«Έχω μετανιώσει, αποδέχομαι την πράξη μου. Ζήτω συγγνώμη». Αυτά ήταν τα λόγια του 68χρονου που πυροβόλησε και σκότωσε έναν υπάλληλο πάρκινγκ στον Πειραιά ενώπιον του ανακριτή κατά την απολογία του.

Του Μίλτου Σακελλάρη

«Ήταν το μεγαλύτερο λάθος της ζωής μου», συνέχισε κατά την απολογία του.  Σύμφωνα με πληροφορίες του enikos.gr,  αναμένεται να διαταχθεί αυτεπαγγέλτως ψυχιατρική πραγματογνωμοσύνη.

«Με σύμφωνη γνώμη ανακρίτριας και εισαγγελέα ο εντολέας μου κρίθηκε προφυλακιστέος. Αποδέχτηκε την πράξη του και με παρακάλεσε να σας διαβιβάσω την ειλικρινή του συγγνώμη. Επιπλέον δήλωσε κατά τη διαδικασία ότι ήταν το μεγαλύτερο λάθος της ζωής του», δήλωσε στο enikos.gr η συνήγορος υπεράσπισης του ηλικιωμένου κατηγορουμένου, Έλλη Αβραμίδου.

Το χρονικό του εγκλήματος

Οι δύο άνδρες διαπληκτίστηκαν έξω από υπαίθριο χώρο στάθμευσης στον Πειραιά για το πάρκινγκ και τα αυτοκίνητα που ανέβαζαν προσωρινά στο πεζοδρόμιο μέχρι να τα σταθμεύσουν.

Στο σκληρό βίντεο που δημοσίευσε το enikos.gr, φαίνεται ο δράστης να πυροβολεί μία φορά στο κεφάλι, με κυνηγετική καραμπίνα, τον άτυχο άνδρα, αλβανικής καταγωγής, και στη συνέχεια, αφού το θύμα κείτεται αιμόφυρτο στο έδαφος, πατά εκ νέου τη σκανδάλη. Λίγο μετά αποχωρεί ατάραχος, ενώ ένας περαστικός σπεύδει να βοηθήσει το θύμα.

Στη γειτονιά επικράτησε αναστάτωση, με τους περαστικούς να τρέχουν να καλυφθούν. Ο δράστης ανέβηκε στο διαμέρισμά του και κάλεσε την Αστυνομία παραδεχόμενος την πράξη του.

Σύντομα αστυνομικοί έφτασαν στο σημείο, όπου και τον συνέλαβαν. Το θύμα, που ήταν παντρεμένος και πατέρας μικρών παιδιών, μεταφέρθηκε στο Τζάνειο Νοσοκομείο Πειραιά, όπου και απλά διαπιστώθηκε ο θάνατός του.

Τα πρώτα λόγια του 68χρονου στους αστυνομικούς

Σύμφωνα με πληροφορίες του enikos.gr, ο ηλικιωμένος, ο οποίος είχε νοσηλευτεί μία φορά στο παρελθόν σε ψυχιατρική κλινική για προβλήματα που αντιμετώπιζε, τσακωνόταν καθημερινά με τον 36χρονο υπάλληλο, για το παρκάρισμα των αυτοκινήτων.

«Τσακωνόμασταν καθημερινά γιατί έβαζε τα αυτοκίνητα στο πεζοδρόμιο, μπροστά από την πολυκατοικία μου. Εγώ του έλεγα να μην τα βάζει και αυτός δεν άκουγε. Σήμερα πήγα και του είπα “βγάλε τα αυτοκίνητα από εδώ” και μου είπε “όχι”. Μετά, άρχισε και με έβριζε. Τσαντίστηκα, ήταν στιγμιαίο. Πήρα την καραμπίνα από το σπίτι και τον πυροβόλησα», φέρεται να είπε ο 68χρονος στους αστυνομικούς, που έσπευσαν στο σημείο της δολοφονίας.

Σύμφωνα με περίοικους, ο 68χρονος συχνά δημιουργούσε προβλήματα για τη λειτουργία του πάρκινγκ. Όπως υποστηρίζουν, «έπεφτε μπροστά στα αυτοκίνητα, δεν σηκωνόταν, αλλά σήμερα πήρε την καραμπίνα του και έγινε αυτό που έγινε. Οι διαπληκτισμοί με τον 36χρονο ήταν συχνοί».

Συνεχίζονται οι προσπάθειες να ξεπεραστούν, όσο είναι δυνατόν, τα μεγάλα προβλήματα που αντιμετωπίζουν ο Βόλος και συνολικά η Μαγνησία, μετά την καταστροφή που προκάλεσε η κακοκαιρία Daniel.

Το μέγιστο πρόβλημα στο πολεοδομικό συγκρότημα του Βόλου παραμένει η υδροδότηση της περιοχής. Η προσπάθεια αντιμετώπισής του είναι εξαιρετικά δύσκολη αφού έχουν καταστραφεί αντλιοστάσια και μεγάλο μέρος του δικτύου ύδρευσης. Από την Παρασκευή και κατά διαστήματα, έγινε παροχή νερού στο κέντρο του Βόλου, για περίπου δύο ώρες, αλλά το νερό δεν είναι πόσιμο και η ίδια προσπάθεια θα επαναληφθεί και σήμερα σύμφωνα με την ΔΕΥΑΜΒ, με συγκεκριμένο ωράριο και σε άλλες περιοχές.

Η κατάσταση αντιμετωπίζεται τόσο στην πόλη του Βόλου, όσο και στην ύπαιθρο, με τη διανομή δωρεάν εμφιαλωμένου νερού από τον Δήμο Βόλου και δωρεές εταιρειών και πολιτών.

Προσπάθειες για την απομάκρυνση των όγκων λάσπης

Από την πλευρά του Δήμου Βόλου δεκάδες συνεργεία καθαρισμού εργάζονται για την απομάκρυνση των όγκων λάσπης και φερτών υλών από τους δρόμους ώστε να γίνεται απρόσκοπτα η κίνηση των αυτοκινήτων, αλλά και η απομάκρυνση κατεστραμμένων από τη θεομηνία αυτοκινήτων που παρασύρθηκαν από τα νερά.

Το μεγαλύτερο πρόβλημα αντιμετωπίζουν πλέον οι συνοικίες του Παλαιού Λιμεναρχείου και των Παλαιών όπου εγκλωβίστηκαν τεράστιες ποσότητες λάσπης και είναι δύσκολη η απομάκρυνσή της από τις περιοχές αυτές.

ΠΟΕΔΗΝ: Ελάχιστο το πόσιμο νερό στο νοσοκομείο Βόλου

Σύμφωνα με την ΠΟΕΔΗΝ, το νοσοκομείο Βόλου  διαθέτει δεξαμενή που φροντίζουν συνεχώς να γεμίζει νερό με υδροφόρες, όμως υπάρχει πρόβλημα με το πόσιμο νερό. «Είναι ελάχιστο το εμφιαλωμένο νερό που διαθέτουν. Επιτακτική ανάγκη προμήθειας εμφιαλωμένου νερού» αναφέρουν οι εργαζόμενοι.

Στο Νοσοκομείο Βόλου γίνονται τα απολύτως έκτακτα χειρουργεία. Νοσηλεύονται πλημμυροπαθείς με ελεγχόμενα προβλήματα υγείας σε ειδική πτέρυγα ανακαινισμένη. Επίσης, στο νοσοκομείο φιλοξενούνται αιμοκαθαιρόμενοι ασθενείς και ασθενείς που κάνουν χημειοθεραπείες, που δεν είναι εύκολη η πρόσβαση στα σπίτια τους ή έχουν καταστραφεί.

H κατάσταση στην ευρύτερη περιοχή της Μαγνησίας

Στην ευρύτερη περιοχή της Μαγνησίας, όπου έχουν σημειωθεί μεγάλες καταστροφές σε υποδομές και κυρίως στο οδικό δίκτυο καταβάλλονται προσπάθειες να απομακρυνθεί ο κόσμος που έχει εγκλωβισθεί σε θέρετρα του Πηλίου όπου η πρόσβαση είναι δύσκολη ως αδύνατη. Πρόκειται για τουρίστες που πρέπει να ταξιδέψουν για τα αεροδρόμια και να επιστρέψουν στις πατρίδες τους.

Από το 730 Τάγμα Μηχανικού της 1ης Στρατιάς καταβάλλονται μεγάλες προσπάθειες να ολοκληρωθεί η κατασκευή της μεταλλικής γέφυρας τύπου Belley, επί του χειμάρρου Πελεγκρίνο, μεταξύ Καλών Νερών και Μπούφας και αναμένεται τις επόμενες ώρες να δοθεί προς χρήση και να επανασυνδεθεί το Νότιο Πήλιο με τον Βόλο ώστε να μην αναγκάζονται να χρησιμοποιούν όσοι κινούνται τον δρόμο Καλά Νερά-Πινακάτες-Μηλιές-Νεοχώρι. Ανάλογη η κατάσταση είναι και στο Ανατολικό Πήλιο όπου αποκλεισμένα είναι τα χωριά της Ζαγοράς, Πουρί και Χορευτό, το Ανήλιο και το Μούρεσι αφού έχουν καταρρεύσει τμήματα του οδικού δικτύου και υπάρχουν εκατοντάδες άνθρωποι που πρέπει να απομακρυνθούν λόγω έλλειψης τροφίμων αλλά και αφού δεν ηλεκτροδοτείται η περιοχή .

Χθες το απόγευμα, πλοίο που ναυλώθηκε από τη ΔΕΗ, μετέφερε δια θαλάσσης τεχνικούς, οχήματα και υλικό από τον Βόλο στη Μηλίνα και καταβάλλονται προσπάθειες για να αποκατασταθούν οι βλάβες στην περιοχή του Νοτίου Πηλίου.

H Hailey Bieber ξαναχτυπά με ένα ακόμη trend που κάνει πάταγο στο TikTok και το Instagram. Ένα post του super model αρκεί για να δημιουργηθεί μία ακόμη τάση μέσα σε ελάχιστες ώρες και κάποια στιγμή θα θέλαμε να μάθουμε πώς ακριβώς το πετυχαίνει. Δεν είναι όμως το παρόντος. Τώρα θα σταθούμε στο γεγονός και τον τρόπο να υιοθετήσεις το Strawberry Make Up που είναι η εμμονή του μήνα.

Instagram: @haileybieber 

Ας πάρουμε όμως τα πράγματα από την αρχή. Μια selfie της Hailey στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram. Το sun-kissed δέρμα της, το έντονο ροζ- σχεδόν κόκκινο χρώμα στα ζυγωματικά της και οι φακίδες της πιο ευδιάκριτες από ποτέ βρέθηκαν σε πρώτο πλάνο. Και έτσι απλά η μεγαλύτερη τάση του Αυγούστου είναι εδώ. 

To “Strawberry girl make up” είναι ένα δροσερό, girlie μακιγιάζ με το εφέ που αφήνει ο ήλιος στο πρόσωπο χωρίς όμως τη ζημιά που προκαλεί η ακτινοβολία. Αντιθέτως έχει υγιή όψη και λαμπερό φινίρισμα. 

Instagram: @patrickta

Το σημείο-κλειδί είναι μεν τα ζυγωματικά αλλά οι φακίδες και η ανάλαφρη επιδερμίδα ακολουθούν. Κι αν θέλεις να δημιουργήσεις το Strawberry girl make up το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να διαθέσεις μερικά λεπτά από το χρόνο σου χρησιμοποιώντας τα κατάλληλα προϊόντα. 

Instagram: @nikkie_makeup

Ξεκινάς με ένα ρευστό φον ντε τεν ή ενυδατική κρέμα με χρώμα που χαρίζουν ομοιόμορφο τόνο στο δέρμα σου καλύπτοντας παράλληλα τυχόν ατέλειες. 

Φροντίζεις να επιλέξεις τη σωστή απόχρωση ειδικά τώρα που έχεις μαυρίσει που σημαίνει bronzer όπως η Laura Mercier Tinted Moisturizer Sheer Cream Bronzer.

Συνεχίζεις με το star product που είναι το Blush Balm Stick Milk Makeup Lip & Cheek Stick, True Red. Το απλώνεις απευθείας από τη συσκευασία και στη συνέχεια κάνεις καλό blending με τα χέρια. Προσοχή: Το εφαρμόζεις στο κέντρο ακριβώς των ζυγωματικών. Η απόχρωση της φράουλας είναι εκείνη που θα χαρίσει το κατάλληλο εφέ. 

 

 

Όσον αφορά στις φακίδες, τονίζει τις ήδη υπάρχουσες ή δημιουργείς με το μολύβι φρυδιών Art Deco, Eyebrow Designer 5. Σχηματίζεις μικρά dots στη γέφυρα της μύτης και την περιοχή γύρω από τα ζυγωματικά. 

 

Τέλος τονίζεις τα χείλη με ένα απαλό ροζ lip balm ή κραγιόν κατά προτίμηση με βελούδινο φινίρισμα και όχι ματ ή έξτρα λαμπερό. Δοκίμασε το Chanel Rouge Coco Baume, 928 Pink Delight. 

 

H Rihanna ετοιμάζεται να υποδεχτεί το δεύτερο παιδί της και παράλληλα συνεχίζει να παραδίδει beauty μαθήματα υιοθετώντας απίθανα looks που γίνονται viral. Και τώρα έρχεται με το μεγαλύτερο trend του φθινοπώρου, όσον αφορά στα μαλλιά, αποδεικνύοντας πως συνεχίζει να εμπνέει. 

Στο τελευταίο της post όπου τη δείχνει να θηλάζει λανσάροντας το νέο στηθόδεσμο για νέες μαμάδες, έχει μακριές αφέλειες με ασυμμετρίες στα πλαϊνά μέρη που συνδυάζονται τέλεια με τα μακριά ίσια μαλλιά της. To μήκος της φράντζας καλύπτει ακόμη και τα μάτια της και πρόκειται να συζητηθεί πολύ τους επόμενους μήνες. Αυτό σημαίνει λοιπόν ότι πρέπει να πάρουν την πρώτη θέση στα υπόψιν. 

Όπως σου αποκάλυψε αποκλειστικά το TLIFE, η δημοσιογράφος του Mega Σοφία Αλατζά είναι έγκυος στο πρώτο της παιδί. Η οικοδέσποινα της εκπομπής «Σούπερ Μπάλα Live» διανύει την ομορφότερη περίοδο της ζωής της και μαζί με τον σύντροφό της, Μάνο Χατζάκη, ετοιμάζονται να γίνουν για πρώτη φορά γονείς.

Η Σοφία Αλατζά μίλησε στη Secret και τη Σάσα Σταμάτη, εξομολογούμενη τις φοβίες αλλά και τον ενθουσιασμό της για τη μητρότητα.

«Νιώθω πολύ ευλογημένη που θα γίνω μανούλα. Είναι το μεγαλύτερο δώρο της ζωής. Σίγουρα έχω κι εγώ τις φοβίες μου, γιατί είναι η πρώτη φορά και έχω άγχος ως νέα μαμά, αλλά θα προσπαθήσω να δώσω τον καλύτερό μου εαυτό για αυτό το δώρο της φύσης», δηλώνει η Σοφία Αλατζά.

«Θέλω να εργάζομαι εφόσον μου το επιτρέπει ο γιατρός και κυλάει φυσιολογικά η εγκυμοσύνη. Η δουλειά μου μού δίνει περισσότερη ενέργεια και καλή ψυχολογία, κάτι που βοηθάει και το έμβρυο», τονίζει.

«Την περίοδο της καραντίνας πήγα να πάρω σε ένα κατάστημα φίλου μας κάτι πράγματα. Εκεί ήταν ο Μάνος, γιατί είναι πολύ καλοί φίλοι με τον ιδιοκτήτη. Τον συνάντησα, μιλήσαμε και από τότε δεν χάσαμε καθόλου επαφή», περιγράφει η παρουσιάστρια για τη γνωριμία με τον σύντροφό της.

«Θέλουμε να πάρουμε την ευλογία της Εκκλησίας, οπότε κάποια στιγμή σχεδιάζουμε και θρησκευτικό γάμο, ενώ όσον αφορά τη βάφτιση θα γίνει το καλοκαίρι του 2024», απαντά η Σοφία Αλατζά για το ενδεχόμενο του γάμου.

Η σημερινή Πανσέληνος του Αυγούστου που ονομάζεται «Φεγγάρι του Οξύρρυγχου» δεν είναι η μοναδική που θα δούμε μέσα σε έναν μήνα. Φέτος, θα σημειωθεί ένα σπάνιο αστρονομικό φαινόμενο με δύο “υπερπανσέληνους”, κάτι που δεν πρόκειται να ξανασυμβεί μέχρι τον Ιανουάριο του 2037.

Το συγκεκριμένο φαινόμενο συμβαίνει όταν το φεγγάρι εμφανίζεται στον νυχτερινό ουρανό πιο μεγάλο και πιο φωτεινό επειδή βρίσκεται πιο κοντά στη Γη από ό,τι συνήθως. Πρόκειται για το μεγαλύτερο φεγγάρι του χρόνου και το όνομά του έχει το έχει λάβει από τους ιθαγενείς κατοίκους της Αμερικής που την συγκεκριμένη μέρα ψάρευαν το συγκεκριμένο ψάρι, γνωστό και ως μουρούνα.

Εκτός από το «Φεγγάρι του Οξύρρυγχου», το οποίο θα κορυφωθεί το βράδυ της 1ης Αυγούστου, θα ακολουθήσει και δεύτερη υπερπανσέληνος, η λεγόμενη «Μπλε Πανσέληνος», την οποία θα θαυμάσουμε στις 31 Αυγούστου και αυτό καθώς για την συμπλήρωση των φάσεων της Σελήνης χρειάζονται 29 ημέρες, 12 ώρες, 44 λεπτά και 2,86 δευτερόλεπτα.

Τι είναι η υπερπανσέληνος

Όπως χρησιμοποιείται σήμερα, η λέξη υπερπανσέληνος επινοήθηκε από τον αστρολόγο Richard Nolle το 1979. Και σύμφωνα με τον ορισμό του Nolle, μια πανσέληνος ή νέα σελήνη είναι υπερπανσέληνος όταν βρίσκεται επίσης σε απόσταση 90% από το κοντινότερο σημείο της στη Γη. Ωστόσο, διαφορετικοί ερευνητές υπολογίζουν διαφορετικά την υπερπανσέληνο.

Το EarthSky χρησιμοποιεί τις ημερομηνίες υπερσελήνου όπως αυτές καθορίζονται από τον αστρονόμο Fred Espenak. Είναι περισσότερο γνωστός για τη θητεία του στο Κέντρο Διαστημικών Πτήσεων Goddard, όπου έγινε παγκοσμίως αναγνωρισμένος εμπειρογνώμονας στις προβλέψεις εκλείψεων. Επιπλέον, η μέθοδός του για τον υπολογισμό των υπερσελήνων λαμβάνει υπόψη τις αλλαγές στην τροχιά της σελήνης κατά τη διάρκεια κάθε σεληνιακού κύκλου.

Ανοιχτοί αρχαιολογικοί χώροι και μουσεία

Το Υπουργείο Πολιτισμού και η Γενική Διεύθυνση Αρχαιοτήτων και Πολιτιστικής Κληρονομιάς διοργανώνουν και φέτος, όπως κάθε χρόνο, εκδηλώσεις σε αρχαιολογικούς χώρους, ιστορικούς τόπους, μνημεία και μουσεία, σε ολόκληρη τη χώρα, με ελεύθερη είσοδο τη νύχτα της αυγουστιάτικης Πανσελήνου που φέτος θα ανατείλει δύο φορές: την πρώτη και την τελευταία νύχτα του Αυγούστου.

Οι εκδηλώσεις θα πραγματοποιηθούν τις δύο νύχτες της Πανσελήνου, Τρίτη 1η και Πέμπτη 31 του μηνός, αλλά και στις 30 Ιουλίου και 30 Αυγούστου, σε 50 αρχαιολογικούς χώρους, μνημεία και μουσεία σε όλη τη χώρα. Περιλαμβάνουν μουσικές και θεατρικές παραστάσεις, εικαστικές εκθέσεις, βραδιές ​αστροπαρατήρησης, βραδιές όπερας κ.ά. Άλλοι 50 αρχαιολογικοί χώροι, μνημεία και μουσεία, θα υποδεχθούν το κοινό με ελεύθερη είσοδο (20.00-24.00).

Περισσότερες πληροφορίες για το πρόγραμμα των εκδηλώσεων εδώ

Από θερμοκρασίες ρεκόρ και εκτεταμένες δασικές πυρκαγιές επλήγη η Μεσόγειος τις τελευταίες εβδομάδες και κυρίως το νοτιοανατολικό κομμάτι της. Ο φετινός Ιούλιος αναμένεται να είναι ο θερμότερος που έχει καταγραφεί παγκοσμίως σύμφωνα με το σύστημα Copernicus.

Τα ρεκόρ θερμοκρασιών στην  Μεσόγειο καταρρίπτονται το ένα μετά το άλλο από τον ιστορικό καύσωνα διαρκείας που επηρεάζει την περιοχή εδώ και περίπου 2 εβδομάδες. Για παράδειγμα στην Σαρδηνία και την Σικελία την Δευτέρα 24 Ιουλίου καταγράφηκαν ακραίες τιμές θερμοκρασίας.

Συγκεκριμένα, στην περιοχή Jerzu, στην επαρχία Nuoro στην Ανατολική Σαρδηνία, σημειώθηκε μέγιστη τιμή θερμοκρασίας στους 48.2°C. Η τιμή αυτή αποτελεί νέο ρεκόρ μέγιστης θερμοκρασίας στην Ευρώπη για το μήνα Ιούλιο, αναφέρει η σελίδα climatebook.

Οι εκτεταμένες δασικές πυρκαγιές στην ευρύτερη περιοχή της Μεσογείου έχουν κοστίσει τη ζωή σε δεκάδες ανθρώπους και ζώα κατακαίοντας δάση και καταστρέφοντας περιουσίες.

Στην Ελλάδα, σχεδόν 500.000 στρέμματα έχουν καεί μόνο τον Ιούλιο σύμφωνα με την υπηρεσία Copernicus με το νησί της Ρόδου να μετρά πάνω από 175.000 καμένα στρέμματα ενώ μεγάλο πλήγμα δέχτηκε και η Δυτική Αττική αλλά και η Μαγνησία.

«Ήταν ένα επεισόδιο καύσωνα διάρκειας 15 ημερών το οποίο είναι πρωτόγνωρο για τη χώρα μας δεν έχει ξανασυμβεί ποτέ, δεν το έχουμε καταγράψει ποτέ», αναφέρει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, ο διδάκτωρ μετεωρολογίας και ερευνητής του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών, Γιώργος Παπαβασιλείου, προσθέτοντας ότι αυτή η κατάσταση ήταν αναμενόμενο να επιδεινώσει αρκετά τις πυρομετεωρολογικές συνθήκες.

Όπως εξηγεί το φαινόμενο hot- dry- windy, ήταν αυτό που τροφοδότησε την ταχεία εξάπλωση των δασικών πυρκαγιών καθιστώντας το περιβάλλον αρκετά εύφλεκτο.

«Ήταν ιστορικά το μεγαλύτερο επεισόδιο που έχουμε καταγράψει και αυτή η κατάσταση όπως έχουμε τονίσει 10 μέρες πριν ξεκινήσει ήταν κάτι που αναμέναμε να επιδεινώσει ραγδαία τις πυρομετεωρολογικές ενδείξεις. Πράγματι μετά την έναρξη του πρώτου κύματος υψηλών θερμοκρασιών μετά τις 12 Ιουλίου είδαμε αυτόματα αυτή την αντίδραση , παρατηρήσαμε τη γρήγορη αύξηση της ευφλεκτότητας ήδη τις πρώτες μέρες. Το εντυπωσιακό στοιχείο ήταν ότι αφορούσε σχεδόν το σύνολο της Μεσογείου. Με το που είχαμε την εγκατάσταση αυτού του πεδίου υψηλών πιέσεων πάνω από την περιοχή μας αυτομάτως είδαμε τις πολύ θερμές και ξηρές συνθήκες να διαμορφώνονται στο μεγαλύτερο μέρος της χώρας μας οι οποίες είναι αυτές που καθιστούν πολύ εύφλεκτο το περιβάλλον», σημειώνει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο κ. Παπαβασιλείου και προσθέτει ότι η νεκρή καύσιμη ύλη χρειάζεται λιγότερο από πέντε ημέρες υψηλών θερμοκρασιών για να ξηρανθεί.

Ιδανικές συνθήκες στην ξηρότητα της βλάστησης δημιούργησε ο παρατεταμένος καύσωνας σύμφωνα με τον καθηγητή του Τμήματος Δασολογίας και Φυσικού Περιβάλλοντος του ΑΠΘ, Γιάννη Γήτα.

«Ο παρατεταμένος καύσωνας έχει ως αποτέλεσμα να δημιουργούνται ιδανικές συνθήκες στην ξηρότητα της βλάστησης μετατρέποντας την βλάστηση σε καύσιμη ύλη. Όταν δεν έχει καθόλου υγρασία είναι το κύριο συστατικό που μπορεί να στηριχθεί μία έναρξη φωτιάς ή μια μετάδοση πυρκαγιάς. Δηλαδή μπορεί να ξεκινήσει στο σημείο εκείνο μία φωτιά και να διαδοθεί εύκολα. Φέτος βιώσαμε έντονες βροχοπτώσεις κατά τη διάρκεια της ‘Ανοιξης ιδιαίτερα στο δεύτερο μισό, πλησιάζοντας στην αρχή του καλοκαιριού που είχε ως αποτέλεσμα να έχουμε χαμηλή βλάστηση παντού. Οι τρεις καύσωνες που βιώσαμε ήταν απανωτοί, είχαν ως αποτέλεσμα όλη αυτή η βιομάζα από υγιής πράσινη βιομάζα να μετατραπεί σε κίτρινη ξερή και άρα όλη η Ελλάδα να έχει φέτος χαμηλή πράσινη βλάστηση που μετατράπηκε από πράσινη σε κίτρινη και επομένως σε καύσιμη ύλη. Οι καύσωνες στέγνωσαν τη βλάστηση σε συνδυασμό με τους δυνατούς ανέμους δημιουργώντας τέτοιες συνθήκες που αν η πυρκαγιά δεν σταματήσει στην έναρξή της μετά μεγαλώνει και είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί με οποιαδήποτε μέσα έχουμε», επισημαίνει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο κ. Γήτας.

Σύμφωνα με τον κ. Παπαβασιλείου στις πυρκαγιές σε Ανατολική Αττική, Δερβενοχώρια και Λουτράκι επικράτησε το φαινόμενο του hot- dry- windy ενώ στην Ρόδο αν και οι άνεμοι την ημέρα έναρξης της πυρκαγιάς ήταν πιο ήπιοι, όπως αναφέρει, οι θερμές και ξηρές συνθήκες που επικρατούσαν στην περιοχή κατέστησαν την συγκεκριμένη δασική πυρκαγιά δύσκολη στο να ελεγχθεί. «Είχαμε την έναρξη μιας δασικής πυρκαγιάς με πιο ήπιες συνθήκες όσον αφορά τον άνεμο στην περιοχή της Ρόδου όπου εκεί οι θερμές και ξηρές συνθήκες ήταν αυτές που καθιστούσαν την συγκεκριμένη δασική πυρκαγιά πολύ δύσκολο να ελεγχθεί από τη στιγμή που πήραν διαστάσεις. Οι συνθήκες διατηρήθηκαν, είδαμε σιγά σιγά και περισσότερα επεισόδια δασικών πυρκαγιών οι συνθήκες ήταν επικίνδυνες και στη συνέχεια είχαμε και το τρίτο επεισόδιο που ουσιαστικά ήταν η λήξη του καύσωνα με θερμοκρασίες 46 και 45 βαθμών Κελσίου.

Είδαμε δασικές πυρκαγιές πολλές μιας και το hot- dry- windy αφορούσε πολύ μεγάλο μέρος της ανατολικής κυρίως ηπειρωτικής χώρας όπως η περίπτωση των αγροτοδασικών πυρκαγιών στη Μαγνησία με τις συνέπειες που είχαν», επισημαίνει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο κ. Παπαβασιλείου. Σύμφωνα με το EFFIS, όπως τονίζει ο κ. Παπαβασιλείου τα στρέμματα καμένης έκτασης ανέρχονται σε 550.000 στρέμματα. «Ο μέσος όρος για την περίοδο του Ιουλίου είναι 110.000 στρέμματα είμαστε δηλαδή 5 φορές πάνω από το μέσο όρο», σημειώνει.

Η παγκόσμια επιστημονική κοινότητα κρούει τον κώδωνα του κινδύνου καθώς αναμένεται μεγαλύτερη συχνότητα εμφάνισης επεισοδίων καύσωνα τα οποία θα έχουν μεγαλύτερη διάρκεια καθώς και ένταση. «Η επιστημονική κοινότητα το χει αντιληφθεί και έχει επενδύσει για την ανάπτυξη εργαλείων για τη διαχείριση και αντιμετώπιση τέτοιων φαινομένων. Θα βιώνουμε όλο και συχνότερα περιβάλλοντα όλο και πιο φιλικά προς τη φωτιά. Αυτό παρατηρείται σε ευρωπαϊκό επίπεδο, οι μέρες με ακραίες πυρομετεωρολογικές συνθήκες έχουν αυξηθεί ήδη και αναμένεται να αυξηθούν ακόμη περισσότερο στο μέλλον», τονίζει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο κ. Παπαβασιλείου και προσθέτει ότι ίσως στο μέλλον χρειαστεί να επεκταθεί η αντιπυρική περίοδος ώστε να υπάρξει προσαρμογή στις νέες συνθήκες. «Οι μέρες που το περιβάλλον είναι πιο ευνοϊκό οι για την εκδήλωση, δασικών πυρκαγιών που μπορεί να καταστούν ανεξέλεγκτες είναι πιο συχνές και εμφανίζονται πολύ περισσότερες φορές μέσα στο χρόνο. Πρέπει να πράξουμε κάτι για να αποφύγουμε το πρόβλημα. Χρειάζεται να χαραχτεί μια διαφορετική στρατηγική, η οποία θα απαιτήσει να επικοινωνηθεί με πολύ πιο άμεσο τρόπο η επιστημονική γνώση που έχει κατακτηθεί τα διαθέσιμα επιστημονικά εργαλεία με τους επιχειρησιακούς φορείς. Με τις στρατηγικές τις παρούσες δεν θα είναι εφικτό να αντιμετωπιστούν τα μελλοντικά περιστατικά», υπογραμμίζει και συμπληρώνει ότι στις περιοχές όπου οι πυρομετεωρολογικές συνθήκες είναι δυσμενείς χρειάζεται καλύτερη προετοιμασία.

«Για να γίνει αυτό πρέπει να έχουμε την καλύτερη δυνατή πληροφορία που προέρχεται από μετρικά συστήματα, διαθέσιμες παρατηρήσεις πεδίου, ραδιοβολήσεις, να υπάρξει μία καλύτερη συνεννόηση μεταξύ των επιστημονικών φορέων και των επιχειρησιακών φορέων», σημειώνει

Η επόμενη μέρα – Πρόληψη, διαχειριστικές μελέτες και δάση πιο ανθεκτικά στην κλιματική αλλαγή

Η επιστημονική και ερευνητική κοινότητα υπογραμμίζει την ανάγκη για μεγαλύτερη επένδυση στην πρόληψη παρά στην καταστολή των δασικών πυρκαγιών. Σε αυτό το πλαίσιο η πρόληψη αποτελεί τον βασικό πυλώνα της επόμενης ημέρας με την ανάπτυξη νέων εργαλείων πρόληψης και την αξιοποίηση της τεχνολογίας.

Όπως επισημαίνει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο καθηγητής Δυναμικής Τεκτονικής Εφαρμοσμένης Γεωλογίας & Διαχείρισης Φυσικών Καταστροφών και πρόεδρος του ΟΑΣΠ, Ευθύμης Λέκκας, χρειάζεται να επαναδιατυπωθούν τα θέματα πρόληψης.

«Θέλει μια πολιτική πενταετίας για να πούμε ότι έχουμε δάση ανθεκτικά. Πρέπει να ολοκληρωθούν οι δασικοί χάρτες, να υπάρχουν διαχειριστικά σχέδια σε κάθε δάσος, πρέπει να υπάρχει μελέτη πυροπροστασίας σε κάθε δάσος, παρεμβάσεις στοχευμένες που αποσκοπούν στη μείωση της τρωτότητας των δασών. Χρειάζεται γενική πολιτική για τα δάση», εξηγεί και προσθέτει ότι χρειάζεται σταδιακή μετατόπιση του βάρους στην πρόληψη.

Από την πλευρά του ο κ. Γήτας δίνει έμφαση στην ανάγκη να αναθεωρηθούν οι διαχειριστικές μελέτες για τα δάση καθώς αποτελούν ένα χρήσιμο εργαλείο για τη δασοπυρόσβεση.

«Στις περισσότερες περιοχές οι διαχειριστικές μελέτες είναι πολλών περασμένων δεκαετιών. Μπορεί δηλαδή κάποιος να τα μελετήσει και να δει πώς διαχειρίστηκαν τα δάση τα τελευταία 100 χρόνια. Αυτά τα διαχειριστικά σχέδια είναι προδιαγραφές της δεκαετίας του ’60 άρα δύο πράγματα, πρέπει να συμβαίνουν να εφαρμοστούν οι καινούριες προδιαγραφές που έχουν σχεδόν τελειώσει- το 2017, 2018 είχαμε ολοκληρώσει τις προδιαγραφές – και δεύτερον να δοθούν χρήματα για να γίνουν οι διαχειριστικές μελέτες έγκαιρα. Αν υπάρχει διαχειριστική μελέτη και το δάσος διαχειρίζεται με βάση την διαχειριστική μελέτη αυτό σημαίνει ότι θα γίνεται και η απομάκρυνση της καύσιμης ύλης και όλου αυτού του υλικού που μπορεί να καεί. ‘Αρα, χρειάζονται καινούριες προδιαγραφές, να ολοκληρωθούν δηλαδή οι προδιαγραφές, να γίνει βάσει νόμου η υιοθέτησή τους και άμεσα να δοθούν χρήματα ώστε να εφαρμόζονται οι διαχειριστικές μελέτες για να μην υπάρχουν κενά», σημειώνει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο κ. Γήτας και προσθέτει ότι οι διαχειριστικές μελέτες αποτελούν ένα χρήσιμο εργαλείο για τη δασοπυρόσβεση. «Επικαιροποιημένα σχέδια, στελεχωμένες υπηρεσίες. Πρέπει να έχουμε δασική υπηρεσία ισχυρή στην πράξη, με καταρτισμένο και νέο προσωπικό», τονίζει.

Σύμφωνα με τον κ. Γήτα η διαχείριση και η δημιουργία ανθεκτικών δασών μπορεί να αποτελέσει και ένα εργαλείο για την ανάσχεση της κλιματικής αλλαγής .

«Η διαχείριση των δασών είναι το μοναδικό εργαλείο με το οποίο η Ελλάδα μπορεί να δημιουργήσει δάση ανθεκτικά στην κλιματική αλλαγή και με τη σωστή επιλογή μπορεί να απορροφήσει ακόμη περισσότερο διοξείδιο του άνθρακα απ’ ό,τι το μέσο δάσος. Είναι ένα εργαλείο που μπορείς να κάνεις το δάσος να αποτελέσει σύμμαχο του κράτους για την ανάσχεση της κλιματικής αλλαγής, από τα λίγα εργαλεία που έχουμε», υπογραμμίζει ο κ. Γήτας.

«Δεν μπορούμε να χάσουμε άλλα δάση στην Αττική»

Την ανάγκη να μην χαθεί άλλο δάσος στην Αττική υπογραμμίζει ο καθηγητής Δυναμικής Τεκτονικής Εφαρμοσμένης Γεωλογίας & Διαχείρισης Φυσικών Καταστροφών και πρόεδρος του ΟΑΣΠ, Ευθύμης Λέκκας.

Αναλύοντας τις πυρκαγιές σε Δερβενοχώρια και Ανατολική Αττική ο κ. Λέκκας επισημαίνει ότι δεν υπάρχουν άλλα περιθώρια για άλλη δασική πυρκαγιά στην περιοχή.

«Στα Δερβενοχώρια και στην Αττική το θέμα των πυρκαγιών αποκτά τεράστια σημασία. Έχει φτάσει σε οριακό σημείο γιατί ουσιαστικά το δάσος που έχει μείνει άκαυτο είναι η Πάρνηθα και η Βόρεια Ανατολική Αττική. Τα Γεράνεια εξαφανίστηκαν, το όρος Πατέρα εξαφανίστηκε και η μία πυρκαγιά μετά την άλλη παίρνει τα τμήματα που δεν είχαν καεί τις προηγούμενες χρονιές και ούτω καθεξής. Στην Αττική δεν έχουμε άλλα περιθώρια να έχουμε άλλη φωτιά. Το μέλημα είναι να μην γίνει άλλη πυρκαγιά στην Αθήνα. Δεν πρέπει να χάσουμε άλλο δάσος. Η δασοκάλυψη στην περιοχή όταν είναι κάτω από κάποιο ποσοστό δεν μπορεί να υποβοηθήσει άλλες περιοχές, ενώ αν έχει καεί μια κηλίδα μέσα σε ένα δάσος είναι λίγη ζημιά και ανανεώνεται το δάσος από μόνο του, υπογραμμίζει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο κ. Λέκκας προσθέτοντας ότι σε συνδυασμό με την απογύμνωση του δάσους, τις διαβρώσεις, τα πλημμυρικά φαινόμενα αλλά και την ερημοποίησην της περιοχής υπό την έννοια της απουσίας φυσικών πόρων, είναι ανάγκη να βρεθούν οι τρόποι ώστε να μην γίνουν άλλες πυρκαγιές στην Αττική.

 «Πρέπει να βρούμε έναν τρόπο να μην γίνουν άλλες πυρκαγιές στην Αττική με οποιοδήποτε κόστος υπάρχει», τονίζει ο κ. Λέκκας.

Με μια σειρά από φωτογραφίες του γιου του Μάρκου, ο Γρηγόρης Γκουντάρας εκφράζει στα social media την αγάπη του, με αφορμή τα γενέθλια του μεγάλου του γιου.

Ο γνωστός δημοσιογράφος, ο οποίος έχει δημιουργήσει μια όμορφη οικογένεια δίπλα στη Ναταλί Κάκκαβα και τους δυο γιους τους, δημοσιεύει συχνά στιγμιότυπα από την καθημερινότητά τους.

«Το λουκουμαδάκι της φωτογραφίας, γίνεται 9 χρονών. Το μεγαλύτερο δώρο της ζωής μας ,ο Μάρκος μας! Ψυχάρα μου, γλυκιέ μου, καλό μου παιδάκι, υπέροχε γιε ,λατρεμένε μου, παιχταρά μου, αγαπητέ σε όλο τον κόσμο, να σε έχει ο Θεός καλά και να μη χάσεις ποτέ το ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΟ σου χαμόγελο! Δηλώνω ακραία υπερήφανος πατέρας να ξέρεις», έγραψε ο Γρηγόρης Γκουντάρας.

Δες τις φωτογραφίες στο παρακάτω gallery από το instagram:

Καλεσμένος του Γρηγόρη Αρναούτογλου στο «The 2Night Show» βρέθηκε το βράδυ της Δευτέρας (3/7) ο Ιωάννης Παπαζήσης. Ο γνωστός ηθοποιός μοιράστηκε στιγμές από την επαγγελματική και προσωπική του πορεία. Μεταξύ άλλων, μίλησε για την «ξενομανία» που είχε από μικρός, το απωθημένο του για καριέρα στο εξωτερικό, αλλά και για τη μεγαλύτερη «βλακεία» που έκανε και του στέρησε ένα όνειρο ζωής.

«Το μεγαλύτερο λάθος μου είναι που δεν έφυγα στο εξωτερικό. Το 2010, πριν από την κρίση, ήθελα να κατέβω από τη Δράμα στην Αθήνα, να βγάλω κανένα φράγκο και να σηκωθώ να φύγω στην Αμερική. Αλλά όχι με το όνειρο του Λος Άντζελες .Ήθελα να πάω στη Νέα Υόρκη, να μάθω κανονικά τη γλώσσα και να προσπαθήσω να μπω στο θέατρο σε ομάδες εκεί, και να ζήσω εκεί. Δεν πήγα με το αμερικανικό όνειρο να τρέχω σε κάστινγκ και κώλωσα από τον περίγυρό μου που με μάζεψε και μου έλεγε “πού θα πας”. Πίστεψέ με είναι το μεγαλύτερο απωθημένο και λάθος μου μέχρι σήμερα» αποκάλυψε ο Ιωάννης Παπαζήσης.

Μιλώντας για τον ρόλο του στη σειρά της ΕΡΤ, «Ο Όρκος», όπου υποδύεται έναν γιατρό που πάσχει από σκλήρυνση κατά πλάκας, ανέφερε ότι: «μου έκανε εντύπωση ότι οι γνώσεις που είχα για αυτή την αρρώστια ήταν τελείως λανθασμένες. Είναι εντελώς διαφορετικό να παίρνεις πληροφορίες για την πραγματική αρρώστια και αυτές τις πληροφορίες να τις κάνεις υποκριτική». Και επισήμανε: «Δεν ήταν ευχάριστο να παίζω όλη τη σεζόν έναν άρρωστο, με βάρυνε πολύ. Συνειδητοποίησα κάποιες στιγμές ότι και το να περπατάς ίσως τελικά να αρκεί στη ζωή. Ήταν πολύ δύσκολη χρονιά για μένα στα γυρίσματα».

Ο Ιωάννης Παπαζήσης παραδέχτηκε ότι η γέννηση του γιου του, του άλλαξε ολόκληρη τη ζωή. «Ζω μεγάλες στιγμές με τον Ιάσονα. Ξαναβιώνω τη δική μου παιδική ηλικία που ξέχασα. Έφυγα από συνοδηγός και πήγα οδηγός. Ο γιος μου απομυθοποίησε τη σοβαροφάνεια που είχα σε κάποια πράγματα και κυρίως στη δουλειά μου. Το 2012 βγήκα πρώτη φορά στην Επίδαυρο. Πριν βγω νόμιζα θα λιποθυμήσω. Το 2018 ήταν η δεύτερη φορά. Έχοντας τον Ιάσονα μέσα μου ήταν σαν να βγαίνω στο μπαλκόνι του σπιτιού μου» τόνισε ο γνωστός ηθοποιός.

Η αποψινή υπερπανσέληνος θα είναι η έως τώρα πιο φωτεινή και πιο μεγάλη του 2023. Θα είναι και η πρώτη από τις τέσσερις υπερπανσελήνους που θα δούμε φέτος.

Το φεγγάρι θα φτάσει σε απόσταση κάτω των 365.000 χιλιομέτρων από την Γη και γι’ αυτό θα δείχνει μεγαλύτερο. Αυτή η απόσταση είναι κατά 22.000 χιλιόμετρα πιο κοντά απ’ ό,τι συνήθως βρίσκεται το φεγγάρι.

Ο όρος υπερπανσέληνος δημιουργήθηκε το 1979 για να περιγράψει κάθε νέο φεγγάρι ή πανσέληνο που βρίσκεται εντός του 90% της πλησιέστερης προσέγγισής του στη Γη, γνωστή ως περίγειό της.

Σε τέτοιες περιπτώσεις οι επιστήμονες έχουν καταγράψει το φαινόμενο της «Παραίσθησης της Σελήνης». Αυτό συμβαίνει όταν το φεγγάρι δείχνει μεγαλύτερο σε σύγκριση με το σχετικό μέγεθος των αντικειμένων που βρίσκονται εντός της οπτικής γραμμής, όπως τα κτίρια και τα δέντρα.

«Οι φωτογραφίες αποδεικνύουν ότι η Σελήνη έχει το ίδιο πλάτος κοντά στον ορίζοντα όπως όταν βρίσκεται ψηλά στον ουρανό, αλλά αυτό δεν είναι αυτό που αντιλαμβανόμαστε με τα μάτια μας», σημείωσε η Αμερικανική Διαστημική Υπηρεσία (NASA).

«Έτσι, είναι μια ψευδαίσθηση που έχει τις ρίζες της στον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλός μας επεξεργάζεται τις οπτικές πληροφορίες. Παρόλο που το παρατηρούμε για χιλιάδες χρόνια, δεν υπάρχει ακόμα μια ικανοποιητική επιστημονική εξήγηση αναφορικά με το γιατί ακριβώς το βλέπουμε», κατέληξε η NASA.

«Πανσέληνος του Ελαφιού»

Η Πανσέληνος Ιουλίου 2023 ονομάζεται «Φεγγάρι του Ελαφιού», καθώς σύμφωνα με την παράδοση κάθε χρόνο τέτοια εποχή, τα κέρατα των αρσενικών ελαφιών βρίσκονται σε κατάσταση πλήρους ανάπτυξης.

Φέτος τα φεγγάρια θα είναι 13 αντί για 12 που είναι συνήθως. Η επόμενη πανσέληνος είναι στις 30 Αυγούστου και ονομάζεται και «Μπλε Φεγγάρι».

Καλός ύπνος σημαίνει μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής και όσο καλύτερος είναι ο ύπνος, τόσα περισσότερα χρόνια μπορεί κανείς να προσθέσει στον βίο του, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη.

Ακόμη και όσοι νέοι έχουν πιο υγιεινές συνήθειες ύπνου, έχουν λιγότερες πιθανότητες να πεθάνουν πρόωρα. Σύμφωνα με την έρευνα, περίπου το 8% των θανάτων από οποιαδήποτε αιτία θα μπορούσαν να αποδοθούν εν μέρει στον κακό ύπνο.

Σύμφωνα με το ΑΠΕ-ΜΠΕ, οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Φρανκ Τσιαν του Ιατρικού Κέντρου Beth Israel Deaconess και της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, οι οποίοι έκαναν τη σχετική ανακοίνωση σε διεθνές καρδιολογικό συνέδριο στις ΗΠΑ, μελέτησαν στοιχεία για 172.321 ανθρώπους με μέση ηλικία 50 ετών, οι οποίοι παρακολουθήθηκαν κατά μέσο όρο επί τέσσερα έτη, στη διάρκεια των οποίων 8.681 άτομα πέθαναν. Το 30% των θανάτων οφείλονταν σε καρδιαγγειακά αίτια, το 24% σε καρκίνους και το 46% σε άλλες αιτίες.

Ύπνος: Οι πέντε παράγοντες
Η πιθανότητα θανάτου συσχετίστηκε με πέντε παράγοντες καλού ύπνου: διάρκεια επτά έως οκτώ ωρών τα βράδια, δυσκολία ύπνου όχι πάνω από δύο φορές την εβδομάδα, δυσκολία διατήρησης του ύπνου όχι πάνω από δύο φορές την εβδομάδα, όχι χρήση φαρμάκων για να κοιμηθεί κανείς, αίσθημα ξεκούρασης μετά το ξύπνημα. Όσους περισσότερους από τους πέντε αυτούς παράγοντες συγκεντρώνει κανείς και όσο μεγαλύτερη “βαθμολογία” έχει σε καθέναν ξεχωριστά (σε μια κλίμακα 0-5), τόσο πιο ποιοτικός και ωφέλιμος για την υγεία θεωρείται ο ύπνος. Στο άλλο άκρο υπάρχει κακός ύπνος ή διαταραχή ύπνου.

Η μελέτη βρήκε ότι, σε σχέση με όσους έχουν κανέναν ή μόνο έναν ευνοϊκό παράγοντα ύπνου, εκείνοι που έχουν και τους πέντε, είναι 30% λιγότερο πιθανό να πεθάνουν πρόωρα από οποιαδήποτε αιτία, 21% από καρδιαγγειακή νόσο, 19% από καρκίνο και 40% από άλλη αιτία (δυστύχημα, μόλυνση, νευροεκφυλιστική πάθηση όπως άνοια και Πάρκινσον κ.α.).

Μεταξύ όσων είχαν και τους πέντε ποιοτικούς παράγοντες ύπνου, το προσδόκιμο ζωής ήταν κατά μέσο όρο 4,7 χρόνια μεγαλύτερο για τους άνδρες και 2,4 χρόνια για τις γυναίκες, σε σχέση με όσους είχαν κανέναν ή μόνο έναν παράγοντα καλού ύπνου. Περισσότερη έρευνα χρειάζεται, σύμφωνα με τους ερευνητές, για να κατανοηθεί γιατί οι άνδρες που κοιμούνται πολύ καλά, έχουν διπλάσια αύξηση προσδόκιμου ζωής σε σύγκριση με τις γυναίκες που κάνουν πολύ καλό ύπνο.

“Αν οι άνθρωποι έχουν όλες αυτές τις ιδανικές συμπεριφορές στον ύπνο τους, είναι πιθανότερο να ζήσουν περισσότερο. Συνεπώς αν μπορούμε να βελτιώσουμε γενικά τον ύπνο – και γι’ αυτό είναι σημαντικό να εντοπίζουμε τις διαταραχές του ύπνου – μπορούμε να βοηθήσουμε ώστε να προλάβουμε σε έναν βαθμό αυτούς τους πρόωρους θανάτους”, δήλωσε ο δρ Τσιαν.

“Ακόμη και από νεαρή ηλικία, αν οι άνθρωποι μπορούν να αναπτύξουν αυτές τις καλές συνήθειες ύπνου, αυτό μπορεί να τους ωφελήσει στην υγεία τους σε βάθος χρόνου. Είναι σημαντικό να καταλάβουν οι νέοι ότι οι υγιεινές συμπεριφορές λειτουργούν σωρευτικά στον χρόνο. Όπως λέμε ότι ποτέ δεν είναι αργά για ασκηθεί κανείς ή για να κόψει το κάπνισμα, το ίδιο ισχύει και για τον ύπνο”, ανέφερε ο επικεφαλής ερευνητής. “Επίσης πρέπει να δώσουμε έμφαση στο ότι δεν αρκεί να κοιμάται κανείς αρκετές ώρες. Πρέπει κανείς να ξεκουράζεται πραγματικά στον ύπνο του και να μην έχει πρόβλημα είτε να αποκοιμηθεί, είτε να μείνει κοιμισμένος”, πρόσθεσε.

Προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει ότι τόσο ο λίγος όσο και ο υπερβολικός ύπνος μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την καρδιά.

Δεν συμφωνούν οι σεισμολόγοι Άκης Τσελέντης και Γεράσιμος Παπαδόπουλος στις προβλέψεις τους για τον σεισμό στην Εύβοια. Με αφορμή τον σεισμό μεγέθους 5 Ρίχτερ το βράδυ της Τρίτης στην Εύβοια, μίλησε ο καθηγητής Γεωφυσικής, Κώστας Παπαζάχος.

«Ας επικεντρωθούμε όχι σε κάτι που μπορεί να γίνει αλλά στη σεισμική ακολουθία που είναι σε εξέλιξη και ας βοηθήσουμε τους κατοίκους της περιοχής να αντιμετωπίσουν αυτήν την εξέλιξη. Το τι θα γίνει αργότερα έχουμε χρόνο να το δούμε μπροστά μας» είπε χαρακτηριστικά μιλώντας στην ΕΡΤ, για τις διαφορετικές απόψεις μεταξύ των σεισμολόγων που ήρθαν πάλι στην επιφάνεια με αφορμή τους δύο ισχυρούς σεισμούς στη νότια Εύβοια και αναφορικά με τη δυναμική του ρήγματος που μέχρι τώρα ήταν άγνωστο.

«Δεν έχουμε καθόλου καλή εικόνα για την περιοχή που είναι ελάχιστα μελετημένη» συνέχισε ο κ. Παπαζάχος, χωρίς να αποκλείσει την πιθανότητα ισχυρότερης δόνησης στο μέλλον.

Σύμφωνα με τον κ. Παπαζάχο, οι μετασεισμοί θα συνεχιστούν και γι’ αυτό οι κάτοικοι πρέπει να οπλιστούν με υπομονή, προτρέποντάς τους να αναζητήσουν ασφαλή διαμονή. Τέλος, ανέφερε ότι δεν θα πρέπει να λειτουργήσουν τα σχολεία τις επόμενες ημέρες για την αποφυγή πανικού σε περίπτωση νέου σεισμού.

πηγή: newsbeast.gr

Ένας τόνος βάρους 390 κιλών και με μήκος 3 μέτρα

Το μεγαλύτερο ψάρι που έχει αλιευτεί την τελευταία δεκαετία στην Ελλάδα, πιάστηκε στο Ιόνιο πέλαγος.

Πρόκειται, όπως ανέφερε ο ΣΚΑΪ, για έναν τόνο βάρους 390 κιλών και μήκους περίπου 3 μέτρων.

Όπως δήλωσε στο ΣΚΑΪ ιχθυέμπορας της αγοράς του Ρέντη το ψάρι θα διοχετευθεί στην ευρωπαϊκή αγορά, κατά πάσα πιθανότητα τεμαχισμένος.

Όπως είπε παρόλο που η ζήτηση για τόνο είναι πάρα πολύ υψηλή από την Ασία, λόγω του κορονοϊού είναι πολύ δύσκολη η μεταφορά του.