Ένας καβγάς στην Λουιζιάνα των ΗΠΑ ανάμεσα σε μία 22χρονη και τους παππούδες της για τις συνήθειες υγιεινής της κατέληξε σε αιματηρή επίθεση.

Οι αμερικανικές αρχές εκτιμούν ότι η 22χρονη επιτέθηκε με ένα κουζινομάχαιρο αφού τσακώθηκε με τον παππού και την γιαγιά της της μέσα στο σπίτι τους στο Κίθβιλ. Σύμφωνα με την αστυνομία, η Κάρινγκτον Χάρις βγήκε εκτός εαυτού όταν οι παππούδες της της ζήτησαν να κάνει μπάνιο. Η 22χρονη φέρεται να έσπασε πράγματα μέσα στο σπίτι και να έκλεισε το ρεύμα.

Οι παππούδες της προσπάθησαν να την συγκρατήσουν αλλά εκείνη κατάφερε να ξεφύγει και να αρπάξει ένα μαχαίρι από την κουζίνα. Στη συνέχεια μαχαίρωσε τον παππού της και διέφυγε για να κρυφτεί στο δάσος.

Ο ηλικιωμένος μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο αλλά δεν υπάρχουν ακόμη πληροφορίες εάν κινδυνεύει η ζωή του. Ώρες αργότερα οι αστυνομικοί εντόπισαν την 22χρονη σε ένα παρακείμενο σπίτι και την συνέλαβαν.

Σε βάρος της ασκήθηκε δίωξη για ενδοοικογενειακή βία και βιαιοπραγία με επικίνδυνο όπλο και κρατείται στις φυλακές.

Η Κλέλια Ανδριολάτου συνεχίζει να απολαμβάνει τις καλοκαιρινές της διακοπές. Η πρωταγωνίστρια του Χριστόφορου Παπακαλιάτη στη σειρά του Mega, Maestro, αφού έκανε ένα tour στα ελληνικά νησιά, αυτές τις μέρες βρίσκεται στη Λίμνη Δόξα.

Η ηθοποιός μάλιστα είναι ιδιαίτερα ενεργή στα social media και μοιράζεται αρκετά στιγμιότυπα από τις εξορμήσεις της.

Όπως θα δεις στις νέες φωτογραφίες που δημοσίευσε η Κλέλια Ανδριολάτου, βρέθηκε στη λίμνη Δόξα μαζί με την παρέα της και απόλαυσε τα πεντακάθαρα νερά, κάνοντας μπάνιο φορώντας μόνο το κάτω μέρος του μαγιό της

H καθημερινή ρουτίνα καθαρισμού του σώματος δεν είναι πλέον απλή υπόθεση. Μπορείς εύκολα πια να μετατρέψεις το μπάνιο σου σε spa και μάλιστα με τον πιο απλό και οικονομικό τρόπο. Αρκεί να επιλέξεις το σωστό αφρόλουτρο. 

Οι νέες συνθέσεις περιέχουν πλούσιους ενυδατικούς παράγοντες που χαρίζουν στο δέρμα την απαραίτητη υγρασία και παράλληλα θρέψη και φυσική λάμψη. Επίσης το άρωμα τους είναι απλά συγκλονιστικό και μπορείς να επιλέξεις ανάμεσα στις τροπικές εσάνς που αναζωογονούν, τις διακριτικές που χαλαρώνουν αλλά κι εκείνες που παραμένουν αναλλοίωτες για ώρες.

Εσύ απλά προετοιμάζεσαι για ένα μικρό τελετουργικό περιποίησης του σώματος. Στη συνέχεια σου προτείνω τα 7 αγαπημένα μου προϊόντα.  

Dove Jasmine Petals & Coconut Milk Relaxing Body Wash:  Ιδανικό αν θέλεις να χαλαρώσεις μετά από μια κουραστική ημέρα στο γραφείο. Επαναφέρει την ισορροπία στην επιδερμίδα και την περιποιείται αφήνοντας την πλούσια ενυδατωμένη και με την απαλή αίσθηση του γιασεμιού. 

Apivita Bee Hoery Shower Gel Honey & Aloe: Εμπνευσμένο από το ελαφρύ και αναζωογονητικό BEE MY HONEY eau de toilette πρόκειται για ένα αφρόλουτρο που χαρίζει μοναδική απαλότητα χάρη στο θυμαρίσιο μέλι που περιέχει. Παράλληλα τονώνει τη διάθεση και προλαμβάνει τους ερεθισμούς, χάρη στο εκχύλισμα Αλόης και την Πανθενόλη. Καταπραΰνει, χάρη στο έγχυμα Αμαμελίδας και το εκχύλισμα Λεβάντας και προσφέρει ήπια αντισηπτική δράση, χάρη στο εκχύλισμα Πρόπολης.

Nivea Pure Care Shower Cream: Η σύνθεση του περιέχει προβιταμίνη και έλαια Euecerit που χαρίζουν στην επιδερμίδα μοναδική απαλότητα, ενυδάτωση και μια έντονη αίσθηση φρεσκάδας. 

bioten Shower Cream White Musk: Εμπλουτισμένο με 100% Βιολογικό Shea Butter, που βοηθά στη διατήρηση των ιδανικών επιπέδων υγρασίας, προσφέροντας στο δέρμα απαλότητα και φυσική λάμψη. Η ενυδατική κρέμα που επίσης περιέχει περιποιείται επιδερμίδα και την προστατεύει από την αφυδάτωση και την ξηρότητα ενώ το υπέροχο άρωμά του διαρκεί για ώρες. 

The Ritual of Karma Foaming Shower Gel:  Το ντους μετατρέπεται σε μια αισθησιακή στιγμή. Το τζελ μετατρέπεται σε πλούσιο αφρό που προσφέρει τέλεια ενυδάτωση. Η σύνθεση του περιέχει άνθος λωτού, λευκό τσάι και το νέο σύμπλεγμα Hydra-Boost που είναι ένα μείγμα τριών ενυδατικών συστατικών: σκουαλάνιο, αλόη και φύκη που καταπραΰνει την αφυδατωμένη επιδερμίδα χαρίζοντας ελαστικότητα και  σφριγηλότητα. Το άνθος λωτού συμβολίζει την αρμονία, την ομορφιά και τη σοφία, ενώ το λευκό τσάι θεωρείται ότι οξύνει τις αισθήσεις. Μαζί, δημιουργούν ένα φρέσκο, καθαρό  άρωμα που αντανακλά την αισιοδοξία και τη λάμψη που αναβλύζει από μέσα σας.

Erre Due  Amalfi Breeze Shower Gel: Περιέχει το ενεργό συστατικό Hydroviton Plus με υαλουρονικό οξύ το οποίο προσφέρει πλούσια ενυδάτωση που διαρκεί όλη την ημέρα. Το αναζωογονητικό του άρωμα είναι εμπνευσμένο από τα εσπεριδοειδή της Ιταλικής Ριβιέρας με ζωηρές νότες από περγαμόντο, neroli, πράσινο τσάι, και αέρινο musk.

Luxurious Pink Orchid Body Wash:  Συνδυάζει τις ευεργετικές ιδιότητες ενός καθαριστικού σώματος με εκείνες της ενυδατικής κρέμας. Χάρη στην σύνθεσή του απομακρύνει από το δέρμα όλες τις τοξίνες και τους επιβλαβείς μικροοργανισμούς και ταυτόχρονα παγιδεύει την υγρασία αφήνοντας το δέρμα απαλό και προστατευμένο. 

Κεντρική photo: iStock

 

Ένας πιλότος κατέρρευσε και πέθανε στο μπάνιο κατά τη διάρκεια πτήσης από το Μαϊάμι στην Χιλή, με το αεροσκάφος να πραγματοποιεί αναγκαστική προσγείωση στον Παναμά το βράδυ της Κυριακής, σύμφωνα με την NY Post.

Ο 56χρονος Iván Andaur βρισκόταν στο τιμόνι της πτήσης της LATAM με προορισμό το Σαντιάγο γύρω στις 23:00 όταν υπέστη καρδιακή ανακοπή. Οι δύο συγκυβερνήτες του αναγκάστηκαν να προσγειωθούν στο Διεθνές Αεροδρόμιο Tocumen στην πόλη του Παναμά – καθώς μια νοσοκόμα και δύο γιατροί έσπευσαν να τον σώσουν.

«Δυστυχώς, δεν είχαμε τον απαραίτητο ή επαρκή εξοπλισμό για να τον επαναφέρουμε», είπε η νοσοκόμα. «Η LATAM πρέπει να βελτιώσει το θέμα του πρωτοκόλλου σε περίπτωση έκτακτων περιστατικών υγείας και ιατρικής ανάγκης όπως αυτή, όπου μπορούν να σωθούν ζωές, αλλά χρειάζονται πόροι». Ένας επιβάτης είπε ότι ένας συγκυβερνήτης ρώτησε αν υπήρχαν γιατροί στο αεροπλάνο περίπου 40 λεπτά μετά την απογείωση.

«Μας είπαν ότι θα προσγειωνόμασταν γιατί ο πιλότος ένιωσε αδιαθεσία και όταν φτάσαμε μας ζήτησαν να εκκενώσουμε το αεροπλάνο γιατί η κατάσταση είχε επιδεινωθεί», περιέγραψε ο επιβάτης, ο οποίος δεν κατονομάστηκε.

Οι επιβάτες μεταφέρθηκαν σε ξενοδοχεία στην πόλη του Παναμά και η πτήση συνεχίστηκε την Τρίτη. «Τηρήθηκαν όλα τα απαραίτητα πρωτόκολλα κατά τη διάρκεια της πτήσης για να διαφυλαχθεί η ζωή του πιλότου. Δυστυχώς, μετά την προσγείωση και την περαιτέρω ιατρική βοήθεια, ο πιλότος πέθανε», είπε η αεροπορική εταιρεία στην The Post. «Ο Όμιλος LATAM είναι βαθιά λυπημένος για αυτό το γεγονός και δράττεται της ευκαιρίας για να εκφράσει τα πιο ειλικρινή συλλυπητήρια στην οικογένεια του υπαλλήλου μας».

Φαίνεται πως μεγαλώνει η μαύρη λίστα με τους πολίτες που ανασύρονται νεκροί από τις θαλάσσιες περιοχές

Η βουτιά που έκανε το μεσημέρι της Κυριακής ένας 65χρονος στη θαλάσσια περιοχή των Καμινίων της Πάτρας του στοίχισε τη ζωή.

Σύμφωνα με την ιστοσελίδα tempo24.news, ο άτυχος διέμενε στην Οβρυά Πατρών. Στο σημείο έσπευσε το ΕΚΑΒ, αλλά παρά τις προσπάθειες των διασωστών ήταν ήδη αργά.

Ο άτυχος άνδρας μεταφέρθηκε στο Κέντρο Υγείας Κάτω Αχαΐας όπου διαπιστώθηκε ο θάνατος του.

Στα Κουφονήσια περνά τις καλοκαιρινές της διακοπές η Έλενα Χριστοπούλου. Το όμορφο νησί αποτελεί αγαπημένο προορισμό της booker μοντέλων και σήμερα, θέλησε να μοιραστεί με τους διαδικτυακούς της φίλους μια σημαντική πρωτοβουλία που πάρθηκε από τις τοπικές αρχές.

Συγκεκριμένα, η Έλενα Χριστοπούλου δημοσίευσε μια φωτογραφία από μια παραλία του νησιού στην οποία βλέπουμε άντρες να τοποθετούν ειδική μπάρα για τα άτομα με ειδικές ανάγκες προκειμένου να μπορούν να έχουν πρόσβαση στη θάλασσα.

«Άτομα με κινητικά προβλήματα μπορούν πάλι από σήμερα να κάνουν μπάνιο στη θάλασσα στο Κουφονήσι» έγραψε στην ανάρτησή της η Έλενα Χριστοπούλου.

Λίγο πριν από το μυστήριο του γάμου, ένας γαμπρός στην Κρήτη υποβλήθηκε σε… βασανιστήρια από τους φίλους του που θέλησαν να του υπενθυμίσουν με χιούμορ ότι τα δύσκολα έπονται. Οι φίλοι του νεαρού άνδρα του επεφύλασσαν μία μεγάλη πλάκα, με το βίντεο από την ανορθόδοξη προετοιμασία του γαμπρού να έχει γίνει viral στο TikTok.

Αφού τον έδεσαν με tire up σε μία καρέκλα, την οποία τοποθέτησαν σε κεντρικό δρόμο του χωριού ώστε να απολαύσουν όλοι το θέαμα, έβαλαν τα πόδια του σε μία λεκάνη με νερό και άρχισαν να τον κάνουν μπάνιο με το λάστιχο. Του έριχναν απορρυπαντικά, τον έτριβαν με βούρτσες, ενώ ένας από τους παριστάμενους του έριξε και ένα ωμό αυγό στο κεφάλι. Κρίνοντας από το βίντεο που δημοσιεύτηκε στα social media, ο γαμπρός και όσοι συμμετείχαν στην προετοιμασία του, έδειχναν να το διασκεδάζουν και με το παραπάνω.

Όπως αναφέρει το neakriti.gr, το βίντεο δημοσίευσε στο TikTok ένας φίλος του γαμπρού, δείχνοντας το πριν και το μετά, καθώς ακολούθησε ένα υπέροχο γλέντι σε κτήμα με το νεόνυμφο ζευγάρι και τους καλεσμένους να το διασκεδάζουν μέχρι πρωίας. Η προετοιμασία του γαμπρού έγινε στον Πατσίδερο του δήμου Μινώα πεδιάδος στο Ηράκλειο, ενώ η γαμήλια τελετή και το γλέντι στις Αρχάνες.

Δείτε το βίντεο:

@petros.sg #groom #bride #crete #wedding #funny #love #greece #music #drone #party #fyp #foryoupage ♬ πρωτότυπος ήχος – Petros Sougleris

Την τελευταία της πνοή άφησε στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Ιωαννίνων μία 37χρονη η οποία κατέρρευσε ενώ έκανε μπάνιο σε πισίνα στα Σύβοτα. Σύμφωνα με πληροφορίες του trikalavoice.gr η άτυχη κοπέλα, βρισκόταν για σεζόν στα Σύβοτα από τις αρχές του καλοκαιριού.

Η Κατερίνα Τσιουτσιουβάλα υπέστη ανεύρυσμα εγκεφάλου και μεταφέρθηκε εσπευσμένα στο νοσοκομείο. Δυστυχώς έφυγε από τη ζωή το πρωί της Κυριακής έπειτα από ολιγοήμερη νοσηλεία.

Η κηδεία της 37χρονης πραγματοποιήθηκε τη Δευτέρα 10 Ιουλίου στις 11.30π.μ., στον Ιερό Ναό Παναγίας Φανερωμένης Τρικάλων.

Έπαθλο υπερπαραγωγή περίμενε τον νικητή του αγώνα επάθλου αλλά και δύο συμπαίκτες της επιλογής του στο Survivor All Star, το βράδυ της Κυριακής.

Τη νίκη πήρε – γι’ άλλη μία φορά – ο Σάκης Κατσούλης παίρνοντας μαζί του, όπως είναι λογικό, τη Μαριαλένα αλλά και τον Νίκο Μπάρτζη.

Ο ίδιος εξήγησε ότι ο Μπάρτζης ήταν ο μόνος που δεν είχε απολαύσει κάποιο έπαθλο και επειδή θα είναι το τελευταίο για φέτος είπε να τον πάρει αλα… μπρατσέτο.

Η τριάδα απήλαυσε μασάζ με σοκολάτα, το οποίο διαδέχτηκε ένα χαλαρωτικό μπάνιο με μυρωδάτα σαμπουάν.

Κερασάκι στην τούρτα ήταν το γευστικό γεύμα που ετοίμασε η παραγωγή για τους παίκτες το οποίο καταβρόχθισαν σε χρόνο dt.

Τον γύρο του διαδικτύου κάνει βίντεο που δείχνει ένα μωρό φώκια στην Αλόννησο να απολαμβάνει το μπάνιο της και ταυτόχρονα να κάνει παιχνίδια με κολυμβητή.

Στο εν λόγω βίντεο η μικρή φώκια καίει καρδιές, καθώς όπως φαίνεται χαίρεται το μπάνιο της αλλά ταυτόχρονα το θαλάσσιο θηλαστικό όχι μόνο αγκαλιάζει τον κολυμβητή που έχει βρεθεί δίπλα της αλλά δεν τον αφήνει να πάει πουθενά χωρίς την παρέα της.

Αξίζει να σημειωθεί πως στην Αλόννησο υπάρχει το Εθνικό Θαλάσσιο Πάρκο Βορείων Σποράδων για την προστασία της Μεσογειακής Φώκιας, το οποίο είναι το μεγαλύτερο Ευρωπαϊκό Θαλάσσιο πάρκο και το πρώτο στην χώρα.

Δείτε το βίντεο

Μπορεί ο άστατος καιρός και οι βροχές να επιμένουν στην χώρα μας, οι Έλληνες celebrities όμως δεν δείχνουν να πτοούνται.

Μεταξύ αυτών και η Αννίτα Πάνια, η οποία το μεσημέρι του Σαββάτου 17/6 σε ένα διάλειμμα από τις επαγγελματικές της υποχρεώσεις θέλησε να κάνει μια βουτιά στην πισίνα του σπιτιού της.

Η παρουσιάστρια μάλιστα, ανήρτησε ένα απολαυστικό βίντεο στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, όπου την βλέπουμε να κολυμπάει στην πισίνα ενώ κρατάει την ομπρέλα της για την βροχή. 

Η ίδια δείχνει να το απολαμβάνει πολύ, ενώ παράλληλα έδωσε και εκδοχή σε όσους ήθελαν να βουτήξουν στην θάλασσα ή στην πισίνα με την βροχή.

Δες το βίντεο

Στον εξώστη του MasterChef επέστρεψαν οι πρώην διαγωνιζόμενοι του παιχνιδιού για τις τελευταίες δοκιμασίες του τελικού.

Μαρία Μπέη και Νίκος Τράκας διεκδικούν την πρωτιά στο φετινό MasterChef, με την φιναλίστ να υποδέχεται στο πλατό τον σύντροφό της, Δημήτρη Μπέλλο, ο οποίος βρέθηκε στον εξώστη με τους πρώην συμπαίκτες του.

«Ακούρευτος, αξύριστος και ελπίζω να έχει κάνει μπάνιο για τους δίπλα. Εγώ είμαι κάτω, δεν μυρίζω κάτι. Νομίζω αυτή την μπλούζα την πήρε από το πρώτο συρτάρι που έχω τα ρούχα του σπιτιού. Και μετά μου λες ότι μπορεί και χωρίς εμένα», ήταν η πρώτη αντίδραση της Μαρίας Μπέη όταν είδε τον Δημήτρη Μπέλλο.

«Εσύ γιατί έχεις αδυνατίσει τόσο πολύ; Έχεις σηκώσει όλα τα βάρη του σπιτιού από την στιγμή που είναι μέσα η Μαρία. Πολύ ταλαιπωρημένος είσαι», είπε ο Πάνος Ιωαννίδης στον Δημήτρη Μπέλλο, ο οποίος επέστρεψε αδυνατισμένος και με μούσια στο πλατό του MasterChef.

SOS στη Γερμανία, καθώς σοβαρή λειψυδρία απειλεί τη χώρα για τους επόμενους μήνες, λόγω της παρατεταμένης ανομβρίας. Στις αρχές έχει σημάνει συναγερμός, και λαμβάνονται δραστικά μέτρα. Μάλιστα, εξετάζεται ακόμη και το ενδεχόμενο επιβολής δελτίου στη χρήση νερού.

Σε πολλές περιοχές της χώρας η στάθμη των υπόγειων υδάτων έχει υποχωρήσει σημαντικά και η κατάσταση βρίσκεται ήδη στο σημείο «έκτακτης ανάγκης». Σύμφωνα με την Ομοσπονδιακή Υπηρεσία Περιβάλλοντος, η αυξημένη χρήση νερού «θα μπορούσε να ωθήσει στα όριά του το σύστημα διανομής ορισμένων εταιριών ύδρευσης», ειδικά κατά τις πιο ζεστές ώρες της ημέρας.

Γερμανία: Τα μέτρα για την αντιμετώπιση της λειψυδρίας

Σε τοπικό επίπεδο λαμβάνονται ήδη αποφάσεις περιορισμού της χρήσης νερού και 30 περιφέρειες έχουν λάβει σχετικά μέτρα ήδη από το 2022. Σε αυτές τις περιοχές, όταν οι θερμοκρασίες είναι ιδιαίτερα υψηλές, απαγορεύεται να ποτίσει κανείς τον κήπο του, να γεμίσει την ιδιωτική πισίνα ή να πλύνει το αυτοκίνητό του εντός των ορίων της οικίας του.

Σε κρατιδιακό επίπεδο, η Κάτω Σαξονία, όπου τα υπόγεια ύδατα έχουν περιοριστεί σε ιστορικά χαμηλό επίπεδο, επέβαλε απαγόρευση ποτίσματος κήπων και χωραφιών στην περιοχή Νίνμπουργκ/Βέζερ, όταν η θερμοκρασία υπερβαίνει τους 24 βαθμούς, ανεξαρτήτως του εάν το νερό προέρχεται από το δίκτυο ή από ιδιωτική γεώτρηση.

Η ομοσπονδιακή κυβέρνηση καλεί ταυτόχρονα τους πολίτες να αποφεύγουν τη σπατάλη νερού, μεταξύ άλλων να προτιμούν το ντους έναντι του μπάνιου, να χρησιμοποιούν τα πλυντήρια πιάτων μόνο γεμάτα και να ποτίζουν τις πρωινές ή τις βραδινές ώρες. Μεγάλη κατανάλωση νερού, προειδοποιεί, γίνεται και με τους ψεκαστήρες του γκαζόν, με το πότισμα να απαιτεί έως και 800 λίτρα νερού/ανά ώρα, για αυτό και σε έκτακτες περιπτώσεις, επιβάλλεται σχετική απαγόρευση. Οι αρμόδιες αρχές συνιστούν επίσης τη δημιουργία ιδιωτικής γεώτρησης, η οποία ωστόσο απαιτεί ειδική άδεια.

Όπως επισημαίνει η Ένωση Δημοτικών Επιχειρήσεων (VKU), από το 2018 έχει αυξηθεί και πάλι η κατανάλωση νερού στη Γερμανία. Συγκριτικά, το 1990 η κατανάλωση ήταν 147 λίτρα ανά άτομο, το 2013 121 λίτρα και το 2022 125. Οι ανάγκες των νοικοκυριών στο μέσο του καλοκαιριού αυξάνονται επίσης κατά 40-60%, εξηγεί ο Μάρτιν Βάιαντ, από την Ομοσπονδιακή Ένωση Βιομηχανιών Ενέργειας και Νερού (BDEW), ενώ ιδιαίτερη επιβάρυνση προκαλούν οι ιδιωτικές πισίνες. «Μια μέση υπέργεια πισίνα διαμέτρου 3,66 μέτρων έχει όγκο 6500 λίτρα. Αυτό αντιστοιχεί σε 52 φορές την ημερήσια κατανάλωση ενός ατόμου», αναφέρει.

 

Σετ με το κινητό μας πηγαίνουμε παντού, ακόμη και στο μπάνιο.

Όσο πιο κοντά μας είναι, τόσο πιο ασφαλείς αισθανόμαστε. Είμαστε, όμως, ασφαλείς έχοντας διαρκώς το κινητό τηλέφωνο κοντά μας ή μήπως τελικά η συνήθεια αυτή εγκυμονεί σοβαρούς κινδύνους για την υγεία;

Συνήθως, σύμφωνα με το ygeiamou.gr,  οι ανησυχίες για την υγεία που σχετίζονται με τη χρήση κινητού τηλεφώνου επικεντρώνονται σε ζητήματα, όπως η έκθεση σε ραδιοσυχνότητες, η εθιστική τους διάσταση, αλλά και η απόσπαση προσοχής που προκαλεί σε επικίνδυνες στιγμές, όπως κατά την οδήγηση. Ο κίνδυνος μικροβιακής μόλυνσης που εγκυμονεί μια συσκευή κινητού τηλεφώνου λανθασμένα υποβιβάζεται, όμως, όπως επισημαίνουν οι ερευνητές, η απειλή είναι υπαρκτή και πολύ σημαντική.

Ενδεικτικά αναφέρεται ότι, σύμφωνα με έρευνα του 2019, μια μεγάλη πλειονότητα των χρηστών κινητών τηλεφώνων χρησιμοποιούν τις συσκευές τους στην τουαλέτα. Δεν αποτελεί, επομένως, έκπληξη το ότι τα κινητά καταλήγουν να φέρουν περισσότερα μικρόβια από την ίδια την επιφάνεια της τουαλέτας. Κι όμως, χωρίς να προηγηθεί οποιαδήποτε διαδικασία καθαριότητας, μεταφέρουμε το κινητό στην κουζίνα όπου τρώμε, το δίνουμε στα παιδιά να παίξουν και, γενικώς, συνεχίζουμε την αλόγιστη χρήση του. Έτσι, αυτές οι συσκευές μετατρέπονται τελικά σε εστίες μικροβίων, που διαχέονται παντού.

Δεδομένου ότι ένας άνθρωπος αγγίζει το κινητό του εκατοντάδες φορές την ημέρα, χωρίς όμως να πλένει, συνήθως, τα χέρια του αφού ακουμπήσει το κινητό, είναι εύκολα αντιληπτό ότι τα μικρόβια που «ζουν» στο κινητό μεταφέρονται, στη συνέχεια, μέσω των χεριών του παντού στους χώρους όπου κινείται.

Αν θέλεις να αποφύγεις τα μικρόβια στο μπάνιο ξέρεις τα βασικά: Πως το να κρατάς το καπάκι της λεκάνης κλειστό όταν τραβάς το καζανάκι και η αλλαγή της οδοντόβουρτσάς σου συχνά είναι το ίδιο σημαντικά με το σχολαστικό πλύσιμο των χεριών μετά τη χρήση της λεκάνης. Ποια είναι όμως εκείνη η επιφάνεια στο μπάνιο στην οποία πρέπει να επικεντρώσουμε την προσοχή μας και να την καθαρίζουμε περισσότερο;

Μικρόβια στο μπάνιο: Το σημείο που… αγαπούν
Τα μικρόβια στο μπάνιο είναι πολύ περισσότερο στο πάτωμα, σύμφωνα με την Joan L. Slonczewski, Ph.D., μικροβιολόγο και καθηγήτρια βιολογίας στο Kenyon College στο Οχάιο. “Ο αριθμός των βακτηριδίων που υπάρχουν στο πάτωμα του μπάνιου ποικίλει ανάλογα με τα μέλη της οικογένειας, τις συνήθειες καθαρισμού και τον τρόπο που χρησιμοποιείται η λεκάνη. Αμέσως μετά τον καθαρισμό του πατώματος του μπάνιου μπορεί να υπάρχουν κάτι λιγότερο από χίλια βακτήρια ανά τετραγωνικό εκατοστό, αλλά μια ώρα αργότερα μπορεί να υπάρχουν ένα εκατομμύριο, εάν η τουαλέτα έχει ψεκάσει σταγονίδια σε αυτό την ώρα που τραβάς το καζανάκι”. Και το πάτωμα δεν είναι μόνο η μεγαλύτερη επιφάνεια του μπάνιου αλλά και αυτή που συνήθως ξεχνάμε. Ανάμεσα στο χώμα που φέρνουμε με τα παπούτσια μας, τα μαλλιά και τις τρίχες που αποβάλλουμε και τα κατάλοιπα των προϊόντων ομορφιάς, δεν πρέπει να αναρωτιόμαστε γιατί αποτελεί τόσο αγαπημένο στέκι για τα μικρόβια.

Μικρόβια στο μπάνιο: Οι συνήθεις ένοχοι
Κάποια από τα πιο συνηθισμένα βακτήρια που βρίσκονται στο πάτωμα του μπάνιου είναι ο σταφυλόκοκκος, ο οποίος μπορεί να βρεθεί και στο δέρμα μας, και τα κολοβακτηρίδια, τα οποία βρίσκονται στο έντερό μας, αναφέρει ο Joe Rubino, διευθυντής της μικροβιολογίας στο RB, ιδρυτών του καθαριστικού Lysol. Ακόμα σε έρευνα έχει βρεθεί επίσης E. coli, ένα από τα χειρότερα βακτήρια που συνδέεται με τα ανθρώπινα κόπρανα και που μπορεί να προκαλέσει σοβαρές διάρροιες. Μελέτη στο περιοδικό Applied and Environmental Microbiology βρήκε ότι περίπου 68 με 98 τοις εκατό των βακτηριδίων που βρέθηκαν στο μπάνιο είτε σχετίζονται με το δέρμα ή έρχονται από το εξωτερικό- ενώ το 15 τοις εκατό ήταν βακτήρια που προέρχονταν από τα κόπρανα. Το χειρότερο, τα μικρόβια μπορούν να μεταδοθούν από τα χέρια ή από το καζανάκι της τουαλέτας, το οποίο ψεκάζει το νερό μαζί με διάφορα μικρόβια αρκετά μακριά.  

Πώς θα κρατήσεις μακριά τα μικρόβια από το μπάνιο σου
Αφού τα βακτήρια αγαπούν την υγρασία, το καλύτερο είναι να αποφεύγεις τη συσσώρευσή της. Πώς μπορεί να γίνει αυτό; Αν το καλάθι με τα άπλυτα είναι στο μπάνιο, φρόντισε να στεγνώνεις τις χρησιμοποιημένες πετσέτες πριν τις βάλεις στα άπλυτα. Επίσης, προτίμησε να σκουπίζεσαι μέσα στο ντους και μετά από κάθε μπάνιο να μαζεύεις τυχόν νερά με τη σφουγγαρίστρα.  

Shape.gr

Μόνο ακίνδυνο δεν είναι το μπάνιο στα παγωμένα νερά το χειμώνα προειδοποιεί η Αμερικανική Εταιρεία Καρδιάς (AHA). 

Πολλοί είναι εκείνοι που υποστηρίζουν ότι μια βουτιά στο παγωμένο νερό τον χειμώνα θεωρείται εξαιρετική ιδέα, διότι νομίζουν ότι ενισχύει το ανοσοποιητικό και βελτιώνει την καρδιαγγειακή υγεία. Μάλιστα διάφοροι διάσημοι (όπως η τραγουδίστρια Νικόλ Σέρζινγκερ και ο ηθοποιός Κρις Χέμσγουωρθ) έχουν αρχίσει να προωθούν την παγοθεραπεία ως ελιξίριο νιότης και άριστης φυσικής κατάστασης.

Τα δεδομένα που υποστηρίζουν αυτές τις απόψεις, όμως, είναι ανεπαρκή, προειδοποιεί η Αμερικανική Εταιρεία Καρδιάς (AHA). Επιπλέον, το σοκ που υφίσταται ο οργανισμός όταν εκτεθεί στο κρύο νερό μπορεί να είναι για πολλούς ανθρώπους καταστροφικό, ακόμα κι αν η θερμοκρασία του είναι πολύ άνω του μηδενός. 

Στην πραγματικότητα, το αμερικανικό Εθνικό Κέντρο Ασφαλείας στο Κρύο Νερό (NCCWS) προειδοποιεί ότι μία βουτιά σε θερμοκρασία κάτω από 15,5 βαθμούς Κελσίου μπορεί να σκοτώσει έναν άνθρωπο σε 1 λεπτό! 

«Το σοκ για τον οργανισμό από το ψύχος είναι επικίνδυνο», ξεκαθαρίζει ο Dr. Jorge Plutzky, αναπληρωτής καθηγητής Καρδιολογίας στο Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ. «Το αν υπάρχουν οφέλη για την υγεία ή όχι δεν είναι σαφές, ούτε τεκμηριωμένο». 

Πώς αντιδρά ο οργανισμός 

Όταν το ανθρώπινο σώμα πέσει μέσα στο παγωμένο νερό, προκαλείται απότομη επιτάχυνση της αναπνοής και του καρδιακού παλμού. Αυξάνεται επίσης η αρτηριακή πίεση, καθώς εκδηλώνεται η επονομαζόμενη «απόκριση του ψυχρού σοκ». 

Η αντίδραση αυτή μπορεί να προκαλέσει τον πνιγμό του ατόμου μέσα σε δευτερόλεπτα, εάν ακούσια προσπαθήσει να πάρει ανάσα με το κεφάλι μέσα στο νερό. Το σοκ του ψύχους σημαίνει επίσης πρόσθετη πίεση για την καρδιά, η οποία αναγκάζεται να λειτουργεί πιο σκληρά για να προωθήσει ζεστό αίμα σε όλο το σώμα. 

Καθώς περνούν τα λεπτά, η απώλεια θερμότητας αρχίζει να δημιουργεί πρόσθετα προβλήματα. Το αίμα απομακρύνεται από τα άκρα και συσσωρεύεται στο εσωτερικό του σώματος, προσπαθώντας να διαφυλάξει τα ζωτικά όργανα. Το επακόλουθο είναι να μένουν χωρίς καλή κυκλοφορία τα χέρια και τα πόδια, με συνέπεια να χάνουν: 

Τη δύναμή τουςΤον συντονισμό των κινήσεών τουςΗ ταχεία απώλεια της θερμότητας μπορεί επίσης να οδηγήσει στην υποθερμία. Όταν αυτή αναπτυχθεί ο ασθενής δυσκολεύεται να σκεφτεί καθαρά ή να κινηθεί καλά. 

Σημειώστε, δε, πως όταν το σώμα είναι βυθισμένο στο παγωμένο νερό, η υποθερμία εκδηλώνεται πολύ ταχύτερα απ’ όσο όταν εκτίθεται απλώς στον κρύο αέρα. Και αυτό διότι το νερό απομακρύνει από το σώμα τη θερμότητα 25 φορές πιο γρήγορα απ’ ό,τι ο αέρας!

Τι δείχνουν οι μελέτες 

Η AHA αναφέρει πως όντως μερικές μελέτες δείχνουν μειωμένη φλεγμονή και λιγότερους καρδιαγγειακούς κινδύνους σε όσους έχουν συνηθίσει να εκτίθενται σε παγωμένο νερό. Άλλες μελέτες, όμως, έχουν δείξει πως άνθρωποι που συμμετέχουν σε αγώνες χειμερινής κολύμβησης, έχουν αυξημένα επίπεδα τροπονίνης. 

Η τροπονίνη είναι σύμπλεγμα τριών πρωτεϊνών, οι οποίες υπάρχουν στα κύτταρα του μυοκαρδίου. Η αύξηση των επιπέδων της υποδηλώνει βλάβη του καρδιακού μυός. Επομένως, το κολύμπι σε παγωμένο νερό μπορεί να οδηγεί σε τέτοιου είδους βλάβη. 

«Θα αποθάρρυνα κάθε ασθενή με καρδιολογικό ιστορικό να βουτήξει σε παγωμένο νερό», τονίζει ο Dr. Plutzky. «Πόσο μάλλον που οι καρδιοπαθείς συχνά λαμβάνουν φάρμακα, όπως οι β-αποκλειστές, που μειώνουν την πίεση και τον καρδιακό παλμό. Αυτό μπορεί να δυσκολέψει την προσαρμογή του σώματος στο ψύχος».

Τα απαραίτητα μέτρα προστασίας 

Την «απόκριση του ψυχρού σοκ» μπορεί να αμβλύνει κανείς προσαρμόζοντας σταδιακά το σώμα του, σε βάθος χρόνου. Όπως εξηγεί ο κ. Lee Hill, μεταδιδακτορικός ερευνητής στο Κέντρο Υγείας του Πανεπιστημίου McGill, στον Καναδά, όσοι συνηθίζουν να κολυμπούν σε παγωμένο νερό ακολουθούν μια σειρά μέτρων ασφαλείας. 

«Σε όσους δεν είναι συνηθισμένοι, θα συνιστούσα να αρχίσουν με αργό ρυθμό», λέει. Μια καλή ιδέα θα ήταν να κολυμπούν σε υπαίθριους χώρους από το καλοκαίρι και να συνεχίσουν αδιάκοπα το φθινόπωρο και προς τον χειμώνα. Αν δεν υπάρχουν παρακείμενοι χώροι για υπαίθριο κολύμπι, συνιστά να κάνουν μπάνιο με ολοένα πιο κρύο νερό στο σπίτι. Πρέπει επίσης να γυμνάζονται σε υπαίθριους χώρους. 

«Εκθέστε τους πνεύμονές σας στον κρύο αέρα», συνιστά. «Βρέξτε με κρύο νερό τον αυχένα σας. Προετοιμάστε το νευρικό σύστημα σας ώστε να αναμένει το ψυχρό σοκ». 

Σημαντικό είναι επίσης να γνωρίζει κανείς πότε είναι πιο επικίνδυνη η βουτιά. Όπως εξηγεί ο κ. Hill, τα πρώτα 10 δευτερόλεπτα έως 1 λεπτό είναι τα πιο επικίνδυνα, διότι τότε προσπαθεί να θέσει την αναπνοή του υπό έλεγχο. Μετά από αυτά, ένας άνθρωπος που έχει συνηθίσει να κολυμπά στα κρύα νερά, μπορεί να αντέξει έως μία ώρα εφ’ όσον δεν μένει ακίνητος. Ένας άλλος, όμως, που δεν είναι συνηθισμένος, κινδυνεύει πάρα πολύ.

Ποτέ μόνοι 

Ο κίνδυνος υποθερμίας συνεχίζεται και μετά την έξοδο από το νερό. «Είναι απαραίτητο να απομακρυνθεί το άτομο αμέσως από τον κρύο νερό και από τα βρεγμένα ενδύματα/μαγιό και να ντυθεί ζεστά. Πρέπει επίσης να καθίσει δίπλα σε θερμαντικό σώμα και να πιει ένα ζεστό ρόφημα», τονίζει ο κ. Hill. 

Τέλος, δεν πρέπει ποτέ να βουτάει κανείς σε παγωμένο νερό χωρίς να έχει άμεση πρόσβαση: 

Σε ιατρικό προσωπικόΣτις απαιτούμενες προμήθειες που επιτρέπουν άμεση θέρμανση του σώματος«Ποτέ, μα ποτέ μην πηγαίνετε μόνοι για μπάνιο σε παγωμένο νερό. Κάτι τέτοιο αποτελεί συνταγή σίγουρης καταστροφής», τονίζει. 

Πηγή: Iatropedia.gr

Μία γυναίκα, γύρω στα 60, μεταφέρθηκε εσπευσμένα στο νοσοκομείο Βέροιας το βράδυ της Παρασκευής, καθώς την βρήκε ο σύζυγός της στο μπάνιο της με ένα μαχαίρι καρφωμένο στο λαιμό. 

Σύμφωνα με τις πληροφορίες του InVeria.gr, το περιστατικό σημειώθηκε στην περιοχή της πλατείας Ωρολογίου στη Βέροια και στο σημείο έσπευσε τόσο ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ, όσο και η αστυνομία, για να εξεταστούν οι συνθήκες. Σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες, έχει αποκλειστεί εγκληματική ενέργεια. 

 
Η γυναίκα υποβλήθηκε άμεσα σε χειρουργική επέμβαση και νοσηλεύεται. 

Το μπάνιο δεν αποτελεί έναν από τους χώρους του σπιτιού που ασχολούμαστε πάντα πολύ αισθητικά αλλά είναι ένας πολύ σημαντικός χώρος που πρέπει να είναι καλά οργανωμένος.

Το μόνο που χρειάζεται είναι λίγη φαντασία και έξυπνα tips ώστε να δείχνει το μπάνιο πιο μεγάλο και πιο οργανωμένο. Δείτε τρία χρήσιμα tips για να το πετύχετε.

1. Χρησιμοποιήστε μία θήκη για κρασιά, την οποία φυσικά δε χρειάζεστε, για να αποθηκεύετε τις πετσέτες χεριών. Έξυπνο και πολύ όμορφο αισθητικά αποτέλεσμα.

2. Tοποθετήσετε στον τοίχο μία μικρή θήκη για παπούτσια, στην οποία θα τακτοποιήσετε το σεσουάρ και όλα τα μικρά και μεγάλα μπουκαλάκια, με σαμπουάν, κοντίσιονερ και κρέμες μαλλιών που κάθε γυναίκα διαθέτει.

3. Στερεώστε τις ράγες για τις πετσέτες στην πόρτα. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να τις προμηθευτείτε, ενώ μπορείτε πολύ εύκολα να τις τοποθετήσετε μόνες σας.

Πηγή: baby.gr

Όταν μιλάμε για την υγεία της καρδιάς, ακόμη και οι πιο μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να κάνουν σημαντική διαφορά, όπως λένε οι ειδικοί.

Οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε καλά τις επιπτώσεις στην καρδιά από τη διατροφή, την άσκηση και των επιπέδων στρες. Αλλά λίγοι συνειδητοποιούν, ότι μια συνήθεια στο μπάνιο, μπορεί να παίζει εξίσου σημαντικό ρόλο στην καρδιαγγειακή υγεία.

Μετά από μια μελέτη δύο δεκαετιών, οι ειδικοί λένε ότι κάνοντας αυτό το ένα πράγμα στο μπάνιο μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής.

Μάλιστα, μπορεί να εκπλαγείτε όταν μάθετε ότι αυτή η καθημερινή συνήθεια παρέχει οφέλη παρόμοια με τον αντίκτυπο της άσκησης

διαβάστε αναλυτικά στο ourlife.gr