-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-2-%cf%87%cf%81%cf%8c%ce%bd%ce%b9%ce%b1-%ce%b2%cf%81%ce%ad%ce%b8%ce%b7%ce%ba/">Αγνοούμενη γυναίκα για 2 χρόνια βρέθηκε να επιπλέει ζωντανή με σωσίβιο στην θάλασσα</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Τροφές που καίνε λίπος και ξεφουσκώνουν το σωσίβιο της κοιλιάς</title>
		<link>https://entermessinia.gr/2020/07/%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ad%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%ba%ce%b1%ce%af%ce%bd%ce%b5-%ce%bb%ce%af%cf%80%ce%bf%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%be%ce%b5%cf%86%ce%bf%cf%85%cf%83%ce%ba%cf%8e%ce%bd%ce%bf/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[EnterMessinia Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Jul 2020 13:12:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΕΜΦΑΣΗ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[και]]></category>
		<category><![CDATA[καίνε]]></category>
		<category><![CDATA[κοιλιάς]]></category>
		<category><![CDATA[λίπος]]></category>
		<category><![CDATA[ξεφουσκώνουν]]></category>
		<category><![CDATA[που]]></category>
		<category><![CDATA[σωσίβιο]]></category>
		<category><![CDATA[της]]></category>
		<category><![CDATA[Το]]></category>
		<category><![CDATA[τροφές]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entermessinia.gr/2020/07/%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ad%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%ba%ce%b1%ce%af%ce%bd%ce%b5-%ce%bb%ce%af%cf%80%ce%bf%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%be%ce%b5%cf%86%ce%bf%cf%85%cf%83%ce%ba%cf%8e%ce%bd%ce%bf/</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="750" height="400" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2020/07/1595941966_TROFESLIPOS2020750.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2020/07/1595941966_TROFESLIPOS2020750.jpg 750w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2020/07/1595941966_TROFESLIPOS2020750-300x160.jpg 300w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></div><p>Το πάχος της κοιλιάς είναι κάτι που απασχολεί έντονα τις γυναίκες στα 50 τους, καθώς το λίπος συσσωρεύεται σε αυτή την περιοχή και ως εκ τούτου, ενοχλεί αρκετά τις γυναίκες και είναι δύσκολο να φύγει.  Το άγχος και η καθιστική ζωή όμως ευνοούν την συγκέντρωση λίπους στην συγκεκριμένη περιοχή, με αποτέλεσμα όλο και νεότερες γυναίκες [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2020/07/%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ad%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%ba%ce%b1%ce%af%ce%bd%ce%b5-%ce%bb%ce%af%cf%80%ce%bf%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%be%ce%b5%cf%86%ce%bf%cf%85%cf%83%ce%ba%cf%8e%ce%bd%ce%bf/">Τροφές που καίνε λίπος και ξεφουσκώνουν το σωσίβιο της κοιλιάς</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="750" height="400" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2020/07/1595941966_TROFESLIPOS2020750.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2020/07/1595941966_TROFESLIPOS2020750.jpg 750w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2020/07/1595941966_TROFESLIPOS2020750-300x160.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px" /></div><p></p>
<div>
<p>Το πάχος της κοιλιάς είναι κάτι που απασχολεί έντονα τις γυναίκες στα 50 τους, καθώς το λίπος συσσωρεύεται σε αυτή την περιοχή και ως εκ τούτου, ενοχλεί αρκετά τις γυναίκες και είναι δύσκολο να φύγει. </p>
<p>Το άγχος και η καθιστική ζωή όμως ευνοούν την συγκέντρωση λίπους στην συγκεκριμένη περιοχή, με αποτέλεσμα όλο και νεότερες γυναίκες να προσπαθούν με εξαντλητικές δίαιτες να βελτιώσουν την εικόνα της συγκεκριμένης περιοχής.</p>
<p>Υπάρχουν τρόφιμα, όσο και αν δεν το πιστεύεις, των οποίων οι θερμίδες που προσφέρουν στον οργανισμό μας είναι ΛΙΓΟΤΕΡΕΣ από τις θερμίδες που χρειάζεται ο οργανισμός μας για να τις χωνέψει!</p>
<p>Παράδειγμα: Μια τροφή περιέχει 100 θερμίδες. Ο οργανισμός μας όμως για να τη χωνέψει καταναλώνει 120 θερμίδες. Άρα το σύνολο των θερμίδων που θα μείνει στον οργανισμό μας από την κατανάλωση αυτού του τροφίμου είναι 100 – 120 = -20 θερμίδες! Έχουμε χάσει λοιπόν 20 θερμίδες από αυτό το τρόφιμο! Δεν είναι καταπληκτικό;</p>
<p>Υπάρχουν τροφές όμως που μπορούν να σας βοηθήσουν να «κάψετε» το λίπος</p>
<p>Δείτε ΕΔΩ ποιες είναι αυτές </p>
</div>
<p><a target="_blank" href="https://www.madata.gr/diafora/health/754186-trofes-poy-kaine-lipos-kai-xefoyskonoyn-to-sosivio-ths-koilias.html" rel="noopener noreferrer">πηγή</a></p><p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2020/07/%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ad%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%ba%ce%b1%ce%af%ce%bd%ce%b5-%ce%bb%ce%af%cf%80%ce%bf%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%be%ce%b5%cf%86%ce%bf%cf%85%cf%83%ce%ba%cf%8e%ce%bd%ce%bf/">Τροφές που καίνε λίπος και ξεφουσκώνουν το σωσίβιο της κοιλιάς</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
