Έντονη είναι η ανησυχία στην Κωνσταντινούπολη για πιθανό σεισμό, μετά την καταστροφή στο Καχραμανμαράς. Οι ειδικοί διατυπώνουν διάφορες θεωρίες, ενώ σύμφωνα με την ανταποκρίτρια της ΕΡΤ, Αριάννα Φερεντίνου, οι προειδοποιήσεις είναι συνεχείς, ακόμα και για το ενδεχόμενο τσουνάμι. Ήδη έχουν ξεκινήσεις σαρώσεις κτηρίων και κατεδαφίσεις ακατάλληλων κτισμάτων.

Ο γεωεπιστήμονας καθηγητής Dr. Naci Gorur, μέλος της Ακαδημίας Επιστημών ζήτησε να ληφθούν άμεσα μέτρα για το ενδεχόμενο ενός καταστροφικού σεισμού στην Κωνσταντινούπολη.

Αναφέροντας ότι τα δύο ρήγματα που προκαλούν τους περισσότερους σεισμούς στην Τουρκία έχουν εκτονώσει το μεγαλύτερο μέρος της ενέργειάς τους, ο καθηγητής δήλωσε: “Υπάρχουν δύο ρήγματα που προκαλούν τους περισσότερους σεισμούς στην Τουρκία. Το ένα είναι το ρήγμα της Βόρειας Ανατολίας και το άλλο το ρήγμα της Ανατολικής Ανατολίας. Και τα δύο ρήγματα έχουν εκφορτίσει το μεγαλύτερο μέρος της ενέργειάς τους. Αυτό σημαίνει ότι δεν θα υπάρξει πολύ μεγάλος σεισμός στην Τουρκία τα επόμενα μερικές εκατοντάδες χρόνια, τουλάχιστον κατά μήκος αυτών των δύο ρηγμάτων. Αυτή είναι μια ευκαιρία για εμάς να προετοιμάσουμε τη χώρα για τους σεισμούς. Μπορεί να υπάρξουν σεισμοί σε άλλα μέρη, μεγάλοι ή μικροί και μπορεί να υπάρξουν και εδώ μικροί σεισμοί, αλλά οι πιο κυρίαρχες ζώνες ρηγμάτων στην Τουρκία έχουν εκφορτίσει την ενέργειά τους“.

“Η κατάσταση στην Κωνσταντινούπολη δεν είναι καθόλου καλή. Ανησυχώ για την Κωνσταντινούπολη. Όλες οι επιστημονικές έρευνες δείχνουν ότι ήρθε ο καιρός για εκείνη. Είχε ειπωθεί ότι ένας σεισμός αναμενόταν σε περίπου 30 χρόνια και επειδή έχουν περάσει 23 χρόνια, θέλω να πω ότι είναι πολύ κοντά. Στην Κωνσταντινούπολη περιμένουμε το πολύ 7,5 Ρίχτερ. Αν και περιμένουμε μικρότερο σεισμό στην Κωνσταντινούπολη, οι ζημιές θα είναι περισσότερες από ό,τι στο Καχραμανμαράς“, τόνισε.

 
Πηγή: Sabah

Καθυστέρησαν σημαντικά να αρχίσουν θεραπεία για υπέρταση ή/και υψηλή χοληστερόλη, δείχνει νέα έρευνα.

Στη διάρκεια της πανδημίας, χιλιάδες ασθενείς καθυστέρησαν να αρχίσουν θεραπεία για την πίεση και την χοληστερόλη τους, και τώρα διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν έμφραγμα ή εγκεφαλικό, προειδοποιούν οι βρετανοί καρδιολόγοι.

Σε μελέτη που διεξήγαγε το Βρετανικό Ίδρυμα Καρδιάς (BHF) διαπίστωσε ότι οι συνταγές για αντιυπερτασικά και αντιλιπιδαιμικά φάρμακα ήταν απρόσμενα μειωμένες  κατά τους πρώτους 18 μήνες της πανδημίας.

Οι ερευνητές υπολόγισαν ότι περισσότεροι από 490.000 ασθενείς δεν άρχισαν θεραπεία για υπέρταση. Και 316.000 δεν άρχισαν θεραπεία για να μειώσουν την χοληστερόλη τους.

Οι καθυστερήσεις αυτές, εκτιμούν, θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε αρκετές χιλιάδες καρδιαγγειακά επεισόδια, όπως το έμφραγμα και το εγκεφαλικό. …

Διαβάστε αναλυτικά στο ourlife.gr

Παρά το γεγονός ότι τα καρδιαγγειακά νοσήματα είναι πολύ συνηθισμένα, συχνά είναι δύσκολο να αναγνωριστούν τα σχετικά προειδοποιητικά συμπτώματα τα οποία μοιάζουν αθώα.

Επιστήμονες μάλιστα αναφέρουν ότι υπάρχουν και κάποια παράδοξα σημάδια που μπορεί να φανερώνουν προβλήματα με την καρδιά. 

Δείτε τρία από αυτά…

1. Κακοσμία στόματος

Σύμφωνα με μελέτη οι περιοδοντικές παθήσεις, σύμπτωμα των οποίων είναι η κακοσμία του στόματος, προωθούν την εκδήλωση φλεγμονής. Η φλεγμονή με τη σειρά της συμβάλλει στην εκδήλωση εγκεφαλικού επεισοδίου και καρδιοπάθειας.

2. Ρυτίδες στους λοβούς των αυτιών

Οι διαγώνιες πτυχώσεις στους λοβούς των αφτιών μπορεί να αποτελούν ένδειξη ότι η καρδιά δεν λειτουργεί σωστά, δείχνει μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια. Το σύμπτωμα συνδέεται κυρίως με απόφραξη στις αρτηρίες.

3. Ζαλάδα από την αλλαγή θέσης

Πρόκειται για ένα χαρακτηριστικό σύμπτωμα της ορθοστατικής υπότασης. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ενόχληση διαρκεί μερικά δευτερόλεπτα, εάν όμως επιμένει για μερικά λεπτά  μπορεί να υποδεικνύει διαταραχή στην κυκλοφορία του αίματος, σύμφωνα με μελέτη. Τα άτομα που εκδηλώνουν αυτό το είδος ζαλάδας εκτιμάται ότι έχουν 54% περισσότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν αργότερα καρδιακή ανεπάρκεια.

.baby.gr

Τη δύσπνοια και τον πόνο στο στήθος πρέπει να προσέχουν όσοι ανησυχούν για τυχόν προβλήματα καρδιάς, ακόμα και σε μικρή ηλικία. Ο θωρακικός πόνος είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα και δεν έχει εξεταστεί πολύ για τις μακροχρόνιες επιπτώσεις του στην υγεία των ανθρώπων.

Στην παρούσα μελέτη, η ερευνητική ομάδα, με επικεφαλής τον δρ. Kentaro Ejiri, μεταδιδακτορικός συνεργάτης στη Σχολή Δημόσιας Υγείας Bloomberg του Johns Hopkins στη Βαλτιμόρη, εξέτασε δεδομένα τριών δεκαετιών από συνολικά 13 χιλιάδες άτομα χωρίς προηγούμενη καρδιαγγειακή νόσο, για να διαπιστώσουν τις σχέσεις μεταξύ του πόνου στο στήθος, της δύσπνοιας και διαφόρων καρδιαγγειακών προβλημάτων. Ο μέσος όρος ηλικίας τους ήταν 54 έτη.

Σύμφωνα με τα αποτελέσματά τους, ο πόνος στο στήθος και η δύσπνοια συνδέθηκαν κυρίως με κάποια μελλοντική καρδιακή προσβολή, την κολπική μαρμαρυγή και την καρδιακή ανεπάρκεια. Από την άλλη, το εγκεφαλικό επεισόδιο συνδέθηκε λιγότερο με τα συμπτώματα στο στήθος.

Ειδικότερα, ο πόνος στο στήθος συσχετίστηκε εντονότερα με μια μεταγενέστερη καρδιακή προσβολή, ενώ η δύσπνοια συσχετίστηκε πιο στενά με μελλοντική καρδιακή προσβολή και καρδιακή ανεπάρκεια. Η ύπαρξη και των δύο συμπτωμάτων φάνηκε μάλιστα να αυξάνει ακόμη περισσότερο τον κίνδυνο.

Ένας ασθενής με μικρότερη σοβαρότητα του πόνου στο στήθος είχε 21% μεγαλύτερη πιθανότητα να πάθει καρδιακή προσβολή τα επόμενα 30 χρόνια σε σύγκριση με κάποιον που δεν ανέφερε καθόλου πόνο στο στήθος. Όσοι είχαν το υψηλότερο επίπεδο θωρακικού πόνου διέτρεχαν 83% υψηλότερο κίνδυνο καρδιακής προσβολής σε σύγκριση με όσους δεν είχαν θωρακικό πόνο.

Ακόμα όμως και τα ήπια συμπτώματα στο στήθος συνδέονταν με μακροπρόθεσμο κίνδυνο καρδιακών προβλημάτων, αν και σε μικρότερο βαθμό από ό,τι τα μέτρια έως σοβαρά συμπτώματα.

Τα ευρήματα υποδηλώνουν την ανάγκη να αντιμετωπίζονται τόσο ο πόνος στο στήθος όσο και η δύσπνοια ως προειδοποιητικά σημάδια πιθανών μακροπρόθεσμων προβλημάτων, δήλωσε ο δρ Kunihiro Matsushita, κύριος συγγραφέας της μελέτης και καθηγητής στη Σχολή Bloomberg.

Η μελέτη παρουσιάζεται στο συνέδριο Scientific Sessions της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας που διεξάγεται στο Σικάγο (2022),

πηγή: ygeiamou.gr

Η κυβέρνηση Μπάιντεν προειδοποίησε τις τουρκικές επιχειρήσεις να μην συνεργάζονται με ρωσικά ιδρύματα και άτομα στα οποία έχουν επιβληθεί κυρώσεις, εντείνοντας τις πιέσεις που ασκούν οι ΗΠΑ σε έναν σύμμαχο του ΝΑΤΟ που διατηρεί ισχυρές σχέσεις με τη Ρωσία κατά τη διάρκεια της εισβολής της στην Ουκρανία, γράφει η εφημερίδα Wall Street Journal.

Σε επιστολή με ημερομηνία 22 Αυγούστου προς το Αμερικανικό Εμπορικό Επιμελητήριο της Τουρκίας, την οποία έχει στην διάθεση της η Wall Street Journal, ο αναπληρωτής υπουργός Οικονομικών Γουόλι Αντεγιέμο ανέφερε ότι οι τουρκικές εταιρείες κινδυνεύουν να υπαχθούν σε αμερικανικές κυρώσεις, εάν συνεργαστούν με άτομα από την Ρωσία που υπόκεινται σε κυρώσεις.

Στην επιστολή γίνεται ιδιαίτερη αναφορά στις ρωσικές τράπεζες. «Σχέσεις με Ρώσους πολίτες και οργανισμούς που έχουν υποστεί κυρώσεις, μπορεί να έχουν ως συνέπεια τουρκικοί χρηματοπιστωτικοί οργανισμοί και επιχειρήσεις να υποστούν κυρώσεις» αναφέρεται στην επιστολή. Η εφημερίδα διευκρινίζει ότι, στις τουρκικές τράπεζες που διατηρούν σχέσεις ανταπόκρισης με ρωσικές τράπεζες, θα τους απαγορευθεί να έχουν σχέσεις με αμερικανικές τράπεζες.

Η προειδοποίηση αυτή συνιστά επιβεβαίωση των αυξανόμενων πιέσεων που ασκούνται στην Άγκυρα εκ μέρους της Ουάσιγκτον. Η Τουρκία είναι η μοναδική χώρα μέλος του ΝΑΤΟ που δεν υποστήριξε τις διεθνείς κυρώσεις που επιβλήθηκαν κατά της Ρωσίας ως τιμωρία για την εισβολή που πραγματοποίησε στην Ουκρανία. Όπως γράφει η Wall Street Journal, αυτό είχε ως αποτέλεσμα η Τουρκία να μετατραπεί σε καταφύγιο ρωσικών κεφαλαίων. Στα τέλη της περασμένης εβδομάδας το υπουργείο Οικονομικών των ΗΠΑ ανακοίνωσε ότι υπήρξε τηλεφωνική συνομιλία του Αμερικανού αναπληρωτή υπουργού Οικονομικών με τον Τούρκο ομόλογο του, κατά την διάρκεια της οποίας ο Γουόλι Αντεγιέμο εξέφρασε την ανησυχία του για το ότι η Τουρκία χρησιμοποιείται από τους Ρώσους για να παρακάμψουν τις κυρώσεις. Ο Τούρκος αναπληρωτής υπουργός Οικονομικών είχε διαβεβαιώσει τον Αμερικανό ομόλογό του για το ότι στις τουρκικές εταιρείες και πολίτες δεν επιτρέπεται να παραβιάζουν τις διεθνείς κυρώσεις.

Νέα ευρήματα από την ανάλυση στοιχείων από χιλιάδες ασθενείς σε Βρετανία και Γαλλία. Ποια είναι αυτά τα προβλήματα και πόσα χρόνια πριν τη διάγνωση της νόσου Αλτσχάιμερ εκδηλώθηκαν.
 
Δέκα προβλήματα υγείας που σχετίζονται με σημαντικά αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης νόσου Αλτσχάιμερ αργότερα στη ζωή, ανακάλυψαν επιστήμονες από τη Γαλλία. Τα προβλήματα αυτά εκδηλώνονται έως και μία δεκαετία πριν από τη διάγνωση της νευροεκφυλιστικής νόσου.

Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι η συχνότερη αιτία άνοιας, καθώς ευθύνεται για το 60-70% των κρουσμάτων της. Υπολογίζεται ότι προσβάλλει το 4,5% των ατόμων ηλικίας άνω των 65 ετών στην Ευρωπαϊκή Ένωση. Αυτό σημαίνει ότι πάσχουν τουλάχιστον 4,85 εκατομμύρια άνδρες και γυναίκες.

Η νόσος έχει σοβαρές συνέπειες σε ατομικό και κοινωνικό επίπεδο, διότι η φροντίδα των πασχόντων είναι πολύ απαιτητική. Αν και η ακριβής αιτία της δεν είναι γνωστή, έχει διαπιστωθεί ότι αναπτύσσεται σταδιακά σε βάθος αρκετών δεκαετιών πριν τελικά εκδηλωθεί.

Ωστόσο έως σήμερα δεν έχει βρεθεί θεραπεία που να τροποποιεί την πορεία της. …

διαβάστε αναλυτικά στο ourlife.gr

Οι Ηνωμένες Πολιτείες προειδοποίησαν σήμερα πως οποιαδήποτε νέα ρωσική επίθεση στην Ουκρανία θα έχει”σοβαρές συνέπειες”, καθώς οι υπουργοί Εξωτερικών του ΝΑΤΟ συναντώνται για να συζητήσουν τις προθέσεις της Μόσχας που συγκεντρώνει στρατεύματα στα σύνορα με την Ουκρανία.

Ο υπουργός Εξωτερικών των ΗΠΑ Άντονι Μπλίνκεν αναμένεται να ενημερώσει του 29 ομολόγους του για την εικόνα που έχουν οι αμερικανικές υπηρεσίες πληροφοριών για την ανατολική πτέρυγα του ΝΑΤΟ και την Ουκρανία, που δεν είναι μέλος της δυτικής στρατιωτικής συμμαχίας.

Σε συνέντευξη Τύπου με τον Λετονό ομόλογό του Έντγκαρς Ρίνκεβικς στη Ρίγα πριν από την έναρξη της διήμερης συνόδου, ο Μπλίνκεν εξέφρασε ανησυχία για τις “ασυνήθιστες” τις κινήσεις των ρωσικών στρατευμάτων.

“Ενδεχόμενες ενέργειες κλιμάκωσης από τη Ρωσία θα είναι μεγάλη ανησυχία για τις Ηνωμένες Πολιτείες όπως και για τη Λετονία και ενδεχόμενη νέα επίθεση θα προκαλούσε σοβαρές συνέπειες”, είπε.

Η συγκέντρωση ρωσικών στρατευμάτων στα σύνορα με την Ουκρανία δύο φορές φέτος έχει προκαλέσει ανησυχία στη Δύση. Τον Μάιο, τα ρωσικά στρατεύματα εκεί έφθαναν τις 100.000, στον μεγαλύτερο αριθμό στρατιωτών από την εποχή της προσάρτησης της Κριμαίας το 2014, σύμφωνα με Δυτικούς αξιωματούχους.

Η Μόσχα απορρίπτει ως εμπρηστικές τις υπόνοιες ότι ετοιμάζεται για επίθεση, λέει ότι δεν απειλεί κανέναν και υπεραμύνθηκε του δικαιώματός της να αναπτύξει στρατεύματα όπως επιθυμεί.

Ο Γενικός Γραμματέας του ΝΑΤΟ Γενς Στόλτενμπεργκ δήλωσε πριν από τις συνομιλίες πως οι προθέσεις της Ρωσίας δεν είναι σαφείς.

Βλέπουμε δυνάμεις ενισχυμένων ικανοτήτων, βλέπουμε μονάδες τεθωρακισμένων, μη επανδρωμένα αεροσκάφη [drones], συστήματα ηλεκτρονικού πολέμου και βλέπουμε ετοιμοπόλεμα ρωσικά στρατεύματα δεκάδων χιλιάδων ανδρών”, πρόσθεσε.

Λίγο προτού μπει στην αίθουσα των συνομιλιών, ο Γ. Στόλτενμπεργκ δήλωσε στους δημοσιογράφους πως η συγκέντρωση στρατιωτικών δυνάμεων της Ρωσίας κοντά στα σύνορα με την Ουκρανία είναι “απρόκλητη και ανεξήγητη” και κάλεσε τη Μόσχα να δείξει διαφάνεια και να μειώσει την ένταση στην περιοχή.

Ο ΓΓ του ΝΑΤΟ είχε πως η Ουκρανία είναι ένας “υψηλής αξίας” εταίρος του ΝΑΤΟ και πως η συμμαχία θα προσφέρει “εκπαίδευση, ικανότητα και δέσμευση στο Κίεβο, αλλά είναι σημαντικό να διακρίνουμε ανάμεσα στην Ουκρανία και τους συμμάχους των Βαλτικών χωρών που απολαμβάνουν τις αμοιβαίες εγγυήσεις άμυνας ως μέλη του ΝΑΤΟ”.

ΑΠΕ ΜΠΕ 

Παρ’ όλες τις ευεργετικές για την υγεία ιδιότητες της άσκησης, οι πρόσφατες μελέτες του Εργαστηρίου Περιβαλλοντικής Φυσιολογίας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας αναδεικνύουν τις πολύ σημαντικές επιπτώσεις των περιβαλλοντικών συνθηκών, όπως της θερμοκρασίας και της ηλιακής ακτινοβολίας, στη φυσιολογική καταπόνηση που βιώνουν οι άνθρωποι που ασκούνται σε εξωτερικό χώρο.

 «Είναι απαραίτητη η ενημέρωση των αθλουμένων σχετικά με την επίδραση της ζέστης στη φυσιολογική καταπόνηση που βιώνουν κατά την άσκηση, καθώς επίσης και για τα μέτρα που μπορούν να λάβουν για να μετριάσουν τις επιπτώσεις της σώμα τους» εξηγεί στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, ο Δρ. Λεωνίδας Ιωάννου, ο οποίος είναι μεταδιδακτορικός ερευνητής στο Εργαστήριο Περιβαλλοντικής Φυσιολογίας FAME Lab του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας. Όπως επίσης τονίζει ο ίδιος, «η καλή ενυδάτωση, η χρήση ελαφρού και ανοιχτόχρωμου ρουχισμού, η επιλογή της σωστής ώρας για άσκηση, καθώς επίσης και η προσαρμογή των χαρακτηριστικών της προπόνησης, αποτελούν απλές αλλά βασικές πτυχές των μέτρων για την προάσπιση της υγείας όσων ασκούνται στη ζέστη».

Όπως αναφέρει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο Δρ. Ιωάννου «το ανθρώπινο σώμα έχει στη φαρέτρα του μία σειρά από φυσιολογικούς μηχανισμούς που του επιτρέπουν να ασκηθεί ακόμη και στα πιο ακραία περιβάλλοντα. Παρ’ όλα αυτά, η άσκηση στη ζέστη συνοδεύεται από αυξημένη καρδιαγγειακή καταπόνηση που ελλοχεύει κινδύνους για την ίδια τη ζωή του ασκούμενου. Για παράδειγμα, αν ένας αθλητής τρέχει με ταχύτητα 4 χλμ/ώρα έχοντας μία μέση καρδιακή συχνότητα τους 140 παλμούς το λεπτό κατά τη διάρκεια μίας κρύας μέρας του χειμώνα, για να τρέξει με την ίδια ταχύτητα στη ζέστη του καλοκαιριού η καρδιακή του συχνότητα αναμένεται ότι θα αυξηθεί από 20 έως 40 παλμούς, φτάνοντας πολλές φορές μέγιστα επίπεδα». Στη συνέχεια ο Δρ. Ιωάννου προσθέτει:

«Επιπλέον, ο αυξημένος ρυθμός εφίδρωσης που παρουσιάζουν οι ασκούμενοι στη ζέστη οδηγεί πολλές φορές στην αφυδάτωση πέραν του άτυπου ορίου του 2% της συνολικής μάζας σώματος, το οποίο είναι γνωστό ότι αυξάνει κατακόρυφα τον κίνδυνο για ασκησιογενή θερμοπληξία» και συνεχίζει, «ο κίνδυνος δε, μεγεθύνεται εκθετικά όταν η άσκηση στη ζέστη συνοδεύεται από έκθεση σε υψηλά επίπεδα ηλιακής ακτινοβολίας, όπως έχουν δείξει οι πρόσφατες μελέτες του Εργαστηρίου μας». Ο ερευνητής επιπλέον αναφέρει ότι «είναι δυστυχές το γεγονός ότι πυκνώνουν οι αναφορές μοιραίων περιπτώσεων ασκησιογενούς θερμοπληξίας στην Ελλάδα. Ο κίνδυνος αυτός είναι πολλαπλάσια αυξημένος κατά τη διάρκεια αθλητικών δρώμενων, καθώς φαίνεται ότι περίπου τρεις στου χίλιους αθλητές υψηλών επιδόσεων βιώνουν συμπτώματα ασκησιογενούς θερμοπληξίας κατά ή μετά το πέρας ενός αγώνα στη ζέστη».

Η έκθεση στη ζέστη κατά την άσκηση έχει σημαντικές προεκτάσεις και στο κομμάτι της αθλητικής απόδοσης και επίδοσης, όπως αναλύει στη συνέχεια ο Κωνσταντίνος Μάντζιος, ο οποίος είναι ερευνητής στο Εργαστήριο και υποψήφιος διδάκτορας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας. Ο κ. Μάντζιος εξηγεί ότι «περίπου ένας στους τέσσερις αγώνες υψηλού επιπέδου διεξάγεται σε ζεστό ή πολύ ζεστό περιβάλλον με αποτέλεσμα να μειώνεται η αθλητική επίδοση μέχρι και 8% της μέγιστης δρομικής ικανότητας ενός αθλητή. Μεταφράζοντας αυτό το ποσοστό, ένας δρομέας που έχει πετύχει ατομικό ρεκόρ τρεις ώρες στο Μαραθώνιο σε φυσιολογικές συνθήκες, θα χρειαστεί επιπλέον δέκα λεπτά για να τερματίσει σε ένα Μαραθώνιο που διεξάγεται σε περιβάλλον 30 °C». Ο ερευνητής συνεχίζει, «οι αρνητικές αυτές επιπτώσεις παρατηρούνται σε επαγγελματίες και μη, αθλητές που συμμετέχουν σε αγώνες αποστάσεων μεγαλύτερες των πέντε χιλιομέτρων.

Αν υποθέσουμε πως ένας μαραθωνοδρόμος υψηλών επιδόσεων με ατομικό ρεκόρ τις δύο ώρες και πέντε λεπτά (02:05:00) πρόκειται να τρέξει στους επερχόμενους Ολυμπιακούς αγώνες του Τόκιο στους οποίους προβλέπεται ότι η θερμοκρασία διεξαγωγής του αγώνα θα είναι 21 °C. Ο αθλητής αυτός προβλέπεται ότι θα τερματίσει τέσσερα περίπου λεπτά αργότερα, έχοντας χρόνο τερματισμού τις δύο ώρες και εννέα λεπτά (02:09:11).».

 Σύμφωνα με τον κ. Μάντζιο, «στο πιο πρόσφατο άρθρο του Εργαστηρίου μας που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό του Αμερικανικού Κολεγίου Αθλητιατρικής, οι ιδανικότερες περιβαλλοντικές συνθήκες διεξαγωγής των αγώνων αντοχής κυμαίνονται από 10 έως 17.5 °C. Στη μεγάλη πλειοψηφία των περιπτώσεων, στις συνθήκες αυτές οι αθλητές πετυχαίνουν τις μέγιστες επιδόσεις τους.» Συμπερασματικά, ο ερευνητής αναφέρει: «Οι διοργανωτές αγώνων θα πρέπει να αξιολογήσουν τις περιβαλλοντικές συνθήκες και να υιοθετήσουν οδηγίες που θα συμβάλουν στη μεγιστοποίηση της απόδοση των αθλητών. Ταυτόχρονα, οι αθλητές και οι προπονητές θα πρέπει να εκπαιδεύονται σχετικά με τις επιπτώσεις της ζέστης στην υγεία και την απόδοση των αθλητών και να προετοιμάζονται χρησιμοποιώντας ανάλογες στρατηγικές».

Τέλος, οι ερευνητές σημειώνουν: «Το Εργαστήριο Περιβαλλοντικής Φυσιολογίας FAME Lab πρωτοστατεί στη διεξαγωγή έρευνας που στοχεύει στην προάσπιση της ανθρώπινης υγείας και απόδοσης κατά την έκθεση σε αντίξοες περιβαλλοντικές συνθήκες, όπως η ζέστη, το κρύο, το υψόμετρο, ο βυθός και το διάστημα. Μελέτες μας έχουν διεξαχθεί σε συνεργασία με κορυφαίους οργανισμούς σε όλες τις ηπείρους, καθώς επίσης και στα πιο ακραία περιβάλλοντα του πλανήτη, όπως η έρημος Σαχάρα και το Έβερεστ».

Ο εμβολιασμός δεν αρκεί από μόνος του για να αντιμετωπίσει τις νέες μεταλλάξεις του κορονοϊού, προειδοποίησαν σήμερα ερευνητές.

Σύμφωνα με τους ίδιους, οι άνθρωποι θα πρέπει να φορούν μάσκες και να λάβουν και άλλα μέτρα για να εμποδίσουν την εξάπλωση, μέχρι σχεδόν όλοι να έχουν εμβολιαστεί.

Τα ευρήματά τους, σύμφωνα με το CNN, δημοσιεύτηκαν στο Nature Scientific Reports και ενισχύουν μια απόφαση των αμερικανικών Κέντρων Ελέγχου και Πρόληψης των Νοσημάτων (CDC), η οποία συναντά αντιδράσεις και σύμφωνα με την οποία οι πλήρως εμβολιασμένοι πρέπει να φορούν και πάλι μάσκες σε περιοχές με παρατεταμένη ή υψηλή μετάδοση.

«Διαπιστώσαμε ότι ένας γρήγορος ρυθμός εμβολιασμού μειώνει την πιθανότατη εμφάνισης ενός ανθεκτικού στελέχους», έγραψε η ερευνητική ομάδα. Σύμφωνα με την ίδια, ωστόσο, «όταν μια χαλάρωση των μη φαρμακευτικών παρεμβάσεων σημειώθηκε σε μια περίοδο που τα περισσότερα άτομα του πληθυσμού είχαν ήδη εμβολιαστεί, η πιθανότητα εμφάνισης ενός ανθεκτικού στελέχους αυξήθηκε σημαντικά».

«Τα αποτελέσματά μας υποδηλώνουν ότι οι υπεύθυνοι χάραξης πολιτικής και τα άτομα πρέπει να εξετάσουν τη διατήρηση μη φαρμακευτικών παρεμβάσεων και συμπεριφορών μείωσης της μετάδοσης καθ’ όλη τη διάρκεια της περιόδου του εμβολιασμού», ανέφεραν ακόμη.

   
«Όταν οι περισσότεροι άνθρωποι είναι εμβολιασμένοι, το ανθεκτικό στο εμβόλιο στέλεχος έχει ένα πλεονέκτημα έναντι του αρχικού στελέχους», δήλωσε στους δημοσιογράφους o Simon Rella του Ινστιτούτου Επιστήμης και Τεχνολογίας της Αυστρίας, ο οποίος εργάστηκε στη μελέτη.

«Αυτό σημαίνει ότι το ανθεκτικό στο εμβόλιο στέλεχος εξαπλώνεται στον πληθυσμό πιο γρήγορα σε μια περίοδο που οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν εμβολιαστεί», συμπλήρωσε.

Αν όμως οι μη φαρμακευτικές παρεμβάσεις – όπως η χρήση μάσκας και οι αποστάσεις – διατηρηθούν, είναι λιγότερο πιθανή η εξάπλωση του ιού και η αλλαγή του. «Υπάρχει μια πιθανότητα να αφαιρεθούν οι μεταλλάξεις που είναι ανθεκτικές στα εμβόλια από τον πληθυσμό», είπε ο Rella.

Η ομάδα χρησιμοποίησε ένα μαθηματικό μοντέλο για να προβλέψει αυτές τις αλλαγές. Όπως σημειώνει το δημοσίευμα, αυτοί που παίρνουν τις αποφάσεις πρέπει να αντισταθούν στον πειρασμό να άρουν τους περιορισμούς με στόχο να επιβραβεύσουν τις εμβολιαστικές προσπάθειες.

Αυτό πιθανότατα να ισχύει ακόμη περισσότερο με ένα πιο μεταδοτικό στέλεχος, όπως η μετάλλαξη Delta, δήλωσε ο Fyodor Kondrashov, επίσης από το Ινστιτούτο Επιστήμης και Τεχνολογίας της Αυστρίας.

newsbeast

Οι περισσότερες γυναίκες που πλησιάζουν ή φθάνουν στην εμμηνόπαυση παρουσιάζουν συχνά κοινά συμπτώματα, όπως εξάψεις, ακανόνιστη έμμηνο ρήση και ξαφνικές αλλαγές στη διάθεση.

Η περίοδος μίας γυναίκας συνήθως σταματά από τα 45 έως τα 55 και έχει μπει στην εμμηνόπαυση όταν έχουν περάσει τουλάχιστον 12 μήνες από την τελευταία της περίοδο. Μετά τα 40 η εμμηνόπαυση δεν θεωρείται πρόωρη.

Στην εμμηνόπαυση και την περιεμμηνόπαυση (τα χρόνια πριν σταματήσει για πάντα η περίοδος της γυναίκας) συχνά τα συμπτώματα περιλαμβάνουν διάφορα…

Διαβάστε αναλυτικά ΕΔΩ