<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>γόνατα - EnterMessinia.gr</title>
	<atom:link href="https://entermessinia.gr/tag/%CE%B3%CF%8C%CE%BD%CE%B1%CF%84%CE%B1/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://entermessinia.gr</link>
	<description>Ραδιόφωνο - Ειδήσεις - Διαγωνισμοί &#124; Καλαμάτα</description>
	<lastBuildDate>Fri, 30 Jun 2023 14:25:15 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.7.2</generator>

<image>
	<url>https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2018/06/cropped-entermessinia-2018-32x32.png</url>
	<title>γόνατα - EnterMessinia.gr</title>
	<link>https://entermessinia.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Νίκος Μουτσινάς: Ελένη Χατζίδου και Ετεοκλής Παύλου «έπεσαν» στα γόνατα και τον παρακάλεσαν να μη φύγει</title>
		<link>https://entermessinia.gr/2023/06/%ce%bd%ce%af%ce%ba%ce%bf%cf%82-%ce%bc%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%ce%bd%ce%ac%cf%82-%ce%b5%ce%bb%ce%ad%ce%bd%ce%b7-%cf%87%ce%b1%cf%84%ce%b6%ce%af%ce%b4%ce%bf%cf%85-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b5%cf%84/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[EnterMessinia Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 30 Jun 2023 14:24:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[NEWSFEED]]></category>
		<category><![CDATA[γόνατα]]></category>
		<category><![CDATA[Ελένη]]></category>
		<category><![CDATA[Έπεσαν]]></category>
		<category><![CDATA[Ετεοκλής]]></category>
		<category><![CDATA[και]]></category>
		<category><![CDATA[Μη]]></category>
		<category><![CDATA[Μουτσινάς]]></category>
		<category><![CDATA[να]]></category>
		<category><![CDATA[Νίκος]]></category>
		<category><![CDATA[παρακάλεσαν]]></category>
		<category><![CDATA[Παύλου]]></category>
		<category><![CDATA[στα]]></category>
		<category><![CDATA[τον]]></category>
		<category><![CDATA[φύγει]]></category>
		<category><![CDATA[Χατζίδου]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entermessinia.gr/2023/06/%ce%bd%ce%af%ce%ba%ce%bf%cf%82-%ce%bc%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%ce%bd%ce%ac%cf%82-%ce%b5%ce%bb%ce%ad%ce%bd%ce%b7-%cf%87%ce%b1%cf%84%ce%b6%ce%af%ce%b4%ce%bf%cf%85-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b5%cf%84/</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1130" height="848" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2023/06/moutsinas-4-2-scaled.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" fetchpriority="high" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2023/06/moutsinas-4-2-scaled.jpg 1130w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2023/06/moutsinas-4-2-300x225.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2023/06/moutsinas-4-2-1024x768.jpg 1024w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2023/06/moutsinas-4-2-768x576.jpg 768w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2023/06/moutsinas-4-2-86x64.jpg 86w" sizes="(max-width: 1130px) 100vw, 1130px" /></div><p>Αυλαία ρίχνει σήμερα η εκπομπή «Καλό Μεσημεράκι» με τον Νίκο Μουτσινά να αποχαιρετά για τελευταία φορά το τηλεοπτικό του κοινό, καθώς όπως έχει γίνει γνωστό, ο ίδιος δεν θα συνεχίσει του χρόνου. Στην τελευταία εκπομπή λοιπόν, οι συνεργάτες του είχαν ετοιμάσει πολλές εκπλήξεις, μία από αυτές ήταν και η εισβολή της Ελένης Χατζίδου με τον [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2023/06/%ce%bd%ce%af%ce%ba%ce%bf%cf%82-%ce%bc%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%ce%bd%ce%ac%cf%82-%ce%b5%ce%bb%ce%ad%ce%bd%ce%b7-%cf%87%ce%b1%cf%84%ce%b6%ce%af%ce%b4%ce%bf%cf%85-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b5%cf%84/">Νίκος Μουτσινάς: Ελένη Χατζίδου και Ετεοκλής Παύλου «έπεσαν» στα γόνατα και τον παρακάλεσαν να μη φύγει</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1130" height="848" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2023/06/moutsinas-4-2-scaled.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2023/06/moutsinas-4-2-scaled.jpg 1130w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2023/06/moutsinas-4-2-300x225.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2023/06/moutsinas-4-2-1024x768.jpg 1024w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2023/06/moutsinas-4-2-768x576.jpg 768w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2023/06/moutsinas-4-2-86x64.jpg 86w" sizes="(max-width: 1130px) 100vw, 1130px" /></div><div>
<p>Αυλαία ρίχνει σήμερα η εκπομπή «<strong>Καλό Μεσημεράκι</strong>» με τον <strong>Νίκο Μουτσινά</strong> να αποχαιρετά για τελευταία φορά το τηλεοπτικό του κοινό, καθώς όπως έχει γίνει γνωστό, ο ίδιος δεν θα συνεχίσει του χρόνου.</p>
<p>Στην τελευταία εκπομπή λοιπόν, οι συνεργάτες του είχαν ετοιμάσει πολλές εκπλήξεις, μία από αυτές ήταν και η εισβολή της <strong>Ελένης Χατζίδου</strong> με τον <strong>Ετεοκλή Παύλου</strong> στο πλατό της εκπομπής</p>
<p>Οι τρεις τους έδωσαν στο κοινό να καταλάβει ότι δεν υπάρχει καμία παρεξήγηση μεταξύ τους, μετά τις χθεσινές δηλώσεις του Νίκου Μουτσινά για την εκπομπή τους, «<strong>Breakfast@Star»</strong> ο οποίος σχολίασε πως γεμίζουν την σκαλέτα τους με… μπούρδες. (<strong>Δες εδώ αναλυτικά)</strong></p>
<p>Η Ελένη Χατζίδου και ο Ετεοκλής Παύλου «έπεσαν» στα γόνατα και παρακάλεσαν τον Νίκο Μουτσινά να μη φύγει, με τον ίδιο να τους εύχεται τα καλύτερα για την νέα τηλεοπτική σεζόν στο Star.</p>
<p><iframe loading="lazy" src="https://www.tlife.gr/eidhseis-nea/media/nikos-moutsinas-eleni-xatzidou-kai-eteoklis-paylou-epesan-sta-gonata-kai-ton-parakalesan-na-mi-fygei/1423358/about:blank" width="640" height="380" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen" data-rocket-lazyload="fitvidscompatible" data-lazy-src="https://player.glomex.com/integration/1/iframe-player.html?integrationId=40599x1hkcenoro7&amp;playlistId=v-ctq12hp6azo9"></iframe></p>
<p><noscript><iframe src="https://player.glomex.com/integration/1/iframe-player.html?integrationId=40599x1hkcenoro7&amp;playlistId=v-ctq12hp6azo9" width="640" height="380" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></noscript>
</div>
<p><a target="_blank" href="https://www.tlife.gr/eidhseis-nea/media/nikos-moutsinas-eleni-xatzidou-kai-eteoklis-paylou-epesan-sta-gonata-kai-ton-parakalesan-na-mi-fygei/1423358/" rel="noopener">διαβάστε περισσότερα</a></p><p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2023/06/%ce%bd%ce%af%ce%ba%ce%bf%cf%82-%ce%bc%ce%bf%cf%85%cf%84%cf%83%ce%b9%ce%bd%ce%ac%cf%82-%ce%b5%ce%bb%ce%ad%ce%bd%ce%b7-%cf%87%ce%b1%cf%84%ce%b6%ce%af%ce%b4%ce%bf%cf%85-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b5%cf%84/">Νίκος Μουτσινάς: Ελένη Χατζίδου και Ετεοκλής Παύλου «έπεσαν» στα γόνατα και τον παρακάλεσαν να μη φύγει</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ναυάγιο στην Πύλο: «Ταξίδευαν με λυγισμένα τα γόνατα στο στήθος και με κατεβασμένα τα κεφάλια» – Συγκλονιστική μαρτυρία στο enikos.gr</title>
		<link>https://entermessinia.gr/2023/06/%ce%bd%ce%b1%cf%85%ce%ac%ce%b3%ce%b9%ce%bf-%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%80%cf%8d%ce%bb%ce%bf-%cf%84%ce%b1%ce%be%ce%af%ce%b4%ce%b5%cf%85%ce%b1%ce%bd-%ce%bc%ce%b5-%ce%bb%cf%85%ce%b3%ce%b9%cf%83/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[EnterMessinia Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Jun 2023 15:41:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[NEWSFEED]]></category>
		<category><![CDATA[enikos.gr]]></category>
		<category><![CDATA[γόνατα]]></category>
		<category><![CDATA[και]]></category>
		<category><![CDATA[κατεβασμένα]]></category>
		<category><![CDATA[κεφάλια]]></category>
		<category><![CDATA[λυγισμένα]]></category>
		<category><![CDATA[μαρτυρία]]></category>
		<category><![CDATA[με]]></category>
		<category><![CDATA[ναυάγιο]]></category>
		<category><![CDATA[Πύλο]]></category>
		<category><![CDATA[στήθος]]></category>
		<category><![CDATA[στην]]></category>
		<category><![CDATA[στο]]></category>
		<category><![CDATA[Συγκλονιστική]]></category>
		<category><![CDATA[τα]]></category>
		<category><![CDATA[ταξίδευαν]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entermessinia.gr/2023/06/%ce%bd%ce%b1%cf%85%ce%ac%ce%b3%ce%b9%ce%bf-%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%80%cf%8d%ce%bb%ce%bf-%cf%84%ce%b1%ce%be%ce%af%ce%b4%ce%b5%cf%85%ce%b1%ce%bd-%ce%bc%ce%b5-%ce%bb%cf%85%ce%b3%ce%b9%cf%83/</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1130" height="741" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2023/06/tsata-1-scaled.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2023/06/tsata-1-scaled.jpg 1130w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2023/06/tsata-1-300x197.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2023/06/tsata-1-1024x672.jpg 1024w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2023/06/tsata-1-768x504.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1130px) 100vw, 1130px" /></div><p>Στιγμές αγωνίας ζουν οι συγγενείς των ανθρώπων που ταξίδευαν με το αλιευτικό σκάφος που ναυάγησε στα ανοιχτά της Πύλου, ενώ την ίδια ώρα συγκλονίζουν οι μαρτυρίες των διασωθέντων που έρχονται στο φως της δημοσιότητας. Του Δημήτρη Καλογερόγιαννη Για την κατάσταση της υγείας των μεταναστών που μεταφέρθηκαν στο Κέντρο Υποδοχής και Ταυτοποίησης στη Μαλακάσα και φιλοξενήθηκαν [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2023/06/%ce%bd%ce%b1%cf%85%ce%ac%ce%b3%ce%b9%ce%bf-%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%80%cf%8d%ce%bb%ce%bf-%cf%84%ce%b1%ce%be%ce%af%ce%b4%ce%b5%cf%85%ce%b1%ce%bd-%ce%bc%ce%b5-%ce%bb%cf%85%ce%b3%ce%b9%cf%83/">Ναυάγιο στην Πύλο: «Ταξίδευαν με λυγισμένα τα γόνατα στο στήθος και με κατεβασμένα τα κεφάλια» – Συγκλονιστική μαρτυρία στο enikos.gr</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1130" height="741" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2023/06/tsata-1-scaled.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2023/06/tsata-1-scaled.jpg 1130w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2023/06/tsata-1-300x197.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2023/06/tsata-1-1024x672.jpg 1024w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2023/06/tsata-1-768x504.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1130px) 100vw, 1130px" /></div><div id="articletext">
<p>Στιγμές αγωνίας ζουν οι συγγενείς των ανθρώπων που ταξίδευαν με το αλιευτικό σκάφος που ναυάγησε στα ανοιχτά της Πύλου, ενώ την ίδια ώρα συγκλονίζουν οι μαρτυρίες των διασωθέντων που έρχονται στο φως της δημοσιότητας.</p>
<p>Του <em><strong>Δημήτρη Καλογερόγιαννη</strong></em></p>
<p>Για την κατάσταση της υγείας των μεταναστών που μεταφέρθηκαν στο Κέντρο Υποδοχής και Ταυτοποίησης στη Μαλακάσα και φιλοξενήθηκαν τις προηγούμενες ημέρες στις αποθήκες του λιμανιού Καλαμάτας,<strong> μίλησε στο enikos.gr η νοσηλεύτρια του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού Κατερίνα Τσατά</strong>.</p>
<p><em>«Οι μετανάστες που αναχώρησαν το πρωί για τη δομή φιλοξενίας στην Μαλακάσα<strong> είναι καλά στην υγεία τους</strong>. Ωστόσο, αυτή τη στιγμή νοσηλεύονται 28 άτομα στο νοσοκομείο Καλαμάτας αλλά η κατάσταση της υγείας τους δεν εμπνέει ιδιαίτερη ανησυχία», </em>ανέφερε η κ. Τσατά.</p>
</p>
<p>Στη συνέχεια, η νοσηλεύτρια του Ερυθρού Σταυρού τόνισε τη σημασία της επικοινωνίας για τους ανθρώπους αυτούς χαρακτηρίζοντάς την «ζωτικής σημασίας».</p>
<p><em>«Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός και το περιφερειακό τμήμα Καλαμάτας βρέθηκαν από την πρώτη στιγμή στο σημείο όπου συγκεντρώθηκαν οι άνθρωποι αυτοί μέχρι και την ώρα της αναχώρησής τους για τη Μαλακάσα. Μάλιστα, <strong>φροντίσαμε τόσο οι μετανάστες που νοσηλεύονται όσο και εκείνοι που φιλοξενήθηκαν στο λιμάνι της Καλαμάτας να επικοινωνήσουν όλοι με τους οικείους τους</strong>. Στο σύνολο των διασωθέντων υπήρχαν και 6 ασυνόδευτοι ανήλικοι, οι οποίοι, επίσης, επικοινώνησαν με την οικογένειά τους».</em></p>
<p>«Η διαδικασία ολοκληρώθηκε σήμερα το πρωί μέσω υπηρεσιακών τηλεφώνων. Ωστόσο, <strong>δυστυχώς μέχρι στιγμής υπήρχαν δύο περιπτώσεις που δεν κατάφεραν να μιλήσουν με τους δικούς τους</strong>, γιατί δεν τους έβρισκαν στο τηλέφωνο, όμως, αισιοδοξούμε πως θα πραγματοποιηθεί η επικοινωνία μέχρι το τέλος της ημέρας», είπε η κ. Κατερίνα Τσατά και στη συνέχεια συμπλήρωσε ότι «η <strong>επικοινωνία</strong> κάτω από αυτές τις συνθήκες είναι<strong> ζωτικής σημασίας</strong> και επιδρά θετικά άμεσα στην ψυχολογία των ανθρώπων».</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-1983996" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2023/06/eruthros-stavros1.jpg" alt="" width="1600" height="1600"  /></p>
<p>Στη συνέχεια, η κ. Τσάτα περιέγραψε στο enikos.gr τις συνθήκες κάτω από τις οποίες ταξίδευαν οι επιβάτες του αλιευτικού σκάφος και αποκάλυψε μία συγκλονιστική μαρτυρία δύο προσφύγων που εξαιτίας του τραγικού ναυαγίου ανέπτυξαν φιλικούς δεσμούς.</p>
<p>«Δύο πρόσφυγες που ήταν πολύ ταλαιπωρημένοι μας περιέγραψαν τις τραγικές συνθήκες κάτω από τις οποίες ταξίδευαν λέγοντας ότι ουσιαστικά ο ένας ήταν δίπλα στον άλλον με <strong>λυγισμένα τα γόνατα προς το στήθος, χωρίς τη δυνατότητα να τα τεντώσουν</strong>, τα είχαν αγκαλιάσει με τα χέρια τους, ενώ κάθονταν με το κεφάλι τους σκυφτό», αναφέρει η η νοσηλεύτρια του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού Κατερίνα Τσατά.</p>
<p><em>«Αμέσως μετά, <strong>οι δύο μετανάστες έβαλαν τα κλάματα ο ένας στην αγκαλιά του άλλου</strong> και είπαν: “<strong>Εγώ είμαι από τη Συρία εκείνος από την Αίγυπτο, δεν γνωριζόμασταν πριν το ναυάγιο, αλλά πλέον έχουμε γίνει οι καλύτεροι φίλοι επειδή μας ένωσε το τραγικό γεγονός</strong>“», </em>συμπλήρωσε η ίδια.</p>
<p>«Στόχος μας ήταν να φροντίσουμε για την υγεία τους και να απαλύνουμε τον πόνο των ανθρώπων αυτών, τα όσα έζησαν τα αποκαλύπτουν από μόνοι τους, από ανάγκη», καταλήγει η νοσηλεύτρια του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού Κατερίνα Τσατά αναφερόμενη στις μαρτυρίες των μεταναστών.</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-1983997" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2023/06/eruthros-stavros2.jpg" alt="" width="720" height="720"  /></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
</div>
<p><a target="_blank" href="https://www.enikos.gr/society/navagio-stin-pylo-taxidevan-me-lygismena-ta-gonata-sto-stithos-kai-me-katevasmena-ta-kefalia/1983940/" rel="noopener">διαβάστε περισσότερα</a></p><p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2023/06/%ce%bd%ce%b1%cf%85%ce%ac%ce%b3%ce%b9%ce%bf-%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%80%cf%8d%ce%bb%ce%bf-%cf%84%ce%b1%ce%be%ce%af%ce%b4%ce%b5%cf%85%ce%b1%ce%bd-%ce%bc%ce%b5-%ce%bb%cf%85%ce%b3%ce%b9%cf%83/">Ναυάγιο στην Πύλο: «Ταξίδευαν με λυγισμένα τα γόνατα στο στήθος και με κατεβασμένα τα κεφάλια» – Συγκλονιστική μαρτυρία στο enikos.gr</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Πονάνε τα γόνατά σας μέσα στη νύχτα; &#8211; Πού μπορεί να οφείλεται</title>
		<link>https://entermessinia.gr/2023/03/%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ac%ce%bd%ce%b5-%cf%84%ce%b1-%ce%b3%cf%8c%ce%bd%ce%b1%cf%84%ce%ac-%cf%83%ce%b1%cf%82-%ce%bc%ce%ad%cf%83%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%b7-%ce%bd%cf%8d%cf%87%cf%84%ce%b1-%cf%80%ce%bf/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[EnterMessinia Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 14:23:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΕΜΦΑΣΗ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[γόνατα]]></category>
		<category><![CDATA[μέσα]]></category>
		<category><![CDATA[μπορεί]]></category>
		<category><![CDATA[να]]></category>
		<category><![CDATA[νύχτα]]></category>
		<category><![CDATA[οφείλεται]]></category>
		<category><![CDATA[Πονάνε]]></category>
		<category><![CDATA[που]]></category>
		<category><![CDATA[Σας]]></category>
		<category><![CDATA[στη]]></category>
		<category><![CDATA[τα]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entermessinia.gr/2023/03/%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ac%ce%bd%ce%b5-%cf%84%ce%b1-%ce%b3%cf%8c%ce%bd%ce%b1%cf%84%ce%ac-%cf%83%ce%b1%cf%82-%ce%bc%ce%ad%cf%83%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%b7-%ce%bd%cf%8d%cf%87%cf%84%ce%b1-%cf%80%ce%bf/</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="640" height="452" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2023/03/GONATA2020750.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2023/03/GONATA2020750.jpg 640w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2023/03/GONATA2020750-300x212.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></div><p>Αν πονάνε συχνά τα γόνατά σας μέσα στη νύχτα, θα πρέπει να επισκεφθείτε το γιατρό σας. Μπορεί οι περιστασιακοί πόνοι να μην σημαίνουν κάτι, αλλά οι επαναλαμβανόμενοι ίσως δείχνουν κάποιο πρόβλημα υγείας. Τις περισσότερες φορές, παίρνουμε αναλγητικά και συνεχίζουμε τη ζωή μας. Αλλά πώς ξέρετε αν πηγή</p>
<p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2023/03/%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ac%ce%bd%ce%b5-%cf%84%ce%b1-%ce%b3%cf%8c%ce%bd%ce%b1%cf%84%ce%ac-%cf%83%ce%b1%cf%82-%ce%bc%ce%ad%cf%83%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%b7-%ce%bd%cf%8d%cf%87%cf%84%ce%b1-%cf%80%ce%bf/">Πονάνε τα γόνατά σας μέσα στη νύχτα; – Πού μπορεί να οφείλεται</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="640" height="452" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2023/03/GONATA2020750.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2023/03/GONATA2020750.jpg 640w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2023/03/GONATA2020750-300x212.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></div><p>Αν πονάνε συχνά τα γόνατά σας μέσα στη νύχτα, θα πρέπει να επισκεφθείτε το γιατρό σας. Μπορεί οι περιστασιακοί πόνοι να μην σημαίνουν κάτι, αλλά οι επαναλαμβανόμενοι ίσως δείχνουν κάποιο πρόβλημα υγείας.<br />
Τις περισσότερες φορές, παίρνουμε αναλγητικά και συνεχίζουμε τη ζωή μας. Αλλά πώς ξέρετε αν<br />
<br /><a target="_blank" href="https://www.madata.gr/diafora/health/875077-ponane-ta-gonata-sas-mesa-sth-nychta-poy-mporei-na-ofeiletai.html" rel="noopener">πηγή</a></p><p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2023/03/%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ac%ce%bd%ce%b5-%cf%84%ce%b1-%ce%b3%cf%8c%ce%bd%ce%b1%cf%84%ce%ac-%cf%83%ce%b1%cf%82-%ce%bc%ce%ad%cf%83%ce%b1-%cf%83%cf%84%ce%b7-%ce%bd%cf%8d%cf%87%cf%84%ce%b1-%cf%80%ce%bf/">Πονάνε τα γόνατά σας μέσα στη νύχτα; – Πού μπορεί να οφείλεται</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Περπατάω και λυγίζουν τα γόνατά μου</title>
		<link>https://entermessinia.gr/2023/01/%cf%80%ce%b5%cf%81%cf%80%ce%b1%cf%84%ce%ac%cf%89-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bb%cf%85%ce%b3%ce%af%ce%b6%ce%bf%cf%85%ce%bd-%cf%84%ce%b1-%ce%b3%cf%8c%ce%bd%ce%b1%cf%84%ce%ac-%ce%bc%ce%bf%cf%85/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[EnterMessinia Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Jan 2023 13:44:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[NEWSFEED]]></category>
		<category><![CDATA[γόνατα]]></category>
		<category><![CDATA[και]]></category>
		<category><![CDATA[Λυγίζουν]]></category>
		<category><![CDATA[Μου]]></category>
		<category><![CDATA[περπατάω]]></category>
		<category><![CDATA[τα]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entermessinia.gr/2023/01/%cf%80%ce%b5%cf%81%cf%80%ce%b1%cf%84%ce%ac%cf%89-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bb%cf%85%ce%b3%ce%af%ce%b6%ce%bf%cf%85%ce%bd-%cf%84%ce%b1-%ce%b3%cf%8c%ce%bd%ce%b1%cf%84%ce%ac-%ce%bc%ce%bf%cf%85/</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="600" height="350" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2023/01/1672753475_moro_podia2018_302453762.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2023/01/1672753475_moro_podia2018_302453762.jpg 600w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2023/01/1672753475_moro_podia2018_302453762-300x175.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></div><p>«Περπατάω και λυγίζουν τα γόνατά μου», είπε ο πατέρας του 11 μηνών βρέφους, μιλώντας για το τραγικό περιστατικό που συνέβη στη Βέροια. Παράλληλα, αναφέρθηκε στο πώς έμαθε την τραγική είδηση και αποκάλυψε ποιες ενέργειες είχε κάνει για να αναγνωρίσει το παιδί. Μιλώντας στην τηλεόραση του Star, αναφέρθηκε αρχικά στις συζητήσεις για την αναγνώριση του παιδιού: [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2023/01/%cf%80%ce%b5%cf%81%cf%80%ce%b1%cf%84%ce%ac%cf%89-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bb%cf%85%ce%b3%ce%af%ce%b6%ce%bf%cf%85%ce%bd-%cf%84%ce%b1-%ce%b3%cf%8c%ce%bd%ce%b1%cf%84%ce%ac-%ce%bc%ce%bf%cf%85/">Περπατάω και λυγίζουν τα γόνατά μου</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="600" height="350" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2023/01/1672753475_moro_podia2018_302453762.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2023/01/1672753475_moro_podia2018_302453762.jpg 600w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2023/01/1672753475_moro_podia2018_302453762-300x175.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></div><p></p>
<div>
<p>«Περπατάω και λυγίζουν τα γόνατά μου», είπε ο πατέρας του 11 μηνών βρέφους, μιλώντας για το τραγικό περιστατικό που συνέβη στη Βέροια. Παράλληλα, αναφέρθηκε στο πώς έμαθε την τραγική είδηση και αποκάλυψε ποιες ενέργειες είχε κάνει για να αναγνωρίσει το παιδί.</p>
<p>Μιλώντας στην τηλεόραση του Star, αναφέρθηκε αρχικά στις συζητήσεις για την αναγνώριση του παιδιού: «Ζήτησα την αναγνώριση του παιδιού, με συμβολαιογραφική πράξη. </p>
<p>“Θα σου πω εγώ πότε, θα σου πω εγώ πότε”, μου έλεγε. Εντάξει, θα μου πεις εσύ πότε.</p>
<p>Στη συνέχεια, αποφάσισα να πάω δικαστικά, το οποίο κοστίζει, με αποτέλεσμα να έχουμε αυτή την τραγική κατάληξη.</p>
<p>Προπαραμονή Χριστουγέννων πήγα να δω το παιδί και να δούμε τι θα γίνει γιατί φτάνει να γίνει ενός έτους. Δεν θέλανε.</p>
<p>Τον Νοέμβριο συμβουλεύτηκα δικηγόρο και μου είπε πως μπορώ να κινηθώ νομικά».</p>
<p>Στη συνέχεια, τόνισε πως ενημερώθηκε από την Ασφάλεια για το τραγικό συμβάν, ενώ σχετικά με την ψυχολογική κατάσταση στην οποία βρίσκεται, είπε:</p>
<p>«Περπατάω, πάω να κάνω βήμα και λυγίζουν τα γόνατά μου».</p>
</div>
<p><a target="_blank" href="https://www.madata.gr/epikairotita/social/867526-perpatao-kai-lygizoyn-ta-gonata-moy.html" rel="noopener">πηγή</a></p><p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2023/01/%cf%80%ce%b5%cf%81%cf%80%ce%b1%cf%84%ce%ac%cf%89-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%bb%cf%85%ce%b3%ce%af%ce%b6%ce%bf%cf%85%ce%bd-%cf%84%ce%b1-%ce%b3%cf%8c%ce%bd%ce%b1%cf%84%ce%ac-%ce%bc%ce%bf%cf%85/">Περπατάω και λυγίζουν τα γόνατά μου</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ο χυμός που ανακουφίζει από τους πόνους στα γόνατα και τις άλλες αρθρώσεις</title>
		<link>https://entermessinia.gr/2022/03/%ce%bf-%cf%87%cf%85%ce%bc%cf%8c%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%ba%ce%bf%cf%85%cf%86%ce%af%ce%b6%ce%b5%ce%b9-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%82-%cf%80%cf%8c%ce%bd%ce%bf%cf%85/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[EnterMessinia Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 Mar 2022 23:16:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΕΜΦΑΣΗ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[Άλλες]]></category>
		<category><![CDATA[ανακουφίζει]]></category>
		<category><![CDATA[από]]></category>
		<category><![CDATA[αρθρώσεις]]></category>
		<category><![CDATA[γόνατα]]></category>
		<category><![CDATA[και]]></category>
		<category><![CDATA[πόνους]]></category>
		<category><![CDATA[που]]></category>
		<category><![CDATA[στα]]></category>
		<category><![CDATA[τις]]></category>
		<category><![CDATA[τους]]></category>
		<category><![CDATA[Χυμός]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entermessinia.gr/2022/03/%ce%bf-%cf%87%cf%85%ce%bc%cf%8c%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%ba%ce%bf%cf%85%cf%86%ce%af%ce%b6%ce%b5%ce%b9-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%82-%cf%80%cf%8c%ce%bd%ce%bf%cf%85/</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="600" height="350" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2022/03/ponospodi2019.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2022/03/ponospodi2019.jpg 600w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2022/03/ponospodi2019-300x175.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></div><p>Οι πόνοι αυτοί αποδίδονται εσφαλμένα στη γήρανση, με αποτέλεσμα να μην αναζητούν θεραπεία. Αυτό όμως μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση και να καταστρέψει τα γόνατα. Ο πόνος στα γόνατα μπορεί να προκληθεί από υπερβολική χρήση, διαταραχές της οστικής πυκνότητας και φθορά των ιστών και των μυών. Η ανεπάρκεια πηγή</p>
<p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2022/03/%ce%bf-%cf%87%cf%85%ce%bc%cf%8c%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%ba%ce%bf%cf%85%cf%86%ce%af%ce%b6%ce%b5%ce%b9-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%82-%cf%80%cf%8c%ce%bd%ce%bf%cf%85/">Ο χυμός που ανακουφίζει από τους πόνους στα γόνατα και τις άλλες αρθρώσεις</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="600" height="350" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2022/03/ponospodi2019.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2022/03/ponospodi2019.jpg 600w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2022/03/ponospodi2019-300x175.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></div><p>Οι πόνοι αυτοί αποδίδονται εσφαλμένα στη γήρανση, με αποτέλεσμα να μην αναζητούν θεραπεία.<br />
Αυτό όμως μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση και να καταστρέψει τα γόνατα.<br />
Ο πόνος στα γόνατα μπορεί να προκληθεί από υπερβολική χρήση, διαταραχές της οστικής πυκνότητας και φθορά των ιστών και των μυών.<br />
Η ανεπάρκεια<br />
<br /><a target="_blank" href="https://www.madata.gr/diafora/health/837627-o-chymos-poy-anakoyfizei-apo-toys-ponoys-sta-gonata-kai-tis-alles-arthroseis.html" rel="noopener">πηγή</a></p><p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2022/03/%ce%bf-%cf%87%cf%85%ce%bc%cf%8c%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%ba%ce%bf%cf%85%cf%86%ce%af%ce%b6%ce%b5%ce%b9-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%82-%cf%80%cf%8c%ce%bd%ce%bf%cf%85/">Ο χυμός που ανακουφίζει από τους πόνους στα γόνατα και τις άλλες αρθρώσεις</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Τρέξιμο – Τραυματισμοί: Η απλή κίνηση που προφυλάσσει γόνατα και μέση</title>
		<link>https://entermessinia.gr/2021/07/%cf%84%cf%81%ce%ad%ce%be%ce%b9%ce%bc%ce%bf-%cf%84%cf%81%ce%b1%cf%85%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b9%cf%83%ce%bc%ce%bf%ce%af-%ce%b7-%ce%b1%cf%80%ce%bb%ce%ae-%ce%ba%ce%af%ce%bd%ce%b7%cf%83%ce%b7/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[EnterMessinia Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 25 Jul 2021 05:03:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΕΜΦΑΣΗ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[απλή]]></category>
		<category><![CDATA[γόνατα]]></category>
		<category><![CDATA[και]]></category>
		<category><![CDATA[κίνηση]]></category>
		<category><![CDATA[μέση]]></category>
		<category><![CDATA[που]]></category>
		<category><![CDATA[προφυλάσσει]]></category>
		<category><![CDATA[Τραυματισμοί]]></category>
		<category><![CDATA[τρέξιμο]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entermessinia.gr/2021/07/%cf%84%cf%81%ce%ad%ce%be%ce%b9%ce%bc%ce%bf-%cf%84%cf%81%ce%b1%cf%85%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b9%cf%83%ce%bc%ce%bf%ce%af-%ce%b7-%ce%b1%cf%80%ce%bb%ce%ae-%ce%ba%ce%af%ce%bd%ce%b7%cf%83%ce%b7/</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="600" height="350" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2021/07/treximoparalia19.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2021/07/treximoparalia19.jpg 600w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2021/07/treximoparalia19-300x175.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></div><p>Η στάση του σώματος κατά το τρέξιμο αποτελεί ουσιαστικό παράγοντα για να προφυλάξουμε τα γόνατα, αλλά και τη μέση. Διαβάστε ποια είναι η κατάλληλη κλίση που πρέπει να έχει ο κορμός για να αποφευχθούν δυσάρεστοι τραυματισμοί  Τη λύση στο πρόβλημα των τραυματισμών από το τρέξιμο ανακάλυψαν πηγή</p>
<p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2021/07/%cf%84%cf%81%ce%ad%ce%be%ce%b9%ce%bc%ce%bf-%cf%84%cf%81%ce%b1%cf%85%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b9%cf%83%ce%bc%ce%bf%ce%af-%ce%b7-%ce%b1%cf%80%ce%bb%ce%ae-%ce%ba%ce%af%ce%bd%ce%b7%cf%83%ce%b7/">Τρέξιμο – Τραυματισμοί: Η απλή κίνηση που προφυλάσσει γόνατα και μέση</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="600" height="350" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2021/07/treximoparalia19.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2021/07/treximoparalia19.jpg 600w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2021/07/treximoparalia19-300x175.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></div><p>Η στάση του σώματος κατά το τρέξιμο αποτελεί ουσιαστικό παράγοντα για να προφυλάξουμε τα γόνατα, αλλά και τη μέση. Διαβάστε ποια είναι η κατάλληλη κλίση που πρέπει να έχει ο κορμός για να αποφευχθούν δυσάρεστοι τραυματισμοί <br />
Τη λύση στο πρόβλημα των τραυματισμών από το τρέξιμο ανακάλυψαν<br />
<br /><a target="_blank" href="https://www.madata.gr/diafora/health/805667-treximo-x-traymatismoi-h-aplh-kinhsh-poy-profylassei-gonata-kai-mesh.html" rel="noopener">πηγή</a></p><p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2021/07/%cf%84%cf%81%ce%ad%ce%be%ce%b9%ce%bc%ce%bf-%cf%84%cf%81%ce%b1%cf%85%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b9%cf%83%ce%bc%ce%bf%ce%af-%ce%b7-%ce%b1%cf%80%ce%bb%ce%ae-%ce%ba%ce%af%ce%bd%ce%b7%cf%83%ce%b7/">Τρέξιμο – Τραυματισμοί: Η απλή κίνηση που προφυλάσσει γόνατα και μέση</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Το αντιφλεγμονώδες μπαχαρικό που ανακουφίζει τον πόνο στα γόνατα</title>
		<link>https://entermessinia.gr/2020/09/%cf%84%ce%bf-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%cf%86%ce%bb%ce%b5%ce%b3%ce%bc%ce%bf%ce%bd%cf%8e%ce%b4%ce%b5%cf%82-%ce%bc%cf%80%ce%b1%cf%87%ce%b1%cf%81%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%b1%ce%bd%ce%b1/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[EnterMessinia Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Sep 2020 15:35:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΕΜΦΑΣΗ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ανακουφίζει]]></category>
		<category><![CDATA[αντιφλεγμονώδες]]></category>
		<category><![CDATA[γόνατα]]></category>
		<category><![CDATA[μπαχαρικό]]></category>
		<category><![CDATA[πόνο]]></category>
		<category><![CDATA[που]]></category>
		<category><![CDATA[στα]]></category>
		<category><![CDATA[Το]]></category>
		<category><![CDATA[τον]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entermessinia.gr/2020/09/%cf%84%ce%bf-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%cf%86%ce%bb%ce%b5%ce%b3%ce%bc%ce%bf%ce%bd%cf%8e%ce%b4%ce%b5%cf%82-%ce%bc%cf%80%ce%b1%cf%87%ce%b1%cf%81%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%b1%ce%bd%ce%b1/</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="600" height="350" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2020/09/gonato2020.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2020/09/gonato2020.jpg 600w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2020/09/gonato2020-300x175.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></div><p>Μια νέα κλινική δοκιμή που δημοσιεύθηκε στο Annals of Internal Medicine βρήκε ότι κουρκουμάς μπορεί να συμβάλλει στην ανακούφιση του πόνου που προκαλεί στα γόνατα η οστεοαρθρίτιδα. Πιο συγκεκριμένα, οι ερευνητές βρήκαν ότι ο κουρκουμάς λειτουργεί καλύτερα από placebo (εικονικό φάρμακο) για την ανακούφιση του πόνου στο γόνατο που προκαλεί η οστεοαρθρίτιδα πηγή</p>
<p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2020/09/%cf%84%ce%bf-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%cf%86%ce%bb%ce%b5%ce%b3%ce%bc%ce%bf%ce%bd%cf%8e%ce%b4%ce%b5%cf%82-%ce%bc%cf%80%ce%b1%cf%87%ce%b1%cf%81%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%b1%ce%bd%ce%b1/">Το αντιφλεγμονώδες μπαχαρικό που ανακουφίζει τον πόνο στα γόνατα</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="600" height="350" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2020/09/gonato2020.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2020/09/gonato2020.jpg 600w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2020/09/gonato2020-300x175.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></div><p>Μια νέα κλινική δοκιμή που δημοσιεύθηκε στο Annals of Internal Medicine βρήκε ότι κουρκουμάς μπορεί να συμβάλλει στην ανακούφιση του πόνου που προκαλεί στα γόνατα η οστεοαρθρίτιδα.<br />
Πιο συγκεκριμένα, οι ερευνητές βρήκαν ότι ο κουρκουμάς λειτουργεί καλύτερα από placebo (εικονικό φάρμακο) για την ανακούφιση του πόνου στο γόνατο που προκαλεί η οστεοαρθρίτιδα<br />
<br /><a target="_blank" href="https://www.madata.gr/diafora/health/761990-to-antiflegmonodes-mpachariko-poy-anakoyfizei-ton-pono-sta-gonata.html" rel="noopener noreferrer">πηγή</a></p><p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2020/09/%cf%84%ce%bf-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%cf%86%ce%bb%ce%b5%ce%b3%ce%bc%ce%bf%ce%bd%cf%8e%ce%b4%ce%b5%cf%82-%ce%bc%cf%80%ce%b1%cf%87%ce%b1%cf%81%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%b1%ce%bd%ce%b1/">Το αντιφλεγμονώδες μπαχαρικό που ανακουφίζει τον πόνο στα γόνατα</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Πόνοι στα γόνατα: 5 τρόποι να τους μειώσετε</title>
		<link>https://entermessinia.gr/2020/08/%cf%80%cf%8c%ce%bd%ce%bf%ce%b9-%cf%83%cf%84%ce%b1-%ce%b3%cf%8c%ce%bd%ce%b1%cf%84%ce%b1-5-%cf%84%cf%81%cf%8c%cf%80%ce%bf%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%82-%ce%bc%ce%b5%ce%b9%cf%8e%cf%83/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[EnterMessinia Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Aug 2020 01:24:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΕΜΦΑΣΗ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[γόνατα]]></category>
		<category><![CDATA[μειώσετε]]></category>
		<category><![CDATA[να]]></category>
		<category><![CDATA[Πόνοι]]></category>
		<category><![CDATA[στα]]></category>
		<category><![CDATA[τους]]></category>
		<category><![CDATA[τρόποι]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entermessinia.gr/2020/08/%cf%80%cf%8c%ce%bd%ce%bf%ce%b9-%cf%83%cf%84%ce%b1-%ce%b3%cf%8c%ce%bd%ce%b1%cf%84%ce%b1-5-%cf%84%cf%81%cf%8c%cf%80%ce%bf%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%82-%ce%bc%ce%b5%ce%b9%cf%8e%cf%83/</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="640" height="452" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2020/08/GONATA2020750.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2020/08/GONATA2020750.jpg 640w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2020/08/GONATA2020750-300x212.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></div><p>Τo ποσοστό των ανθρώπων που υποφέρουν από πόνο στο γόνατο παρουσιάζει συνεχώς άνοδο, με τις πρόσφατες εκτιμήσεις να δείχνουν ότι σχεδόν το 50% των ατόμων άνω των 50 ετών τον βιώνουν σε ετήσια βάση και το ένα τρίτο αυτών επισκέπτονται γιατρό για θεραπεία. Η άνοδος αυτή πηγή</p>
<p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2020/08/%cf%80%cf%8c%ce%bd%ce%bf%ce%b9-%cf%83%cf%84%ce%b1-%ce%b3%cf%8c%ce%bd%ce%b1%cf%84%ce%b1-5-%cf%84%cf%81%cf%8c%cf%80%ce%bf%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%82-%ce%bc%ce%b5%ce%b9%cf%8e%cf%83/">Πόνοι στα γόνατα: 5 τρόποι να τους μειώσετε</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="640" height="452" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2020/08/GONATA2020750.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2020/08/GONATA2020750.jpg 640w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2020/08/GONATA2020750-300x212.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></div><p>Τo ποσοστό των ανθρώπων που υποφέρουν από πόνο στο γόνατο παρουσιάζει συνεχώς άνοδο, με τις πρόσφατες εκτιμήσεις να δείχνουν ότι σχεδόν το 50% των ατόμων άνω των 50 ετών τον βιώνουν σε ετήσια βάση και το ένα τρίτο αυτών επισκέπτονται γιατρό για θεραπεία.<br />
Η άνοδος αυτή<br />
<br /><a target="_blank" href="https://www.madata.gr/diafora/health/756752-ponoi-sta-gonata-5-tropoi-na-toys-meiosete.html" rel="noopener noreferrer">πηγή</a></p><p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2020/08/%cf%80%cf%8c%ce%bd%ce%bf%ce%b9-%cf%83%cf%84%ce%b1-%ce%b3%cf%8c%ce%bd%ce%b1%cf%84%ce%b1-5-%cf%84%cf%81%cf%8c%cf%80%ce%bf%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85%cf%82-%ce%bc%ce%b5%ce%b9%cf%8e%cf%83/">Πόνοι στα γόνατα: 5 τρόποι να τους μειώσετε</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
