συνεχή - EnterMessinia.gr https://entermessinia.gr Ραδιόφωνο - Ειδήσεις - Διαγωνισμοί | Καλαμάτα Fri, 12 May 2023 22:33:14 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2018/06/cropped-entermessinia-2018-32x32.png συνεχή - EnterMessinia.gr https://entermessinia.gr 32 32 Νιώθετε συνεχή κόπωση; Εννέα συμβουλές για περισσότερη ενέργεια https://entermessinia.gr/2023/05/%ce%bd%ce%b9%cf%8e%ce%b8%ce%b5%cf%84%ce%b5-%cf%83%cf%85%ce%bd%ce%b5%cf%87%ce%ae-%ce%ba%cf%8c%cf%80%cf%89%cf%83%ce%b7-%ce%b5%ce%bd%ce%bd%ce%ad%ce%b1-%cf%83%cf%85%ce%bc%ce%b2%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%ad/ Fri, 12 May 2023 22:32:47 +0000 https://entermessinia.gr/2023/05/%ce%bd%ce%b9%cf%8e%ce%b8%ce%b5%cf%84%ce%b5-%cf%83%cf%85%ce%bd%ce%b5%cf%87%ce%ae-%ce%ba%cf%8c%cf%80%cf%89%cf%83%ce%b7-%ce%b5%ce%bd%ce%bd%ce%ad%ce%b1-%cf%83%cf%85%ce%bc%ce%b2%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%ad/

Η καθημερινότητα κυλά με αλύπητους ρυθμούς και ίσως έχετε φτάσει στο σημείο να νιώθετε ότι σας λείπει η απαραίτητη ενέργεια για να ανταπεξέλθετε στις υποχρεώσεις σας. Αναζητώντας τρόπους να ενισχύσετε τα επίπεδα ενέργειας στον οργανισμό σας, ίσως το πρώτο πράγμα που θα σας έρθει στο μυαλό θα είναι τα συμπληρώματα βιταμινών. Πριν, όμως, τρέξετε στο […]

The post Νιώθετε συνεχή κόπωση; Εννέα συμβουλές για περισσότερη ενέργεια first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Η καθημερινότητα κυλά με αλύπητους ρυθμούς και ίσως έχετε φτάσει στο σημείο να νιώθετε ότι σας λείπει η απαραίτητη ενέργεια για να ανταπεξέλθετε στις υποχρεώσεις σας. Αναζητώντας τρόπους να ενισχύσετε τα επίπεδα ενέργειας στον οργανισμό σας, ίσως το πρώτο πράγμα που θα σας έρθει στο μυαλό θα είναι τα συμπληρώματα βιταμινών. Πριν, όμως, τρέξετε στο φαρμακείο, ίσως θα ήταν καλό να εξετάσετε τις συνήθειές σας. Ο τρόπος ζωής σας είναι πολύ πιθανό να επηρεάζει καθοριστικά την ενέργειά σας, γι’ αυτό και μικρές αλλαγές μπορούν να κάνουν τη διαφορά.

Πριν, λοιπόν, ανατρέξετε σε ένα κουτάκι γεμάτο υπερβιταμίνες, διαβάστε 9 πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να ενισχύσετε την ενέργειά σας:

1. Διαχειριστείτε το άγχος

Όπως είναι αναμενόμενο, το έντονο στρες αντλεί μεγάλες ποσότητες ενέργειας, κάνοντάς σας να αισθάνεστε πραγματικά εξαντλημένοι. Το άγχος μπορεί δυνητικά να προκαλέσει μια σειρά από αρνητικές επιπτώσεις στον οργανισμό, επομένως είναι εξαιρετικά σημαντικό να μάθετε να το διαχειρίζεστε. Μιλήστε με τα αγαπημένα σας πρόσωπα ή έναν ειδικό για όσα σας απασχολούν. Εναλλακτικά, μπορείτε να δοκιμάσετε πρακτικές χαλάρωσης, όπως  ο διαλογισμός και η γιόγκα, που έχουν αναδειχθεί ως αποτελεσματικά εργαλεία ανακούφισης του άγχους.

2. Μη σηκώνετε υπερβολικό φορτίο υποχρεώσεων

Ο κυριότερος λόγος που οδηγεί συνήθως στην υπερκόπωση είναι η υπερβολική δουλειά. Αυτό δεν αναφέρεται αποκλειστικά στην εργασία, αλλά σε κάθε είδους υποχρέωση που «βαραίνει» το πρόγραμμά σας. Φτιάξτε μια λίστα με τις δουλειές που είναι απολύτως απαραίτητες, θέστε προτεραιότητες και χαρίστε στον εαυτό σας τον απαραίτητο χρόνο ξεκούρασης, μετά από μια γεμάτη μέρα.

3. Ασκηθείτε

Ίσως φαίνεται παράδοξο ότι η σωματική άσκηση μπορεί να προσφέρει ενέργεια, καθώς σίγουρα καταναλώνει ενέργεια. Ωστόσο, η γυμναστική είναι σχεδόν σίγουρο ότι θα σας εξασφαλίσει έναν πιο βαθύ και ποιοτικό ύπνο, παρέχει στα κύτταρα περισσότερη ενέργεια για καύσεις, ενώ βοηθά και στη μεταφορά οξυγόνου σε όλο το σώμα. Μπορεί, επίσης, να οδηγήσει σε υψηλότερη παραγωγή ντοπαμίνης στον εγκέφαλο, μιας ορμόνης που βελτιώνει τη διάθεση.

4. Αποφύγετε το κάπνισμα

Σίγουρα ξέρετε ήδη ότι το κάπνισμα βλάπτει την υγεία. Εκείνο που ίσως δεν γνωρίζετε, όμως, είναι ότι προκαλεί αϋπνία, απορροφώντας με αυτό τον τρόπο όλη σας την ενέργεια. Η νικοτίνη είναι μια διεγερτική ουσία, που επιταχύνει τον καρδιακό ρυθμό, αυξάνει την αρτηριακή πίεση και κρατά την εγκεφαλική λειτουργία σε εγρήγορση, καθιστώντας πιο δύσκολο τον ύπνο. Ακόμη, όμως, και όταν αποκοιμηθείτε, η επίδραση της νικοτίνης συνεχίζεται, συμβάλλοντας σε έναν χειρότερο ποιοτικά ύπνο.

5. Οριοθετήστε τον ύπνο σας

Όσο σημαντικό είναι να εξασφαλίζετε ότι κοιμάστε αρκετά και ποιοτικά, άλλο τόσο θα πρέπει να προσέξετε να μην περνάτε υπερβολικό χρόνο στο κρεβάτι. Σε αντίθεση με αυτό που τείνει να πιστεύεται, ότι ο περισσότερος ύπνος έχει ως αποτέλεσμα πιο πολλή ξεκούραση -άρα και περισσότερη ενέργεια- στην πραγματικότητα ο υπερβολικός ύπνος μπορεί να προκαλέσει το αντίθετο αποτέλεσμα, προκαλώντας σας ένα αίσθημα κόπωσης. Όσο απαραίτητο είναι για τον οργανισμό να ξεκουράζεται, άλλο τόσο σημαντικό είναι να επιστρέφει στη δράση, ώστε να διασφαλίζεται ο βαθύς και ποιοτικός ύπνος κάθε νύχτα.

6. Καταναλώστε τρόφιμα που τονώνουν

Τα τρόφιμα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, των οποίων δηλαδή τα σάκχαρα απορροφώνται με αργό ρυθμό, θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε την απώλεια ενέργειας που συνήθως παρατηρείται μετά την κατανάλωση σακχάρων που απορροφώνται γρήγορα ή επεξεργασμένων αμύλων. Τέτοιες τροφές είναι τα δημητριακά ολικής άλεσης, τα πλούσια σε φυτικές ίνες λαχανικά, οι ξηροί καρποί και τα υγιεινά έλαια, όπως το ελαιόλαδο. Γενικότερα, οι τροφές με πολλούς υδατάνθρακες έχουν τον υψηλότερο γλυκαιμικό δείκτη, ενώ αντίθετα οι πρωτεΐνες και τα λίπη έχουν σχεδόν μηδενικό γλυκαιμικό δείκτη.

7. Κάντε την καφεΐνη σύμμαχο

Η καφεΐνη είναι συνώνυμο της ενίσχυσης της ενέργειας, γι’ αυτό και, για πολλούς, μια κούπα καφέ κάθε πρωί είναι μια αναπόσπαστη ιεροτελεστία της ρουτίνας τους. Κι ενώ πράγματι η καφεΐνη μπορεί να ενεργοποιήσει τον οργανισμό, θα πρέπει να καταναλώνεται με μέτρο, διαφορετικά ενδέχεται να οδηγήσει σε αρνητικά αποτελέσματα, όπως την πρόκληση αϋπνίας.

8. Περιορίστε την κατανάλωση αλκοόλ

Το αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει κατάρρευση στα επίπεδα ενέργειάς σας, ειδικά εάν καταναλώνετε αλκοολούχα ποτά κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αποφύγετε την κατανάλωση αλκοόλ εάν χρειάζεται να είστε ενεργοί μέχρι το βράδυ. Προσπαθήστε, επίσης, να καταναλώνετε περιορισμένες ποσότητες και τις ώρες που μπορείτε να χαλαρώσετε και δε χρειάζεται να είστε σε απόλυτη εγρήγορση.

9. Πιείτε πολύ νερό

Αν αναζητάτε το κορυφαίο διατροφικό στοιχείο που θα σας παρέχει την απαραίτητη ενέργεια για τις δραστηριότητες της ημέρας, αυτό δεν είναι κάποιο ενεργειακό ποτό, αλλά το απλό νερό. Η ενυδάτωση είναι αναπόσπαστο μέρος ενός υγιούς οργανισμού. Ένα αφυδατωμένο σώμα είναι σίγουρο ότι θα αντιμετωπίζει αυξημένα επίπεδα κόπωσης.

πηγή: ygeiamou.gr

πηγή

The post Νιώθετε συνεχή κόπωση; Εννέα συμβουλές για περισσότερη ενέργεια first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Κλιματιστικά: Οι πιο επικίνδυνες επιπτώσεις από τη συνεχή χρήση τους https://entermessinia.gr/2022/08/%ce%ba%ce%bb%ce%b9%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ac-%ce%bf%ce%b9-%cf%80%ce%b9%ce%bf-%ce%b5%cf%80%ce%b9%ce%ba%ce%af%ce%bd%ce%b4%cf%85%ce%bd%ce%b5%cf%82-%ce%b5%cf%80%ce%b9%cf%80/ Tue, 02 Aug 2022 17:51:34 +0000 https://entermessinia.gr/2022/08/%ce%ba%ce%bb%ce%b9%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ac-%ce%bf%ce%b9-%cf%80%ce%b9%ce%bf-%ce%b5%cf%80%ce%b9%ce%ba%ce%af%ce%bd%ce%b4%cf%85%ce%bd%ce%b5%cf%82-%ce%b5%cf%80%ce%b9%cf%80/

Διανύουμε τους πιο θερμούς μήνες του έτους και όπως είναι λογικό επιλέγουμε τη χρήση κλιματιστικού για να δροσιστούμε, όποτε είμαστε σπίτι. Ωστόσο, πρέπει να προσέχουμε για την τακτική συντήρηση του κλιματιστικού μας διότι σε διαφορετική περίπτωση μπορεί να αντιμετωπίσουμε μερικά ενοχλητικά προβλήματα υγείας. Παρακάτω σας παρουσιάζουμε τις επιπτώσεις από τη χρήση κλιματιστικού στον οργανισμό μας. […]

The post Κλιματιστικά: Οι πιο επικίνδυνες επιπτώσεις από τη συνεχή χρήση τους first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Διανύουμε τους πιο θερμούς μήνες του έτους και όπως είναι λογικό επιλέγουμε τη χρήση κλιματιστικού για να δροσιστούμε, όποτε είμαστε σπίτι.

Ωστόσο, πρέπει να προσέχουμε για την τακτική συντήρηση του κλιματιστικού μας διότι σε διαφορετική περίπτωση μπορεί να αντιμετωπίσουμε μερικά ενοχλητικά προβλήματα υγείας.

Παρακάτω σας παρουσιάζουμε τις επιπτώσεις από τη χρήση κλιματιστικού στον οργανισμό μας.

Τι μας προκαλεί το κλιματιστικό
1. Επηρεάζει τον αέρα στους εσωτερικούς χώρους

Εάν εργάζεστε σε ένα κλιματιζόμενο κτίριο με κακό εξαερισμό, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για το «σύνδρομο άρρωστου κτιρίου». Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν πονοκεφάλους, ξηρό βήχα, ζάλη και ναυτία, προβλήματα συγκέντρωσης, κόπωση και ευαισθησία στις οσμές. Ο συγκεκριμένος αέρας σε εσωτερικούς χώρους μπορεί επίσης να αυξήσει ελαφρώς τον κίνδυνο COVID-19. Το CDC, όμως, αναφέρει ότι ο κίνδυνος είναι μικρός. Μπορείτε να μικρύνετε τον κίνδυνο με τακτικές αλλαγές φίλτρων, άνοιγμα των παραθύρων και καλύπτοντας το στόμα σας όταν βήχετε ή φτερνίζεστε.

 Διαβάστε περισσότερα στο Ourlife

πηγή

The post Κλιματιστικά: Οι πιο επικίνδυνες επιπτώσεις από τη συνεχή χρήση τους first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Eurostat: Ο πληθυσμός στην Ευρώπη συρρικνώθηκε για 2η συνεχή χρονιά – Ο ρόλος των μεταναστών https://entermessinia.gr/2022/07/eurostat-%ce%bf-%cf%80%ce%bb%ce%b7%ce%b8%cf%85%cf%83%ce%bc%cf%8c%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b5%cf%85%cf%81%cf%8e%cf%80%ce%b7-%cf%83%cf%85%cf%81%cf%81%ce%b9%ce%ba%ce%bd%cf%8e%ce%b8%ce%b7%ce%ba/ Tue, 12 Jul 2022 06:18:20 +0000 https://entermessinia.gr/2022/07/eurostat-%ce%bf-%cf%80%ce%bb%ce%b7%ce%b8%cf%85%cf%83%ce%bc%cf%8c%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b5%cf%85%cf%81%cf%8e%cf%80%ce%b7-%cf%83%cf%85%cf%81%cf%81%ce%b9%ce%ba%ce%bd%cf%8e%ce%b8%ce%b7%ce%ba/

Έντονο προβληματισμό προκαλούν τα στοιχεία που ανακοίνωσε σήμερα η στατιστική υπηρεσία της ΕΕ, τα οποία δείχνουν ότι ο πληθυσμός της Ευρωπαϊκής Ένωσης συρρικνώθηκε για δεύτερη συνεχή χρονιά πέρυσι. Ο πληθυσμός της Ευρωπαϊκής Ένωσης συρρικνώθηκε για δεύτερη συνεχή χρονιά πέρυσι, όπως ανακοίνωσε σήμερα η στατιστική υπηρεσία της πηγή

The post Eurostat: Ο πληθυσμός στην Ευρώπη συρρικνώθηκε για 2η συνεχή χρονιά – Ο ρόλος των μεταναστών first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Έντονο προβληματισμό προκαλούν τα στοιχεία που ανακοίνωσε σήμερα η στατιστική υπηρεσία της ΕΕ, τα οποία δείχνουν ότι ο πληθυσμός της Ευρωπαϊκής Ένωσης συρρικνώθηκε για δεύτερη συνεχή χρονιά πέρυσι.
Ο πληθυσμός της Ευρωπαϊκής Ένωσης συρρικνώθηκε για δεύτερη συνεχή χρονιά πέρυσι, όπως ανακοίνωσε σήμερα η στατιστική υπηρεσία της

πηγή

The post Eurostat: Ο πληθυσμός στην Ευρώπη συρρικνώθηκε για 2η συνεχή χρονιά – Ο ρόλος των μεταναστών first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Ρωσία-κορωνοϊός: Αριθμός-ρεκόρ ημερήσιων κρουσμάτων για 5η συνεχή ημέρα https://entermessinia.gr/2022/01/%cf%81%cf%89%cf%83%ce%af%ce%b1-%ce%ba%ce%bf%cf%81%cf%89%ce%bd%ce%bf%cf%8a%cf%8c%cf%82-%ce%b1%cf%81%ce%b9%ce%b8%ce%bc%cf%8c%cf%82-%cf%81%ce%b5%ce%ba%cf%8c%cf%81-%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%ae%cf%83/ Tue, 25 Jan 2022 14:30:39 +0000 https://entermessinia.gr/2022/01/%cf%81%cf%89%cf%83%ce%af%ce%b1-%ce%ba%ce%bf%cf%81%cf%89%ce%bd%ce%bf%cf%8a%cf%8c%cf%82-%ce%b1%cf%81%ce%b9%ce%b8%ce%bc%cf%8c%cf%82-%cf%81%ce%b5%ce%ba%cf%8c%cf%81-%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%ae%cf%83/

Η Ρωσία κατέγραψε νέο αριθμό ρεκόρ κρουσμάτων COVID-19 τις τελευταίες 24 ώρες καθώς η παραλλαγή Όμικρον του κορωνοϊού εξαπλώνεται σε όλη τη χώρα, όπως ανακοίνωσε η κυβερνητική ομάδα δράσης για τον κορωνοϊό.Τα ημερήσια νέα κρούσματα κατέγραψαν άλμα στα 67.809 από τα 65.109 μία ημέρα νωρίτερα. πηγή

The post Ρωσία-κορωνοϊός: Αριθμός-ρεκόρ ημερήσιων κρουσμάτων για 5η συνεχή ημέρα first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Η Ρωσία κατέγραψε νέο αριθμό ρεκόρ κρουσμάτων COVID-19 τις τελευταίες 24 ώρες καθώς η παραλλαγή Όμικρον του κορωνοϊού εξαπλώνεται σε όλη τη χώρα, όπως ανακοίνωσε η κυβερνητική ομάδα δράσης για τον κορωνοϊό.Τα ημερήσια νέα κρούσματα κατέγραψαν άλμα στα 67.809 από τα 65.109 μία ημέρα νωρίτερα.

πηγή

The post Ρωσία-κορωνοϊός: Αριθμός-ρεκόρ ημερήσιων κρουσμάτων για 5η συνεχή ημέρα first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Εμβολιασμός ή συνεχή τεστ από την τσέπη τους – Δυσκολεύουν κι άλλο οι ζωές των ανεμβολίαστων από Σεπτέμβρη https://entermessinia.gr/2021/08/%ce%b5%ce%bc%ce%b2%ce%bf%ce%bb%ce%b9%ce%b1%cf%83%ce%bc%cf%8c%cf%82-%ce%ae-%cf%83%cf%85%ce%bd%ce%b5%cf%87%ce%ae-%cf%84%ce%b5%cf%83%cf%84-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%84%cf%83%ce%ad%cf%80/ Mon, 02 Aug 2021 21:06:58 +0000 https://entermessinia.gr/2021/08/%ce%b5%ce%bc%ce%b2%ce%bf%ce%bb%ce%b9%ce%b1%cf%83%ce%bc%cf%8c%cf%82-%ce%ae-%cf%83%cf%85%ce%bd%ce%b5%cf%87%ce%ae-%cf%84%ce%b5%cf%83%cf%84-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%84%cf%83%ce%ad%cf%80/

Με μεγάλη ανησυχία παρακολουθούν οι επιστήμονες την αύξηση των κρουσμάτων με τη μετάλλαξη Δέλτα να κυριαρχεί και να διασπείρεται στην περιφέρεια και κυρίως στα νησιά. Οι ειδικοί έχουν προειδοποιήσει εδώ και αρκετό διάστημα πως με μαθηματική ακρίβεια η κατάσταση θα επιδεινωθεί τις επόμενες ημέρες ενόψει του πηγή

The post Εμβολιασμός ή συνεχή τεστ από την τσέπη τους – Δυσκολεύουν κι άλλο οι ζωές των ανεμβολίαστων από Σεπτέμβρη first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Με μεγάλη ανησυχία παρακολουθούν οι επιστήμονες την αύξηση των κρουσμάτων με τη μετάλλαξη Δέλτα να κυριαρχεί και να διασπείρεται στην περιφέρεια και κυρίως στα νησιά.
Οι ειδικοί έχουν προειδοποιήσει εδώ και αρκετό διάστημα πως με μαθηματική ακρίβεια η κατάσταση θα επιδεινωθεί τις επόμενες ημέρες ενόψει του

πηγή

The post Εμβολιασμός ή συνεχή τεστ από την τσέπη τους – Δυσκολεύουν κι άλλο οι ζωές των ανεμβολίαστων από Σεπτέμβρη first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Κορονοϊός – Πορτογαλία: Ρεκόρ ημερήσιων θανάτων για δεύτερη συνεχή ημέρα https://entermessinia.gr/2021/01/%ce%ba%ce%bf%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%bf%cf%8a%cf%8c%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%81%cf%84%ce%bf%ce%b3%ce%b1%ce%bb%ce%af%ce%b1-%cf%81%ce%b5%ce%ba%cf%8c%cf%81-%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%ae%cf%83%ce%b9/ Tue, 19 Jan 2021 16:54:58 +0000 https://entermessinia.gr/2021/01/%ce%ba%ce%bf%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%bf%cf%8a%cf%8c%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%81%cf%84%ce%bf%ce%b3%ce%b1%ce%bb%ce%af%ce%b1-%cf%81%ce%b5%ce%ba%cf%8c%cf%81-%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%ae%cf%83%ce%b9/

Ο ημερήσιος απολογισμός από τον κορωνοϊό στην Πορτογαλία ανήλθε σε αριθμό ρεκόρ 218 θανάτων σήμερα, έναντι 167 θανάτων που ανακοινώθηκαν χθες, Δευτέρα, με αποτέλεσμα ο συνολικός αριθμός των θανάτων από την έναρξη της πανδημίας στη χώρα να φθάσει τους 9.246, ανακοίνωσε η Γενική Διεύθυνση Υγείας (DGS) της Πορτογαλίας. Η χώρα των 10 πηγή

The post Κορονοϊός – Πορτογαλία: Ρεκόρ ημερήσιων θανάτων για δεύτερη συνεχή ημέρα first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Ο ημερήσιος απολογισμός από τον κορωνοϊό στην Πορτογαλία ανήλθε σε αριθμό ρεκόρ 218 θανάτων σήμερα, έναντι 167 θανάτων που ανακοινώθηκαν χθες, Δευτέρα, με αποτέλεσμα ο συνολικός αριθμός των θανάτων από την έναρξη της πανδημίας στη χώρα να φθάσει τους 9.246, ανακοίνωσε η Γενική Διεύθυνση Υγείας (DGS) της Πορτογαλίας.
Η χώρα των 10

πηγή

The post Κορονοϊός – Πορτογαλία: Ρεκόρ ημερήσιων θανάτων για δεύτερη συνεχή ημέρα first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Τουρκία: Ρεκόρ θανάτων από covid19 για έβδομη συνεχή ημέρα https://entermessinia.gr/2020/11/%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%ba%ce%af%ce%b1-%cf%81%ce%b5%ce%ba%cf%8c%cf%81-%ce%b8%ce%b1%ce%bd%ce%ac%cf%84%cf%89%ce%bd-%ce%b1%cf%80%cf%8c-covid19-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%ad%ce%b2%ce%b4%ce%bf%ce%bc%ce%b7/ Sun, 29 Nov 2020 18:10:47 +0000 https://entermessinia.gr/2020/11/%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%ba%ce%af%ce%b1-%cf%81%ce%b5%ce%ba%cf%8c%cf%81-%ce%b8%ce%b1%ce%bd%ce%ac%cf%84%cf%89%ce%bd-%ce%b1%cf%80%cf%8c-covid19-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%ad%ce%b2%ce%b4%ce%bf%ce%bc%ce%b7/

Ο ημερήσιος απολογισμός των θανάτων στην Τουρκία κατέγραψε νέο ρεκόρ για έβδομη συνεχή ημέρα, με 185 νεκρούς από την Covid-19 κατά το τελευταίο 24ωρο, σύμφωνα με τα στοιχεία που ανακοίνωσε το υπουργείο Υγείας. Ο αριθμός των νέων κρουσμάτων, στα οποία περιλαμβάνονται και τα ασυμπτωματικά περιστατικά, μειώθηκε πηγή

The post Τουρκία: Ρεκόρ θανάτων από covid19 για έβδομη συνεχή ημέρα first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Ο ημερήσιος απολογισμός των θανάτων στην Τουρκία κατέγραψε νέο ρεκόρ για έβδομη συνεχή ημέρα, με 185 νεκρούς από την Covid-19 κατά το τελευταίο 24ωρο, σύμφωνα με τα στοιχεία που ανακοίνωσε το υπουργείο Υγείας.
Ο αριθμός των νέων κρουσμάτων, στα οποία περιλαμβάνονται και τα ασυμπτωματικά περιστατικά, μειώθηκε

πηγή

The post Τουρκία: Ρεκόρ θανάτων από covid19 για έβδομη συνεχή ημέρα first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Ρωσία-κορονοϊός: Για τέταρτη συνεχή ημέρα τα κρούσματα υπερβαίνουν τις 5.000 https://entermessinia.gr/2020/09/%cf%81%cf%89%cf%83%ce%af%ce%b1-%ce%ba%ce%bf%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%bf%cf%8a%cf%8c%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%ad%cf%84%ce%b1%cf%81%cf%84%ce%b7-%cf%83%cf%85%ce%bd%ce%b5%cf%87%ce%ae-%ce%b7%ce%bc/ Mon, 07 Sep 2020 19:22:28 +0000 https://entermessinia.gr/2020/09/%cf%81%cf%89%cf%83%ce%af%ce%b1-%ce%ba%ce%bf%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%bf%cf%8a%cf%8c%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%ad%cf%84%ce%b1%cf%81%cf%84%ce%b7-%cf%83%cf%85%ce%bd%ce%b5%cf%87%ce%ae-%ce%b7%ce%bc/

Στην Ρωσία το τελευταίο εικοσιτετράωρο καταγράφηκαν 5.185 νέα κρούσματα κορονοϊού ενώ ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων ανήλθε στο 1.030.690. Σύμφωνα με τις ρωσικές αρμόδιες αρχές η ημερήσια αύξηση των κρουσμάτων επί 23 ημέρες δεν υπερέβη το 0,5%. Με βάση την ποσοστιαία αυτή αύξηση, οι ειδικοί καταγράφουν για πηγή

The post Ρωσία-κορονοϊός: Για τέταρτη συνεχή ημέρα τα κρούσματα υπερβαίνουν τις 5.000 first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Στην Ρωσία το τελευταίο εικοσιτετράωρο καταγράφηκαν 5.185 νέα κρούσματα κορονοϊού ενώ ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων ανήλθε στο 1.030.690.
Σύμφωνα με τις ρωσικές αρμόδιες αρχές η ημερήσια αύξηση των κρουσμάτων επί 23 ημέρες δεν υπερέβη το 0,5%.
Με βάση την ποσοστιαία αυτή αύξηση, οι ειδικοί καταγράφουν για

πηγή

The post Ρωσία-κορονοϊός: Για τέταρτη συνεχή ημέρα τα κρούσματα υπερβαίνουν τις 5.000 first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Κορονοϊός: Τα συνεχή κρούσματα φέρνουν μέτρα στην ΕΛΑΣ – Έρχονται διμοιρίες καραντίνας https://entermessinia.gr/2020/08/%ce%ba%ce%bf%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%bf%cf%8a%cf%8c%cf%82-%cf%84%ce%b1-%cf%83%cf%85%ce%bd%ce%b5%cf%87%ce%ae-%ce%ba%cf%81%ce%bf%cf%8d%cf%83%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1-%cf%86%ce%ad%cf%81%ce%bd%ce%bf%cf%85/ Sun, 23 Aug 2020 01:01:34 +0000 https://entermessinia.gr/2020/08/%ce%ba%ce%bf%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%bf%cf%8a%cf%8c%cf%82-%cf%84%ce%b1-%cf%83%cf%85%ce%bd%ce%b5%cf%87%ce%ae-%ce%ba%cf%81%ce%bf%cf%8d%cf%83%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1-%cf%86%ce%ad%cf%81%ce%bd%ce%bf%cf%85/

Συναγερμός έχει σημάνει στην ΕΛΑΣ μετά τα συνεχή κρούσματα κορονοϊού σε στελέχη του σώματος. Έχει αποφασιστεί να ληφθούν νέα μέτρα προκειμένου να αποτραπεί ο κίνδυνος εξάπλωσης και σε άλλους αστυνομικούς μετά τα 42 θετικά κρούσματα. Από τις 26 Αυγούστου δημιουργούνται οι διμοιρίες «καραντίνας» που θα στελεχώνουν πηγή

The post Κορονοϊός: Τα συνεχή κρούσματα φέρνουν μέτρα στην ΕΛΑΣ – Έρχονται διμοιρίες καραντίνας first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Συναγερμός έχει σημάνει στην ΕΛΑΣ μετά τα συνεχή κρούσματα κορονοϊού σε στελέχη του σώματος.
Έχει αποφασιστεί να ληφθούν νέα μέτρα προκειμένου να αποτραπεί ο κίνδυνος εξάπλωσης και σε άλλους αστυνομικούς μετά τα 42 θετικά κρούσματα. Από τις 26 Αυγούστου δημιουργούνται οι διμοιρίες «καραντίνας» που θα στελεχώνουν

πηγή

The post Κορονοϊός: Τα συνεχή κρούσματα φέρνουν μέτρα στην ΕΛΑΣ – Έρχονται διμοιρίες καραντίνας first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Ισπανία – Κορονοϊός: 674 νεκροί σήμερα αλλά ο αριθμός μειώνεται για τρίτη συνεχή μέρα https://entermessinia.gr/2020/04/%ce%b9%cf%83%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%af%ce%b1-%ce%ba%ce%bf%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%bf%cf%8a%cf%8c%cf%82-674-%ce%bd%ce%b5%ce%ba%cf%81%ce%bf%ce%af-%cf%83%ce%ae%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b1-%ce%b1%ce%bb/ Sun, 05 Apr 2020 22:18:41 +0000 https://entermessinia.gr/2020/04/%ce%b9%cf%83%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%af%ce%b1-%ce%ba%ce%bf%cf%81%ce%bf%ce%bd%ce%bf%cf%8a%cf%8c%cf%82-674-%ce%bd%ce%b5%ce%ba%cf%81%ce%bf%ce%af-%cf%83%ce%ae%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b1-%ce%b1%ce%bb/

Η Ισπανία κατέγραψε σήμερα 674 θανάτους από τον κορονοϊό κατά τη διάρκεια του τελευταίου 24ωρου, αριθμός που μειώνεται για τρίτη συνεχή ημέρα, καθώς και η πίεση μειώνεται στα νοσοκομεία που έχουν κατακλυστεί από ασθενείς. Ο συνολικός αριθμός των θανάτων από την αρχή της πανδημίας ανέρχεται σε 12.418, σύμφωνα με τα στοιχεία του υπουργείου Υγείας, και […]

The post Ισπανία – Κορονοϊός: 674 νεκροί σήμερα αλλά ο αριθμός μειώνεται για τρίτη συνεχή μέρα first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Η Ισπανία κατέγραψε σήμερα 674 θανάτους από τον κορονοϊό κατά τη διάρκεια του τελευταίου 24ωρου, αριθμός που μειώνεται για τρίτη συνεχή ημέρα, καθώς και η πίεση μειώνεται στα νοσοκομεία που έχουν κατακλυστεί από ασθενείς.

Ο συνολικός αριθμός των θανάτων από την αρχή της πανδημίας ανέρχεται σε 12.418, σύμφωνα με τα στοιχεία του υπουργείου Υγείας, και είναι ο μεγαλύτερος αριθμός θανάτων παγκοσμίως μετά την Ιταλία.

Αλλά ο απολογισμός των 674 θανάτων είναι ο χαμηλότερος τις τελευταίες δέκα ημέρες. Ο ημερήσιος αριθμός των θανάτων κορυφώθηκε στους 950 την Πέμπτη 2 Απριλίου.

Ο αριθμός των επιβεβαιωμένων κρουσμάτων του Covid-19 αυξήθηκε κατά 4,8% και ανήλθε σε 130.759, έναντι 14% πριν από δέκα ημέρες, γεγονός που δείχνει ότι η μετάδοση του ιού επιβραδύνεται. Ο αριθμός των ασθενών που δηλώθηκε ότι θεραπεύτηκαν αυξήθηκε κατά 11% και πλέον 38.080 έχουν ιαθεί.

Οι αρχές εκτιμούν ότι σταθεροποίησαν την εξάπλωση του ιού. Αλλά για να καταφέρουν την υποχώρηση της πανδημίας, η κυβέρνηση αποφάσισε να παρατείνει μέχρι τις 25 Απριλίου τα μεσάνυχτα τον αυστηρό περιορισμό στο σπίτι που επέβαλε στα 46,6 εκατομμύρια των Ισπανών από τις 14 Μαρτίου.

“Η πίεση μειώνεται”, είπε με ικανοποίηση η Μαρία Χοσέ Σιέρα, του Κέντρου Έγκαιρης Υγειονομικής Προειδοποίησης, αναφέροντας “μια κάποια κάμψη” στον αριθμό των νοσοκομειακών νοσηλειών και των εισαγωγών σε μονάδες εντατικής θεραπείας.

“Η κατάσταση είναι πιο σταθερή. Ο αριθμός των ασθενών στις μονάδες εντατικής θεραπείας δεν αυξάνεται τόσο πολύ και αρχίζουμε να έχουμε αρκετά εξιτήρια”, επιβεβαίωσε η Εμπάρ Λορέν, νοσηλεύτρια στο πανεπιστημιακό νοσοκομείο Αρνάου ντε Βιλανόβα στη Λερίντα, στην Καταλονία.

Οι αρχές αρχίζουν να συζητούν τα μέτρα που πρέπει να ληφθούν για να αποφευχθεί μια επανάκαμψη της ασθένειας όταν η καραντίνα χαλαρώσει σταδιακά.

Ο υπουργός Υγείας Σαλβαδόρ ‘Ιλια ανακοίνωσε τη διάθεση ενός εκατομμυρίου γρήγορων διαγνωστικών τεστ στις περιφερειακές αρχές και τους ζήτησε να καταγράψουν τις εγκαταστάσεις όπου θα μπορούν να διαμείνουν όσοι διαγνωστούν με τον ιό.

“Βασικός μας στόχος σε αυτή τη φάση της αποκλιμάκωσης είναι ότι όποιος εμφανίζει συμπτώματα να διαγιγνώσκεται νωρίς και να τίθεται σε απομόνωση”, δήλωσε η Μαρία Χοσέ Σιέρα. Πρόσθεσε ότι εξετάζεται “πολύ σοβαρά” η εκδοχή της υποχρεωτικής χρήσης μάσκας για οποιονδήποτε βγαίνει από το σπίτι του.

πηγή

The post Ισπανία – Κορονοϊός: 674 νεκροί σήμερα αλλά ο αριθμός μειώνεται για τρίτη συνεχή μέρα first appeared on EnterMessinia.gr.

]]> Έκκληση από ΟΗΕ σε Ελλάδα – Τουρκία για «συνεχή διάλογο» https://entermessinia.gr/2019/12/%ce%ad%ce%ba%ce%ba%ce%bb%ce%b7%cf%83%ce%b7-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%ce%bf%ce%b7%ce%b5-%cf%83%ce%b5-%ce%b5%ce%bb%ce%bb%ce%ac%ce%b4%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%ba%ce%af%ce%b1-%ce%b3%ce%b9%ce%b1/ Wed, 11 Dec 2019 21:56:49 +0000 https://entermessinia.gr/2019/12/%ce%ad%ce%ba%ce%ba%ce%bb%ce%b7%cf%83%ce%b7-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%ce%bf%ce%b7%ce%b5-%cf%83%ce%b5-%ce%b5%ce%bb%ce%bb%ce%ac%ce%b4%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%ba%ce%af%ce%b1-%ce%b3%ce%b9%ce%b1/

Τα Ηνωμένα Έθνη υπογράμμισαν τη σημασία η Ελλάδα και η Τουρκία να έχουν «συνεχή διάλογο» πάνω σε ευαίσθητα θέματα, μετά το αίτημα της Αθήνας στον ΟΗΕ για την καταδίκη του αμφιλεγόμενου συμφώνου Άγκυρας – Τρίπολης για την οριοθέτηση θαλάσσιων ζωνών στην Μεσόγειο. «Η Γραμματεία του ΟΗΕ δεν παίρνει θέση ούτε σχολιάζει θέματα που αφορούν την […]

The post Έκκληση από ΟΗΕ σε Ελλάδα – Τουρκία για «συνεχή διάλογο» first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>

Τα Ηνωμένα Έθνη υπογράμμισαν τη σημασία η Ελλάδα και η Τουρκία να έχουν «συνεχή διάλογο» πάνω σε ευαίσθητα θέματα, μετά το αίτημα της Αθήνας στον ΟΗΕ για την καταδίκη του αμφιλεγόμενου συμφώνου Άγκυρας – Τρίπολης για την οριοθέτηση θαλάσσιων ζωνών στην Μεσόγειο.

«Η Γραμματεία του ΟΗΕ δεν παίρνει θέση ούτε σχολιάζει θέματα που αφορούν την κυριαρχία, τα δικαιώματα και τις δικαιοδοσίες (χωρών) στις θαλάσσιες ζώνες τους», δήλωσε ο εκπρόσωπος του ΟΗΕ Φαρχάν Χαγκ στην καθιερωμένη ενημέρωση των δημοσιογράφων.

«Ωστόσο, σε ορισμένες περιοχές, όπως σε κλειστές ή ημίκλειστες θάλασσες, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στα συμφέροντα τρίτων μερών», πρόσθεσε, ερωτηθείς για την απάντηση του ΟΗΕ στο αίτημα της Αθήνας για καταδίκη χθες με επιστολές που εστάλησαν προς τον Γενικό Γραμματέα και το Συμβούλιο Ασφαλείας.

«Είμαστε βέβαιοι ότι όλα τα εμπλεκόμενα μέρη αναγνωρίζουν την ανάγκη για έναν συνεχή διάλογο για αυτά τα ευαίσθητα θέματα». «Τούτου λεχθέντος, σύμφωνα με τις αρχές του Χάρτη των Ηνωμένων Εθνών, όλες οι διαφορές πρέπει να επιλύονται ειρηνικά», συμπλήρωσε ο Χαγκ.

Σύμφωνα με πολλούς διπλωμάτες στη Νέα Υόρκη, δεν έχει προγραμματιστεί στο παρόν στάδιο καμία συνάντηση στο Συμβούλιο Ασφαλείας για να συζητηθεί το σύμφωνο Τουρκίας-Λιβύης.

 

topontiki

πηγή

The post Έκκληση από ΟΗΕ σε Ελλάδα – Τουρκία για «συνεχή διάλογο» first appeared on EnterMessinia.gr.

]]>