<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>EnterMessinia.gr</title>
	<atom:link href="https://entermessinia.gr/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://entermessinia.gr</link>
	<description>Ραδιόφωνο - Ειδήσεις - Διαγωνισμοί &#124; Καλαμάτα</description>
	<lastBuildDate>Tue, 01 Sep 2026 05:00:06 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1</generator>

<image>
	<url>https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2018/06/cropped-entermessinia-2018-32x32.png</url>
	<title>EnterMessinia.gr</title>
	<link>https://entermessinia.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>ALPHA – Μια Γυναίκα: Η Δανάη Παππά αποκαλύπτει το νέο της ρόλο</title>
		<link>https://entermessinia.gr/2026/09/alpha-mia-gynaika-i-danai-pappa-apokalyptei-to-neo-tis-rolo/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[EnterMessinia Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Sep 2026 05:00:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[NEWSFEED]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entermessinia.gr/2026/09/alpha-mia-gynaika-i-danai-pappa-apokalyptei-to-neo-tis-rolo/</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="900" height="506" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/07/mia-gynaika-oi-protes-entyposiakes-eikones-tis-neas-seiras.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" fetchpriority="high" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/07/mia-gynaika-oi-protes-entyposiakes-eikones-tis-neas-seiras.jpg 900w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/07/mia-gynaika-oi-protes-entyposiakes-eikones-tis-neas-seiras-300x169.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/07/mia-gynaika-oi-protes-entyposiakes-eikones-tis-neas-seiras-768x432.jpg 768w" sizes="(max-width: 900px) 100vw, 900px" /></div><p>Η σειρά αφηγείται μια ιστορία για τη δύναμη που γεννιέται μέσα από τις απώλειες. Στο επίκεντρο βρίσκεται η Μαρίνα, μια νέα γυναίκα που μετά τον τραγικό χαμό του άντρα της, μεγαλώνει μόνη τα δύο μικρά παιδιά της, παλεύοντας καθημερινά να κρατήσει την οικογένειά της όρθια απέναντι στις δυσκολίες της ζωής. Ας δούμε τι έχει να [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/09/alpha-mia-gynaika-i-danai-pappa-apokalyptei-to-neo-tis-rolo/">ALPHA – Μια Γυναίκα: Η Δανάη Παππά αποκαλύπτει το νέο της ρόλο</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="900" height="506" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/07/mia-gynaika-oi-protes-entyposiakes-eikones-tis-neas-seiras.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/07/mia-gynaika-oi-protes-entyposiakes-eikones-tis-neas-seiras.jpg 900w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/07/mia-gynaika-oi-protes-entyposiakes-eikones-tis-neas-seiras-300x169.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/07/mia-gynaika-oi-protes-entyposiakes-eikones-tis-neas-seiras-768x432.jpg 768w" sizes="(max-width: 900px) 100vw, 900px" /></div><div>
<p class="yiv1146841737MsoNormal">Η σειρά αφηγείται μια ιστορία για τη δύναμη που γεννιέται μέσα από τις απώλειες. Στο επίκεντρο βρίσκεται η Μαρίνα, μια νέα γυναίκα που μετά τον τραγικό χαμό του άντρα της, μεγαλώνει μόνη τα δύο μικρά παιδιά της, παλεύοντας καθημερινά να κρατήσει την οικογένειά της όρθια απέναντι στις δυσκολίες της ζωής.</p>
<p class="yiv1146841737MsoNormal"><i>Ας δούμε τι έχει να πει η ίδια:</i></p>
<p class="yiv1146841737MsoNormal"><em>«Έχουμε ξεκινήσει να δουλεύουμε μια καινούργια σειρά που έχει επίκεντρο τη γυναικεία φύση. Είναι σύγχρονη και βλέπουμε τη γυναίκα σε όλες τις εκφάνσεις της και με όλα τα προβλήματα που μπορεί να προκύψουν στη σύγχρονη κοινωνία. Και είναι πολύ ωραίο ότι βλέπουμε πώς αντιμετωπίζει τα προβλήματα μετά από μια πολύ μεγάλη απώλεια που συμβαίνει στη ζωή της και πώς προσπαθεί να κάνει τα πάντα για τα παιδιά της.»</em></p>
<p class="yiv1146841737MsoNormal"><em>Είναι κάτι καινούργιο για εκείνη όπως λέει, «η σειρά αυτή είναι πολύ διαφορετική από ό,τι έχω κάνει, όπως και ο ρόλος αυτός και αυτό με κάνει πολύ χαρούμενη. Γιατί βλέπουμε ότι, ναι μεν υπάρχουν προβλήματα αλλά όλα αντιμετωπίζονται με αισιοδοξία, ότι υπάρχει ελπίδα.»</em></p>
<p class="yiv1146841737MsoNormal">Τι σημαίνει γυναίκα για την ίδια; <em>«Για μένα γυναίκα και γυναικεία φύση σημαίνει ο τρόπος να αντιμετωπίζεις τα πράγματα με μια ενσυναίσθηση και η αγάπη και η φροντίδα που μπορείς να δώσεις, δίνοντας κάτι από το χαρακτήρα σου.»</em></p>
<p class="yiv1146841737MsoNormal">Η νέα δραματική σειρά φέρνει στη μικρή οθόνη μια δυνατή ιστορία αγάπης, απώλειας, επιβίωσης και δεύτερων ευκαιριών και υπόσχεται έντονες στιγμές συγκίνησης… γιατί η ίδια η ζωή γράφει τις πιο δυνατές ιστορίες.</p>
<p class="yiv1146841737MsoNormal" style="text-align: center"><b><i>Δες το βίντεο εδώ </i></b></p>
<p class="yiv1146841737MsoNormal" style="text-align: center"><b>«Μια Γυναίκα», έρχεται στο νέο πρόγραμμα του </b><b><span lang="EN-GB">ALPHA</span></b></p>
</div>
<p><script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script><br />
<br /><a target="_blank"  href="https://www.tinasmess.gr/alpha-mia-gynaika-i-danai-pappa-apokalyptei-to-neo-tis-rolo/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=alpha-mia-gynaika-i-danai-pappa-apokalyptei-to-neo-tis-rolo">διαβάστε περισσότερα</a></p><p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/09/alpha-mia-gynaika-i-danai-pappa-apokalyptei-to-neo-tis-rolo/">ALPHA – Μια Γυναίκα: Η Δανάη Παππά αποκαλύπτει το νέο της ρόλο</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>156 καθαρίστριες σε 76 σχολικά συγκροτήματα στο Δήμο Καλαμάτας για το σχολικό έτος 2026-2027</title>
		<link>https://entermessinia.gr/2026/09/156-katharistries-se-76-scholika-sygkrotimata-sto-dimo-kalamatas-gia-to-scholiko-etos-2026-2027/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[EnterMessinia Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Sep 2026 04:00:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΜΕΣΣΗΝΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entermessinia.gr/2026/09/156-katharistries-se-76-scholika-sygkrotimata-sto-dimo-kalamatas-gia-to-scholiko-etos-2026-2027/</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="950" height="533" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/1788235206_690_ANARTHSEIS.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/1788235206_690_ANARTHSEIS.jpg 950w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/1788235206_690_ANARTHSEIS-300x168.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/1788235206_690_ANARTHSEIS-768x431.jpg 768w" sizes="(max-width: 950px) 100vw, 950px" /></div><p>  Υπεγράφη από τον Δήμαρχο Καλαμάτας Θανάση Βασιλόπουλο, η απόφαση για την πρόσληψη 136 εργαζομένων καθαριότητας στα σχολεία, με συμβάσεις εργασίας ΙΔΟΧ, 92 μερικής απασχόλησης και 44 πλήρους απασχόλησης. Εν συνεχεία θ’ ακολουθήσει η τοποθέτησή τους από το Τμήμα Παιδείας στα σχολεία προκειμένου να είναι όλα έτοιμα κατά την έναρξη της νέας σχολικής περιόδου. Επισημαίνεται [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/09/156-katharistries-se-76-scholika-sygkrotimata-sto-dimo-kalamatas-gia-to-scholiko-etos-2026-2027/">156 καθαρίστριες σε 76 σχολικά συγκροτήματα στο Δήμο Καλαμάτας για το σχολικό έτος 2026-2027</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="950" height="533" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/1788235206_690_ANARTHSEIS.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/1788235206_690_ANARTHSEIS.jpg 950w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/1788235206_690_ANARTHSEIS-300x168.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/1788235206_690_ANARTHSEIS-768x431.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 950px) 100vw, 950px" /></div><div id="post-body-1339157363709852327" itemprop="articleBody">
<meta content="  Υπεγράφη από τον Δήμαρχο Καλαμάτας Θανάση Βασιλόπουλο, η απόφαση για την πρόσληψη 136 εργαζομένων καθαριότητας στα σχολεία, με συμβάσεις ε..." name="twitter:description"/></p>
<p> </p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div>
<p style="background: 0px 0px rgb(255, 255, 255); border: 0px; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px; margin: 10px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Υπεγράφη από τον Δήμαρχο Καλαμάτας Θανάση Βασιλόπουλο, η απόφαση για την πρόσληψη 136 εργαζομένων καθαριότητας στα σχολεία, με συμβάσεις εργασίας ΙΔΟΧ, 92 μερικής απασχόλησης και 44 πλήρους απασχόλησης.</p>
<p style="background: 0px 0px rgb(255, 255, 255); border: 0px; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px; margin: 10px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Εν συνεχεία θ’ ακολουθήσει η τοποθέτησή τους από το Τμήμα Παιδείας στα σχολεία προκειμένου να είναι όλα έτοιμα κατά την έναρξη της νέας σχολικής περιόδου.</p>
<p style="background: 0px 0px rgb(255, 255, 255); border: 0px; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px; margin: 10px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Επισημαίνεται ότι ο Δήμος Καλαμάτας, για ακόμη μία χρονιά, προχωρά στην τοποθέτηση του μεγαλύτερου δυνατού αριθμού εργαζομένων καθαριότητας για την καλύτερη εξυπηρέτηση των αναγκών στα σχολεία της Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης του Δήμου Καλαμάτας.</p>
<p style="background: 0px 0px rgb(255, 255, 255); border: 0px; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px; margin: 10px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Για το σχολικό έτος 2026-2027, στο σύνολο των σχολείων του Δήμου Καλαμάτας θα τοποθετηθούν 136 καθαρίστριες ΙΔΟΧ, 44 πλήρους και 92 μερικής απασχόλησης.</p>
<p style="background: 0px 0px rgb(255, 255, 255); border: 0px; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 27px; margin: 10px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Επίσης, στα σχολεία υπηρετούν 20 καθαρίστριες ΙΔΑΧ, πλήρους και μερικής απασχόλησης.</p>
</div>
<p><a target="_blank"  href="https://www.kalamatanews.gr/2026/08/156-76-2026-2027.html">διαβάστε περισσότερα</a></p><p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/09/156-katharistries-se-76-scholika-sygkrotimata-sto-dimo-kalamatas-gia-to-scholiko-etos-2026-2027/">156 καθαρίστριες σε 76 σχολικά συγκροτήματα στο Δήμο Καλαμάτας για το σχολικό έτος 2026-2027</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ευθύμης Ζησάκης – Χρύσα Παπαλελούδη: Οι οικογενειακές διακοπές στη Νάξο με τον 1,5 έτους γιο τους</title>
		<link>https://entermessinia.gr/2026/09/efthymis-zisakis-chrysa-papaleloudi-oi-oikogeneiakes-diakopes-sti-naxo-me-ton-15-etous-gio-tous/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[EnterMessinia Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Sep 2026 03:00:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[NEWSFEED]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entermessinia.gr/2026/09/efthymis-zisakis-chrysa-papaleloudi-oi-oikogeneiakes-diakopes-sti-naxo-me-ton-15-etous-gio-tous/</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1050" height="1400" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/zisakis-gios-5-1050x1400.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/zisakis-gios-5-1050x1400.jpg 1050w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/zisakis-gios-5-1050x1400-225x300.jpg 225w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/zisakis-gios-5-1050x1400-768x1024.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1050px) 100vw, 1050px" /></div><p>Ο Ευθύμης Ζησάκης και η Χρύσα Παπαλελούδη συνεχίζουν τις καλοκαιρινές τους διακοπές, έχοντας φυσικά μαζί τους τον 1,5 έτους γιο τους, ο οποίος έχει γίνει ο απόλυτος πρωταγωνιστής της καθημερινότητάς τους. Λίγες ημέρες μετά τις φωτογραφίες από τις οικογενειακές εξορμήσεις τους, η Χρύσα Παπαλελούδη επέστρεψε στα social media με ένα νέο καλοκαιρινό άλμπουμ, αυτή τη [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/09/efthymis-zisakis-chrysa-papaleloudi-oi-oikogeneiakes-diakopes-sti-naxo-me-ton-15-etous-gio-tous/">Ευθύμης Ζησάκης – Χρύσα Παπαλελούδη: Οι οικογενειακές διακοπές στη Νάξο με τον 1,5 έτους γιο τους</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1050" height="1400" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/zisakis-gios-5-1050x1400.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/zisakis-gios-5-1050x1400.jpg 1050w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/zisakis-gios-5-1050x1400-225x300.jpg 225w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/zisakis-gios-5-1050x1400-768x1024.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1050px) 100vw, 1050px" /></div><div>
<p>Ο <strong>Ευθύμης Ζησάκης</strong> και η <strong>Χρύσα Παπαλελούδη </strong>συνεχίζουν τις καλοκαιρινές τους διακοπές, έχοντας φυσικά μαζί τους τον 1,5 έτους γιο τους, ο οποίος έχει γίνει ο απόλυτος πρωταγωνιστής της καθημερινότητάς τους.</p>
<p>Λίγες ημέρες μετά τις φωτογραφίες από τις οικογενειακές εξορμήσεις τους, η Χρύσα Παπαλελούδη επέστρεψε στα social media με ένα νέο καλοκαιρινό άλμπουμ, αυτή τη φορά από τη Νάξο. Μάλιστα, συνόδευσε την ανάρτησή της με ένα παιχνιδιάρικο λογοπαίγνιο, γράφοντας: «Σ’ αγαπώ, να στο φωΝάξω;».</p>
<p>Στα νέα στιγμιότυπα βλέπουμε την οικογένεια να απολαμβάνει τις πιο απλές στιγμές του ελληνικού καλοκαιριού: βόλτες στα γραφικά σοκάκια του νησιού, στάσεις σε παραδοσιακά καφενεία και παιχνίδια δίπλα στη θάλασσα, με φόντο το ηλιοβασίλεμα.</p>
<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1050" height="1400" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/zisakis-gios-5-1050x1400.jpg" alt="" class="wp-image-1772128"  /></figure>
<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="1280" alt="" class="wp-image-1772126"  data-lazy- src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/zisakis-gios-3.jpg"/><img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="1280" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/zisakis-gios-3.jpg" alt="" class="wp-image-1772126"  /></figure>
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1050" height="1400" alt="" class="wp-image-1772127"  data-lazy- src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/zisakis-gios-4-1050x1400.jpg"/><img loading="lazy" decoding="async" width="1050" height="1400" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/zisakis-gios-4-1050x1400.jpg" alt="" class="wp-image-1772127"  /></figure>
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1050" height="1400" alt="" class="wp-image-1772125"  data-lazy- src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/zisakis-gios-2-1050x1400.jpg"/><img loading="lazy" decoding="async" width="1050" height="1400" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/zisakis-gios-2-1050x1400.jpg" alt="" class="wp-image-1772125"  /></figure>
<p>Ο Ευθύμης Ζησάκης και η Χρύσα Παπαλελούδη γνωρίστηκαν το 2020, όταν συνεργάστηκαν στην παράσταση «Η εκδίκηση της ηλίθιας». Η σχέση τους εξελίχθηκε γρήγορα και σε λιγότερο από έξι μήνες αποφάσισαν να συγκατοικήσουν. Στην πορεία έγιναν και επαγγελματικοί συνοδοιπόροι, δημιουργώντας τη δική τους εταιρεία θεατρικών παραγωγών.</p>
<p>Τον Σεπτέμβριο του 2023 παντρεύτηκαν στον Ιερό Ναό Αγίου Νικολάου στο Λαγονήσι, παρουσία συγγενών και στενών φίλων, ενώ τον Απρίλιο του 2025 ήρθε στη ζωή ο γιος τους, αλλάζοντας τις ισορροπίες και δίνοντας πλέον στις καλοκαιρινές τους αποδράσεις έναν εντελώς διαφορετικό πρωταγωνιστή.</p>
</p></div>
<p><a target="_blank"  href="https://www.tlife.gr/eidhseis-nea/eythymis-zisakis-xrysa-papaleloudi-oi-oikogeneiakes-diakopes-sti-nakso-me-ton-1-5-etous-gio-tous/1772121/">διαβάστε περισσότερα</a></p><p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/09/efthymis-zisakis-chrysa-papaleloudi-oi-oikogeneiakes-diakopes-sti-naxo-me-ton-15-etous-gio-tous/">Ευθύμης Ζησάκης – Χρύσα Παπαλελούδη: Οι οικογενειακές διακοπές στη Νάξο με τον 1,5 έτους γιο τους</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Κρήτη: Βίντεο-ντοκουμέντο από το τροχαίο στην Παντάνασσα – Η ξέφρενη πορεία του αυτοκινήτου πριν πέσει από τη γέφυρα</title>
		<link>https://entermessinia.gr/2026/09/kriti-vinteo-ntokoumento-apo-to-trochaio-stin-pantanassa-i-xefreni-poreia-tou-aftokinitou-prin-pesei-apo-ti-gefyra/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[EnterMessinia Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Sep 2026 01:00:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[NEWSFEED]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entermessinia.gr/2026/09/kriti-vinteo-ntokoumento-apo-to-trochaio-stin-pantanassa-i-xefreni-poreia-tou-aftokinitou-prin-pesei-apo-ti-gefyra/</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1200" height="800" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/Enikos-1200x800-5-2.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/Enikos-1200x800-5-2.jpg 1200w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/Enikos-1200x800-5-2-300x200.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/Enikos-1200x800-5-2-1024x683.jpg 1024w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/Enikos-1200x800-5-2-768x512.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></div><p>Βίντεο-ντοκουμέντο από κάμερα ασφαλείας καταγράφει την πορεία του αυτοκινήτου λίγες στιγμές πριν από το σοβαρό τροχαίο που σημειώθηκε το πρωί της Κυριακής (31/8/2026) στην Παντάνασσα, με δύο νεαρούς Γερμανούς τουρίστες να τραυματίζονται. Στο μικρό απόσπασμα, το ΙΧ φαίνεται να κινείται με μεγάλη ταχύτητα και να περνά μέσα σε ελάχιστο χρόνο από το οπτικό πεδίο της [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/09/kriti-vinteo-ntokoumento-apo-to-trochaio-stin-pantanassa-i-xefreni-poreia-tou-aftokinitou-prin-pesei-apo-ti-gefyra/">Κρήτη: Βίντεο-ντοκουμέντο από το τροχαίο στην Παντάνασσα – Η ξέφρενη πορεία του αυτοκινήτου πριν πέσει από τη γέφυρα</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1200" height="800" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/Enikos-1200x800-5-2.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/Enikos-1200x800-5-2.jpg 1200w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/Enikos-1200x800-5-2-300x200.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/Enikos-1200x800-5-2-1024x683.jpg 1024w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/Enikos-1200x800-5-2-768x512.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></div><div id="articletext">
<p><strong>Βίντεο-ντοκουμέντο</strong> από κάμερα ασφαλείας καταγράφει την πορεία του αυτοκινήτου λίγες στιγμές πριν από το σοβαρό <strong>τροχαίο</strong> που σημειώθηκε το πρωί της Κυριακής (31/8/2026) στην <strong>Παντάνασσα</strong>, με δύο νεαρούς Γερμανούς τουρίστες να τραυματίζονται.</p>
<p>Στο μικρό απόσπασμα, το <strong>ΙΧ</strong> φαίνεται να κινείται με μεγάλη ταχύτητα και να περνά μέσα σε ελάχιστο χρόνο από το οπτικό πεδίο της κάμερας. Λίγο αργότερα, το όχημα εξετράπη της πορείας του, έπεσε από τη <strong>γέφυρα</strong> και κατέληξε στο έδαφος κάτω από αυτήν.</p>
</p>
<p>Το νέο οπτικό υλικό προστίθεται στα στοιχεία που εξετάζονται για τις συνθήκες του τροχαίου, ενώ οι εικόνες από το σημείο μετά την πτώση αποτυπώνουν τις εκτεταμένες ζημιές που υπέστη το αυτοκίνητο.</p>
<p>Η πρόσκρουση προκάλεσε σχεδόν ολοκληρωτική <strong>παραμόρφωση</strong> του αμαξώματος του ΙΧ, το οποίο, λόγω των σοβαρών ζημιών, έμοιαζε με «φυσαρμόνικα».</p>
<h2>Η επιχείρηση απεγκλωβισμού και η κατάσταση των δύο τουριστών</h2>
<p>Στο αυτοκίνητο επέβαιναν δύο νεαροί <strong>Γερμανοί τουρίστες</strong>. Ο ένας κατάφερε να βγει μόνος του από το όχημα, ενώ για τον <strong>απεγκλωβισμό</strong> του δεύτερου χρειάστηκε η επέμβαση πυροσβεστών της <strong>3ης ΕΜΑΚ</strong>.</p>
<p>Ασθενοφόρα του <strong>ΕΚΑΒ</strong> παρέλαβαν και τους δύο τραυματίες και τους μετέφεραν στο εφημερεύον νοσοκομείο. Παρά τη σοβαρότητα του τροχαίου και τις εκτεταμένες ζημιές που υπέστη το αυτοκίνητο, οι μέχρι στιγμής πληροφορίες αναφέρουν ότι η ζωή τους δεν διατρέχει κίνδυνο.</p>
<p>Οι αρμόδιες <strong>Αρχές</strong> εξετάζουν πλέον και το νέο βίντεο στο πλαίσιο της έρευνας για τις συνθήκες του ατυχήματος. Τα ακριβή αίτια που οδήγησαν στην εκτροπή του οχήματος παραμένουν υπό διερεύνηση.</p>
<aside class="enikos-live-widget">
</aside></div>
<p><a target="_blank"  href="https://www.enikos.gr/society/kriti-vinteo-ntokoumento-apo-to-trochaio-stin-pantanassa-i-xefreni-poreia-tou-aftokinitou-prin-pesei-apo-ti-gefyra/2636669/">διαβάστε περισσότερα</a></p><p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/09/kriti-vinteo-ntokoumento-apo-to-trochaio-stin-pantanassa-i-xefreni-poreia-tou-aftokinitou-prin-pesei-apo-ti-gefyra/">Κρήτη: Βίντεο-ντοκουμέντο από το τροχαίο στην Παντάνασσα – Η ξέφρενη πορεία του αυτοκινήτου πριν πέσει από τη γέφυρα</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ύπνος: Ο παράγοντας που συχνά παραβλέπουμε στη διαχείριση του βάρους – Τι έδειξε μελέτη</title>
		<link>https://entermessinia.gr/2026/09/ypnos-o-paragontas-pou-sychna-paravlepoume-sti-diacheirisi-tou-varous-ti-edeixe-meleti/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[EnterMessinia Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Sep 2026 00:00:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΕΜΦΑΣΗ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entermessinia.gr/2026/09/ypnos-o-paragontas-pou-sychna-paravlepoume-sti-diacheirisi-tou-varous-ti-edeixe-meleti/</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1011" height="675" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/worried-teenage-girl-thinking-about-something-bedroom-1011x675.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/worried-teenage-girl-thinking-about-something-bedroom-1011x675.jpg 1011w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/worried-teenage-girl-thinking-about-something-bedroom-1011x675-300x200.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/worried-teenage-girl-thinking-about-something-bedroom-1011x675-768x513.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1011px) 100vw, 1011px" /></div><p>Όταν θέλουμε να ελέγξουμε το βάρος μας, συνήθως σκεφτόμαστε τη διατροφή και την άσκηση. Όμως, φαίνεται πως υπάρχει ακόμη ένας παράγοντας που αξίζει την προσοχή μας: ο ύπνος. Μια νέα μελέτη δείχνει ότι ακόμη και μία ώρα λιγότερου ύπνου κάθε βράδυ μπορεί να επηρεάσει το βάρος. Πώς μία ώρα λιγότερου ύπνου κάθε βράδυ μπορεί να [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/09/ypnos-o-paragontas-pou-sychna-paravlepoume-sti-diacheirisi-tou-varous-ti-edeixe-meleti/">Ύπνος: Ο παράγοντας που συχνά παραβλέπουμε στη διαχείριση του βάρους – Τι έδειξε μελέτη</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1011" height="675" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/worried-teenage-girl-thinking-about-something-bedroom-1011x675.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/worried-teenage-girl-thinking-about-something-bedroom-1011x675.jpg 1011w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/worried-teenage-girl-thinking-about-something-bedroom-1011x675-300x200.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/worried-teenage-girl-thinking-about-something-bedroom-1011x675-768x513.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1011px) 100vw, 1011px" /></div><div id="articletext">
<p>Όταν θέλουμε να ελέγξουμε το βάρος μας, συνήθως σκεφτόμαστε τη διατροφή και την άσκηση. Όμως, φαίνεται πως υπάρχει ακόμη ένας παράγοντας που αξίζει την προσοχή μας: ο ύπνος. Μια νέα μελέτη δείχνει ότι ακόμη και μία ώρα λιγότερου ύπνου κάθε βράδυ μπορεί να επηρεάσει το βάρος.</p>
<h2><strong>Πώς μία ώρα λιγότερου ύπνου κάθε βράδυ μπορεί να επηρεάσει το βάρος – Τι έδειξε μελέτη</strong></h2>
<p>Οι ερευνητές ανακαλύπτουν ότι ο ύπνος παίζει πολύ σημαντικότερο ρόλο στη διαχείριση του βάρους από όσο συνειδητοποιούν οι περισσότεροι άνθρωποι, ακόμη και όταν η έλλειψη ύπνου είναι σχετικά ήπια.</p>
<p>«<strong><em>Δεν έχουμε συνειδητοποιήσει ακόμη πόσο σημαντικό ρόλο μπορεί να παίζει ο ύπνος στη ρύθμιση του βάρους</em></strong>», εξηγεί ο <strong>Taruj Ali</strong>, ιατρικός διευθυντής της κλινικής ύπνου και μεταβολισμού SOMOS Health και διευθυντής του τμήματος ύπνου στο Mary Washington Health System. «<em>Η διατροφή και η άσκηση παραμένουν βασικοί παράγοντες, όμως ο επαρκής ύπνος αποτελεί το τρίτο σημαντικό κομμάτι της εξίσωσης για τον έλεγχο του βάρους</em>».</p>
<p>Παρόλο που είναι εύκολο να υποθέσει κανείς ότι μόνο οι ακραίες περιπτώσεις στερησης ύπνου έχουν αρνητικό αντίκτυπο, <strong>μια νέα κλινική δοκιμή διάρκειας 6 εβδομάδων, τα αποτελέσματα της οποίας δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό Annals of Internal Medicine, διαπίστωσε ότι η απώλεια μόλις 1 ώρας ύπνου κάθε νύχτα είναι αρκετή για να ωθήσει το σωματικό βάρος προς τα πάνω.</strong></p>
<p>Τα ευρήματα αυτά έρχονται σε μια περίοδο που οι ερευνητές αμφισβητούν παλιές παραδοχές γύρω από το αδυνάτισμα. Νεότερες μελέτες δείχνουν ότι:</p>
<ul>
<li>Η άσκηση μπορεί να καίει λιγότερες θερμίδες από όσες υπολογίζαμε παλαιότερα.</li>
<li>Η υπερβολική μείωση φαγητού συχνά δυσκολεύει την απώλεια βάρους αντί να τη διευκολύνει.</li>
</ul>
<p>Τώρα, αυτή η νέα μελέτη προσθέτει επιπλέον στοιχεία που αποδεικνύουν ότι<strong> η ποιότητα και η διάρκεια του ύπνου αποτελούν καθοριστικό παράγοντα στην ομαλή λειτουργία του μεταβολισμού</strong>.</p>
<p><strong>Πώς διεξήχθη η μελέτη για τον ύπνο και το βάρος</strong></p>
<aside class="enikos-live-widget">
</aside>
<p>Ερευνητές από το Columbia University Vagelos College of Physicians and Surgeons μελέτησαν 95 ενήλικες που συνήθιζαν να κοιμούνται τουλάχιστον επτά ώρες κάθε νύχτα. Στους συμμετέχοντες ζητήθηκε να καθυστερήσουν τον συνηθισμένο χρόνο ύπνου κατά 90 λεπτά, διατηρώντας παράλληλα σταθερή την ώρα που ξυπνούσαν. Ακολουθώντας αυτό το πρόγραμμα ήπιας στέρησης ύπνου για έξι εβδομάδες, κατέληξαν να κοιμούνται περίπου 80 λεπτά λιγότερο κάθε νύχτα.</p>
<p>Μέχρι το τέλος της μελέτης, οι συμμετέχοντες είχαν πάρει κατά μέσο όρο περίπου μισό κιλό (1 λίβρα) και εμφάνισαν μια μικρή αύξηση στην περιφέρεια της μέσης. Παράλληλα, έγιναν πιο αδρανείς, αφιερώνοντας περίπου 17 επιπλέον λεπτά την ημέρα σε καθιστική ζωή, με τις μεγαλύτερες μεταβολές να παρατηρούνται στους άνδρες και τις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες.</p>
<p><strong>Γιατί τα ευρήματα αντικατοπτρίζουν την πραγματικότητα</strong></p>
<p>Αυτό που κάνει τη συγκεκριμένη έρευνα ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα, σύμφωνα με τους ειδικούς, είναι ότι η απώλεια ύπνου που μελετήθηκε προσομοιάζει την καθημερινότητα εκατομμυρίων ανθρώπων. Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), σχεδόν το 35% των ενηλίκων κοιμάται λιγότερο από επτά ώρες το βράδυ.</p>
<p>Πολλά παλαιότερα πειράματα στέρησης ύπνου υπέβαλλαν τους συμμετέχοντες σε ακραία έλλειψη ύπνου για σύντομα χρονικά διαστήματα σε εργαστηριακό περιβάλλον. Τα νέα αποτελέσματα υποδηλώνουν ότι ακόμη και η «ήπια» καθημερινή έλλειψη ύπνου αρκεί για να μετατοπίσει σταδιακά την ενεργειακή ισορροπία του οργανισμού.</p>
<h2><strong>Χρόνια έλλειψη ύπνου: Το ερώτημα που παραμένει ανοιχτό</strong></h2>
<p>Υπάρχουν, ωστόσο, όρια στο τι μπορεί να μας δείξει μια μελέτη έξι εβδομάδων. Η έρευνα δεν σχεδιάστηκε για να διαπιστωθεί αν η αύξηση μισού κιλού σε έξι εβδομάδες μεταφράζεται σε συνεχή αύξηση βάρους σε βάθος μηνών ή ετών.</p>
<p>Ο <strong>Brian Wojeck</strong>, ειδικός στη διαχείριση βάρους και τις διαταραχές ύπνου και επίκουρος καθηγητής Ιατρικής στο Πανεπιστήμιο Yale, τονίζει ότι αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό, καθώς πολλοί ασθενείς δεν στερούνται τον ύπνο μόνο για έξι εβδομάδες, αλλά βιώνουν χρόνια αϋπνία ή διαταραγμένο ύπνο:</p>
<p>«<em>Αυτή η μελέτη μας δίνει μια εικόνα για το τι μπορεί να συμβαίνει, αλλά η αλήθεια είναι ότι για πολλούς ασθενείς δεν πρόκειται απλώς για έξι εβδομάδες. Συμβαίνει διαρκώς. Οι περισσότεροι άνθρωποι που βλέπουμε σε μια κλινική ύπνου υποφέρουν από χρόνια έλλειψη ύπνου</em>», επισημαίνει ο ειδικός.</p>
<p><strong>Το αν οι αρνητικές επιπτώσεις συσσωρεύονται με την πάροδο του χρόνου παραμένει ένα ανοιχτό ερώτημα.</strong> Επιπλέον, η μελέτη απέκλεισε άτομα με διαγνωσμένες παθήσεις, όπως διαταραχές ύπνου και διαβήτη, αφήνοντας ανερεύνητο το πώς επηρεάζονται όσοι ζουν ήδη με αυτά τα νοσήματα.</p>
<h2><strong>Πώς η έλλειψη ύπνου μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση βάρους</strong></h2>
<p>Δεν υπάρχει μόνο μία εξήγηση για το πώς ο μειωμένος ύπνος επηρεάζει το σωματικό βάρος. Ο ερευνητής Wojeck επισημαίνει ότι <strong>η έλλειψη ύπνου μπορεί να διαταράξει τα συστήματα που ρυθμίζουν την πείνα και την όρεξη – συγκεκριμένα τη γκρελίνη (την ορμόνη που στέλνει σήμα πείνας) και τη λεπτίνη (την ορμόνη που ειδοποιεί τον εγκέφαλο ότι είμαστε πλήρεις).</strong></p>
<p>Αν και οι ερευνητές προσπαθούν ακόμη να κατανοήσουν τον ακριβή μηχανισμό πίσω από αυτές τις ορμονικές αλλαγές, τα δεδομένα είναι σαφή: «<em>Οι άνθρωποι πεινούν περισσότερο και, κατά μέσο όρο, παίρνουν βάρος όταν στερούνται τον ύπνο, τουλάχιστον αρχικά</em>», εξηγεί ο Wojeck.</p>
<p>Επιπλέον, οι συμμετέχοντες στη μελέτη αύξησαν τον χρόνο καθιστικής ζωής, αν και ο ίδιος θεωρεί απίθανο αυτός ο παράγοντας από μόνος του να προκαλέσει όλη την αύξηση βάρους.</p>
<h2><strong>Πώς το αυξημένο βάρος μπορεί να οδηγήσει σε υπνική άπνοια</strong></h2>
<p>Το αυξημένο σωματικό βάρος αποτελεί κύριο παράγοντα κινδύνου για την εμφάνιση υπνικής άπνοιας – μιας διαταραχής όπου η αναπνοή σταματά και ξεκινά διαδοχικά κατά τη διάρκεια του ύπνου. Καθώς το βάρος αυξάνεται, η υπνική άπνοια μπορεί να επιδεινωθεί, διαταράσσοντας ακόμη περισσότερο την ποιότητα της ξεκούρασης.</p>
<h2><strong>Γιατί ο ύπνος είναι «κλειδί» για υγιές σωματικό βάρος</strong></h2>
<p>Όσοι προσπαθούν να χάσουν ή να διατηρήσουν το βάρος τους θα πρέπει να διατηρούν μια σταθερή ρουτίνα ύπνου και να συμπληρώνουν τουλάχιστον 7 ώρες ξεκούρασης καθημερινά, σύμφωνα με τον Ali.</p>
<p>Αυτός ο επιπλέον χρόνος στο κρεβάτι είναι πιο σημαντικός από όσο νομίζουμε:</p>
<ul>
<li>Η ήπια έλλειψη ύπνου «συνηθίζεται» εύκολα.</li>
<li>Όποιος κοιμάται 5 με 6 ώρες τη νύχτα μπορεί να μην θεωρεί τον εαυτό του στερημένο από ύπνο, αλλά στην πραγματικότητα αντιμετωπίζει έλλειψη ύπνου.</li>
</ul>
<h2><strong>Πότε πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό</strong></h2>
<p>Φυσικά, το να κοιμηθεί κανείς περισσότερο δεν είναι πάντα απλό. Όσοι άνθρωποι ξυπνούν συνεχώς εξαντλημένοι, ροχαλίζουν έντονα ή έχουν διακεκομμένο ύπνο ενδέχεται να πάσχουν από κάποια υποκείμενη διαταραχή (όπως η υπνική άπνοια) και θα πρέπει να απευθυνθούν σε έναν επαγγελματία υγείας.</p>
<p>Για τους ερευνητές, το βασικό μήνυμα της μελέτης δεν είναι ότι ο περισσότερος ύπνος αποτελεί «μαγική λύση» για το αδυνατισμα. Αντίθετα, ο ύπνος πρέπει να αντιμετωπίζεται ως ισότιμος πυλώνας μαζί με τη διατροφή και την άσκηση για τη ρύθμιση του βάρους και τη μεταβολική υγεία.</p>
</p></div>
<p><a target="_blank"  href="https://www.enikos.gr/ygeia/ypnos-o-paragontas-pou-sychna-paravlepoume-sti-diacheirisi-tou-varous-ti-edeixe-meleti/2635438/">διαβάστε περισσότερα</a></p><p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/09/ypnos-o-paragontas-pou-sychna-paravlepoume-sti-diacheirisi-tou-varous-ti-edeixe-meleti/">Ύπνος: Ο παράγοντας που συχνά παραβλέπουμε στη διαχείριση του βάρους – Τι έδειξε μελέτη</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Παναγιώτης Στάθης: Η πρώτη «καλησπέρα» από το κεντρικό δελτίο ειδήσεων του EΡΤNews</title>
		<link>https://entermessinia.gr/2026/09/panagiotis-stathis-i-proti-kalispera-apo-to-kentriko-deltio-eidiseon-tou-ertnews/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[EnterMessinia Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2026 23:00:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[NEWSFEED]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entermessinia.gr/2026/09/panagiotis-stathis-i-proti-kalispera-apo-to-kentriko-deltio-eidiseon-tou-ertnews/</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1100" height="619" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/panagiotis-stathis-proti-kalispera-ertnews.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/panagiotis-stathis-proti-kalispera-ertnews.jpg 1100w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/panagiotis-stathis-proti-kalispera-ertnews-300x169.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/panagiotis-stathis-proti-kalispera-ertnews-1024x576.jpg 1024w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/panagiotis-stathis-proti-kalispera-ertnews-768x432.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1100px) 100vw, 1100px" /></div><p>Την πρώτη του «καλησπέρα» από το κεντρικό δελτίο ειδήσεων του EΡΤNews είπε το απόγευμα της Δευτέρας 31 Αυγούστου ο Παναγιώτης Στάθης, κάνοντας επίσημα πρεμιέρα στη νέα του τηλεοπτική στέγη. Ο έμπειρος δημοσιογράφος ανέλαβε την παρουσίαση του κεντρικού δελτίου του ενημερωτικού καναλιού της δημόσιας τηλεόρασης, ανοίγοντας ένα νέο κεφάλαιο στην επαγγελματική του διαδρομή. Η παρουσία του [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/09/panagiotis-stathis-i-proti-kalispera-apo-to-kentriko-deltio-eidiseon-tou-ertnews/">Παναγιώτης Στάθης: Η πρώτη «καλησπέρα» από το κεντρικό δελτίο ειδήσεων του EΡΤNews</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1100" height="619" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/panagiotis-stathis-proti-kalispera-ertnews.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/panagiotis-stathis-proti-kalispera-ertnews.jpg 1100w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/panagiotis-stathis-proti-kalispera-ertnews-300x169.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/panagiotis-stathis-proti-kalispera-ertnews-1024x576.jpg 1024w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/panagiotis-stathis-proti-kalispera-ertnews-768x432.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1100px) 100vw, 1100px" /></div><div itemprop="articleBody">
<p>Την πρώτη του «καλησπέρα» από το κεντρικό δελτίο ειδήσεων του EΡΤNews είπε το απόγευμα της Δευτέρας 31 Αυγούστου ο Παναγιώτης Στάθης, κάνοντας επίσημα πρεμιέρα στη νέα του τηλεοπτική στέγη.</p>
<p>Ο έμπειρος δημοσιογράφος ανέλαβε την παρουσίαση του κεντρικού δελτίου του ενημερωτικού καναλιού της δημόσιας τηλεόρασης, ανοίγοντας ένα νέο κεφάλαιο στην επαγγελματική του διαδρομή.</p>
<p>Η παρουσία του Παναγιώτη Στάθη στο EΡΤNews έρχεται μετά την ολοκλήρωση της συνεργασίας του με τον ΑΝΤ1. Την προηγούμενη τηλεοπτική σεζόν βρισκόταν στην πρωινή ενημερωτική ζώνη και συγκεκριμένα στο «Καλημέρα Ελλάδα».</p>
<p>Το απόγευμα της Δευτέρας κάθισε για πρώτη φορά στη θέση του κεντρικού παρουσιαστή του EΡΤNews και υποδέχθηκε τους τηλεθεατές, σηματοδοτώντας με αυτόν τον τρόπο την επίσημη έναρξη της νέας του συνεργασίας με τη δημόσια τηλεόραση.</p>
</div>
<p><a target="_blank"  href="https://www.tinasmess.gr/panagiotis-stathis-proti-kalispera-ertnews/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=panagiotis-stathis-proti-kalispera-ertnews">διαβάστε περισσότερα</a></p><p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/09/panagiotis-stathis-i-proti-kalispera-apo-to-kentriko-deltio-eidiseon-tou-ertnews/">Παναγιώτης Στάθης: Η πρώτη «καλησπέρα» από το κεντρικό δελτίο ειδήσεων του EΡΤNews</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Παρέμβαση Μάκαρη για τις ηλεκτρονικές πινακίδες – «65.000 ευρώ και παραμένουν σβηστές» στη Πελοπόννησο</title>
		<link>https://entermessinia.gr/2026/09/paremvasi-makari-gia-tis-ilektronikes-pinakides-65-000-evro-kai-paramenoun-svistes-sti-peloponniso/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[EnterMessinia Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2026 22:00:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΜΕΣΣΗΝΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entermessinia.gr/2026/09/paremvasi-makari-gia-tis-ilektronikes-pinakides-65-000-evro-kai-paramenoun-svistes-sti-peloponniso/</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1024" height="576" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/ANARTHSEIS.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/ANARTHSEIS.jpg 1024w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/ANARTHSEIS-300x169.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/ANARTHSEIS-768x432.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></div><p> Παρέμβαση για τη λειτουργία των ηλεκτρονικών πινακίδων που έχουν τοποθετηθεί στο οδικό δίκτυο της Περιφέρειας Πελοποννήσου έκανε ο Μανώλης Μάκαρης, με αφορμή πινακίδα στη διασταύρωση της Τεγέας, στην παλαιά εθνική οδό Τρίπολης–Σπάρτης. Όπως αναφέρει, η συγκεκριμένη πινακίδα, κόστους περίπου 65.000 ευρώ, παραμένει σβηστή και δεν παρέχει ενημέρωση στους οδηγούς για την κατάσταση του οδοστρώματος, τον [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/09/paremvasi-makari-gia-tis-ilektronikes-pinakides-65-000-evro-kai-paramenoun-svistes-sti-peloponniso/">Παρέμβαση Μάκαρη για τις ηλεκτρονικές πινακίδες – «65.000 ευρώ και παραμένουν σβηστές» στη Πελοπόννησο</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1024" height="576" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/ANARTHSEIS.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/ANARTHSEIS.jpg 1024w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/ANARTHSEIS-300x169.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/ANARTHSEIS-768x432.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></div><div id="post-body-4733854697367687557" itemprop="articleBody">
<meta content="  Παρέμβαση για τη λειτουργία των ηλεκτρονικών πινακίδων που έχουν τοποθετηθεί στο οδικό δίκτυο της Περιφέρε ιας Πελοποννήσου έκανε ο Μανώλη..." name="twitter:description"/></p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;"><b></b></span></div>
<p><span style="font-family: verdana; font-size: medium;"><b><br /> </b><span style="background-color: white; color: #2c2f34;"><b>Παρέμβαση για τη λειτουργία των ηλεκτρονικών πινακίδων που έχουν τοποθετηθεί στο οδικό δίκτυο της Περιφέρε</b>ιας Πελοποννήσου έκανε ο Μανώλης Μάκαρης, με αφορμή πινακίδα στη διασταύρωση της Τεγέας, στην παλαιά εθνική οδό Τρίπολης–Σπάρτης.</span></span></p>
<p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #2c2f34; line-height: 1.7; list-style: none; margin: 0px 0px 25px; outline: none; padding: 0px;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;">Όπως αναφέρει, η συγκεκριμένη πινακίδα, κόστους περίπου 65.000 ευρώ, παραμένει σβηστή και δεν παρέχει ενημέρωση στους οδηγούς για την κατάσταση του οδοστρώματος, τον καιρό ή τις κυκλοφοριακές συνθήκες.</span></p>
<p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #2c2f34; line-height: 1.7; list-style: none; margin: 0px 0px 25px; outline: none; padding: 0px;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;">Ο κ. Μάκαρης υποστηρίζει ότι το πρόβλημα δεν περιορίζεται στη συγκεκριμένη περίπτωση. Σύμφωνα με την τοποθέτησή του, από τις 25 αντίστοιχες πινακίδες που έχουν εγκατασταθεί στην Περιφέρεια Πελοποννήσου, ορισμένες δεν λειτουργούν, άλλες εμφανίζουν προβλήματα σε pixel και άλλες περιορίζονται σε γενικά μηνύματα.</span></p>
<p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #2c2f34; line-height: 1.7; list-style: none; margin: 0px 0px 25px; outline: none; padding: 0px;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;">Με αφορμή την εικόνα αυτή, θέτει προς την Περιφερειακή Αρχή ερωτήματα για το ποιος έχει την ευθύνη συντήρησης, αν υπάρχει εγγύηση καλής λειτουργίας, πόσες πινακίδες λειτουργούν κανονικά και ποιο είναι το πραγματικό όφελος για την οδική ασφάλεια σε σχέση με τη δαπάνη.</span></p>
<p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #2c2f34; line-height: 1.7; list-style: none; margin: 0px 0px 25px; outline: none; padding: 0px;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;">Παράλληλα, ζητά την άμεση επισκευή των προβληματικών πινακίδων και τονίζει ότι ο δημόσιος εξοπλισμός πρέπει να έχει ουσιαστική χρησιμότητα, να λειτουργεί σωστά και να υπηρετεί την ενημέρωση και την ασφάλεια των πολιτών.</span></p>
</div>
<p><a target="_blank"  href="https://www.kalamatanews.gr/2026/08/65000.html">διαβάστε περισσότερα</a></p><p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/09/paremvasi-makari-gia-tis-ilektronikes-pinakides-65-000-evro-kai-paramenoun-svistes-sti-peloponniso/">Παρέμβαση Μάκαρη για τις ηλεκτρονικές πινακίδες – «65.000 ευρώ και παραμένουν σβηστές» στη Πελοπόννησο</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Πηνελόπη Πλάκα: «Έχω χάσει αεροπλάνο, έχω χάσει πλοίο» – Η αποκάλυψη για τους φόβους της</title>
		<link>https://entermessinia.gr/2026/09/pinelopi-plaka-echo-chasei-aeroplano-echo-chasei-ploio-i-apokalypsi-gia-tous-fovous-tis/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[EnterMessinia Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2026 21:00:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[NEWSFEED]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entermessinia.gr/2026/09/pinelopi-plaka-echo-chasei-aeroplano-echo-chasei-ploio-i-apokalypsi-gia-tous-fovous-tis/</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1200" height="630" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/pinelopiplaka-1-1200x630.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/pinelopiplaka-1-1200x630.jpg 1200w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/pinelopiplaka-1-1200x630-300x158.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/pinelopiplaka-1-1200x630-1024x538.jpg 1024w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/pinelopiplaka-1-1200x630-768x403.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></div><p>Σε μια πιο προσωπική συζήτηση, μακριά από τους ρόλους μέσα από τους οποίους την έχει γνωρίσει το τηλεοπτικό κοινό, η Πηνελόπη Πλάκα μίλησε για τις επιλογές που καθόρισαν μέχρι σήμερα τη ζωή και την καριέρα της. Καλεσμένη στο K-ZONE Vidcast με τον Κυριάκο Ανδρόνη, η γνωστή ηθοποιός αναφέρθηκε στις επαγγελματικές ευκαιρίες αλλά και στις θυσίες [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/09/pinelopi-plaka-echo-chasei-aeroplano-echo-chasei-ploio-i-apokalypsi-gia-tous-fovous-tis/">Πηνελόπη Πλάκα: «Έχω χάσει αεροπλάνο, έχω χάσει πλοίο» – Η αποκάλυψη για τους φόβους της</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1200" height="630" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/pinelopiplaka-1-1200x630.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/pinelopiplaka-1-1200x630.jpg 1200w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/pinelopiplaka-1-1200x630-300x158.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/pinelopiplaka-1-1200x630-1024x538.jpg 1024w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/09/pinelopiplaka-1-1200x630-768x403.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></div><div>
<p>Σε μια πιο προσωπική συζήτηση, μακριά από τους ρόλους μέσα από τους οποίους την έχει γνωρίσει το τηλεοπτικό κοινό, η <strong>Πηνελόπη Πλάκα</strong> μίλησε για τις επιλογές που καθόρισαν μέχρι σήμερα τη ζωή και την καριέρα της.</p>
<p>Καλεσμένη στο K-ZONE Vidcast με τον Κυριάκο Ανδρόνη, η γνωστή ηθοποιός αναφέρθηκε στις επαγγελματικές ευκαιρίες αλλά και στις θυσίες που χρειάστηκε να κάνει για την υποκριτική, στους φόβους και τις ανασφάλειές της, αλλά και στην πολλές φορές πλασματική εικόνα ευτυχίας που προβάλλεται μέσα από τα social media. Παράλληλα, αποκάλυψε ένα όνειρο που εξακολουθεί να έχει για το μέλλον: να καθίσει ξανά στα θρανία και να σπουδάσει ψυχολογία.</p>
<p>Η συζήτηση πέρασε στη συνέχεια στα social media και στην απόσταση που, όπως παρατήρησε, μπορεί να υπάρχει ανάμεσα στην πραγματική ζωή και στην εικόνα που παρουσιάζει κάποιος διαδικτυακά. Η ίδια μάλιστα αναφέρθηκε στον τρόπο με τον οποίο διαχειρίζεται προσωπικά τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης: «Όταν είμαι καλά, όταν είμαι περιποιημένη, όταν είμαι χαρούμενη, θα κάνω ένα βίντεο, θα βγάλω μία φωτογραφία και όταν είμαι χάλια θα εξαφανιστώ».</p>
<p>«Οπότε δεν λέω την αλήθεια σε αυτόν που με ακολουθεί», παραδέχθηκε, καταλήγοντας πως τελικά «δείχνουμε τη μία πλευρά μας και κυρίως την ωραιοποιημένη».</p>
<p>Η Πηνελόπη Πλάκα μίλησε ακόμη για προσωπικούς φόβους και άγχη που χρειάστηκε να αντιμετωπίσει, αποκαλύπτοντας πως για ένα διάστημα επηρέαζαν ακόμη και την καθημερινότητά της. Αναφερόμενη στην περίοδο εκείνη, εξήγησε πως είχε φτάσει στο σημείο να χάνει ακόμη και ταξίδια εξαιτίας των φόβων της, λέγοντας χαρακτηριστικά: «Έχω χάσει αεροπλάνο, έχω χάσει πλοίο… Έχανα τη ζωή, μας έχει μάθει η κοινωνία να πηγαίνουμε σχολείο, πανεπιστήμιο, να πρέπει να βρούμε δουλειά, να νοικιάσουμε σπίτι, να αγοράσουμε αυτοκίνητο, να βρούμε ένα αγόρι να αρραβωνιαστούμε, να παντρευτούμε, να κάνουμε ένα παιδί. Ταυτόχρονα να δουλεύουμε κιόλας… Πάρε μια ανάσα, όλα είναι καλά. Δεν χρειάζεται να τα κάνουμε όλα με την ίδια σειρά. Πάντα σκέφτεσαι τι θα πει ο κόσμος που είναι λάθος. Δεν έχουμε μάθει να ζούμε».</p>
<p>Ιδιαίτερο ενδιαφέρον είχε και η συζήτηση γύρω από την έννοια της ευτυχίας. Για την ηθοποιό, ευτυχία σημαίνει πρωτίστως ηρεμία. «Όταν ακούω ευτυχία ακούω και στο μυαλό μου τη λέξη ηρεμία», ανέφερε, εξηγώντας πως αυτό που αναζητά είναι «να μη σκέφτομαι, να μην κάνω overthinking, να μην έχω να με απασχολούνε πράγματα».</p>
<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio">
</figure>
<p>Παράλληλα, αποκάλυψε πως ένα από τα όνειρά της είναι να σπουδάσει ψυχολογία, έναν τομέα που, όπως ανέφερε, την ενδιαφέρει ιδιαίτερα.</p>
</p></div>
<p><a target="_blank"  href="https://www.tlife.gr/eidhseis-nea/pinelopi-plaka-exo-xasei-aeroplano-exo-xasei-ploio-i-apokalypsi-gia-tous-fovous-tis/1772268/">διαβάστε περισσότερα</a></p><p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/09/pinelopi-plaka-echo-chasei-aeroplano-echo-chasei-ploio-i-apokalypsi-gia-tous-fovous-tis/">Πηνελόπη Πλάκα: «Έχω χάσει αεροπλάνο, έχω χάσει πλοίο» – Η αποκάλυψη για τους φόβους της</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ΕΛΑΣ: Σχεδόν 3.000 παραβάσεις στο πλαίσιο της εκστρατείας «Μηδενική ανοχή στη μη χρήση κράνους»</title>
		<link>https://entermessinia.gr/2026/08/elas-schedon-3-000-paravaseis-sto-plaisio-tis-ekstrateias-mideniki-anochi-sti-mi-chrisi-kranous/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[EnterMessinia Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2026 19:00:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[NEWSFEED]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entermessinia.gr/2026/08/elas-schedon-3-000-paravaseis-sto-plaisio-tis-ekstrateias-mideniki-anochi-sti-mi-chrisi-kranous/</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="983" height="675" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/2699234-983x675.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/2699234-983x675.jpg 983w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/2699234-983x675-300x206.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/2699234-983x675-768x527.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 983px) 100vw, 983px" /></div><p>Συνεχίζονται οι έλεγχοι και οι ενημερωτικές δράσεις της Ελληνικής Αστυνομίας, στο πλαίσιο της εκστρατείας «Μηδενική ανοχή στη μη χρήση κράνους», με σκοπό την καθολική συμμόρφωση των οδηγών και επιβατών δίκυκλων, καθώς και των χρηστών Ε.Π.Η.Ο. (Ελαφρών Προσωπικών Ηλεκτρικών Οχημάτων). Υπενθυμίζεται ότι, σύμφωνα με το Κατευθυντήριο Επιχειρησιακό Σχέδιο Τροχαίας, αστυνομικοί από όλες τις Υπηρεσίες Τροχαίας, Αστυνομικών [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/elas-schedon-3-000-paravaseis-sto-plaisio-tis-ekstrateias-mideniki-anochi-sti-mi-chrisi-kranous/">ΕΛΑΣ: Σχεδόν 3.000 παραβάσεις στο πλαίσιο της εκστρατείας «Μηδενική ανοχή στη μη χρήση κράνους»</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="983" height="675" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/2699234-983x675.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/2699234-983x675.jpg 983w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/2699234-983x675-300x206.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/2699234-983x675-768x527.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 983px) 100vw, 983px" /></div><div id="articletext">
<p>Συνεχίζονται οι έλεγχοι και οι ενημερωτικές δράσεις της<strong> Ελληνικής Αστυνομίας,</strong> στο πλαίσιο της εκστρατείας <em>«Μηδενική ανοχή στη μη χρήση κράνους»,</em> με σκοπό την καθολική συμμόρφωση των οδηγών και επιβατών δίκυκλων, καθώς και των χρηστών <strong>Ε.Π.Η.Ο. (Ελαφρών Προσωπικών Ηλεκτρικών Οχημάτων).</strong></p>
<p>Υπενθυμίζεται ότι, σύμφωνα με το <strong>Κατευθυντήριο Επιχειρησιακό Σχέδιο Τροχαίας</strong>, αστυνομικοί από όλες τις <strong>Υπηρεσίες Τροχαίας, Αστυνομικών Τμημάτων</strong> κα<strong>ι Ο.Ε.Π.Τ.Α.</strong> σε ολόκληρη τη χώρα, προχωρούν σε αυστηρούς ελέγχους σε δίκυκλα, καθώς και σε επιχειρήσεις ενοικίασης δίκυκλων, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στους επαγγελματίες διανομείς και τους εργοδότες τους.</p>
<p>Ειδικότερα, το διάστημα από<strong> 24 έως 30 Αυγούστου 2026</strong> πραγματοποιήθηκαν <strong>22.971 έλεγχοι</strong>, στο πλαίσιο των οποίων βεβαιώθηκαν<strong> 2.656 παραβάσεις σε οδηγούς</strong> (από τις οποίες <strong>56</strong> σε εργαζόμενους σε υπηρεσίες διανομής), καθώς και <strong>302 παραβάσεις σε επιβάτες.</strong></p>
<p>Ενδεικτικά, μεταξύ των παραβάσεων, οι<strong> 1.662</strong> αφορούσαν οδηγούς δίκυκλων (από τους οποίους<strong> 51 διανομείς), 254 επιβάτες δίκυκλων, 899 οδηγούς Ε.Π.Η.Ο., κ</strong>αθώς και <strong>93 οδηγούς οχημάτων ATV.</strong></p>
<h2>Πιο αναλυτικά, ανά περιφέρεια, βεβαιώθηκαν οι παρακάτω παραβάσεις:</h2>
<ul>
<li><strong>1.052 στην Αττική,</strong></li>
<li><strong>607 στο Νότιο Αιγαίο,</strong></li>
<li><strong>337 στα Ιόνια Νησιά,</strong></li>
<li><strong>233 στην Κρήτη,</strong></li>
<li><strong>219 στην Δυτική Ελλάδα,</strong></li>
<li><strong>150 στη Θεσσαλονίκη,</strong></li>
<li><strong>90 στη Θεσσαλία,</strong></li>
<li><strong>78 στην Πελοπόννησο,</strong></li>
<li><strong>54 στη Στερεά Ελλάδα,</strong></li>
<li><strong>51 στην Κεντρική Μακεδονία,</strong></li>
<li><strong>36 στην Ανατολική Μακεδονία και Θράκη,</strong></li>
<li><strong>24 στο Βόρειο Αιγαίο,</strong></li>
<li><strong>19 στην Ήπειρο και</strong></li>
<li><strong>8 στη Δυτική Μακεδονία.</strong></li>
</ul>
<p>Επισημαίνεται ότι, με τη θέσπιση του νέου <strong>Κώδικα Οδικής Κυκλοφορίας (Ν. 5209/2025), η Πολιτεία</strong> δίνει σαφές μήνυμα μηδενικής ανοχής απέναντι στη μη χρήση κράνους, μέσω της αυστηροποίησης των ποινών, ως εξής:</p>
<ul>
<li><strong>350 ευρώ πρόστιμο και αφαίρεση της άδειας ικανότητας οδήγησης για 30 ημέρες για τον οδηγό δικύκλων (Οι ίδιες κυρώσεις ισχύουν και για τον οδηγό που δεν μεριμνά για την ασφάλεια του επιβάτη).</strong></li>
<li><strong>350 ευρώ πρόστιμο για τον επιβάτη δικύκλων.</strong></li>
<li><strong>30 ευρώ πρόστιμο για τον οδηγό Ε.Π.Η.Ο.</strong></li>
</ul>
<p>Υπενθυμίζεται ότι, στις περιπτώσεις υποτροπής, οι ποινές αυξάνονται σημαντικά.</p>
<p>Η εκστρατεία δεν αποσκοπεί στην επιβολή κυρώσεων, αλλά στην αλλαγή της αντίληψης των οδηγών και επιβατών σχετικά με την υποχρεωτική χρήση πιστοποιημένου κράνους, ως στοιχειώδους μέτρου προστασίας της ζωής.</p>
<aside class="enikos-live-widget">
</aside>
<p>Η <strong>Ελληνική Αστυνομία</strong> θα συνεχίσει να βρίσκεται καθημερινά στους δρόμους, με ισχυρή παρουσία και συνέπεια, προκειμένου να διασφαλίσει την καθολική εφαρμογή της υποχρεωτικής χρήσης κράνους και να εδραιωθεί μια πιο υπεύθυνη οδηγική συμπεριφορά.</p>
<p>Το κράνος δεν είναι απλώς αξεσουάρ. είναι ευθύνη που σώζει ζωές.</p>
</p></div>
<p><a target="_blank"  href="https://www.enikos.gr/society/elas-schedon-3-000-paravaseis-sto-plaisio-tis-ekstrateias-mideniki-anochi-sti-mi-chrisi-kranous/2636640/">διαβάστε περισσότερα</a></p><p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/elas-schedon-3-000-paravaseis-sto-plaisio-tis-ekstrateias-mideniki-anochi-sti-mi-chrisi-kranous/">ΕΛΑΣ: Σχεδόν 3.000 παραβάσεις στο πλαίσιο της εκστρατείας «Μηδενική ανοχή στη μη χρήση κράνους»</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ALPHA – Για Σένα: Γνωρίστε τον Μάρκο, έναν ήρωα που δεν συμβιβάζεται !</title>
		<link>https://entermessinia.gr/2026/08/alpha-gia-sena-gnoriste-ton-marko-enan-iroa-pou-den-symvivazetai/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[EnterMessinia Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2026 17:00:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[NEWSFEED]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entermessinia.gr/2026/08/alpha-gia-sena-gnoriste-ton-marko-enan-iroa-pou-den-symvivazetai/</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="819" height="1024" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/thumbnail-7-819x1024.png" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/thumbnail-7-819x1024.png 819w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/thumbnail-7-819x1024-240x300.png 240w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/thumbnail-7-819x1024-768x960.png 768w" sizes="auto, (max-width: 819px) 100vw, 819px" /></div><p>Στο νέο μεγάλο ερωτικό δράμα του Alpha, κάθε χαρακτήρας κουβαλά τη δική του ιστορία. Ο Μάρκος Ελευθερίου είναι από εκείνους που επιλέγουν να μιλούν με τις πράξεις τους. Ο Νίκος Μήλιας υποδύεται τον Μάρκο, τον μεσαίο γιο της οικογένειας Ελευθερίου. Ο Μάρκος δεν μιλάει πολύ. Προτιμά να αποδεικνύει ποιος είναι μέσα από τις πράξεις του. [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/alpha-gia-sena-gnoriste-ton-marko-enan-iroa-pou-den-symvivazetai/">ALPHA – Για Σένα: Γνωρίστε τον Μάρκο, έναν ήρωα που δεν συμβιβάζεται !</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="819" height="1024" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/thumbnail-7-819x1024.png" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/thumbnail-7-819x1024.png 819w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/thumbnail-7-819x1024-240x300.png 240w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/thumbnail-7-819x1024-768x960.png 768w" sizes="auto, (max-width: 819px) 100vw, 819px" /></div><div>
<p class="yiv8206711810MsoNoSpacing">Στο νέο μεγάλο ερωτικό δράμα του <b>Alpha</b>, κάθε χαρακτήρας κουβαλά τη δική του ιστορία. Ο <b>Μάρκος Ελευθερίου </b>είναι από εκείνους που επιλέγουν να μιλούν με τις πράξεις τους.</p>
<p class="yiv8206711810MsoNoSpacing">Ο <b>Νίκος Μήλιας</b> υποδύεται τον <b>Μάρκο</b>, τον μεσαίο γιο της οικογένειας Ελευθερίου. Ο Μάρκος δεν μιλάει πολύ. Προτιμά να αποδεικνύει ποιος είναι μέσα από τις πράξεις του. Φιλότιμος, εργατικός και χαμηλών τόνων, έχει μάθει να στηρίζει τους δικούς του χωρίς να ζητά τίποτα σε αντάλλαγμα. Πιστεύει πως η ηθική και οι αρχές εξακολουθούν να έχουν αξία, ακόμη κι όταν όλα γύρω του μοιάζουν να τις αμφισβητούν.</p>
<p class="yiv8206711810MsoNoSpacing">Η γνωριμία του με ανθρώπους που θα ανατρέψουν όσα θεωρούσε δεδομένα θα τον οδηγήσει σε μια διαδρομή γεμάτη δοκιμασίες, την ώρα που η ιστορία του Φίλιππου και της Μελίνας θα αλλάζει τις ζωές όλων.</p>
<p class="yiv8206711810MsoNoSpacing"><i>Γνωρίστε τον Μάρκο Ελευθερίου. Ο Νίκος Μήλιας συστήνεται ως ένας από τους πιο αυθεντικούς χαρακτήρες του <b>«Για Σένα»</b>.</i></p>
<p class="yiv8206711810MsoNoSpacing"><i>Μάρκος Ελευθερίου (Νίκος Μήλιας): «Καλησπέρα. Εγώ είμαι ο Μάρκος. Είμαι το μεσαίο παιδί της οικογένειας (Ελευθερίου) και πιστεύω ότι υπάρχουν ακόμα ηθική και αρχές».</i></p>
<p style="text-align: center"><strong>Δείτε περισσότερα εδώ</strong></p>
<p class="yiv8206711810isselectedend"><b>Για σένα</b></p>
<p class="yiv8206711810isselectedend">Ένας άντρας που έχει πάψει να πιστεύει στην αγάπη. Μια γυναίκα που αρνείται να πάψει να πιστεύει σε αυτήν. Όταν μια αλήθεια γκρεμίζει τη ζωή του Φίλιππου (Κίμων Κουρής), η συνάντησή του με τη Μελίνα (Ειρήνη Αγγελοπούλου) θα ανοίξει έναν δρόμο που κανείς από τους δύο δεν είχε φανταστεί. Ανάμεσα σε μυστικά, οικογενειακές συγκρούσεις και επιλογές που δοκιμάζουν τις σχέσεις τους, ένας έρωτας γεννιέται και γίνεται η αφετηρία μιας ιστορίας που θα ενώσει ανθρώπους, ζωές και διαφορετικούς κόσμους.</p>
<p class="yiv8206711810MsoNormal"><em><b>Για σένα</b></em></p>
<p class="yiv8206711810MsoNormal"><em><b>Σκηνοθεσία:</b> Γρηγόρης Καραντινάκης</em></p>
<p class="yiv8206711810MsoNormal"><em><b>Σενάριο:</b> Μαίρη Ζαφειροπούλου – Γιώργος Κόκουβας</em></p>
<p class="yiv8206711810MsoNormal"><em><b>Πρωτότυπη μουσική:</b> Νίκος Τερζής</em></p>
<p class="yiv8206711810MsoNormal"><em><b>Σκηνογράφος:</b> Αναστασία Χαρμούση</em></p>
<p class="yiv8206711810MsoNormal"><em><b>Ενδυματολόγος:</b> Κλέων Φυσέκης</em></p>
<p class="yiv8206711810MsoNormal"><em><b>Εκτέλεση παραγωγής:</b> <span lang="EN-US">Pedio Productions</span></em></p>
<p class="yiv8206711810MsoNormal"><em><b>Παραγωγός:</b> <span lang="EN-US">Alpha</span></em></p>
<p class="yiv8206711810MsoNormal"><em><b>Πρωταγωνιστούν:</b></em></p>
<p class="yiv8206711810MsoNormal"><em>Κίμωνας Κουρής, Ειρήνη Αγγελοπούλου, Νίκος Πουρσανίδης, Νικόλας Παπαγιάννης, Τάσος Γιαννόπουλος, Μαρία Παρασύρη, Ειρήνη Τσέλλου, Νίκος Μήλιας, Έλενα Μαρσίδου, Αλέξανδρος Καλπακίδης, Χρήστος Κοντογεώργης, Ιώβη Φραγκάτου, Άννα Μάγκου, Αλεξάνδρα Κολαΐτη, Μαρία Βασιλείου, Ελίνα Γιαννάκη, Θανάσης Μαυρογιάννης κ.α.</em></p>
<p class="yiv8206711810MsoNormal"><em>Στο ρόλο της Έλενας η Μαρία Τζομπανάκη</em></p>
<p class="yiv8206711810MsoNormal"><em>Και οι μικρές: Μάντυ Κακαρούντα, Σελήνη Αλεξοπούλου, Αριάδνη Βασιλαροπούλου.</em></p>
<p class="yiv8206711810MsoNormal"><em><span lang="EN-US">“Adapted from “Güller ve Günahlar” produced by NGM and distributed by Kanal D International.”</span></em></p>
</div>
<p><script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script><br />
<br /><a target="_blank"  href="https://www.tinasmess.gr/alpha-gia-sena-gnoriste-ton-marko-enan-iroa-poy-den-symvivazetai/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=alpha-gia-sena-gnoriste-ton-marko-enan-iroa-poy-den-symvivazetai">διαβάστε περισσότερα</a></p><p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/alpha-gia-sena-gnoriste-ton-marko-enan-iroa-pou-den-symvivazetai/">ALPHA – Για Σένα: Γνωρίστε τον Μάρκο, έναν ήρωα που δεν συμβιβάζεται !</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Παναιτωλικός – Καλαμάτα 2-0: Έφυγε με άδειoυς βαθμούς από το Αγρίνιο αλλά ελπίζει</title>
		<link>https://entermessinia.gr/2026/08/panaitolikos-kalamata-2-0-efyge-me-adeioys-vathmous-apo-to-agrinio-alla-elpizei/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[EnterMessinia Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2026 16:00:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΜΕΣΣΗΝΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entermessinia.gr/2026/08/panaitolikos-kalamata-2-0-efyge-me-adeioys-vathmous-apo-to-agrinio-alla-elpizei/</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="765" height="510" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788192004_488_ANARTHSEIS.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788192004_488_ANARTHSEIS.jpg 765w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788192004_488_ANARTHSEIS-300x200.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 765px) 100vw, 765px" /></div><p>  Η Καλαμάτα γνώρισε τη δεύτερη συνεχόμενη ήττα της στη Stoiximan Super League, καθώς έχασε με 2-0 από τον Παναιτωλικό στο Αγρίνιο,  αποτέλεσμα που δεν αποτυπώνει απόλυτα την εικόνα της αναμέτρησης. Η «Μαύρη Θύελλα» πραγματοποίησε καλό πρώτο ημίχρονο, είχε διάθεση να παίξει ποδόσφαιρο και δημιούργησε τις προϋποθέσεις για να βρει τον δρόμο προς τα δίχτυα. [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/panaitolikos-kalamata-2-0-efyge-me-adeioys-vathmous-apo-to-agrinio-alla-elpizei/">Παναιτωλικός – Καλαμάτα 2-0: Έφυγε με άδειoυς βαθμούς από το Αγρίνιο αλλά ελπίζει</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="765" height="510" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788192004_488_ANARTHSEIS.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788192004_488_ANARTHSEIS.jpg 765w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788192004_488_ANARTHSEIS-300x200.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 765px) 100vw, 765px" /></div><div id="post-body-7003923842082688318" itemprop="articleBody">
<meta content="  Η Καλαμάτα γνώρισε τη δεύτερη συνεχόμενη ήττα της στη Stoiximan Super League, καθώς έχασε με 2-0 από τον Παναιτωλικό στο Αγρίνιο,  αποτέλε..." name="twitter:description"/></p>
<p> </p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div>
<p><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: &quot;Roboto Slab&quot;, sans-serif; font-size: 16px;">Η Καλαμάτα γνώρισε τη δεύτερη συνεχόμενη ήττα της στη Stoiximan Super League, καθώς έχασε με 2-0 από τον Παναιτωλικό στο Αγρίνιο,  αποτέλεσμα που δεν αποτυπώνει απόλυτα την εικόνα της αναμέτρησης.</span></p>
<p style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; font-family: &quot;Roboto Slab&quot;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24.8px; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Η «Μαύρη Θύελλα» πραγματοποίησε καλό πρώτο ημίχρονο, είχε διάθεση να παίξει ποδόσφαιρο και δημιούργησε τις προϋποθέσεις για να βρει τον δρόμο προς τα δίχτυα. Της έλειψε, ωστόσο, η αποτελεσματικότητα στην τελική προσπάθεια, με αποκορύφωμα το δοκάρι του Μπονέτο στις καθυστερήσεις του πρώτου μέρους.</p>
<p style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; font-family: &quot;Roboto Slab&quot;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24.8px; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Ο Παναιτωλικός, αντίθετα, αποδείχθηκε κυνικός. Αξιοποίησε τις σημαντικές στιγμές που του παρουσιάστηκαν, πήρε το προβάδισμα στο 26’ και στη συνέχεια διαχειρίστηκε το παιχνίδι με ψυχραιμία. Το τελικό 2-0 διαμορφώθηκε στις καθυστερήσεις, όταν η Καλαμάτα είχε ανέβει μαζικά για την ισοφάριση.</p>
<p style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; font-family: &quot;Roboto Slab&quot;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24.8px; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Καλύτερη η Καλαμάτα στο πρώτο μέρος, αλλά χωρίς γκολ</strong></p>
<p style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; font-family: &quot;Roboto Slab&quot;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24.8px; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Ο Παναιτωλικός ξεκίνησε πιο επιθετικά και στο 4’ ο Μαυρίας δοκίμασε το πόδι του, χωρίς όμως να βρει στόχο.</p>
<p style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; font-family: &quot;Roboto Slab&quot;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24.8px; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Η Καλαμάτα σταδιακά ανέβασε την απόδοσή της και άρχισε να παίρνει μέτρα στον αγωνιστικό χώρο. Στο 14’ ο Ντιαρά απείλησε με επικίνδυνο σουτ, όμως ο Κουτσερένκο αντέδρασε σωστά και απομάκρυνε.</p>
<p style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; font-family: &quot;Roboto Slab&quot;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24.8px; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Οι γηπεδούχοι κατάφεραν να ανοίξουν το σκορ στο 26’. Ο Μανρίκε εκτέλεσε κόρνερ, ο Γκράναθ κινήθηκε στο δεύτερο δοκάρι και με κεφαλιά έκανε το 1-0.</p>
<p style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; font-family: &quot;Roboto Slab&quot;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24.8px; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Μάλιστα, τη συγκεκριμένη στιγμή η Καλαμάτα αγωνιζόταν προσωρινά με δέκα παίκτες, καθώς ο Στρούγγης είχε αποχωρήσει από τον αγωνιστικό χώρο προκειμένου να του παρασχεθούν οι πρώτες βοήθειες μετά τον τραυματισμό του.</p>
<p style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; font-family: &quot;Roboto Slab&quot;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24.8px; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Ο Παναιτωλικός είχε μια ακόμη καλή στιγμή λίγο πριν από την ανάπαυλα, όταν το διαγώνιο σουτ του Μαυρία, μετά από κόντρες, έφερε την μπάλα κοντά στον Μεχία, ο οποίος δεν μπόρεσε να σκοράρει από κοντινή απόσταση.</p>
<p style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; font-family: &quot;Roboto Slab&quot;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24.8px; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Η μεγάλη ευκαιρία, πάντως, ανήκε στην Καλαμάτα. Στο πρώτο λεπτό των καθυστερήσεων ο Μπονέτο βρέθηκε σε θέση βολής μέσα στην περιοχή και με σουτ έστειλε την μπάλα στο οριζόντιο δοκάρι, χάνοντας μια τεράστια ευκαιρία για το 1-1.</p>
<p style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; font-family: &quot;Roboto Slab&quot;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24.8px; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Πίεσε για την ισοφάριση, αλλά δεν βρήκε το γκολ</strong></p>
<p style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; font-family: &quot;Roboto Slab&quot;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24.8px; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Ο Παναιτωλικός μπήκε καλύτερα στο δεύτερο ημίχρονο και στο 58’ ο Μπάτζι, με κεφαλιά από καλή θέση, έστειλε την μπάλα λίγο πάνω από την εστία του Γκέλιου.</p>
<p style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; font-family: &quot;Roboto Slab&quot;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24.8px; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Η Καλαμάτα προσπάθησε να απαντήσει και στο 69’ έφτασε κοντά στην περιοχή των γηπεδούχων. Ο Αλόνσο έκανε τη σέντρα, όμως ο Μορέιρα δεν κατάφερε να βρει σωστά την μπάλα και η ευκαιρία πέρασε ανεκμετάλλευτη.</p>
<p style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; font-family: &quot;Roboto Slab&quot;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24.8px; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Στο 85’ ο Άλεξιτς, λίγα μόλις λεπτά μετά την είσοδό του στο παιχνίδι, έφτασε μια ανάσα από το δεύτερο γκολ. Το σουτ που επιχείρησε μέσα από την περιοχή σταμάτησε στο οριζόντιο δοκάρι και η μπάλα έσκασε κοντά στη γραμμή.</p>
<p style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; font-family: &quot;Roboto Slab&quot;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24.8px; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Οι γηπεδούχοι διαμαρτυρήθηκαν έντονα υποστηρίζοντας πως η μπάλα είχε περάσει τη γραμμή, όμως μετά τον έλεγχο του VAR, με τον Στέφανο Κουμπαράκη, επιβεβαιώθηκε η απόφαση του διαιτητή Κωνσταντίνου Τσέτσιλα ότι δεν υπήρχε γκολ.</p>
<p style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; font-family: &quot;Roboto Slab&quot;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24.8px; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Ο Άλεξιτς είχε ακόμη μία ευκαιρία στο 91’, όμως το τελείωμά του από πλεονεκτική θέση κόντραρε και δεν κατέληξε στα δίχτυα.</p>
<p style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; font-family: &quot;Roboto Slab&quot;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24.8px; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Το 2-0 στις καθυστερήσεις</strong></p>
<p style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; font-family: &quot;Roboto Slab&quot;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24.8px; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Η Καλαμάτα δεν εγκατέλειψε την προσπάθεια και στα τελευταία λεπτά τα έπαιξε όλα για όλα, αναζητώντας το γκολ που θα την έβαζε ξανά στο παιχνίδι.</p>
<p style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; font-family: &quot;Roboto Slab&quot;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24.8px; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Στο 94’, όμως, ήρθε η οριστική λύση για τον Παναιτωλικό. Ο Γκέλιος είχε προωθηθεί στην περιοχή των γηπεδούχων, καθώς η Καλαμάτα αναζητούσε την ισοφάριση. Ο Κουτσερένκο απομάκρυνε, ο Σουμά πήρε την μπάλα και με μακρινό σουτ σχεδόν από το κέντρο έστειλε την μπάλα στα δίχτυα για το 2-0.</p>
<p style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; font-family: &quot;Roboto Slab&quot;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24.8px; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Το σφύριγμα της λήξης βρήκε τον Παναιτωλικό να πανηγυρίζει τη δεύτερη νίκη του σε ισάριθμες αγωνιστικές και την Καλαμάτα να αποχωρεί από το Αγρίνιο χωρίς βαθμολογικό όφελος.</p>
<p style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; font-family: &quot;Roboto Slab&quot;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24.8px; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Για τη «Μαύρη Θύελλα» η ήττα είναι ακόμη πιο πικρή, καθώς το πρώτο ημίχρονο της έδωσε λόγους να πιστεύει ότι μπορούσε να διεκδικήσει διαφορετική κατάληξη. Η έλλειψη καθαρού μυαλού στην τελική προσπάθεια, ορισμένες χαμένες μονομαχίες και τα λάθη στις κρίσιμες φάσεις κόστισαν ακριβά.</p>
<p style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; font-family: &quot;Roboto Slab&quot;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24.8px; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Ο Παναιτωλικός, από την πλευρά του, έκανε αυτό που χρειάζεται στα δύσκολα παιχνίδια: αξιοποίησε τις ευκαιρίες του και διατήρησε το προβάδισμά του μέχρι το τέλος. Η Καλαμάτα, πλέον, καλείται να αναζητήσει την πρώτη της βαθμολογική συγκομιδή στη συνέχεια του πρωταθλήματος, αρχής γενομενης του αγώνα με τον Ατρόμητο.</p>
<p style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; font-family: &quot;Roboto Slab&quot;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24.8px; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">ΠΑΝΑΙΤΩΛΙΚΟΣ (Γιάννης Αναστασίου): Κουτσερένκο, Μαυρίας, Γκράναθ, Στάγιτς, Μανρίκε, Κόγιτς (64’ Εράκοβιτς), Σατσιάς (78’ Νακάμπα), Εστέμπαν (78’ Σουμά), Μπάσι, Τζενεπό (78’ Άλεξιτς), Μεχία (58’ Μπάτζι).</p>
<p style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; font-family: &quot;Roboto Slab&quot;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24.8px; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">ΚΑΛΑΜΑΤΑ (Παναγιώτης Χριστοφιλέας): Γκέλιος, Στρούγγης, Ντιαρά (57’ Καρεάσο), Κατάλντι (82’ Λιατσικούρας), Σίγκουρντσον (82’ Μαρτίν), Αλόνσο, Μορέιρα, Καλουτσικίδης, Χαμζά (62’ Αγγελής), Μπονέτο (57’ Χατζηθεοδωρίδης), Ροντρίγκες.</p>
<p style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; font-family: &quot;Roboto Slab&quot;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24.8px; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Αναλυτικά το πρόγραμμα της 2ης αγωνιστικής του πρωταθλήματος της Super League:</strong></p>
<p style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; font-family: &quot;Roboto Slab&quot;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24.8px; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Σάββατο 29 Αυγούστου 2026</strong></p>
<p style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; font-family: &quot;Roboto Slab&quot;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24.8px; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Βόλος ΝΠΣ &#8211; ΠΟΤ Ηρακλής 1-1</p>
<p style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; font-family: &quot;Roboto Slab&quot;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24.8px; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Παναιτωλικός &#8211; Καλαμάτα 2-0</p>
<p style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; font-family: &quot;Roboto Slab&quot;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24.8px; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Κυριακή 30 Αυγούστου 2026</strong></p>
<p style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; font-family: &quot;Roboto Slab&quot;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24.8px; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">19:30 «Κλεάνθης Βικελίδης», Άρης &#8211; ΟΦΗ</p>
<p style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; font-family: &quot;Roboto Slab&quot;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24.8px; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">20:15 Δημοτικό Στάδιο Περιστερίου, Ατρόμητος &#8211; ΠΑΟΚ</p>
<p style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; font-family: &quot;Roboto Slab&quot;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24.8px; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">21:00 «Θεόδωρος Κολοκοτρώνης», Αστέρας Τρίπολης &#8211; Ολυμπιακός</p>
<p style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; font-family: &quot;Roboto Slab&quot;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24.8px; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">21:00 «Απόστολος Νικολαΐδης», Κηφισιά &#8211; ΑΕΚ</p>
<p style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; font-family: &quot;Roboto Slab&quot;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24.8px; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Δευτέρα 31 Αυγούστου 2026</strong></p>
<p style="background-color: white; border: 0px; color: #222222; font-family: &quot;Roboto Slab&quot;, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 24.8px; margin: 0px 0px 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">19:30 «Λάμπρος Κατσώνης», Λεβαδειακός &#8211; Παναθηναϊκός</p>
<h2 style="backface-visibility: hidden; background-color: white; border: 0px; color: #222222; font-family: &quot;Roboto Slab&quot;, sans-serif; font-size: 1.4rem; line-height: 26.88px; margin: 10px 0px; overflow: hidden; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 770.984px;"><span id="head-1" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Βαθμολογία</span></h2>
<ol style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: &quot;Roboto Slab&quot;, sans-serif; font-size: 16px; list-style: outside decimal; margin: 10px 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<li style="border: 0px; margin: 0px 0px 0px 50px; padding: 5px 0px; vertical-align: baseline;">Παναιτωλικός 6</li>
<li style="border: 0px; margin: 0px 0px 0px 50px; padding: 5px 0px; vertical-align: baseline;">ΑΕΚ 3</li>
<li style="border: 0px; margin: 0px 0px 0px 50px; padding: 5px 0px; vertical-align: baseline;">ΠΑΟΚ 3</li>
<li style="border: 0px; margin: 0px 0px 0px 50px; padding: 5px 0px; vertical-align: baseline;">ΟΦΗ 3</li>
<li style="border: 0px; margin: 0px 0px 0px 50px; padding: 5px 0px; vertical-align: baseline;">Άρης 3</li>
<li style="border: 0px; margin: 0px 0px 0px 50px; padding: 5px 0px; vertical-align: baseline;">Ολυμπιακός 3</li>
<li style="border: 0px; margin: 0px 0px 0px 50px; padding: 5px 0px; vertical-align: baseline;">Ηρακλής 1</li>
<li style="border: 0px; margin: 0px 0px 0px 50px; padding: 5px 0px; vertical-align: baseline;">Bόλος Elabet 1</li>
<li style="border: 0px; margin: 0px 0px 0px 50px; padding: 5px 0px; vertical-align: baseline;">Παναθηναϊκός 0</li>
<li style="border: 0px; margin: 0px 0px 0px 50px; padding: 5px 0px; vertical-align: baseline;">Κηφισιά 0</li>
<li style="border: 0px; margin: 0px 0px 0px 50px; padding: 5px 0px; vertical-align: baseline;">Καλαμάτα 0</li>
<li style="border: 0px; margin: 0px 0px 0px 50px; padding: 5px 0px; vertical-align: baseline;">Ατρόμητος 0</li>
<li style="border: 0px; margin: 0px 0px 0px 50px; padding: 5px 0px; vertical-align: baseline;">Αστέρας AKTOR 0</li>
<li style="border: 0px; margin: 0px 0px 0px 50px; padding: 5px 0px; vertical-align: baseline;">Λεβαδειακός 0</li>
</ol>
</div>
<p><a target="_blank"  href="https://www.kalamatanews.gr/2026/08/2-0-o.html">διαβάστε περισσότερα</a></p><p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/panaitolikos-kalamata-2-0-efyge-me-adeioys-vathmous-apo-to-agrinio-alla-elpizei/">Παναιτωλικός – Καλαμάτα 2-0: Έφυγε με άδειoυς βαθμούς από το Αγρίνιο αλλά ελπίζει</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ο Πέτρος Ιακωβίδης παρουσιάζει το νέο του τραγούδι με τίτλο «Παγκόσμιο Φαινόμενο» μέσα από ένα ιδιαίτερο videoclip</title>
		<link>https://entermessinia.gr/2026/08/o-petros-iakovidis-parousiazei-to-neo-tou-tragoudi-me-titlo-pagkosmio-fainomeno-mesa-apo-ena-idiaitero-videoclip/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[EnterMessinia Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2026 15:00:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[NEWSFEED]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entermessinia.gr/2026/08/o-petros-iakovidis-parousiazei-to-neo-tou-tragoudi-me-titlo-pagkosmio-fainomeno-mesa-apo-ena-idiaitero-videoclip/</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1200" height="630" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/iakovidis-1200x630.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/iakovidis-1200x630.jpg 1200w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/iakovidis-1200x630-300x158.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/iakovidis-1200x630-1024x538.jpg 1024w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/iakovidis-1200x630-768x403.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></div><p>Ο Πέτρος Ιακωβίδης παρουσιάζει το νέο του τραγούδι «Παγκόσμιο Φαινόμενο» μέσα από ένα ιδιαίτερο video που αναδεικνύει μια πιο προσωπική και ανεπιτήδευτη πλευρά του. Το «Παγκόσμιο Φαινόμενο», που οπτικοποιήθηκε εν πλω στην Κέρκυρα, ξεφεύγει από τη λογική ενός κλασικού music video. Μέσα από εικόνες με αισθητική που παραπέμπει σε editorial μόδας, ξετυλίγεται ένα cinematic lifestyle πορτρέτο του Πέτρου Ιακωβίδη, γεμάτο καλοκαίρι, αισθησιασμό και αυθεντικότητα. Ξεχωριστή θέση στο video, σε [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/o-petros-iakovidis-parousiazei-to-neo-tou-tragoudi-me-titlo-pagkosmio-fainomeno-mesa-apo-ena-idiaitero-videoclip/">Ο Πέτρος Ιακωβίδης παρουσιάζει το νέο του τραγούδι με τίτλο «Παγκόσμιο Φαινόμενο» μέσα από ένα ιδιαίτερο videoclip</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1200" height="630" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/iakovidis-1200x630.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/iakovidis-1200x630.jpg 1200w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/iakovidis-1200x630-300x158.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/iakovidis-1200x630-1024x538.jpg 1024w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/iakovidis-1200x630-768x403.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></div><div>
<p>Ο <strong>Πέτρος Ιακωβίδης</strong> παρουσιάζει το νέο του τραγούδι<strong> «Παγκόσμιο Φαινόμενο»</strong> μέσα από ένα <strong>ιδιαίτερο video</strong> που αναδεικνύει μια πιο <strong>προσωπική και ανεπιτήδευτη πλευρά του</strong>.</p>
<p>Το «Παγκόσμιο Φαινόμενο», που οπτικοποιήθηκε <strong>εν πλω στην Κέρκυρα</strong>, ξεφεύγει από τη λογική ενός κλασικού music video. Μέσα από εικόνες με αισθητική που παραπέμπει σε editorial μόδας, ξετυλίγεται ένα<strong> cinematic lifestyle πορτρέτο</strong> του Πέτρου Ιακωβίδη, γεμάτο <strong>καλοκαίρι</strong>, <strong>αισθησιασμό</strong> και <strong>αυθεντικότητα</strong>.</p>
<p>Ξεχωριστή θέση στο video, σε σκηνοθεσία Bodega Visuals, έχει ο ταλαντούχος συμπρωταγωνιστής του, ο αγαπημένος του σκύλος, ο <strong>Noddy,</strong> η παρουσία του οποίου προσθέτει μια πιο <strong>παιχνιδιάρικη και ανέμελη πινελιά</strong>.</p>
<p>Το «Παγκόσμιο Φαινόμενο», σε μουσική Πέτρου Ιακωβίδη και στίχους Βίκυς Γεροθόδωρου, κυκλοφορεί από την Panik Records κι <strong>έχει ήδη αγαπηθεί από το κοινό</strong>, συνεχίζοντας το σερί των μεγάλων επιτυχιών του. </p>
<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio">
</figure>
<p>Παράλληλα, ο Πέτρος Ιακωβίδης ετοιμάζεται να βάλει ξανά τη μουσική του υπογραφή στη νυχτερινή Αθήνα, καθώς <strong>επιστρέφει στο «Fantasia»</strong> από την <strong>Παρασκευή 11 Σεπτεμβρίου</strong>, μαζί με την <strong>Έλλη Κοκκίνου</strong>.</p>
</p></div>
<p><a target="_blank"  href="https://www.tlife.gr/eidhseis-nea/o-petros-iakovidis-parousiazei-to-neo-tou-tragoudi-me-titlo-pagkosmio-fainomeno-mesa-apo-ena-idiaitero-videoclip/1772223/">διαβάστε περισσότερα</a></p><p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/o-petros-iakovidis-parousiazei-to-neo-tou-tragoudi-me-titlo-pagkosmio-fainomeno-mesa-apo-ena-idiaitero-videoclip/">Ο Πέτρος Ιακωβίδης παρουσιάζει το νέο του τραγούδι με τίτλο «Παγκόσμιο Φαινόμενο» μέσα από ένα ιδιαίτερο videoclip</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Νέος Κόσμος: Εντοπίστηκε σορός στο διαμέρισμα όπου ξέσπασε φωτιά</title>
		<link>https://entermessinia.gr/2026/08/neos-kosmos-entopistike-soros-sto-diamerisma-opou-xespase-fotia/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[EnterMessinia Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2026 13:00:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[NEWSFEED]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entermessinia.gr/2026/08/neos-kosmos-entopistike-soros-sto-diamerisma-opou-xespase-fotia/</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1440" height="800" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/PYROSVESTIKO1.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/PYROSVESTIKO1.jpg 1440w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/PYROSVESTIKO1-300x167.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/PYROSVESTIKO1-1024x569.jpg 1024w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/PYROSVESTIKO1-768x427.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1440px) 100vw, 1440px" /></div><p>Η σορός ενός ατόμου, αγνώστων μέχρι στιγμής στοιχείων, εντοπίστηκε και ανασύρθηκε από το διαμέρισμα πολυκατοικίας, όπου ξέσπασε φωτιά το μεσημέρι της Δευτέρας (31/8), στον Νέο Κόσμο. Σύμφωνα με πληροφορίες, η πυρκαγιά εκδηλώθηκε σε διαμέρισμα 5ου ορόφου, που βρίσκεται επί της οδού Εκαταίου. Στο σημείο έχουν σπεύσει 12 πυροσβέστες με τέσσερα οχήματα, που επιχειρούν για την [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/neos-kosmos-entopistike-soros-sto-diamerisma-opou-xespase-fotia/">Νέος Κόσμος: Εντοπίστηκε σορός στο διαμέρισμα όπου ξέσπασε φωτιά</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1440" height="800" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/PYROSVESTIKO1.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/PYROSVESTIKO1.jpg 1440w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/PYROSVESTIKO1-300x167.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/PYROSVESTIKO1-1024x569.jpg 1024w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/PYROSVESTIKO1-768x427.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1440px) 100vw, 1440px" /></div><div id="articletext">
<p>Η σορός ενός ατόμου, αγνώστων μέχρι στιγμής στοιχείων, εντοπίστηκε και ανασύρθηκε από το διαμέρισμα πολυκατοικίας, όπου ξέσπασε φωτιά το μεσημέρι της Δευτέρας (31/8), στον Νέο Κόσμο.</p>
<p>Σύμφωνα με πληροφορίες, η πυρκαγιά εκδηλώθηκε σε διαμέρισμα 5ου ορόφου, που βρίσκεται επί της οδού Εκαταίου.</p>
<p>Στο σημείο έχουν σπεύσει 12 πυροσβέστες με τέσσερα οχήματα, που επιχειρούν για την πλήρη κατάσβεση της πυρκαγιάς.</p>
</p></div>
<p><a target="_blank"  href="https://www.enikos.gr/society/neos-kosmos-entopistike-soros-sto-diamerisma-opou-xespase-fotia/2636518/">διαβάστε περισσότερα</a></p><p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/neos-kosmos-entopistike-soros-sto-diamerisma-opou-xespase-fotia/">Νέος Κόσμος: Εντοπίστηκε σορός στο διαμέρισμα όπου ξέσπασε φωτιά</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Η νέα θεραπεία του καρκίνου στο πάγκρεας και οι κρίσιμες απαντήσεις</title>
		<link>https://entermessinia.gr/2026/08/i-nea-therapeia-tou-karkinou-sto-pagkreas-kai-oi-krisimes-apantiseis/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[EnterMessinia Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2026 12:00:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΕΜΦΑΣΗ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entermessinia.gr/2026/08/i-nea-therapeia-tou-karkinou-sto-pagkreas-kai-oi-krisimes-apantiseis/</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="593" height="675" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/tsiotosmesa_pagkreas-593x675.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/tsiotosmesa_pagkreas-593x675.jpg 593w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/tsiotosmesa_pagkreas-593x675-264x300.jpg 264w" sizes="auto, (max-width: 593px) 100vw, 593px" /></div><p>Σημαντική εξέλιξη στη μάχη κατά του καρκίνου του παγκρέατος, μίας από τις πλέον επιθετικές και δύσκολα αντιμετωπίσιμες μορφές καρκίνου, σηματοδοτεί η έγκριση μιας νέας πρωτοποριακής θεραπείας στις ΗΠΑ. Της ΑΙΜΙΛΙΑΣ ΣΤΑΘΑΚΟΥ – ΠΗΓΗ: Realnews Ο FDA ενέκρινε το φάρμακο Rasonque, με τη δραστική ουσία νταραξονρασίμπη, ένα καθημερινό χάπι που αδρανοποιεί το γονίδιο το οποίο τροφοδοτεί [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/i-nea-therapeia-tou-karkinou-sto-pagkreas-kai-oi-krisimes-apantiseis/">Η νέα θεραπεία του καρκίνου στο πάγκρεας και οι κρίσιμες απαντήσεις</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="593" height="675" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/tsiotosmesa_pagkreas-593x675.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/tsiotosmesa_pagkreas-593x675.jpg 593w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/tsiotosmesa_pagkreas-593x675-264x300.jpg 264w" sizes="auto, (max-width: 593px) 100vw, 593px" /></div><div id="articletext">
<p>Σημαντική εξέλιξη στη μάχη κατά του καρκίνου του παγκρέατος, μίας από τις πλέον επιθετικές και δύσκολα αντιμετωπίσιμες μορφές καρκίνου, σηματοδοτεί η έγκριση μιας νέας πρωτοποριακής θεραπείας στις ΗΠΑ.</p>
<p><em><strong>Της ΑΙΜΙΛΙΑΣ ΣΤΑΘΑΚΟΥ – ΠΗΓΗ: Realnews</strong></em></p>
<p>Ο FDA ενέκρινε το φάρμακο Rasonque, με τη δραστική ουσία νταραξονρασίμπη, ένα καθημερινό χάπι που αδρανοποιεί το γονίδιο το οποίο τροφοδοτεί την ανάπτυξη των όγκων στον καρκίνο του παγκρέατος. Αποτελεί θεραπεία-ορόσημο καθώς πρόκειται για την πρώτη αγωγή που επιτυγχάνει ουσιαστική παράταση της επιβίωσης των ασθενών.</p>
<p>Τα αποτελέσματα της κλινικής δοκιμής ήταν εντυπωσιακά. Οι ασθενείς, στους οποίους χορηγήθηκε το νέο φάρμακο, έφτασαν κατά μέσο όρο τους 13 και πλέον μήνες ζωής, έναντι μόλις επτά με την κλασική χημειοθεραπεία. Για κάποιους από αυτούς το προσδόκιμο επεκτάθηκε, μάλιστα, σε αρκετά χρόνια.</p>
<p>Το φάρμακο, που αναπτύχθηκε από τη Revolution Medicines, στοχεύει το Κ-RAS, έναν βασικό μοριακό μηχανισμό που τροφοδοτεί την ανάπτυξη των όγκων στην πλειονότητα των ασθενών με αδενοκαρκίνωμα του παγκρέατος.</p>
</p>
<p>«Εδώ και 30 χρόνια είναι γνωστό ότι στο 90% των ασθενών με καρκίνο παγκρέατος υπερλειτουργεί το ογκογονίδιο K-RAS», εξηγεί ο Γρηγόρης Τσιώτος, επίκουρος καθηγητής Χειρουργικής Mayo Clinic, ιδρυτής του Ελληνικού Ινστιτούτου Παγκρέατος, ο οποίος προσθέτει ότι η ογκολογική έρευνα παγκοσμίως όλα αυτά τα χρόνια προσπαθούσε να ανακαλύψει μια μέθοδο αναστολής του K-RAS χωρίς επιτυχία.</p>
<p>«Πρόσφατα, η κλινική μελέτη που πραγματοποιήθηκε στο Dana Farber Cancer Institute, απέδειξε ότι το φάρμακο Daraxonrasib μπορεί πράγματι να αναστείλει τη δράση του K-RAS με διπλασιασμό της επιβίωσης ασθενών με τελικού σταδίου καρκίνο του παγκρέατος. Η βελτίωση αυτή θεωρείται θεαματική έως συγκλονιστική», επισημαίνει ο Γρ. Τσιώτος και καταλήγει: «Η χορήγηση του φαρμάκου έγινε σε ασθενείς τελικού σταδίου, χωρίς καμία ελπίδα, οπότε θεωρείται ότι εάν στο μέλλον χορηγηθεί σε ασθενείς σε πρώιμη φάση, ίσως έχει ακόμα καλύτερα αποτελέσματα».</p>
<aside class="enikos-live-widget">
</aside>
<p>Η διαδικασία στην Ελλάδα<br />Σύμφωνα με πληροφορίες της Realnews, τα τελευταία 24ωρα, έχουν ήδη γίνει τρία αιτήματα στον ΕΟΦ από ασθενείς που ζητούν να τους χορηγηθεί η νέα θεραπεία. Ωστόσο, το φάρμακο ακόμα δεν έχει λάβει έγκριση από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Φαρμάκων και δεν έχει κυκλοφορήσει στην Ευρώπη.</p>
<p>Αναφορικά με το πότε θα είναι διαθέσιμο στους Ελληνες ασθενείς, ο πρόεδρος του ΕΟΦ, Σπύρος Σαπουνάς, διευκρινίζει ότι θα τηρηθεί η προβλεπόμενη διαδικασία, όπως συμβαίνει με κάθε φάρμακο που έχει λάβει έγκριση στις ΗΠΑ, αλλά δεν έχει ακόμη κατατεθεί προς έγκριση στον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Φαρμάκων.</p>
<p>«Ο ΕΟΦ θα ανταποκριθεί με τον ταχύτερο και καλύτερο δυνατό τρόπο στα αιτήματα που θα υποβληθούν, μόλις ολοκληρωθούν οι απαραίτητες ρυθμιστικές διαδικασίες, ώστε κανένας ασθενής να μη στερηθεί τη θεραπεία από τη στιγμή που, βάσει της εγκεκριμένης ένδειξης και των προβλεπόμενων προϋποθέσεων, μπορεί να τη λάβει. Βεβαίως, απαραίτητη προϋπόθεση είναι και η ανταπόκριση της παρασκευάστριας εταιρείας στα αιτήματα που θα λάβει παγκοσμίως».</p>
<p>Με αυτά τα δεδομένα, όσα γνωρίζουμε μέχρι σήμερα συνοψίζονται στις ακόλουθες ερωτήσεις και απαντήσεις:</p>
<h2>1. Τι είναι το νέο φάρμακο και ποιους ασθενείς αφορά;</h2>
<p>Το φάρμακο, με τη δραστική ουσία νταραξονρασίμπη (daraxonrasib) αναπτύχθηκε από τη Revolution Medicines και θα κυκλοφορήσει με την εμπορική ονομασία Rasonque. Εγκρίθηκε από τον Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA) για ενήλικες με μεταστατικό αδενοκαρκίνωμα του παγκρέατος, που έχουν ήδη λάβει τουλάχιστον μία προηγούμενη συστηματική θεραπεία. Πρόκειται για φάρμακο σε μορφή δισκίου, το οποίο λαμβάνεται από το στόμα μία ή δύο φορές την ημέρα. Η έγκρισή του αποκτά ιδιαίτερη σημασία, καθώς αφορά μια νόσο που συχνά διαγιγνώσκεται σε προχωρημένο στάδιο και εξακολουθεί να έχει περιορισμένες θεραπευτικές επιλογές.</p>
<h2>2. Πώς δρα η νέα θεραπεία;</h2>
<p>Η daraxonrasib είναι αναστολέας της οικογένειας πρωτεϊνών RAS και έχει σχεδιαστεί ώστε να παρεμβαίνει σε έναν από τους βασικούς μηχανισμούς που επιτρέπουν στα καρκινικά κύτταρα να αναπτύσσονται και να πολλαπλασιάζονται. Οι μεταλλάξεις του K-RAS απαντώνται στην πλειονότητα των αδενοκαρκινωμάτων του παγκρέατος. Για πολλά χρόνια το RAS θεωρείτο εξαιρετικά δύσκολος θεραπευτικός στόχος. Η δυνατότητα άμεσης φαρμακευτικής παρέμβασης σε αυτό το μονοπάτι θεωρείται γι’ αυτό μία από τις σημαντικές εξελίξεις της σύγχρονης ογκολογίας.</p>
<h2>3. Πόσο αυξάνει το προσδόκιμο επιβίωσης;</h2>
<p>Κλινική δοκιμή τελικού σταδίου σε 500 ασθενείς διαπίστωσε ότι όσοι λάμβαναν το χάπι καθημερινά είχαν μέσο χρόνο επιβίωσης 13,2 μήνες, συγκριτικά με 6,6 μήνες για όσους υποβάλλονταν σε χημειοθεραπεία. Ο FDA δήλωσε ότι το φάρμακο προσέφερε μια κρίσιμη νέα επιλογή για τους ασθενείς που αντιμετωπίζουν έναν εξαιρετικά δύσκολο και ιστορικά δυσθεράπευτο καρκίνο. Ηδη, από το 2025, το φάρμακο είχε λάβει από τον FDA τον χαρακτηρισμό «Καινοτόμος θεραπεία», ενώ ο Οργανισμός ενέκρινε το φάρμακο έξι μήνες νωρίτερα από την προθεσμία της ρυθμιστικής Αρχής, επειδή «έδειξε πρωτοφανή αποτελέσματα σε έναν τομέα με μεγάλες ιατρικές ανάγκες που δεν καλύπτονται», δήλωσε ο Αντζελο ντε Κλάρο, διευθυντής του Center of Excellence.</p>
<h2>4. Ποιες είναι οι παρενέργειες;</h2>
<p>Η νέα θεραπεία, παρά τα σημαντικά αποτελέσματά της, δεν είναι απαλλαγμένη από ανεπιθύμητες ενέργειες. Μεταξύ των συχνότερων που καταγράφηκαν είναι το εξάνθημα, η διάρροια, η στοματίτιδα, η ναυτία, η κόπωση, ο έμετος, το κοιλιακό άλγος, το οίδημα και η μειωμένη όρεξη. Περίπου το 44% των ασθενών που λάμβαναν daraxonrasib εμφάνισε σοβαρές παρενέργειες, έναντι 57,5% όσων υποβλήθηκαν σε χημειοθεραπεία στο πλαίσιο της δοκιμής.</p>
<h2>5. Πότε θα είναι ευρέως διαθέσιμο στην Ευρώπη;</h2>
<p>Η έγκριση αφορά προς το παρόν τις ΗΠΑ. Η ευρωπαϊκή διαδικασία είναι ξεχωριστή και θα απαιτηθεί η σχετική ρυθμιστική έγκριση προτού το φάρμακο μπορέσει να διατεθεί ευρέως στους ασθενείς στην Ευρωπαϊκή Ενωση και στη συνέχεια στην Ελλάδα. Ωστόσο, υπάρχουν διαδικασίες με τις οποίες μπορεί να είναι διαθέσιμο στους ασθενείς πριν ολοκληρωθούν οι σχετικές εγκρίσεις.</p>
</p></div>
<p><a target="_blank"  href="https://www.enikos.gr/ygeia/i-nea-therapeia-tou-karkinou-sto-pagkreas-kai-oi-krisimes-apantiseis/2636370/">διαβάστε περισσότερα</a></p><p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/i-nea-therapeia-tou-karkinou-sto-pagkreas-kai-oi-krisimes-apantiseis/">Η νέα θεραπεία του καρκίνου στο πάγκρεας και οι κρίσιμες απαντήσεις</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ΣΚΑΪ – STUDIO ΣΤΙΣ 3_Νάνσυ Ζαμπέτογλου &#038; Θανάσης Αναγνωστόπουλος: Πρεμιέρα, σημερα, Δευτέρα 31 Αυγούστου στις 15.00</title>
		<link>https://entermessinia.gr/2026/08/skai-studio-stis-3_nansy-zabetoglou-thanasis-anagnostopoulos-premiera-simera-deftera-31-avgoustou-stis-15-00/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[EnterMessinia Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2026 11:00:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[NEWSFEED]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entermessinia.gr/2026/08/skai-studio-stis-3_nansy-zabetoglou-thanasis-anagnostopoulos-premiera-simera-deftera-31-avgoustou-stis-15-00/</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="597" height="335" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/images-4.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/images-4.jpg 597w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/images-4-300x168.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 597px) 100vw, 597px" /></div><p>Από, σήμερα, Δευτέρα 31 Αυγούστου στις 15.00, η Νάνσυ Ζαμπέτογλου και ο Θανάσης Αναγνωστόπουλος υποδέχονται τη νέα τηλεοπτική σεζόν στον ΣΚΑΪ με το ολοκαίνουργιο «Studio στις 3»! Καθημερινά Δευτέρα με Παρασκευή, στις 15.00, οι δύο δημοσιογράφοι επιστρέφουν στην απογευματινή ζώνη με ένα πολυθεματικό μαγκαζίνο που εστιάζει στην ουσία της επικαιρότητας, της καθημερινότητας και της ψυχαγωγίας.  [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/skai-studio-stis-3_nansy-zabetoglou-thanasis-anagnostopoulos-premiera-simera-deftera-31-avgoustou-stis-15-00/">ΣΚΑΪ – STUDIO ΣΤΙΣ 3_Νάνσυ Ζαμπέτογλου & Θανάσης Αναγνωστόπουλος: Πρεμιέρα, σημερα, Δευτέρα 31 Αυγούστου στις 15.00</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="597" height="335" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/images-4.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/images-4.jpg 597w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/images-4-300x168.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 597px) 100vw, 597px" /></div><div itemprop="articleBody">
<p class="yiv2425116940MsoNormal"><span style="font-family: Tahoma;font-size: small">Από, σήμερα, <b>Δευτέρα 31 Αυγούστου στις 15.00</b>, η <b>Νάνσυ Ζαμπέτογλου </b>και ο <b>Θανάσης Αναγνωστόπουλος </b>υποδέχονται τη νέα τηλεοπτική σεζόν στον <b>ΣΚΑΪ </b>με το ολοκαίνουργιο <b>«</b></span><b><span style="font-family: Tahoma;font-size: small"><span lang="EN-US">Studio</span></span></b><b><span style="font-family: Tahoma;font-size: small"> στις 3»</span></b><span style="font-family: Tahoma;font-size: small">! </span></p>
<p class="yiv2425116940MsoNormal"><span style="font-family: Tahoma;font-size: small">Καθημερινά Δευτέρα με Παρασκευή, στις 15.00, οι δύο δημοσιογράφοι επιστρέφουν στην απογευματινή ζώνη με ένα πολυθεματικό μαγκαζίνο που εστιάζει στην ουσία της επικαιρότητας, της καθημερινότητας και της ψυχαγωγίας.  </span></p>
<p class="yiv2425116940MsoNormal"><span style="font-family: Tahoma;font-size: small">Μαζί με τους αγαπημένους συνεργάτες τους, στήνουν μια ζωντανή εκπομπή, γεμάτη κουβέντα για όλα όσα χωράνε στο απόγευμά μας και το κάνουν λίγο καλύτερο. Φιλτράρουν την επικαιρότητα και εστιάζουν σε θέματα που συζητάμε και μας απασχολούν, συναντούν ανθρώπους που μοιράζονται τις ιστορίες τους και προτείνουν αφορμές για μικρές απολαύσεις της καθημερινότητας.</span></p>
<p class="yiv2425116940MsoNormal"><span style="font-family: Tahoma;font-size: small">Και όλα αυτά με φρέσκια δημοσιογραφική ματιά, θετική ενέργεια και χιούμορ. </span></p>
<p class="yiv2425116940MsoNormal" style="text-align: center"><b><span style="font-family: Tahoma;font-size: small">Δείτε το </span></b><b><span style="font-family: Tahoma;font-size: small"><span lang="EN-US">trailer</span></span></b><b><span style="font-family: Tahoma;font-size: small">:<br /></span></b><b/></p>
</p>
<p> </p>
</div>
<p><a target="_blank"  href="https://www.tinasmess.gr/skai-studio-stis-3_nansy-zampetogloy-amp-amp-thanasis-anagnostopoylos-premiera-simera-deytera-31-aygoystoy-stis-15-00/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=skai-studio-stis-3_nansy-zampetogloy-amp-amp-thanasis-anagnostopoylos-premiera-simera-deytera-31-aygoystoy-stis-15-00">διαβάστε περισσότερα</a></p><p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/skai-studio-stis-3_nansy-zabetoglou-thanasis-anagnostopoulos-premiera-simera-deftera-31-avgoustou-stis-15-00/">ΣΚΑΪ – STUDIO ΣΤΙΣ 3_Νάνσυ Ζαμπέτογλου & Θανάσης Αναγνωστόπουλος: Πρεμιέρα, σημερα, Δευτέρα 31 Αυγούστου στις 15.00</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ΘΕΛΟΥΝ έργα για το Πολυλίμνιο Μεσσηνίας– Προτάσεις για οδούς διαφυγής με προστασία των επισκεπτών</title>
		<link>https://entermessinia.gr/2026/08/theloun-erga-gia-to-polylimnio-messinias-protaseis-gia-odous-diafygis-me-prostasia-ton-episkepton/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[EnterMessinia Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2026 10:00:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΜΕΣΣΗΝΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entermessinia.gr/2026/08/theloun-erga-gia-to-polylimnio-messinias-protaseis-gia-odous-diafygis-me-prostasia-ton-episkepton/</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1536" height="1024" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788170405_401_ANARTHSEIS.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788170405_401_ANARTHSEIS.jpg 1536w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788170405_401_ANARTHSEIS-300x200.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788170405_401_ANARTHSEIS-1024x683.jpg 1024w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788170405_401_ANARTHSEIS-768x512.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1536px) 100vw, 1536px" /></div><p>  Απάντηση στις πρόσφατες δηλώσεις του δημάρχου Μεσσήνης Γιώργου Αθανασόπουλου για το Πολυλίμνιο δίνει ο πρόεδρος του Πολιτιστικού Εξωραϊστικού Συλλόγου Χαραυγής Τάσος Γραμματικόπουλος, μετά και την κινητοποίηση του Συλλόγου και κατοίκων για την κατάσταση στην περιοχή. Ο κ. Γραμματικόπουλος αμφισβητεί τη θέση ότι ο Δήμος ή η Περιφέρεια δεν μπορούν να υλοποιήσουν έργα στο Πολυλίμνιο [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/theloun-erga-gia-to-polylimnio-messinias-protaseis-gia-odous-diafygis-me-prostasia-ton-episkepton/">ΘΕΛΟΥΝ έργα για το Πολυλίμνιο Μεσσηνίας– Προτάσεις για οδούς διαφυγής με προστασία των επισκεπτών</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1536" height="1024" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788170405_401_ANARTHSEIS.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788170405_401_ANARTHSEIS.jpg 1536w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788170405_401_ANARTHSEIS-300x200.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788170405_401_ANARTHSEIS-1024x683.jpg 1024w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788170405_401_ANARTHSEIS-768x512.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1536px) 100vw, 1536px" /></div><div id="post-body-8633674431313187926" itemprop="articleBody">
<meta content="  Απάντηση στις πρόσφατες δηλώσεις του δημάρχου Μεσσήνης Γιώργου Αθανασόπουλου για το Πολυλίμνιο δίνει ο π ρόεδρος του Πολιτιστικού Εξωραϊστ..." name="twitter:description"/></p>
<p><span style="font-family: verdana; font-size: medium;"><b> </b></span></p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;"><b></b></span></div>
<p><span style="font-family: verdana; font-size: medium;"><b><br /></b><span style="background-color: white; color: #2c2f34;"><b>Απάντηση στις πρόσφατες δηλώσεις του δημάρχου Μεσσήνης Γιώργου Αθανασόπουλου για το Πολυλίμνιο δίνει ο π</b>ρόεδρος του Πολιτιστικού Εξωραϊστικού Συλλόγου Χαραυγής Τάσος Γραμματικόπουλος, μετά και την κινητοποίηση του Συλλόγου και κατοίκων για την κατάσταση στην περιοχή.</span></span></p>
<p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #2c2f34; line-height: 1.7; list-style: none; margin: 0px 0px 25px; outline: none; padding: 0px;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;">Ο κ. Γραμματικόπουλος αμφισβητεί τη θέση ότι ο Δήμος ή η Περιφέρεια δεν μπορούν να υλοποιήσουν έργα στο Πολυλίμνιο και επικαλείται την απόφαση 151344/165/30 Ιανουαρίου 2017, ΦΕΚ 206 Β΄, σχετικά με τις τεχνικές προδιαγραφές χάραξης, σήμανσης, διάνοιξης και συντήρησης ορειβατικών και πεζοπορικών μονοπατιών.</span></p>
<p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #2c2f34; line-height: 1.7; list-style: none; margin: 0px 0px 25px; outline: none; padding: 0px;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;">Όπως υποστηρίζει, η συγκεκριμένη νομοθεσία δίνει τη δυνατότητα και στους Οργανισμούς Τοπικής Αυτοδιοίκησης πρώτου και δεύτερου βαθμού να προχωρούν σε διάνοιξη και συντήρηση δασικών μονοπατιών, ύστερα από προγραμματική συμφωνία με την αρμόδια δασική υπηρεσία.</span></p>
<p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #2c2f34; line-height: 1.7; list-style: none; margin: 0px 0px 25px; outline: none; padding: 0px;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;">Παράλληλα, σημειώνει ότι οι υφιστάμενες υποδομές στην περιοχή είχαν κατασκευαστεί από τον πρώην Δήμο Βουφράδων, διάδοχος του οποίου είναι ο σημερινός Δήμος Μεσσήνης.</span></p>
<p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #2c2f34; line-height: 1.7; list-style: none; margin: 0px 0px 25px; outline: none; padding: 0px;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;">Ιδιαίτερη έμφαση δίνει ο πρόεδρος του Συλλόγου στο ζήτημα της ασφάλειας των επισκεπτών. Όπως αναφέρει, ο Πολιτιστικός Σύλλογος Χαραυγής έχει ήδη καταθέσει συγκεκριμένες προτάσεις για τη δημιουργία οδών διαφυγής σε περίπτωση πυρκαγιάς.</span></p>
<p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #2c2f34; line-height: 1.7; list-style: none; margin: 0px 0px 25px; outline: none; padding: 0px;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;">Μεταξύ αυτών περιλαμβάνονται το μονοπάτι της Κοκκινίτσας και η διάνοιξη αγροτικού δρόμου προς τον Άγιο Νικόλαο, παρεμβάσεις για τις οποίες, σύμφωνα με τον ίδιο, μέχρι σήμερα δεν έχει υπάρξει πρόοδος.</span></p>
<p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #2c2f34; line-height: 1.7; list-style: none; margin: 0px 0px 25px; outline: none; padding: 0px;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;">Ο Τάσος Γραμματικόπουλος αναφέρεται επίσης στην υποστελέχωση και την έλλειψη πόρων του Δασαρχείου, υποστηρίζοντας ότι ο Δήμος και η Περιφέρεια διαθέτουν περισσότερες τεχνικές και οικονομικές δυνατότητες για να αναλάβουν πρωτοβουλίες.</span></p>
<p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #2c2f34; line-height: 1.7; list-style: none; margin: 0px 0px 25px; outline: none; padding: 0px;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;">Θετικά αντιμετωπίζει καταρχάς την πρόταση του δημάρχου Μεσσήνης για τη δημιουργία φορέα διαχείρισης του Πολυλιμνίου, ξεκαθαρίζοντας ωστόσο ότι, κατά την άποψή του, αυτή δεν μπορεί να υποκαταστήσει τις άμεσες παρεμβάσεις που απαιτούνται σήμερα.</span></p>
<p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #2c2f34; line-height: 1.7; list-style: none; margin: 0px 0px 25px; outline: none; padding: 0px;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;">Ο πρόεδρος του Συλλόγου καλεί Δήμο και Περιφέρεια να αναλάβουν πρωτοβουλίες για την προστασία των επισκεπτών και την τοπική ανάπτυξη, ενώ απευθύνει αντίστοιχο κάλεσμα προς την κυβέρνηση και τους βουλευτές της περιοχής να συμβάλουν στην εξεύρεση λύσεων και πόρων.</span></p>
</div>
<p><a target="_blank"  href="https://www.kalamatanews.gr/2026/08/blog-post_884.html">διαβάστε περισσότερα</a></p><p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/theloun-erga-gia-to-polylimnio-messinias-protaseis-gia-odous-diafygis-me-prostasia-ton-episkepton/">ΘΕΛΟΥΝ έργα για το Πολυλίμνιο Μεσσηνίας– Προτάσεις για οδούς διαφυγής με προστασία των επισκεπτών</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ντόρα Κουτροκόη και Γιώργος Γρηγοριάδης: Πρεμιέρα για το «Action Τώρα» με το «Μου χρωστάς έναν Αύγουστο»</title>
		<link>https://entermessinia.gr/2026/08/ntora-koutrokoi-kai-giorgos-grigoriadis-premiera-gia-to-action-tora-me-to-mou-chrostas-enan-avgousto/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[EnterMessinia Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2026 09:00:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[NEWSFEED]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entermessinia.gr/2026/08/ntora-koutrokoi-kai-giorgos-grigoriadis-premiera-gia-to-action-tora-me-to-mou-chrostas-enan-avgousto/</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1200" height="630" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/koutrokoi-grigoriadis-1200x630.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/koutrokoi-grigoriadis-1200x630.jpg 1200w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/koutrokoi-grigoriadis-1200x630-300x158.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/koutrokoi-grigoriadis-1200x630-1024x538.jpg 1024w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/koutrokoi-grigoriadis-1200x630-768x403.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></div><p>Η Ντόρα Κουτροκόη και ο Γιώργος Γρηγοριάδης έκαναν πρεμιέρα με το Action Τώρα για τη νέα τηλεοπτική σεζόν. Οι δύο δημοσιογράφοι και παρουσιαστές της πρωινής ζώνης καλημέρισαν τους τηλεθεατές με το «Μου χρωστάς έναν Αύγουστο» που έχει γίνει viral στα social media. «Σιγά, σιγά επιστρέφουμε όλοι στο πόστο μας. Έβλεπα χθες την επιστροφή και των [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/ntora-koutrokoi-kai-giorgos-grigoriadis-premiera-gia-to-action-tora-me-to-mou-chrostas-enan-avgousto/">Ντόρα Κουτροκόη και Γιώργος Γρηγοριάδης: Πρεμιέρα για το «Action Τώρα» με το «Μου χρωστάς έναν Αύγουστο»</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1200" height="630" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/koutrokoi-grigoriadis-1200x630.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/koutrokoi-grigoriadis-1200x630.jpg 1200w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/koutrokoi-grigoriadis-1200x630-300x158.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/koutrokoi-grigoriadis-1200x630-1024x538.jpg 1024w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/koutrokoi-grigoriadis-1200x630-768x403.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></div><div>
<p>Η <strong>Ντόρα Κουτροκόη</strong> και ο <strong>Γιώργος Γρηγοριάδης</strong> έκαναν πρεμιέρα με το <strong>Action Τώρα</strong> για τη νέα τηλεοπτική σεζόν.</p>
<p>Οι δύο δημοσιογράφοι και παρουσιαστές της πρωινής ζώνης καλημέρισαν τους τηλεθεατές με το «Μου χρωστάς έναν Αύγουστο» που έχει γίνει viral στα social media. </p>
<div class="gb-container gb-container-45b3a0f1">
<p>«Σιγά, σιγά επιστρέφουμε όλοι στο πόστο μας. Έβλεπα χθες την επιστροφή και των τελευταίων εκδρομέων του Αυγούστου που σιγά σιγά αποφασίζετε να επιστρέψετε και να ξεκινήσετε έτσι δειλά δειλά τη δουλειάς σας», είπε η Ντόρα Κουτροκόη. </p>
<p>Ο Γιώργος Γρηγοριάδης συμπλήρωσε πως περιμένει να ακούσει «Καλό Φθινόπωρο» από τον Νοέμβριο και μετά.</p>
<p><noscript></noscript></p>
</div>
<p>Η Ντόρα Κουτροκόη και ο Γιώργος Γρηγοριάδης κάθε μέρα στις 09:50 το πρωί, από Δευτέρα έως και Παρασκευή παρουσιάζουν και αναλύουν ό,τι συμβαίνει στην Ελλάδα και στον κόσμο την στιγμή που συμβαίνει.</p>
<p>Με ταχύτητα , δυναμισμό και άποψη, οι δύο καταξιωμένοι δημοσιογράφοι συνεχίζουν για δεύτερη χρονιά μαζί να καταγράφουν όλα τα σημαντικά γεγονότα που αφορούν την καθημερινότητα μας, την οικονομία , την κοινωνία αλλά και την πολιτική. Με ειδήσεις από το κέντρο αλλά και από την περιφέρεια.</p>
</p></div>
<p><a target="_blank"  href="https://www.tlife.gr/eidhseis-nea/media/ntora-koutrokoi-kai-giorgos-grigoriadis-premiera-gia-to-action-tora-me-to-mou-xrostas-enan-aygousto/1772084/">διαβάστε περισσότερα</a></p><p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/ntora-koutrokoi-kai-giorgos-grigoriadis-premiera-gia-to-action-tora-me-to-mou-chrostas-enan-avgousto/">Ντόρα Κουτροκόη και Γιώργος Γρηγοριάδης: Πρεμιέρα για το «Action Τώρα» με το «Μου χρωστάς έναν Αύγουστο»</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Άρης Μουγκοπέτρος: Στο Αυτόφωρο σήμερα ο δεξιοτέχνης του κλαρίνου – Θα δικαστεί επειδή οδηγούσε μεθυσμένος – ΒΙΝΤΕΟ</title>
		<link>https://entermessinia.gr/2026/08/aris-mougkopetros-sto-aftoforo-simera-o-dexiotechnis-tou-klarinou-tha-dikastei-epeidi-odigouse-methysmenos-vinteo/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[EnterMessinia Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2026 07:00:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[NEWSFEED]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entermessinia.gr/2026/08/aris-mougkopetros-sto-aftoforo-simera-o-dexiotechnis-tou-klarinou-tha-dikastei-epeidi-odigouse-methysmenos-vinteo/</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1013" height="675" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/5303560-1013x675.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/5303560-1013x675.jpg 1013w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/5303560-1013x675-300x200.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/5303560-1013x675-768x512.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1013px) 100vw, 1013px" /></div><p>Στο Αυτόφωρο θα οδηγηθεί σήμερα Δευτέρα (31/8) ο Άρης Μουγκοπέτρος ο οποίος τα ξημερώματα της Κυριακής (30/8) συνελήφθη από αστυνομικούς της Τροχαίας στο κέντρο της Αθήνας, όταν έπειτα από έλεγχο αλκοτέστ, διαπιστώθηκε ότι οδηγούσε μεθυσμένος.  Σύμφωνα με την ΕΡΤ, ο γνωστός δεξιοτέχνης του κλαρίνου, γύρω στις 12 το μεσημέρι θα καθίσει στο εδώλιο. Στο μεταξύ, [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/aris-mougkopetros-sto-aftoforo-simera-o-dexiotechnis-tou-klarinou-tha-dikastei-epeidi-odigouse-methysmenos-vinteo/">Άρης Μουγκοπέτρος: Στο Αυτόφωρο σήμερα ο δεξιοτέχνης του κλαρίνου – Θα δικαστεί επειδή οδηγούσε μεθυσμένος – ΒΙΝΤΕΟ</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1013" height="675" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/5303560-1013x675.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/5303560-1013x675.jpg 1013w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/5303560-1013x675-300x200.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/5303560-1013x675-768x512.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1013px) 100vw, 1013px" /></div><div id="articletext">
<p>Στο Αυτόφωρο θα οδηγηθεί σήμερα Δευτέρα (31/8) ο Άρης Μουγκοπέτρος ο οποίος τα ξημερώματα της Κυριακής (30/8) συνελήφθη από αστυνομικούς της Τροχαίας στο κέντρο της Αθήνας, όταν έπειτα από έλεγχο αλκοτέστ, διαπιστώθηκε ότι οδηγούσε μεθυσμένος. </p>
<p>Σύμφωνα με την ΕΡΤ, ο γνωστός δεξιοτέχνης του κλαρίνου, γύρω στις 12 το μεσημέρι θα καθίσει στο εδώλιο.</p>
<p>Στο μεταξύ, χθες Κυριακή στα δικαστήρια της πρώην Σχολής Ευελπίδων, όπου ο εισαγγελέας του άσκησε ποινική δίωξη σε βαθμό πλημμελήματος για το αδίκημα της οδήγησης υπό την επήρεια αλκοόλ και αφέθηκε ελεύθερος.</p>
</p>
<p> </p>
<h2>Το χρονικό της σύλληψης του γνωστού μουσικού</h2>
<p>Σύμφωνα με πληροφορίες, το περιστατικό σημειώθηκε λίγο μετά τις 8 το πρωί, στη συμβολή των οδών Μακρυγιάννη και Αθανασίου Διάκου.</p>
<p>Οι αστυνομικοί της Τροχαίας φέρεται να εντόπισαν το όχημα του μουσικού να κινείται με αυξημένη ταχύτητα και του έκαναν σήμα να σταματήσει. Ο οδηγός συμμορφώθηκε στο σήμα των αστυνομικών και ακολούθησε έλεγχος.</p>
<p>Κατά τη διάρκεια του αλκοτέστ, η πρώτη μέτρηση φέρεται να έδειξε 0,70 mg/l, ενώ στη δεύτερη μέτρηση καταγράφηκε ένδειξη 0,63 mg/l. Και στις δύο περιπτώσεις, οι μετρήσεις ήταν πάνω από το προβλεπόμενο όριο.</p>
<p>Για τον λόγο αυτό, οι αστυνομικοί προχώρησαν στη σύλληψή του.</p>
<aside class="enikos-live-widget">
</aside></div>
<p><a target="_blank"  href="https://www.enikos.gr/society/aris-mougkopetros-sto-aftoforo-simera-o-dexiotechnis-tou-klarinou-tha-dikastei-epeidi-odigouse-methysmenos-vinteo/2636352/">διαβάστε περισσότερα</a></p><p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/aris-mougkopetros-sto-aftoforo-simera-o-dexiotechnis-tou-klarinou-tha-dikastei-epeidi-odigouse-methysmenos-vinteo/">Άρης Μουγκοπέτρος: Στο Αυτόφωρο σήμερα ο δεξιοτέχνης του κλαρίνου – Θα δικαστεί επειδή οδηγούσε μεθυσμένος – ΒΙΝΤΕΟ</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Περπάτημα ή τρέξιμο: Ποια άσκηση είναι πιο αποτελεσματική για τη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης, σύμφωνα με ειδικούς</title>
		<link>https://entermessinia.gr/2026/08/perpatima-i-treximo-poia-askisi-einai-pio-apotelesmatiki-gia-ti-meiosi-tis-ypsilis-artiriakis-piesis-symfona-me-eidikous/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[EnterMessinia Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2026 06:00:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΕΜΦΑΣΗ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entermessinia.gr/2026/08/perpatima-i-treximo-poia-askisi-einai-pio-apotelesmatiki-gia-ti-meiosi-tis-ypsilis-artiriakis-piesis-symfona-me-eidikous/</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="2000" height="1500" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/Walking-Running-High-Blood-Pressure.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/Walking-Running-High-Blood-Pressure.jpg 2000w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/Walking-Running-High-Blood-Pressure-300x225.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/Walking-Running-High-Blood-Pressure-1024x768.jpg 1024w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/Walking-Running-High-Blood-Pressure-768x576.jpg 768w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/Walking-Running-High-Blood-Pressure-1536x1152.jpg 1536w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/Walking-Running-High-Blood-Pressure-86x64.jpg 86w" sizes="auto, (max-width: 2000px) 100vw, 2000px" /></div><p>Αν θέλετε να βάλετε περισσότερη άσκηση στην καθημερινότητά σας, δεν χρειάζεται απαραίτητα να ξεκινήσετε με έντονες προπονήσεις. Το περπάτημα και το τρέξιμο είναι δύο απλές επιλογές που μπορούν να προσφέρουν σημαντικά οφέλη στην καρδιαγγειακή υγεία. Ποια από τις δύο, όμως, είναι πιο αποτελεσματική για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης; Περπάτημα ή τρέξιμο: Ποιο είναι καλύτερο [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/perpatima-i-treximo-poia-askisi-einai-pio-apotelesmatiki-gia-ti-meiosi-tis-ypsilis-artiriakis-piesis-symfona-me-eidikous/">Περπάτημα ή τρέξιμο: Ποια άσκηση είναι πιο αποτελεσματική για τη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης, σύμφωνα με ειδικούς</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="2000" height="1500" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/Walking-Running-High-Blood-Pressure.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/Walking-Running-High-Blood-Pressure.jpg 2000w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/Walking-Running-High-Blood-Pressure-300x225.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/Walking-Running-High-Blood-Pressure-1024x768.jpg 1024w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/Walking-Running-High-Blood-Pressure-768x576.jpg 768w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/Walking-Running-High-Blood-Pressure-1536x1152.jpg 1536w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/Walking-Running-High-Blood-Pressure-86x64.jpg 86w" sizes="auto, (max-width: 2000px) 100vw, 2000px" /></div><div id="articletext">
<p>Αν θέλετε να βάλετε περισσότερη άσκηση στην καθημερινότητά σας, δεν χρειάζεται απαραίτητα να ξεκινήσετε με έντονες προπονήσεις. Το περπάτημα και το τρέξιμο είναι δύο απλές επιλογές που μπορούν να προσφέρουν σημαντικά οφέλη στην καρδιαγγειακή υγεία. Ποια από τις δύο, όμως, είναι πιο αποτελεσματική για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης;</p>
<h2><strong>Περπάτημα ή τρέξιμο: Ποιο είναι καλύτερο για την υψηλή αρτηριακή πίεση</strong></h2>
<p>Η σωματική δραστηριότητα αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους τροποποιήσιμους παράγοντες κινδύνου. Αυτό σημαίνει ότι βάζοντας τη γυμναστική στη ζωή σας, μπορείτε να διαχειριστείτε πιο αποτελεσματικά την πίεσή σας. Ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να αυξήσετε τη δραστηριότητά σας είναι το περπάτημα ή το τρέξιμο, καθώς και τα δύο μπορούν να γίνουν σχεδόν παντού, χωρίς ειδικό εξοπλισμό.</p>
<p>Ποιο είναι όμως το καλύτερο για τη ρύθμιση της πίεσης; Δύο γιατροί απαντούν αν πρέπει να επιλέξετε περπάτημα ή τρέξιμο ή αν τελικά χρειάζεται καν να διαλέξετε.</p>
<h3><strong>Περπάτημα και αρτηριακή πίεση</strong></h3>
<ul>
<li>Μειώνει τη συστολική και διαστολική αρτηριακή πίεση</li>
<li>Μειώνει το άγχος</li>
<li>Χαλαρώνει τα αιμοφόρα αγγεία</li>
</ul>
<p><strong>Μειώνει τη συστολική και διαστολική αρτηριακή πίεση</strong></p>
<p>Η <strong>Dr. Oluwatosin Ajao</strong> αναφέρει ότι το περπάτημα είναι ένας από τους απλούστερους και πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να ρίξετε την πίεση. «<em>Ένας γρήγορος περίπατος 20 έως 40 λεπτών, 3 με 5 φορές την εβδομάδα, μπορεί να βελτιώσει την υγεία της καρδιάς και να μειώσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού με την πάροδο του χρόνου</em>».</p>
<p>Το τακτικό περπάτημα μειώνει τόσο τη συστολική όσο και τη διαστολική πίεση. Μετα-ανάλυση έδειξε ότι το περπάτημα μειώνει τη συστολική πίεση κατά 4 mm Hg και τη διαστολική κατά 2 mm Hg. «<em>Αυτές οι μειώσεις μπορεί να φαίνονται μικρές, αλλά είναι εξαιρετικά σημαντικές</em>», εξηγεί η Dr. Ajao, καθώς ακόμη και μικρές μεταβολές έχουν μακροπρόθεσμο όφελος στην πρόληψη αγγειακών παθήσεων.</p>
<p><strong>Μειώνει το άγχος</strong></p>
<aside class="enikos-live-widget">
</aside>
<p>Το χρόνιο άγχος αποτελεί γνωστό παράγοντα κινδύνου για την υπέρταση. Η τακτική άσκηση, όπως το περπάτημα, συμβάλλει καθοριστικά στη διαχείρισή του. «<em>Το περπάτημα κάνει πολλά περισσότερα από το να καίει θερμίδες</em>», επισημαίνει η Dr. Ajao. Βοηθά στη μείωση της απόκρισης του οργανισμού στο στρες (το σύστημα “fight or flight”). Μάλιστα, μεγάλη ανασκόπηση μελετών έδειξε ότι το περπάτημα είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό στη μείωση των συμπτωμάτων άγχους και ήπιας κατάθλιψης.</p>
<p><strong>Χαλαρώνει τα αιμοφόρα αγγεία</strong></p>
<p>Ακόμη και το ελαφρύ περπάτημα —όπως το να σηκώνεστε για λίγο όταν είστε καθισμένοι για ώρες— βελτιώνει τη λειτουργία των αγγείων. «<em>Το περπάτημα μειώνει τη δραστηριότητα του συστήματος ρενίνης-αγγειοτενσίνης και ενισχύει την παραγωγή μονοξειδίου του αζώτου</em>», εξηγεί η γιατρός. Αυτό διευρύνει τα αιμοφόρα αγγεία, διευκολύνοντας τη ροή του αίματος και διατηρώντας την αρτηριακή πίεση σε χαμηλότερα επίπεδα μακροπρόθεσμα.</p>
<h3><strong>Τρέξιμο και αρτηριακή πίεση: Πώς η αερόβια ασκηση προστατεύει την καρδιά</strong></h3>
<ul>
<li>Μπορεί να μειώσει ακόμη περισσότερο την αρτηριακή πίεση</li>
<li>Ενδυναμώνει την καρδιά</li>
<li>Βελτιώνει την αγγειακή λειτουργία</li>
<li>Βοηθά στη διαχείριση του στρες</li>
</ul>
<p><strong>Μπορεί να μειώσει ακόμη περισσότερο την αρτηριακή πίεση</strong></p>
<p>«<em>Το τρέξιμο μπορεί να μειώσει σημαντικά την αρτηριακή πίεση, ειδικά σε άτομα που πάσχουν ήδη από υπέρταση</em>», αναφέρει ο Ajao. Μια μελέτη έδειξε ότι το τρέξιμο μείωσε τη συστολική αρτηριακή πίεση κατά 4,2 mm Hg και τη διαστολική κατά 2,7 mm Hg.</p>
<p>Η ίδια μελέτη διαπίστωσε ότι στα άτομα με διαγνωσμένη υπέρταση, η θετική επίδραση του τρεξίματος ήταν ακόμη πιο εντυπωσιακή. «<em>Παρατηρήθηκε μέση πτώση 5,6 mm Hg στη συστολική πίεση και 5,2 mm Hg στη διαστολική</em>», εξηγεί ο Ajao. «<em>Το ενδιαφέρον είναι ότι οι ερευνητές ανακάλυψαν πως το τρέξιμο μέτριας έντασης μειώνει την πίεση πιο αποτελεσματικά από τις προπονήσεις υψηλής έντασης σε υπερτασικά άτομα</em>».</p>
<p><strong>Ενδυναμώνει την καρδιά</strong></p>
<p>«<em>Το τρέξιμο λειτουργεί σαν προπόνηση ενδυνάμωσης για την καρδιά</em>», σημειώνει η <strong>Dr. Nneoma Oparaji</strong> (M.D., M.H.S., ABOM, DipABLM). «<em>Εκπαιδεύει την καρδιά να αντλεί αίμα πιο αποτελεσματικά, ώστε να παράγει περισσότερο έργο με λιγότερη προσπάθεια — γεγονός που συμβάλλει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης</em>», επισημαίνει η ειδικός.</p>
<p><strong>Βελτιώνει την αγγειακή λειτουργία</strong></p>
<p>Το τρέξιμο και άλλες μορφές αερόβιας σωματικής δραστηριότητας βελτιώνουν τη λειτουργία του αγγειακού συστήματος. «<em>Η τακτική άσκηση βοηθά το σώμα να δημιουργήσει περισσότερα μικρά αιμοφόρα αγγεία, όπως αρτηρίδια και τριχοειδή»</em>, εξηγεί ο Ajao.<em> «Αυτή η αλλαγή διευκολύνει τη ροή του αίματος</em>».</p>
<p>Ο κίνδυνος αρτηριακής σκληρίας (είναι η απώλεια της ελαστικότητας των τοιχωμάτων των αρτηριών) αυξάνεται με την ηλικία, κάτι που μπορεί να ανεβάσει τις πιθανότητες εμφάνισης καρδιοαγγειακών νοσημάτων. Σε ανθρώπους μεγαλύτερης ηλικίας, η τακτική αερόβια άσκηση, όπως το τρέξιμο και το περπάτημα, βελτιώνει την ελαστικότητα των αρτηριών.</p>
<p>«<em>Η τακτική γυμναστική διατηρεί τις αρτηρίες εύκαμπτες, μειώνει τη φλεγμονή και διευκολύνει το έργο της καρδιάς</em>», προσθέτει ο Ajao. «<em>Συνδυαστικά, αυτές οι προσαρμογές κρατούν την αρτηριακή πίεση χαμηλότερη σε βάθος χρόνου</em>».</p>
<p><strong>Βοηθά στη διαχείριση του στρες</strong></p>
<p>Όπως και το περπάτημα, το τρέξιμο είναι εξαιρετικά ωφέλιμο για τη διαχείριση του άγχους. Τα υψηλά επίπεδα στρες αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης υπέρτασης και καρδιαγγειακών παθήσεων. Η συστηματική σωματική δραστηριότητα βοηθά στη μείωση της έντασης και διευκολύνει τη διαχείριση των στρεσογόνων καταστάσεων στην καθημερινότητα.</p>
<h2><strong>Τρέξιμο ή Περπάτημα: Ποιο είναι καλύτερο για την υγεία της καρδιάς</strong></h2>
<p>Αν και το τρέξιμο μπορεί να προσφέρει ελαφρώς μεγαλύτερη μείωση στην πίεση του αίματος, η καλύτερη μορφή άσκησης είναι αυτή που μπορείτε να ακολουθήσετε με συνέπεια, σύμφωνα με την Oparaji.</p>
<p>Το τρέξιμο απαιτεί μεγαλύτερη αντοχή και προσπάθεια, γεγονός που μπορεί να λειτουργήσει ανασταλτικά για ορισμένους. Αυτό κάνει το έντονο περπάτημα πιο προσβάσιμο και εύκολο στο να ξεκινήσει κανείς. Από την άλλη πλευρά, πολλοί προτιμούν το τρέξιμο επειδή καλύπτει την ίδια απόσταση σε λιγότερο χρόνο.</p>
<p>Σε κάθε περίπτωση, το σημαντικότερο είναι να βάλετε τη σωματική δραστηριότητα στην καθημερινότητά σας.</p>
<h2><strong>Εβδομαδιαίο πρόγραμμα άσκησης</strong></h2>
<ul>
<li>150 λεπτά μέτριας έντασης: π.χ. γρήγορο περπάτημα ή ελαφρύ τζόκινγκ.</li>
<li>75 λεπτά έντονης δραστηριότητας: π.χ. τρέξιμο υψηλής έντασης (ή συνδυασμός των δύο).</li>
<li>2 ημέρες ενδυνάμωσης: ασκήσεις με βάρη ή αντίσταση, που επίσης υποστηρίζουν τη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης.</li>
</ul>
<h2><strong>Οδηγίες ασφαλείας για αρχάριους</strong></h2>
<p>Πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε νέο πρόγραμμα γυμναστικής, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας. Παράγοντες όπως το τρέχον επίπεδο φυσικής κατάστασης και η παρουσία χρόνιων παθήσεων πρέπει πάντα να λαμβάνονται υπόψη.</p>
<p>Ο ειδικός Ajao συνιστά να ξεκινάτε αργά και να χτίζετε τη φυσική σας κατάσταση σταδιακά: «<em>Καθώς η φυσική σας κατάσταση βελτιώνεται, μπορείτε να αυξήσετε σταδιακά τον χρόνο, την ταχύτητα και την ένταση. Τα άτομα που κάνουν καθιστική ζωή αντιμετωπίζουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιακών επεισοδίων κατά την άσκηση. Επομένως, οι αρχάριοι δεν πρέπει να ξεκινούν αμέσως με έντονες προπονήσεις</em>».</p>
<h2><strong>Προειδοποιητικά σημάδια: Πότε πρέπει να σταματήσετε</strong></h2>
<p>Είναι πολύ σημαντικό να αναγνωρίζετε τα συμπτώματα που δείχνουν ότι το σώμα σας καταπονείται υπερβολικά. Διακόψτε αμέσως την άσκηση και αναζητήστε ιατρική βοήθεια αν νιώσετε τα εξής:</p>
<ul>
<li>Πόνο ή πίεση στο στήθος</li>
<li>Ζάλη ή τάση λιποθυμίας</li>
<li>Ταχυκαρδία ή αρρυθμία (φτερούγισμα στην καρδιά)</li>
<li>Ασυνήθιστη δύσπνοια</li>
</ul></div>
<p><a target="_blank"  href="https://www.enikos.gr/ygeia/perpatima-i-treximo-poia-askisi-einai-pio-apotelesmatiki-gia-ti-meiosi-tis-ypsilis-artiriakis-piesis-symfona-me-eidikous/2634945/">διαβάστε περισσότερα</a></p><p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/perpatima-i-treximo-poia-askisi-einai-pio-apotelesmatiki-gia-ti-meiosi-tis-ypsilis-artiriakis-piesis-symfona-me-eidikous/">Περπάτημα ή τρέξιμο: Ποια άσκηση είναι πιο αποτελεσματική για τη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης, σύμφωνα με ειδικούς</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ALPHA – ΡΙΦΙΦΙ: Νίκος _ Όταν η απώλεια γίνεται η τελευταία ευκαιρία! </title>
		<link>https://entermessinia.gr/2026/08/alpha-rififi-nikos-_-otan-i-apoleia-ginetai-i-teleftaia-efkairia/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[EnterMessinia Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2026 05:00:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[NEWSFEED]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entermessinia.gr/2026/08/alpha-rififi-nikos-_-otan-i-apoleia-ginetai-i-teleftaia-efkairia/</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="958" height="536" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/RIFIFI.png" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/RIFIFI.png 958w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/RIFIFI-300x168.png 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/RIFIFI-768x430.png 768w" sizes="auto, (max-width: 958px) 100vw, 958px" /></div><p>«ΡΙΦΙΦΙ»: Νίκος (Βασίλης Χαραλαμπόπουλος) – Όταν η απώλεια γίνεται η τελευταία ευκαιρία! Ο Νίκος είναι σαρανταπεντάρης, πρώην γραφίστας και ελαιοχρωματιστής, σήμερα άνεργος και βυθισμένος στην κατάθλιψη μετά τον θάνατο της γυναίκας του από καρδιοπάθεια. Συντετριμμένος από την απώλειά της, νιώθει πως το σύστημα του στέρησε όχι μόνο την οικογένειά του, αλλά και την αξιοπρέπειά του. [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/alpha-rififi-nikos-_-otan-i-apoleia-ginetai-i-teleftaia-efkairia/">ALPHA – ΡΙΦΙΦΙ: Νίκος _ Όταν η απώλεια γίνεται η τελευταία ευκαιρία! </a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="958" height="536" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/RIFIFI.png" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/RIFIFI.png 958w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/RIFIFI-300x168.png 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/RIFIFI-768x430.png 768w" sizes="auto, (max-width: 958px) 100vw, 958px" /></div><div>
<p class="yiv4665713113MsoNormal"><b>«ΡΙΦΙΦΙ»: Νίκος </b><b>(Βασίλης Χαραλαμπόπουλος) </b><b>– Όταν η απώλεια γίνεται η τελευταία ευκαιρία!</b></p>
<p class="yiv4665713113MsoNormal">Ο Νίκος είναι σαρανταπεντάρης, πρώην γραφίστας και ελαιοχρωματιστής, σήμερα άνεργος και βυθισμένος στην κατάθλιψη μετά τον θάνατο της γυναίκας του από καρδιοπάθεια. Συντετριμμένος από την απώλειά της, νιώθει πως το σύστημα του στέρησε όχι μόνο την οικογένειά του, αλλά και την αξιοπρέπειά του.</p>
<p class="yiv4665713113MsoNormal">Είναι ένα από τα βασικά μέλη της ομάδας που αναλαμβάνει την εκτέλεση του σχεδίου στο τούνελ. Βαθιά μελαγχολικός και σημαδεμένος από το πένθος, βλέπει το ριφιφί ως κάτι πολύ περισσότερο από μια ληστεία: μια ριψοκίνδυνη ζαριά και ίσως την τελευταία του ευκαιρία να βρει ξανά νόημα στη ζωή του.</p>
<p class="yiv4665713113MsoNormal" style="text-align: center"><strong>Δες το <span lang="EN-GB">character video</span><span lang="EN-US">: </span></strong></p>
</p>
<p class="yiv4665713113MsoNormal" style="text-align: center"><b>7 άνθρωποι που έχασαν, αλλά αρνήθηκαν να παραιτηθούν !</b></p>
<p class="yiv4665713113MsoNormal">Δεκέμβρης 1992.</p>
<p class="yiv4665713113MsoNormal">Επτά άνθρωποι.<br />Επτά διαφορετικές ζωές.<br />Ένα κοινό τραύμα.</p>
<p class="yiv4665713113MsoNormal">Καθένας τους κουβαλά μια διαφορετική ιστορία.</p>
<p class="yiv4665713113MsoNormal">Καθένας τους έχει έναν διαφορετικό λόγο να ρισκάρει τα πάντα.</p>
<p class="yiv4665713113MsoNormal">Όταν οι δρόμοι τους συναντηθούν, θα γεννηθεί το σχέδιο που θα μείνει στην ιστορία ως το <b>«ριφιφί του αιώνα»</b>.</p>
<p class="yiv4665713113MsoNormal" style="text-align: center">Γνωρίστε τους ανθρώπους που θα γράψουν ιστορία στο <b>«ΡΙΦΙΦΙ»</b>.</p>
<p class="yiv4665713113MsoNormal" style="text-align: center">7 άνθρωποι. 1 σχέδιο.</p>
<p class="yiv4665713113MsoNormal" style="text-align: center">ΡΙΦΙΦΙ του Σωτήρη Τσαφούλια</p>
<p class="yiv4665713113MsoNormal" style="text-align: center">Η σειρά φαινόμενο</p>
<p class="yiv4665713113MsoNormal" style="text-align: center">Σε Α’ τηλεοπτική προβολή</p>
<p class="yiv4665713113MsoNormal" style="text-align: center">Έρχεται στον <span lang="EN-US">Alpha</span>!</p>
</div>
<p><a target="_blank"  href="https://www.tinasmess.gr/alpha-rififi-nikos_otan-i-apoleia-ginetai-i-teleytaia-eykairia/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=alpha-rififi-nikos_otan-i-apoleia-ginetai-i-teleytaia-eykairia">διαβάστε περισσότερα</a></p><p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/alpha-rififi-nikos-_-otan-i-apoleia-ginetai-i-teleftaia-efkairia/">ALPHA – ΡΙΦΙΦΙ: Νίκος _ Όταν η απώλεια γίνεται η τελευταία ευκαιρία! </a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Πύλος: Οι ιταλικές αρχές διέκοψαν τις έρευνες για τον αγνοούμενο Ισπανό</title>
		<link>https://entermessinia.gr/2026/08/pylos-oi-italikes-arches-diekopsan-tis-erevnes-gia-ton-agnooumeno-ispano/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[EnterMessinia Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2026 04:00:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΜΕΣΣΗΝΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entermessinia.gr/2026/08/pylos-oi-italikes-arches-diekopsan-tis-erevnes-gia-ton-agnooumeno-ispano/</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1200" height="675" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788148805_536_ANARTHSEIS.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788148805_536_ANARTHSEIS.jpg 1200w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788148805_536_ANARTHSEIS-300x169.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788148805_536_ANARTHSEIS-1024x576.jpg 1024w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788148805_536_ANARTHSEIS-768x432.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></div><p> Οι ιταλικές αρχές έβαλαν τέλος στην επιχείρηση αναζήτησης για τον 66χρονο Ισπανό επιχειρηματία Χουάν Χοσέ Μουτίλμπα Ομπρεγόν, ο οποίος αγνοείται από τις 18 Αυγούστου στο Ιόνιο Πέλαγος, στα ανοιχτά της Πύλου. Ο γιος του, Σέρχιο, ζητά πλέον από τις ισπανικές αρχές να αναλάβουν πρωτοβουλία ώστε η αναζήτηση του πατέρα του να συνεχιστεί. Η ισπανική Υπηρεσία [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/pylos-oi-italikes-arches-diekopsan-tis-erevnes-gia-ton-agnooumeno-ispano/">Πύλος: Οι ιταλικές αρχές διέκοψαν τις έρευνες για τον αγνοούμενο Ισπανό</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1200" height="675" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788148805_536_ANARTHSEIS.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788148805_536_ANARTHSEIS.jpg 1200w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788148805_536_ANARTHSEIS-300x169.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788148805_536_ANARTHSEIS-1024x576.jpg 1024w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788148805_536_ANARTHSEIS-768x432.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></div><div id="post-body-5417235376914435108" itemprop="articleBody">
<meta content="  Οι ιταλικές αρχές έβαλαν τέλος στην επιχείρηση αναζήτησης για τον  66χρονο Ισπανό  επιχειρηματία Χουάν Χοσέ Μουτίλμπα Ομπρεγόν, ο οποίος α..." name="twitter:description"/></p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div>
<p> <span style="background-color: #f9f9f9; color: #111111; font-family: Inter, sans-serif; font-size: 22.367px;">Οι ιταλικές αρχές έβαλαν τέλος στην επιχείρηση αναζήτησης για τον</span><span style="background-color: #f9f9f9; color: #111111; font-family: Inter, sans-serif; font-size: 22.367px;"> </span><strong style="color: #111111; font-family: Inter, sans-serif; font-size: 22.367px;">66χρονο Ισπανό</strong><span style="background-color: #f9f9f9; color: #111111; font-family: Inter, sans-serif; font-size: 22.367px;"> </span><span style="background-color: #f9f9f9; color: #111111; font-family: Inter, sans-serif; font-size: 22.367px;">επιχειρηματία Χουάν Χοσέ Μουτίλμπα Ομπρεγόν, ο οποίος αγνοείται από τις 18 Αυγούστου στο Ιόνιο Πέλαγος, στα ανοιχτά της Πύλου. Ο γιος του, Σέρχιο, ζητά πλέον από τις ισπανικές αρχές να αναλάβουν πρωτοβουλία ώστε η αναζήτηση του πατέρα του να συνεχιστεί.</span></p>
<p class="wp-block-paragraph" style="background-color: #f9f9f9; color: #111111; font-family: Inter, sans-serif; font-size: 22.367px; margin-block: 1.2rem 0px; margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; max-width: 620px;">Η ισπανική Υπηρεσία Θαλάσσιας Διάσωσης ενημέρωσε την οικογένεια ότι οι ιταλικές υπηρεσίες αποφάσισαν να σταματήσουν οριστικά την επιχείρηση εντοπισμού, έπειτα από ημέρες ερευνών στην ευρύτερη θαλάσσια περιοχή, όπως δήλωσε ο Σέρχιο στο newsbeast.gr. Η οικογένεια θα επιχειρήσει τώρα να ζητήσει μεγαλύτερη συνδρομή από την Ισπανία, ώστε η αναζήτηση να συνεχιστεί για λίγες ακόμη ημέρες.</p>
<h2 class="wp-block-heading" id="section-0" style="background-color: #f9f9f9; color: #111111; font-family: &quot;Fira Sans ExtraBold&quot;; font-size: 37.9403px; font-weight: 400; line-height: 1.2; margin-block: 1.2rem 0px; margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; max-width: 620px;">Το ταξίδι από τη Σικελία</h2>
<p class="wp-block-paragraph" style="background-color: #f9f9f9; color: #111111; font-family: Inter, sans-serif; font-size: 22.367px; margin-block: 1.2rem 0px; margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; max-width: 620px;">Ο Μουτίλμπα, πρώην στέλεχος στον χώρο της πληροφορικής, είχε μεγάλη εμπειρία από ταξίδια στη Μεσόγειο. Στις 17 Αυγούστου αναχώρησε με το ιστιοφόρο του από τις Συρακούσες της Σικελίας με προορισμό την Πύλο, έχοντας μαζί του τη σύζυγό του, Κάρμεν. Το επόμενο πρωί, ο 66χρονος είχε πιάσει έναν τόνο και επιχειρούσε να τον καθαρίσει όταν γλίστρησε και έπεσε στη θάλασσα, σε απόσταση περίπου 150 ναυτικών μιλίων από την ακτή.</p>
<p class="wp-block-paragraph" style="background-color: #f9f9f9; color: #111111; font-family: Inter, sans-serif; font-size: 22.367px; margin-block: 1.2rem 0px; margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; max-width: 620px;">Ο Μουτίλμπα φέρεται να πρόλαβε να ζητήσει από τη σύζυγό του να σταματήσει τον κινητήρα, όμως εκείνη δεν κατάφερε να αντιδράσει έγκαιρα. Το σκάφος συνέχισε να κινείται και απομακρύνθηκε από το σημείο όπου είχε πέσει ο επιχειρηματίας.</p>
<h2 class="wp-block-heading" id="section-1" style="background-color: #f9f9f9; color: #111111; font-family: &quot;Fira Sans ExtraBold&quot;; font-size: 37.9403px; font-weight: 400; line-height: 1.2; margin-block: 1.2rem 0px; margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; max-width: 620px;">Τρεις ημέρες χωρίς σήμα</h2>
<p class="wp-block-paragraph" style="background-color: #f9f9f9; color: #111111; font-family: Inter, sans-serif; font-size: 22.367px; margin-block: 1.2rem 0px; margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; max-width: 620px;">Η Κάρμεν βρέθηκε μόνη πάνω στο ακυβέρνητο σκάφος. Για περίπου τρεις ημέρες δεν υπήρχε διαθέσιμο σήμα κινητής τηλεφωνίας, γεγονός που δεν της επέτρεψε να επικοινωνήσει άμεσα με τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης. Ένας φίλος του ζευγαριού είχε αντιληφθεί στο μεταξύ ότι το σκάφος δεν ακολουθούσε την αναμενόμενη διαδρομή και είχε σημάνει συναγερμό.</p>
<p class="wp-block-paragraph" style="background-color: #f9f9f9; color: #111111; font-family: Inter, sans-serif; font-size: 22.367px; margin-block: 1.2rem 0px; margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; max-width: 620px;">Η επικοινωνία με τη στεριά αποκαταστάθηκε την Παρασκευή 21 Αυγούστου, όταν επανήλθε το σήμα στο κινητό τηλέφωνο της γυναίκας. Ενεργοποιήθηκε τότε το διεθνές πρωτόκολλο θαλάσσιας διάσωσης και οι διασώστες ανέλαβαν τον έλεγχο του σκάφους, το οποίο οδήγησαν με ασφάλεια στην Πύλο. Παράλληλα ξεκίνησε μεγάλη επιχείρηση για τον εντοπισμό του 66χρονου, με ελληνικές, ιταλικές και ισπανικές υπηρεσίες να συντονίζονται.</p>
<p class="wp-block-paragraph" style="background-color: #f9f9f9; color: #111111; font-family: Inter, sans-serif; font-size: 22.367px; margin-block: 1.2rem 0px; margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; max-width: 620px;">Στην επιχείρηση εντοπισμού συμμετείχαν δύο περιπολικά σκάφη του Λιμενικού και το αλιευτικό «Ιωάννα-Μαρίνα», τα οποία είχαν εντοπίσει το ιστιοφόρο ακυβέρνητο ανοιχτά της Πύλου, καθώς και ιταλικά αεροσκάφη και εμπορικά πλοία που έπλεαν στην περιοχή. Οι επιχειρήσεις επικεντρώθηκαν γύρω από την τελευταία γνωστή θέση του σκάφους, σε θαλάσσια περιοχή περίπου 120 ναυτικά μίλια νοτιοανατολικά του Κάπο Σπαρτιβέντο.</p>
<h2 class="wp-block-heading" id="section-2" style="background-color: #f9f9f9; color: #111111; font-family: &quot;Fira Sans ExtraBold&quot;; font-size: 37.9403px; font-weight: 400; line-height: 1.2; margin-block: 1.2rem 0px; margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; max-width: 620px;">Η ενημέρωση από τις ιταλικές αρχές</h2>
<p class="wp-block-paragraph" style="background-color: #f9f9f9; color: #111111; font-family: Inter, sans-serif; font-size: 22.367px; margin-block: 1.2rem 0px; margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; max-width: 620px;">Η αδελφή του αγνοούμενου, Νούρια, είχε μεταβεί στις Συρακούσες και είχε έρθει σε άμεση επαφή με τις ιταλικές αρχές. Όπως μετέφερε στην οικογένεια, μέχρι πρόσφατα το πρωτόκολλο αναζήτησης παρέμενε ενεργό και η συγκεκριμένη θαλάσσια ζώνη ελεγχόταν επανειλημμένα μέσα στην ημέρα.</p>
<p class="wp-block-paragraph" style="background-color: #f9f9f9; color: #111111; font-family: Inter, sans-serif; font-size: 22.367px; margin-block: 1.2rem 0px; margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; max-width: 620px;">Η Νούρια βρισκόταν επίσης σε επικοινωνία με το ισπανικό προξενείο στη Ρώμη και ήταν από τα πρώτα μέλη της οικογένειας που πληροφορήθηκαν την απόφαση για τον τερματισμό της επιχείρησης.</p>
<h2 class="wp-block-heading" id="section-3" style="background-color: #f9f9f9; color: #111111; font-family: &quot;Fira Sans ExtraBold&quot;; font-size: 37.9403px; font-weight: 400; line-height: 1.2; margin-block: 1.2rem 0px; margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; max-width: 620px;">«Δεν θέλουμε να σταματήσουν»</h2>
<p class="wp-block-paragraph" style="background-color: #f9f9f9; color: #111111; font-family: Inter, sans-serif; font-size: 22.367px; margin-block: 1.2rem 0px; margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; max-width: 620px;">Η διακοπή των ερευνών έχει προκαλέσει μεγάλη απογοήτευση στην οικογένεια του Ισπανού επιχειρηματία. Ο γιος του ζητά πλέον από τις ισπανικές αρχές να εξετάσουν τη δυνατότητα ενεργότερης συμμετοχής στην προσπάθεια εντοπισμού του πατέρα του. Παράλληλα, ο Σέρχιο εξέφρασε την άποψη ότι η οικογένεια, και ιδιαίτερα η μητέρα του, θα έπρεπε να έχει λάβει μεγαλύτερη θεσμική και ψυχολογική υποστήριξη μετά το περιστατικό.</p>
<p class="wp-block-paragraph" style="background-color: #f9f9f9; color: #111111; font-family: Inter, sans-serif; font-size: 22.367px; margin-block: 1.2rem 0px; margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; max-width: 620px;">Η Κάρμεν παραμένει στην Πύλο μαζί με τα παιδιά της και δεν επιθυμεί να επιστρέψει στην Ισπανία χωρίς τον σύζυγό της.</p>
</div>
<p><a target="_blank"  href="https://www.kalamatanews.gr/2026/08/blog-post_340.html">διαβάστε περισσότερα</a></p><p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/pylos-oi-italikes-arches-diekopsan-tis-erevnes-gia-ton-agnooumeno-ispano/">Πύλος: Οι ιταλικές αρχές διέκοψαν τις έρευνες για τον αγνοούμενο Ισπανό</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Μαρίνα Ασλάνογλου: Η εξομολόγηση για τις σχέσεις, το φλερτ και τα social media</title>
		<link>https://entermessinia.gr/2026/08/marina-aslanoglou-i-exomologisi-gia-tis-scheseis-to-flert-kai-ta-social-media/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[EnterMessinia Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2026 03:00:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[NEWSFEED]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entermessinia.gr/2026/08/marina-aslanoglou-i-exomologisi-gia-tis-scheseis-to-flert-kai-ta-social-media/</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1200" height="630" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/alsanoglou4-1200x630.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/alsanoglou4-1200x630.jpg 1200w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/alsanoglou4-1200x630-300x158.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/alsanoglou4-1200x630-1024x538.jpg 1024w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/alsanoglou4-1200x630-768x403.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></div><p>Η Μαρίνα Ασλάνογλου παραχώρησε μια εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη στο ένθετο «Τύπος TV» και τη δημοσιογράφο Μαρία Ανδρέου. Η γνωστή ηθοποιός μίλησε για την επαγγελματική της πορεία, αλλά και για πτυχές της προσωπικής της ζωής. Οι προσωπικές σχέσεις τι χρειάζονται; Πολλή δουλειά. Τόσο οι ερωτικές σχέσεις όσο και οι φιλικές, οι οικογενειακές, οι συγγενικές, [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/marina-aslanoglou-i-exomologisi-gia-tis-scheseis-to-flert-kai-ta-social-media/">Μαρίνα Ασλάνογλου: Η εξομολόγηση για τις σχέσεις, το φλερτ και τα social media</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1200" height="630" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/alsanoglou4-1200x630.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/alsanoglou4-1200x630.jpg 1200w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/alsanoglou4-1200x630-300x158.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/alsanoglou4-1200x630-1024x538.jpg 1024w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/alsanoglou4-1200x630-768x403.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></div><div>
<p>Η <strong>Μαρίνα Ασλάνογλου </strong>παραχώρησε μια εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη στο ένθετο «Τύπος TV» και τη δημοσιογράφο Μαρία Ανδρέου. </p>
<p>Η γνωστή ηθοποιός μίλησε για την επαγγελματική της πορεία, αλλά και για πτυχές της προσωπικής της ζωής.</p>
<p><strong>Οι προσωπικές σχέσεις τι χρειάζονται;</strong></p>
<p>Πολλή δουλειά. Τόσο οι ερωτικές σχέσεις όσο και οι φιλικές, οι οικογενειακές, οι συγγενικές, όλες θέλουν πολλή δουλειά, φροντίδα, φυσική παρουσία. Ναι, η καθημερινότητα έχει πολλές υποχρεώσεις, δυσκολίες, τρέξιμο. Αλλά για να κρατηθεί μια σχέση, θέλει ένα τηλέφωνο κάθε μέρα, να πεις τα νέα σου, να ακούσεις τη φωνή του άλλου, όχι μηνύματα, να προσπαθείς, να βρεθείς με τον άλλον μέσα στην εβδομάδα. Να του μιλήσεις με αγάπη, να πάρεις και να δώσεις αγάπη, μόνο έτσι αλλάζει η ζωή.</p>
<p>Χρειάζονται ζωντανή παρουσία, αναφορά, στήριξη, έτσι έχει χαρά και νόημα η ζωή.</p>
<p><strong>Με το φλερτ από το διαδίκτυο και τα κοινωνικά μέσα δικτύωσης, τι έχει χαθεί;</strong></p>
<p>Η μαγεία. Κρύβεται ο καθένας πίσω από μια οθόνη και δεν εκφράζονται. Τους καλύπτει αυτό; Η εικόνα; Για μένα το φλερτ έχει βλέμματα, εκφράσεις. Όλο αυτό είναι λάθος με τα κοινωνικά μέσα δικτύωσης. Αν δεν δεις πως συμπεριφέρεται ο άλλος, τι θα καταλάβεις από μια εικόνα και κάποια μηνύματα; Τα social media δεν μου αρέσουν καθόλου. Είναι σχεδόν όλα ψεύτικα. Φίλτρα, ζωές, ευτυχίες σε στιγμές.</p>
<p>Σαν σενάρια είναι από σειρές οι ζωές των άλλων από τα social. Σαν να είμαστε ηθοποιοί. Δεν έχει αλήθεια. Βλέπουμε πρόσωπα φτιαγμένα, με φίλτρα, ψεύτικα σώματα, δεν υπάρχει αλήθεια. Δεν υπάρχει πραγματικότητα σ’ αυτό. Τα κορίτσια όλα αλλοιώνονται. Αλλά και στην πραγματικότητα αυτό το κυνήγι ομορφιάς με τις πλαστικές, τα ίδια πρότυπα ομορφιάς, μάταιο.</p>
<p>Ο χρόνος είναι αδυσώπητος, όλοι μεγαλώνουν, η ηλικία λέει την αλήθεια. Δεν λέω όχι στην περιποίηση να είσαι προσεγμένος, χτενισμένος, καθαρός, αλλά όχι στην υπερβολή, στο πολύ μακιγιάζ, στα πολλά μπότοξ. Στον χώρο του θεάματος υπάρχει ηλικιακός ρατσισμός και αυτός σε κάνει να κάνεις υπερβολές στην εμφάνιση.</p>
</p></div>
<p><a target="_blank"  href="https://www.tlife.gr/eidhseis-nea/marina-aslanoglou-i-eksomologisi-gia-tis-sxeseis-to-flert-kai-ta-social-media/1772013/">διαβάστε περισσότερα</a></p><p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/marina-aslanoglou-i-exomologisi-gia-tis-scheseis-to-flert-kai-ta-social-media/">Μαρίνα Ασλάνογλου: Η εξομολόγηση για τις σχέσεις, το φλερτ και τα social media</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Κλήρωση ΤΖΟΚΕΡ 30/8/2026: Αυτοί είναι οι τυχεροί αριθμοί για τα 5,5 εκατ. ευρώ</title>
		<link>https://entermessinia.gr/2026/08/klirosi-tzoker-30-8-2026-aftoi-einai-oi-tycheroi-arithmoi-gia-ta-55-ekat-evro/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[EnterMessinia Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2026 01:00:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[NEWSFEED]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entermessinia.gr/2026/08/klirosi-tzoker-30-8-2026-aftoi-einai-oi-tycheroi-arithmoi-gia-ta-55-ekat-evro/</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1056" height="672" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/tzoker-30-8-2026.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/tzoker-30-8-2026.jpg 1056w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/tzoker-30-8-2026-300x191.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/tzoker-30-8-2026-1024x652.jpg 1024w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/tzoker-30-8-2026-768x489.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1056px) 100vw, 1056px" /></div><p>Έγινε το βράδυ της Κυριακής (30/8) η κλήρωση με αριθμό 3112 του ΤΖΟΚΕΡ. Οι τυχεροί αριθμοί είναι: 2, 10, 21, 26, 32 και ΤΖΟΚΕΡ ο αριθμός: 1. Οι παίκτες μπορούν να συμμετέχουν στην κλήρωση με δύο τρόπους. Είτε συμπληρώνοντας και καταθέτοντας το δελτίο τους στο πλησιέστερο κατάστημα Allwyn, είτε μπαίνοντας στο allwyn.gr, όπου μπορούν να καταθέσουν [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/klirosi-tzoker-30-8-2026-aftoi-einai-oi-tycheroi-arithmoi-gia-ta-55-ekat-evro/">Κλήρωση ΤΖΟΚΕΡ 30/8/2026: Αυτοί είναι οι τυχεροί αριθμοί για τα 5,5 εκατ. ευρώ</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1056" height="672" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/tzoker-30-8-2026.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/tzoker-30-8-2026.jpg 1056w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/tzoker-30-8-2026-300x191.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/tzoker-30-8-2026-1024x652.jpg 1024w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/tzoker-30-8-2026-768x489.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1056px) 100vw, 1056px" /></div><div id="articletext">
<p>Έγινε το βράδυ της Κυριακής (30/8) η κλήρωση με αριθμό 3112 του ΤΖΟΚΕΡ.</p>
<p>Οι τυχεροί αριθμοί είναι:<strong> 2, 10, 21, 26, 32</strong> και ΤΖΟΚΕΡ ο αριθμός: <strong>1.</strong></p>
</p>
<p>Οι παίκτες μπορούν να συμμετέχουν στην κλήρωση με δύο τρόπους. Είτε συμπληρώνοντας και καταθέτοντας το δελτίο τους στο πλησιέστερο κατάστημα Allwyn, είτε μπαίνοντας στο <strong>allwyn.</strong><strong>gr</strong>, όπου μπορούν να καταθέσουν το δελτίο τους διαδικτυακά από όπου κι αν βρίσκονται.</p>
<p>Οι κληρώσεις του ΤΖΟΚΕΡ πραγματοποιούνται κάθε Τρίτη, Πέμπτη και Κυριακή στις 22:00, ενώ η κατάθεση δελτίων ολοκληρώνεται στις 21:30.</p>
<p><em>18+ επίγειο, 21+ ψηφιακό | Αρμόδιος Ρυθμιστής ΕΕΕΠ | Κίνδυνος εθισμού &amp; απώλειας περιουσίας | ΓΡΑΜΜΗ ΣΤΗΡΙΞΗΣ 1114 | Παίξε Υπεύθυνα.</em></p>
</p></div>
<p><a target="_blank"  href="https://www.enikos.gr/society/klirosi-tzoker-30-8-2026-aftoi-einai-oi-tycheroi-arithmoi-gia-ta-55-ekat-evro/2636209/">διαβάστε περισσότερα</a></p><p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/klirosi-tzoker-30-8-2026-aftoi-einai-oi-tycheroi-arithmoi-gia-ta-55-ekat-evro/">Κλήρωση ΤΖΟΚΕΡ 30/8/2026: Αυτοί είναι οι τυχεροί αριθμοί για τα 5,5 εκατ. ευρώ</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ύπνος: Κοιμάστε 8 ώρες αλλά ξυπνάτε κουρασμένοι; Νευρολόγος εξηγεί τι μπορεί να φταίει</title>
		<link>https://entermessinia.gr/2026/08/ypnos-koimaste-8-ores-alla-xypnate-kourasmenoi-nevrologos-exigei-ti-borei-na-ftaiei/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[EnterMessinia Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2026 00:00:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΕΜΦΑΣΗ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entermessinia.gr/2026/08/ypnos-koimaste-8-ores-alla-xypnate-kourasmenoi-nevrologos-exigei-ti-borei-na-ftaiei/</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="925" height="675" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/young-beautiful-woman-blue-pajamas-sitting-bed-touching-her-head-having-headache-bedroom-interior-92.jpeg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/young-beautiful-woman-blue-pajamas-sitting-bed-touching-her-head-having-headache-bedroom-interior-92.jpeg 925w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/young-beautiful-woman-blue-pajamas-sitting-bed-touching-her-head-having-headache-bedroom-interior-92-300x219.jpeg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/young-beautiful-woman-blue-pajamas-sitting-bed-touching-her-head-having-headache-bedroom-interior-92-768x560.jpeg 768w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/young-beautiful-woman-blue-pajamas-sitting-bed-touching-her-head-having-headache-bedroom-interior-92-86x64.jpeg 86w" sizes="auto, (max-width: 925px) 100vw, 925px" /></div><p>Κοιμάστε τις απαιτούμενες οκτώ ώρες, αλλά το πρωί αισθάνεστε σαν να μην ξεκουραστήκατε καθόλου; Η εξήγηση μπορεί να μην βρίσκεται στη διάρκεια του ύπνου, αλλά στην ώρα που επιλέγετε να ξαπλώσετε στο κρεβάτι. Νευρολόγος εξηγεί πώς το βιολογικό ρολόι επηρεάζει την ποιότητα της ξεκούρασής σας. Νιώθετε κουρασμένοι ενώ κοιμάστε 8 ώρες; Νευρολόγος αποκαλύπτει τι μπορεί [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/ypnos-koimaste-8-ores-alla-xypnate-kourasmenoi-nevrologos-exigei-ti-borei-na-ftaiei/">Ύπνος: Κοιμάστε 8 ώρες αλλά ξυπνάτε κουρασμένοι; Νευρολόγος εξηγεί τι μπορεί να φταίει</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="925" height="675" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/young-beautiful-woman-blue-pajamas-sitting-bed-touching-her-head-having-headache-bedroom-interior-92.jpeg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/young-beautiful-woman-blue-pajamas-sitting-bed-touching-her-head-having-headache-bedroom-interior-92.jpeg 925w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/young-beautiful-woman-blue-pajamas-sitting-bed-touching-her-head-having-headache-bedroom-interior-92-300x219.jpeg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/young-beautiful-woman-blue-pajamas-sitting-bed-touching-her-head-having-headache-bedroom-interior-92-768x560.jpeg 768w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/young-beautiful-woman-blue-pajamas-sitting-bed-touching-her-head-having-headache-bedroom-interior-92-86x64.jpeg 86w" sizes="auto, (max-width: 925px) 100vw, 925px" /></div><div id="articletext">
<p>Κοιμάστε τις απαιτούμενες οκτώ ώρες, αλλά το πρωί αισθάνεστε σαν να μην ξεκουραστήκατε καθόλου; Η εξήγηση μπορεί να μην βρίσκεται στη διάρκεια του ύπνου, αλλά στην ώρα που επιλέγετε να ξαπλώσετε στο κρεβάτι. Νευρολόγος εξηγεί πώς το βιολογικό ρολόι επηρεάζει την ποιότητα της ξεκούρασής σας.</p>
<h2><strong>Νιώθετε κουρασμένοι ενώ κοιμάστε 8 ώρες; Νευρολόγος αποκαλύπτει τι μπορεί να φταίει</strong></h2>
<p><strong>Το να κοιμάστε οκτώ ώρες δεν σημαίνει απαραίτητα ότι εξασφαλίζετε την ίδια ποιότητα ξεκούρασης.</strong> Αν και εκ πρώτης όψεως το να κοιμηθείτε από τις 10:00 μ.μ. έως τις 6:00 π.μ. φαίνεται ίδιο με το να κοιμηθείτε από τις 1:00 π.μ. έως τις 9:00 π.μ., <strong>η επιστήμη του ύπνου αποδεικνύει ότι η ώρα που κοιμόμαστε επηρεάζει καθοριστικά το πόσο καλά ξεκουραζόμαστε και πόσο αποτελεσματικά ανακάμπτει ο οργανισμός μας.</strong></p>
<p>Η <strong>Dr. Celia García Malo (MD, PhD)</strong>, νευρολόγος με ειδίκευση στην ιατρική του ύπνου εξηγεί ότι η ποιότητα της ξεκούρασης δεν καθορίζεται μόνο από τον αριθμό των ωρών που κοιμόμαστε. Παρόλο που δεν υπάρχει μία συγκεκριμένη ώρα ύπνου που να ταιριάζει σε όλους, ο εντοπισμός του προσωπικού μας χρονοτύπου μπορεί να βοηθήσει στην επιλογή της κατάλληλης ώρας για ύπνο.</p>
<p><strong>Πώς το βιολογικό ρολόι καθορίζει την ποιότητα του ύπνου</strong></p>
<p>Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κατανοήσουμε, σύμφωνα με την ειδικό, είναι ότι <strong>ο ύπνος μας ρυθμίζεται από ένα εσωτερικό βιολογικό ρολόι —τον κιρκάδιο ρυθμό</strong>. <strong>Αυτός ο ρυθμός ελέγχει τη θερμοκρασία του σώματος, την έκκριση της μελατονίνης, καθώς και εξαιρετικά σύνθετες μεταβολικές, ορμονικές και εγκεφαλικές διεργασίες</strong>.</p>
<p>Αυτό το βιολογικό ρολόι λειτουργεί σαν εσωτερικός «μαέστρος», διατηρώντας το σώμα σε συντονισμό με τους φυσικούς κύκλους φωτός και σκότους. Γι’ αυτό, όταν απομακρυνόμαστε πολύ από το φυσικό μας πρόγραμμα ύπνου, το σώμα καταπονείται —ακόμη κι αν νιώθουμε ότι έχουμε κοιμηθεί «αρκετά».</p>
<p>«<em><strong>Όταν κοιμόμαστε σε πλήρη συντονισμό με το βιολογικό μας ρολόι, ο ύπνος μας τείνει να είναι πολύ πιο αναζωογονητικός</strong>. Οι κύκλοι και τα στάδια του ύπνου παραμένουν σταθερά, επιτρέποντας στις φυσιολογικές λειτουργίες του οργανισμού να πραγματοποιούνται σωστά</em>», αναφέρει η Dr. García Malo.</p>
<aside class="enikos-live-widget">
</aside>
<p>Αντίθετα, το να πέφτουμε για ύπνο πολύ αργά μπορεί να διαταράξει αισθητά την ποιότητα της ξεκούρασής μας. «<em>Μπορεί να συμπληρώνουμε τον σωστό αριθμό ωρών, αλλά σε μια χρονική στιγμή που βρίσκεται εντελώς εκτός συντονισμού με τη βιολογία μας. Επιπλέον, γινόμαστε πολύ πιο ευάλωτοι στο τεχνητό φως, ειδικά από τις οθόνες</em>», σημειώνει η ίδια.</p>
<h2><strong>Οι σύγχρονοι «εχθροί» του ξεκούραστου ύπνου</strong></h2>
<p>Ένας από τους βασικούς παράγοντες που μπορούν να διαταράξουν τον σύγχρονο ύπνο είναι η έντονη δραστηριότητα αργά το βράδυ. Η χρήση του κινητού, η παρατεταμένη έκθεση σε οθόνες και η κατανάλωση βραδινού γεύματος αργά μπορεί να δυσκολέψουν την προετοιμασία του οργανισμού για ύπνο, επηρεάζοντας την έκκριση μελατονίνης και την ποιότητα της ξεκούρασης.</p>
<p>Ωστόσο, δεν λειτουργούμε όλοι με τον ίδιο τρόπο. Ορισμένοι άνθρωποι νιώθουν γεμάτοι ενέργεια νωρίς το πρωί, ενώ άλλοι αποδίδουν καλύτερα το βράδυ. «<em>Εδώ ακριβώς υπεισέρχονται οι χρονοτύποι</em>», εξηγεί η Dr. García Malo. «<strong><em>Ορισμένοι άνθρωποι είναι εκ φύσεως πρωινοί τύποι – λειτουργούν καλύτερα όταν κοιμούνται και ξυπνούν νωρίς – ενώ άλλοι είναι βραδινοί τύποι, αποδίδοντας καλύτερα αργότερα μέσα στη μέρα</em></strong>».</p>
<h2><strong>Υποφέρετε από «κοινωνικό jet lag»; Ο χρονοτύπος σας είναι το «κλειδί» για καλύτερο ύπνο</strong></h2>
<p>Παρόλο που μπορεί να φαίνεται ότι ένα οκτάωρο ύπνου προσφέρει τα ίδια αποτελέσματα ανεξάρτητα από την ώρα, η ατομική μας βιολογία λέει μια διαφορετική ιστορία.</p>
<p>«<em>Ο καλός νυχτερινός ύπνος δεν είναι μόνο θέμα καταμέτρησης ωρών — πρέπει να σκέφτεστε και την ποιότητα. Και η ποιότητα του ύπνου εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το αν ξαπλώνετε τη στιγμή που το σώμα σας είναι πραγματικά έτοιμο για αυτό</em>», αναφέρει η <strong>Dr. Celia García Malo</strong>.</p>
<p>«<em>Το πρόβλημα δημιουργείται όταν οι καθημερινές μας υποχρεώσεις — η εργασία, το σχολείο, το τεχνητό φως, οι οθόνες και τα αργοπορημένα γεύματα — αναγκάζουν το σώμα να κοιμηθεί εκτός του φυσικού βιολογικού του παραθύρου</em>», εξηγεί η ειδικός. «<strong><em>Ο εντοπισμός του χρονοτύπου και η ευθυγράμμιση της καθημερινότητας με το βιολογικό ρολόι είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για καλύτερη ξεκούραση. Αυτό είναι εξαιρετικά χρήσιμο στην αντιμετώπιση της αϋπνίας</em></strong>».</p>
<p>Στην πράξη, αυτό εξηγεί γιατί τόσοι άνθρωποι ξυπνούν εξαντλημένοι τις καθημερινές παρόλο που συμπληρώνουν οκτώ ώρες ύπνου, ενώ νιώθουν πραγματικά ξεκούραστοι μόνο το Σαββατοκύριακο. Αυτή <strong>η αναναντιστοιχία ανάμεσα στις κοινωνικές απαιτήσεις και το βιολογικό ρολόι προκαλεί το λεγόμενο «κοινωνικό jet lag» (social jet lag)</strong>, προκαλώντας αίσθημα ατονίας, εκνευρισμό και έλλειψη συγκέντρωσης.</p>
<h2><strong>Πώς να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου σας</strong></h2>
<p>Για την καταπολέμηση του παραπάνω φαινομένου, οι ειδικοί υπογραμμίζουν τη σημασία μιας σταθερής ρουτίνας:</p>
<ul>
<li>Σταθερό ωράριο ύπνου: Προγραμματίστε σταθερές ώρες ύπνου και αφύπνισης καθημερινά.</li>
<li>Περιορισμός χρήσης οθονών: Ελαττώστε τον χρόνο μπροστά από οθόνες πριν το ξεκούρασμα.</li>
<li>Κατανόηση του σώματος: Δώστε προσοχή στα φυσικά σήματα κόπωσης που στέλνει ο οργανισμός σας.</li>
</ul></div>
<p><a target="_blank"  href="https://www.enikos.gr/ygeia/ypnos-koimaste-8-ores-alla-xypnate-kourasmenoi-nevrologos-exigei-ti-borei-na-ftaiei/2633902/">διαβάστε περισσότερα</a></p><p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/ypnos-koimaste-8-ores-alla-xypnate-kourasmenoi-nevrologos-exigei-ti-borei-na-ftaiei/">Ύπνος: Κοιμάστε 8 ώρες αλλά ξυπνάτε κουρασμένοι; Νευρολόγος εξηγεί τι μπορεί να φταίει</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ΣΚΑΪ – Καλημέρα με τη Φαίη Μαυραγάνη: Πρεμιέρα, Σάββατο 29 Αυγούστου στις 05.30</title>
		<link>https://entermessinia.gr/2026/08/skai-kalimera-me-ti-faii-mavragani-premiera-savvato-29-avgoustou-stis-05-30/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[EnterMessinia Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 30 Aug 2026 23:00:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[NEWSFEED]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entermessinia.gr/2026/08/skai-kalimera-me-ti-faii-mavragani-premiera-savvato-29-avgoustou-stis-05-30/</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1920" height="2560" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/ΦΑΙΗ-ΜΑΥΡΑΓΑΝΗ-scaled.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/ΦΑΙΗ-ΜΑΥΡΑΓΑΝΗ-scaled.jpg 1920w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/ΦΑΙΗ-ΜΑΥΡΑΓΑΝΗ-scaled-225x300.jpg 225w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/ΦΑΙΗ-ΜΑΥΡΑΓΑΝΗ-scaled-768x1024.jpg 768w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/ΦΑΙΗ-ΜΑΥΡΑΓΑΝΗ-scaled-1152x1536.jpg 1152w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/ΦΑΙΗ-ΜΑΥΡΑΓΑΝΗ-scaled-1536x2048.jpg 1536w" sizes="auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></div><p>Από το Σάββατο 29 Αυγούστου στις 05.30 και κάθε Σάββατο και Κυριακή την ίδια ώρα, η Φαίη Μαυραγάνη μας λέει την πρώτη Καλημέρα, μεταδίδοντας με εγκυρότητα όλες τις ειδήσεις που αφορούν τον πολίτη και την καθημερινότητά του. Στο επίκεντρο η κοινωνία με συνδέσεις, ρεπορτάζ και καλεσμένους με χρήσιμες πληροφορίες. Η επικαιρότητα και η οικονομία στην [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/skai-kalimera-me-ti-faii-mavragani-premiera-savvato-29-avgoustou-stis-05-30/">ΣΚΑΪ – Καλημέρα με τη Φαίη Μαυραγάνη: Πρεμιέρα, Σάββατο 29 Αυγούστου στις 05.30</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1920" height="2560" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/ΦΑΙΗ-ΜΑΥΡΑΓΑΝΗ-scaled.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/ΦΑΙΗ-ΜΑΥΡΑΓΑΝΗ-scaled.jpg 1920w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/ΦΑΙΗ-ΜΑΥΡΑΓΑΝΗ-scaled-225x300.jpg 225w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/ΦΑΙΗ-ΜΑΥΡΑΓΑΝΗ-scaled-768x1024.jpg 768w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/ΦΑΙΗ-ΜΑΥΡΑΓΑΝΗ-scaled-1152x1536.jpg 1152w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/ΦΑΙΗ-ΜΑΥΡΑΓΑΝΗ-scaled-1536x2048.jpg 1536w" sizes="auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /></div><div itemprop="articleBody">
<p class="yiv7135226790MsoNormal">Από το<b> Σάββατο 29 Αυγούστου στις 05.30</b> και κάθε <b>Σάββατο και Κυριακή την ίδια ώρα</b>, η <b>Φαίη Μαυραγάνη</b> μας λέει την πρώτη <b>Καλημέρα,</b> μεταδίδοντας με εγκυρότητα όλες τις ειδήσεις που αφορούν τον πολίτη και την καθημερινότητά του.</p>
<p class="yiv7135226790MsoNormal">Στο επίκεντρο η κοινωνία με συνδέσεις, ρεπορτάζ και καλεσμένους με χρήσιμες πληροφορίες. Η επικαιρότητα και η οικονομία στην πρώτη γραμμή με μια διαφορετική ματιά. Με έρευνα και απαντήσεις σε όλα τα ερωτήματα και ανοιχτό παράθυρο σε κάθε γωνιά της Ελλάδας και του κόσμου.</p>
<p class="yiv7135226790MsoNormal">Μια μεγάλη, ζεστή <b>Καλημέρα</b> με χαμόγελο, <b>κάθε Σάββατο και Κυριακή</b> στις <b>05:30 στον ΣΚΑΪ</b>, με τη <b>Φαίη Μαυραγάνη</b>.</p>
<p class="yiv7135226790MsoNormal" style="text-align: center"><b>Δείτε το </b><b><span lang="EN-US">trailer</span></b><b>:</b></p>
</p>
<p> </p>
</div>
<p><a target="_blank"  href="https://www.tinasmess.gr/skai-kalimera-me-ti-faii-mayragani-premiera-savvato-29-aygoystoy-stis-05-30/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=skai-kalimera-me-ti-faii-mayragani-premiera-savvato-29-aygoystoy-stis-05-30">διαβάστε περισσότερα</a></p><p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/skai-kalimera-me-ti-faii-mavragani-premiera-savvato-29-avgoustou-stis-05-30/">ΣΚΑΪ – Καλημέρα με τη Φαίη Μαυραγάνη: Πρεμιέρα, Σάββατο 29 Αυγούστου στις 05.30</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Διήμερο διεθνές φεστιβάλ με δωρεάν δράσεις στο Ιστορικό Κέντρο και την Κεντρική Αγορά Καλαμάτας</title>
		<link>https://entermessinia.gr/2026/08/diimero-diethnes-festival-me-dorean-draseis-sto-istoriko-kentro-kai-tin-kentriki-agora-kalamatas/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[EnterMessinia Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 30 Aug 2026 22:00:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΜΕΣΣΗΝΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entermessinia.gr/2026/08/diimero-diethnes-festival-me-dorean-draseis-sto-istoriko-kentro-kai-tin-kentriki-agora-kalamatas/</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1200" height="675" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788127206_692_ANARTHSEIS.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788127206_692_ANARTHSEIS.jpg 1200w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788127206_692_ANARTHSEIS-300x169.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788127206_692_ANARTHSEIS-1024x576.jpg 1024w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788127206_692_ANARTHSEIS-768x432.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></div><p> Στην Καλαμάτα πραγματοποιείται στις 5 και 6 Σεπτεμβρίου 2026 το διεθνές καλλιτεχνικό γεγονός Kalamata Unfold Festival, με ένα διήμερο δωρεάν δράσεων στην Κεντρική Αγορά και το Ιστορικό Κέντρο της πόλης. Η διοργάνωση, που υλοποιείται με τη συγχρηματοδότηση της Ευρωπαϊκής Ένωσης, φέρνει κοντά Ευρωπαίους καλλιτέχνες από τη Σερβία και την Πορτογαλία με την τοπική κοινωνία, έχοντας [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/diimero-diethnes-festival-me-dorean-draseis-sto-istoriko-kentro-kai-tin-kentriki-agora-kalamatas/">Διήμερο διεθνές φεστιβάλ με δωρεάν δράσεις στο Ιστορικό Κέντρο και την Κεντρική Αγορά Καλαμάτας</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1200" height="675" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788127206_692_ANARTHSEIS.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788127206_692_ANARTHSEIS.jpg 1200w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788127206_692_ANARTHSEIS-300x169.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788127206_692_ANARTHSEIS-1024x576.jpg 1024w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788127206_692_ANARTHSEIS-768x432.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></div><div id="post-body-4254153825824841734" itemprop="articleBody">
<meta content="  Στην Καλαμάτα πραγματοποιείται στις 5 και 6 Σεπτεμβρίου 2026 το διεθνές καλλιτεχνικό γεγονός  Kalamata Unfold Festival , με ένα διήμερο δω..." name="twitter:description"/></p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;"></span></div>
<p><span style="font-family: verdana; font-size: medium;"><br /> <span style="background-color: white; color: #2c2f34;">Στην Καλαμάτα πραγματοποιείται στις 5 και 6 Σεπτεμβρίου 2026 το διεθνές καλλιτεχνικό γεγονός</span><span style="background-color: white; color: #2c2f34;"> </span><span style="border: 0px; box-sizing: border-box; color: #2c2f34; font-weight: 600; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Kalamata Unfold Festival</span><span style="background-color: white; color: #2c2f34;">, με ένα διήμερο δωρεάν δράσεων στην Κεντρική Αγορά και το Ιστορικό Κέντρο της πόλης.</span></span></p>
<p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #2c2f34; line-height: 1.7; list-style: none; margin: 0px 0px 25px; outline: none; padding: 0px;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;">Η διοργάνωση, που υλοποιείται με τη συγχρηματοδότηση της Ευρωπαϊκής Ένωσης, φέρνει κοντά Ευρωπαίους καλλιτέχνες από τη Σερβία και την Πορτογαλία με την τοπική κοινωνία, έχοντας ως βασικούς θεματικούς άξονες τη συλλογική μνήμη και την αλληλεγγύη.</span></p>
<p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #2c2f34; line-height: 1.7; list-style: none; margin: 0px 0px 25px; outline: none; padding: 0px;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;">Το πρόγραμμα αρχίζει το Σάββατο 5 Σεπτεμβρίου στις 10:30 στην Κεντρική Αγορά Καλαμάτας, με τη μουσικό και performer Katarina Rankovic από τη Σερβία. Μέσα από προφορική αφήγηση και τραγούδι, η καλλιτέχνις θα επιχειρήσει να αλληλεπιδράσει με κατοίκους και επισκέπτες, ενώ το φόρεμά της θα λειτουργήσει ως ένα «κοινωνικό καλάθι» ανταλλαγής προϊόντων και σκέψεων.</span></p>
<p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #2c2f34; line-height: 1.7; list-style: none; margin: 0px 0px 25px; outline: none; padding: 0px;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;">Το ίδιο βράδυ, στις 20:30, ο πεζόδρομος μπροστά από το doc cafe, στην οδό Κουτσομητοπούλου 6, θα μετατραπεί σε υπαίθριο κινηματογράφο. Θα προβληθούν ταινίες και ντοκιμαντέρ μικρού μήκους από το Διεθνές Φεστιβάλ Ντοκιμαντέρ Πελοποννήσου και το Balkans Beyond Borders Short Film Festival.</span></p>
<p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #2c2f34; line-height: 1.7; list-style: none; margin: 0px 0px 25px; outline: none; padding: 0px;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;">Οι εκδηλώσεις κορυφώνονται την Κυριακή 6 Σεπτεμβρίου στις 20:30, μπροστά από τον ναό των Αγίων Αποστόλων. Η Zabya Abo Aljadayel από την Πορτογαλία θα συμπράξει με την Katarina Rankovic και ντόπιους μουσικούς σε μια συναυλία με παραδοσιακά ελληνικά, ανατολίτικα και πορτογαλικά Fado τραγούδια, αφιερωμένα στην ειρήνη και το περιβάλλον.</span></p>
<p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #2c2f34; line-height: 1.7; list-style: none; margin: 0px 0px 25px; outline: none; padding: 0px;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;">Το ευρωπαϊκό έργο Unfold αντιμετωπίζει τον δημόσιο χώρο ως κοινό πολιτιστικό πεδίο και επιδιώκει να εντάξει την τέχνη στην καθημερινότητα των πολιτών. Το φθινόπωρο του 2026 το project θα παρουσιαστεί στην Ελλάδα με πρώτο σταθμό την Καλαμάτα και στη συνέχεια σε Κοζάνη και Αθήνα.</span></p>
<p style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #2c2f34; line-height: 1.7; list-style: none; margin: 0px 0px 25px; outline: none; padding: 0px;"><span style="font-family: verdana; font-size: medium;">Η διοργάνωση τελεί υπό την αιγίδα του Υπουργείου Πολιτισμού και του Δήμου Καλαμάτας, με την υποστήριξη της Κεντρικής Αγοράς Καλαμάτας και του Μορφωτικού Συλλόγου Μεσσηνίας.</span></p>
</div>
<p><a target="_blank"  href="https://www.kalamatanews.gr/2026/08/blog-post_935.html">διαβάστε περισσότερα</a></p><p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/diimero-diethnes-festival-me-dorean-draseis-sto-istoriko-kentro-kai-tin-kentriki-agora-kalamatas/">Διήμερο διεθνές φεστιβάλ με δωρεάν δράσεις στο Ιστορικό Κέντρο και την Κεντρική Αγορά Καλαμάτας</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Τάκης Γιαννούτσος: Η προσωπική εξομολόγηση για τον χωρισμό και τα παιδιά του – «Ένιωθα ενοχές»</title>
		<link>https://entermessinia.gr/2026/08/takis-giannoutsos-i-prosopiki-exomologisi-gia-ton-chorismo-kai-ta-paidia-tou-eniotha-enoches/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[EnterMessinia Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 30 Aug 2026 21:00:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[NEWSFEED]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entermessinia.gr/2026/08/takis-giannoutsos-i-prosopiki-exomologisi-gia-ton-chorismo-kai-ta-paidia-tou-eniotha-enoches/</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1200" height="630" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/takis-giannnoutsos-3-1200x630.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/takis-giannnoutsos-3-1200x630.jpg 1200w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/takis-giannnoutsos-3-1200x630-300x158.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/takis-giannnoutsos-3-1200x630-1024x538.jpg 1024w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/takis-giannnoutsos-3-1200x630-768x403.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></div><p>Ο Τάκης Γιαννούτσος μίλησε στη «Real Life» και την Πολυξένη Καραμίχα, με αφορμή τη νέα εκπομπή «Ένας κι Ένας» που παρουσιάζει μαζί με τον Θοδωρή Βαμβακάρη στο ΕΡΤnews. Ο γνωστός παρουσιαστής και ραδιοφωνικός παραγωγός αναφέρθηκε, μεταξύ άλλων, στην προσωπική του ζωή, αλλά και στις επιλογές που έκανε στην επαγγελματική του πορεία, προκειμένου να βρίσκεται όσο [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/takis-giannoutsos-i-prosopiki-exomologisi-gia-ton-chorismo-kai-ta-paidia-tou-eniotha-enoches/">Τάκης Γιαννούτσος: Η προσωπική εξομολόγηση για τον χωρισμό και τα παιδιά του – «Ένιωθα ενοχές»</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1200" height="630" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/takis-giannnoutsos-3-1200x630.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/takis-giannnoutsos-3-1200x630.jpg 1200w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/takis-giannnoutsos-3-1200x630-300x158.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/takis-giannnoutsos-3-1200x630-1024x538.jpg 1024w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/takis-giannnoutsos-3-1200x630-768x403.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></div><div>
<p>Ο <strong>Τάκης Γιαννούτσος </strong>μίλησε στη «<strong>Real Life</strong>» και την Πολυξένη Καραμίχα, με αφορμή τη νέα εκπομπή «Ένας κι Ένας» που παρουσιάζει μαζί με τον Θοδωρή Βαμβακάρη στο ΕΡΤnews.</p>
<p>Ο γνωστός παρουσιαστής και ραδιοφωνικός παραγωγός αναφέρθηκε, μεταξύ άλλων, στην προσωπική του ζωή, αλλά και στις επιλογές που έκανε στην επαγγελματική του πορεία, προκειμένου να βρίσκεται όσο το δυνατόν περισσότερο κοντά στα παιδιά του.</p>
<p><strong>Ήταν εύκολο να συνδυάσεις την οικογένεια με τις απαιτήσεις της δουλειάς;</strong></p>
<p>Ναι, γιατί ήταν συνειδητή επιλογή. Όταν θέλεις πραγματικά να είσαι παρών στην οικογένεια σου, βρίσκεις τον τρόπο. Βέβαια, ένιωθα ενοχές, επειδή ήμουν χωρισμένος και ήθελα να είμαι όσο περισσότερο μπορούσα δίπλα στα παιδιά μου.</p>
<p>Ο χωρισμός με έκανε να αισθάνομαι ότι έπρεπε να αναπληρώσω τον χαμένο χρόνο, γι’ αυτό προσπάθησα να είμαι παρών σε κάθε σημαντική στιγμή τους.</p>
<p><strong>Έκανες επαγγελματικές θυσίες για τα παιδιά σου;</strong></p>
<p>Ναι, χωρίς δεύτερη σκέψη. Έβαλα σε δεύτερη μοίρα την τηλεόραση, παρότι εκείνη την περίοδο υπήρχαν πολλές ευκαιρίες. Δεν έχω χάσει σχολικές γιορτές, αθλητικές δραστηριότητες, μαθήματα μουσικής, χορού ή οποιαδήποτε άλλη σημαντική στιγμή των παιδιών μου. Ήθελα να τα ζήσω όλα μαζί τους και δεν το έχω μετανιώσει ούτε στιγμή.</p>
<p>Το ραδιόφωνο μου έδωσε αυτή τη δυνατότητα. Μπορούσα να συνεχίσω να εργάζομαι και ταυτόχρονα να είμαι παρών στην καθημερινότητα τους. Αργότερα, όταν τα παιδιά μεγάλωσαν, επέστρεψα στην τηλεόραση.</p>
</p></div>
<p><a target="_blank"  href="https://www.tlife.gr/eidhseis-nea/takis-giannoutsos-i-prosopiki-eksomologisi-gia-ton-xorismo-kai-ta-paidia-tou-eniotha-enoxes/1771968/">διαβάστε περισσότερα</a></p><p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/takis-giannoutsos-i-prosopiki-exomologisi-gia-ton-chorismo-kai-ta-paidia-tou-eniotha-enoches/">Τάκης Γιαννούτσος: Η προσωπική εξομολόγηση για τον χωρισμό και τα παιδιά του – «Ένιωθα ενοχές»</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Βαρθολομαίος για την οικολογική κρίση: «Ο σύγχρονος “ανθρωποθεός” επιμένει στην καταστροφή της γης»</title>
		<link>https://entermessinia.gr/2026/08/vartholomaios-gia-tin-oikologiki-krisi-o-sygchronos-anthropotheos-epimenei-stin-katastrofi-tis-gis/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[EnterMessinia Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 30 Aug 2026 18:00:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[NEWSFEED]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entermessinia.gr/2026/08/vartholomaios-gia-tin-oikologiki-krisi-o-sygchronos-anthropotheos-epimenei-stin-katastrofi-tis-gis/</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="605" height="412" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/02/4674968-605x412.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/02/4674968-605x412.jpg 605w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/02/4674968-605x412-300x204.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 605px) 100vw, 605px" /></div><p>Έκκληση για αλλαγή στάσης απέναντι στη φύση, ενίσχυση της οικολογικής ευθύνης και διεθνή συνεργασία για την προστασία του περιβάλλοντος απηύθυνε ο Οικουμενικός Πατριάρχης Βαρθολομαίος στο μήνυμά του για την 1η Σεπτεμβρίου, ημέρα έναρξης του νέου εκκλησιαστικού έτους και Ημέρα Προσευχής υπέρ της Προστασίας του Φυσικού Περιβάλλοντος. Το Οικουμενικό Πατριαρχείο έχει καθιερώσει την 1η Σεπτεμβρίου ως [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/vartholomaios-gia-tin-oikologiki-krisi-o-sygchronos-anthropotheos-epimenei-stin-katastrofi-tis-gis/">Βαρθολομαίος για την οικολογική κρίση: «Ο σύγχρονος “ανθρωποθεός” επιμένει στην καταστροφή της γης»</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="605" height="412" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/02/4674968-605x412.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/02/4674968-605x412.jpg 605w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/02/4674968-605x412-300x204.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 605px) 100vw, 605px" /></div><div id="articletext">
<p>Έκκληση για αλλαγή στάσης απέναντι στη φύση, ενίσχυση της οικολογικής ευθύνης και διεθνή συνεργασία για την προστασία του περιβάλλοντος απηύθυνε ο Οικουμενικός Πατριάρχης <strong>Βαρθολομαίος</strong> στο μήνυμά του για την 1η Σεπτεμβρίου, ημέρα έναρξης του νέου εκκλησιαστικού έτους και Ημέρα Προσευχής υπέρ της Προστασίας του Φυσικού Περιβάλλοντος. Το Οικουμενικό Πατριαρχείο έχει καθιερώσει την<strong> 1η Σεπτεμβρίου</strong> ως <strong>ημέρα προσευχής</strong> για το <strong>φυσικό περιβάλλον</strong> από το 1989.</p>
<h2>Οικολογική κρίση</h2>
<p>Στο μήνυμά του προς τους ιεράρχες και τους πιστούς, ο Οικουμενικός Πατριάρχης συνδέει την οικολογική κρίση όχι μόνο με την <strong>περιβαλλοντική καταστροφή</strong>, αλλά και με τον τρόπο με τον οποίο ο σύγχρονος άνθρωπος αντιλαμβάνεται την ελευθερία, την οικονομική ανάπτυξη και τη σχέση του με τη φύση.</p>
<p>«Με τη χάρη του αγαθού Θεού μπαίνουμε σήμερα στο νέο εκκλησιαστικό έτος, τιμώντας και γιορτάζοντας με ψαλμούς, ύμνους και πνευματικά άσματα, κατά την έναρξή του, την ‘Ημέρα προσευχής για την προστασία του φυσικού περιβάλλοντος’. Η πολυδιάστατη <strong>σύγχρονη οικολογική κρίση</strong> είναι κρίση της ελευθερίας του ανθρώπου, της θρησκείας και της φιλοσοφίας του, του ήθους και του πολιτισμού του», ανέφερε στο μήνυμά του ο Οικουμενικός Πατριάρχης.</p>
<h2>Βαρθολομαίος: «Ο ανθρωποθεός» καταστρέφει τη Γη</h2>
<p>«Τα οικολογικά συνέδρια, οι σχετικοί διαχριστιανικοί και διαθρησκειακοί διάλογοι, οι συγκεκριμένες προτάσεις της Μεγάλης Εκκλησίας για περιβαλλοντικά θέματα, η αναφορά στις <strong>κοινωνικές διαστάσεις</strong> και συνέπειες της οικολογικής κρίσης και άλλα ανάλογα, συγκροτούν μια<strong> δυναμική περιβαλλοντική πρόταση</strong>, με έμφαση στην επιτακτική ανάγκη μιας ‘κοπερνίκειας στροφής’ στην κατανόηση της ιδέας της προόδου και στη στάση της ανθρωπότητας απέναντι στη φύση», διαμήνυσε ο Οικουμενικός Πατριάρχης, ο οποίος υπογράμμισε ότι το Οικουμενικό Πατριαρχείο θα συνεχίσει να προβάλλει την οικολογική του πρόταση, δίνοντας έμφαση στη θεολογική διάσταση της προστασίας της δημιουργίας.</p>
<p>Στο ίδιο πλαίσιο, ο Οικουμενικός Πατριάρχης Βαρθολομαίος εκτίμησε ότι η ανάδειξη των θρησκευτικών και ηθικών διαστάσεων της περιβαλλοντικής απειλής μπορεί να οδηγήσει σε μεγαλύτερη συνειδητοποίηση της ευθύνης απέναντι στη φύση.</p>
<p>«Τελικά, ο άνθρωπος πρέπει να πάψει να ενεργεί σαν να μην γνώριζε και να εγκαταλείψει οριστικά την <strong>ψευδαίσθηση ότι ο πλανήτης Γη μπορεί για πάντα να ξεπερνά τις ανθρωπογενείς επιβαρύνσεις και καταστροφές</strong>, ότι η φύση έχει τη δύναμη να ανανεώνεται από μόνη της. Το ήθος της ευθύνης για την προστασία του φυσικού περιβάλλοντος οφείλει να εκφράζεται σε παγκόσμιο, εθνικό, τοπικό και προσωπικό επίπεδο», τόνισε.</p>
<h2>Κριτική στον καταναλωτισμό</h2>
<p>Παράλληλα στράφηκε κατά ενός μοντέλου ανάπτυξης που, όπως επισήμανε στηρίζεται στην αδιάκοπη συσσώρευση πλούτου και στην κατανάλωση, συνδέοντας την περιβαλλοντική καταστροφή με βαθύτερες αλλαγές στις αξίες και στη συμπεριφορά του ανθρώπου.</p>
<aside class="enikos-live-widget">
</aside>
<p>«Η ανθρωπότητα υπονομεύει το μέλλον της και καταστρέφει τον ‘οίκο’ της. Οι ‘<strong>νεωτερικές αμαρτίες</strong>’ της <strong>ανθρωπότητας</strong> δημιούργησαν και συνεχίζουν να δημιουργούν νέους διχασμούς και διασπάσεις ανάμεσα στον άνθρωπο και τη φύση. Ο σύγχρονος ‘ανθρωποθεός’ επιμένει στη γεωκτονία, αγνοεί μέτρα και όρια στο όνομα γεωπολιτικών σχεδιασμών και οικονομικών συμφερόντων, του καταναλωτισμού και της ικανοποίησης, ουσιαστικά ακόρεστων αναγκών, αλλά και, βαθύτερα, εξαιτίας εσωτερικών αλλαγών σε επίπεδο βιωμάτων και αξιών», δήλωσε.</p>
<h2>Οικολογικός μονόδρομος</h2>
<p>Ο Οικουμενικός Πατριάρχης κάλεσε την ανθρωπότητα να υιοθετήσει ένα νέο πλαίσιο κοινών αξιών, με επίκεντρο την αλληλεγγύη, τη συλλογική ευθύνη και τον σεβασμό τόσο στον άνθρωπο όσο και στη φύση, ενώ κλείνοντας το μήνυμά του για την έναρξη του νέου εκκλησιαστικού έτους, απηύθυνε ευχές προς το σύνολο των πιστών, επικαλούμενος τη χάρη του Χριστού και την προστασία της Παναγίας.</p>
</p></div>
<p><a target="_blank"  href="https://www.enikos.gr/society/vartholomaios-gia-tin-oikologiki-krisi-o-sygchronos-anthropotheos-epimenei-stin-katastrofi-tis-gis/2636184/">διαβάστε περισσότερα</a></p><p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/vartholomaios-gia-tin-oikologiki-krisi-o-sygchronos-anthropotheos-epimenei-stin-katastrofi-tis-gis/">Βαρθολομαίος για την οικολογική κρίση: «Ο σύγχρονος “ανθρωποθεός” επιμένει στην καταστροφή της γης»</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>«ΚΡΙΝΟ &#038; ΑΓΚΑΘΙ» – Backstage video από τα γυρίσματα της νέας μεγάλης σειράς εποχής του ΑΝΤ1 στην Αρκαδία</title>
		<link>https://entermessinia.gr/2026/08/krino-agkathi-backstage-video-apo-ta-gyrismata-tis-neas-megalis-seiras-epochis-tou-ant1-stin-arkadia/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[EnterMessinia Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 30 Aug 2026 16:00:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[NEWSFEED]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entermessinia.gr/2026/08/krino-agkathi-backstage-video-apo-ta-gyrismata-tis-neas-megalis-seiras-epochis-tou-ant1-stin-arkadia/</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="2560" height="2051" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/07/ΚΡΙΝΟ-ΑΓΚΑΘΙ_BACKSTAGE-TRAILER-9-scaled.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/07/ΚΡΙΝΟ-ΑΓΚΑΘΙ_BACKSTAGE-TRAILER-9-scaled.jpg 2560w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/07/ΚΡΙΝΟ-ΑΓΚΑΘΙ_BACKSTAGE-TRAILER-9-scaled-300x240.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/07/ΚΡΙΝΟ-ΑΓΚΑΘΙ_BACKSTAGE-TRAILER-9-scaled-1024x820.jpg 1024w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/07/ΚΡΙΝΟ-ΑΓΚΑΘΙ_BACKSTAGE-TRAILER-9-scaled-768x615.jpg 768w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/07/ΚΡΙΝΟ-ΑΓΚΑΘΙ_BACKSTAGE-TRAILER-9-scaled-1536x1231.jpg 1536w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/07/ΚΡΙΝΟ-ΑΓΚΑΘΙ_BACKSTAGE-TRAILER-9-scaled-2048x1641.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></div><p>Το νέο backstage βίντεο μας μεταφέρει στα εξωτερικά γυρίσματα της νέας μεγάλης σειράς εποχής του ΑΝΤ1, εκεί όπου η ελληνική φύση δεν αποτελεί απλώς σκηνικό, αλλά αναπόσπαστο κομμάτι της αφήγησης. Η Λευκή και ο Μάρκος συναντιούνται στις όχθες του ποταμού, ανάμεσα στα κρυστάλλινα νερά, τα πυκνά δάση και τα επιβλητικά βουνά της Αρκαδίας. Με φόντο [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/krino-agkathi-backstage-video-apo-ta-gyrismata-tis-neas-megalis-seiras-epochis-tou-ant1-stin-arkadia/">«ΚΡΙΝΟ & ΑΓΚΑΘΙ» – Backstage video από τα γυρίσματα της νέας μεγάλης σειράς εποχής του ΑΝΤ1 στην Αρκαδία</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="2560" height="2051" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/07/ΚΡΙΝΟ-ΑΓΚΑΘΙ_BACKSTAGE-TRAILER-9-scaled.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/07/ΚΡΙΝΟ-ΑΓΚΑΘΙ_BACKSTAGE-TRAILER-9-scaled.jpg 2560w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/07/ΚΡΙΝΟ-ΑΓΚΑΘΙ_BACKSTAGE-TRAILER-9-scaled-300x240.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/07/ΚΡΙΝΟ-ΑΓΚΑΘΙ_BACKSTAGE-TRAILER-9-scaled-1024x820.jpg 1024w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/07/ΚΡΙΝΟ-ΑΓΚΑΘΙ_BACKSTAGE-TRAILER-9-scaled-768x615.jpg 768w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/07/ΚΡΙΝΟ-ΑΓΚΑΘΙ_BACKSTAGE-TRAILER-9-scaled-1536x1231.jpg 1536w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/07/ΚΡΙΝΟ-ΑΓΚΑΘΙ_BACKSTAGE-TRAILER-9-scaled-2048x1641.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></div><div>
<p class="yiv2323987182MsoNormal"><span lang="EL">Το νέο </span>backstage <span lang="EL">βίντεο μας μεταφέρει στα εξωτερικά γυρίσματα της νέας μεγάλης σειράς εποχής του ΑΝΤ1, εκεί όπου η ελληνική φύση δεν αποτελεί απλώς σκηνικό, αλλά αναπόσπαστο κομμάτι της αφήγησης.</span></p>
<p class="yiv2323987182MsoNormal"><span lang="EL">Η Λευκή και ο Μάρκος συναντιούνται στις όχθες του ποταμού, ανάμεσα στα κρυστάλλινα νερά, τα πυκνά δάση και τα επιβλητικά βουνά της Αρκαδίας. </span></p>
<p class="yiv2323987182MsoNormal"><span lang="EL">Με φόντο την ομορφιά της Αρκαδίας, ο έρωτας, η εκδίκηση και τα καλά κρυμμένα μυστικά συνθέτουν τον κόσμο του «Κρίνο &amp; Αγκάθι», εκεί όπου η μοίρα γράφει τους δικούς της κανόνες.</span></p>
</div>
<p align="center"><b><span lang="EL">Στις όχθες του Αλφειού χτυπά η καρδιά του «Κρίνο &amp; Αγκάθι»</span></b></p>
<p align="center"><b>Δείτε το Backstage video </b><b><span lang="EL">από τα γυρίσματα της νέας μεγάλης σειράς εποχής του ΑΝΤ1 στην Αρκαδία ΕΔΩ</span></b></p>
<div>
<p class="yiv2323987182MsoNormal"><em><b><u><span lang="EL">ΣΥΝΤΕΛΕΣΤΕΣ</span></u></b></em></p>
<p class="yiv2323987182MsoNormal"><em><b><span lang="EL">Σκηνοθεσία: </span></b><span lang="EL">Ανδρέας Μορφονιός</span></em></p>
<p class="yiv2323987182MsoNormal"><em><b><span lang="EL">Σενάριο: </span></b><span lang="EL">Γιάννα Κανελλοπούλου</span></em></p>
<p class="yiv2323987182MsoNormal"><em><b><span lang="EL">Με τους: </span></b><span lang="EL">Αναστασία Παντούση, Γιώργο Γεροντιδάκη, Κατερίνα Διδασκάλου, Γιάννη Τσορτέκη, Μαρία Ζορμπά, Τάσο Ιορδανίδη</span></em></p>
<p class="yiv2323987182MsoNormal"><em><b><span lang="EL">Στον ρόλο του Στέλιου Δρογούτη ο Στέλιος Μάινας</span></b></em></p>
<p class="yiv2323987182MsoNormal"><em><b><span lang="EL">Πρωταγωνιστούν: </span></b><span lang="EL">Ντίνα Μιχαηλίδου, Σπύρος Σαραφιανός, Ορέστης Τζιόβας, Μαρία Παπαφωτίου, Δημήτρης Πασσάς, Νίκος Μέλλος, Χρύσα Μιχαλοπούλου, Αναστασία Ραφαέλα Κονίδη, Μελίνα Βαμβακά, Λίλη Τσεσματζόγλου, Χάρης Μαυρουδής, Πάρις Θωμόπουλος, Γιάννης Βασιλώτος, Ιφιγένεια Καραμήτρου, Λυδία Σγουράκη, Γιάννης Καμπίτσης, Σίλια Μπαξεβάνη<b>.</b></span></em></p>
</div>
<p><script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script><br />
<br /><a target="_blank"  href="https://www.tinasmess.gr/krino-amp-amp-agkathi-backstage-video-apo-ta-gyrismata-tis-neas-megalis-seiras-epochis-toy-ant1-stin-arkadia/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=krino-amp-amp-agkathi-backstage-video-apo-ta-gyrismata-tis-neas-megalis-seiras-epochis-toy-ant1-stin-arkadia">διαβάστε περισσότερα</a></p><p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/krino-agkathi-backstage-video-apo-ta-gyrismata-tis-neas-megalis-seiras-epochis-tou-ant1-stin-arkadia/">«ΚΡΙΝΟ & ΑΓΚΑΘΙ» – Backstage video από τα γυρίσματα της νέας μεγάλης σειράς εποχής του ΑΝΤ1 στην Αρκαδία</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Καλαμάτα: Συνελήφθη 60χρονος για εμπρησμό από πρόθεση κατ’ εξακολούθηση</title>
		<link>https://entermessinia.gr/2026/08/kalamata-synelifthi-60chronos-gia-ebrismo-apo-prothesi-kat-exakolouthisi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[EnterMessinia Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 30 Aug 2026 15:00:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΜΕΣΣΗΝΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://entermessinia.gr/2026/08/kalamata-synelifthi-60chronos-gia-ebrismo-apo-prothesi-kat-exakolouthisi/</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1536" height="862" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788102004_284_ANARTHSEIS.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788102004_284_ANARTHSEIS.jpg 1536w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788102004_284_ANARTHSEIS-300x168.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788102004_284_ANARTHSEIS-1024x575.jpg 1024w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788102004_284_ANARTHSEIS-768x431.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1536px) 100vw, 1536px" /></div><p>  Στη σύλληψη ενός 60χρονου προχώρησαν οι αρχές στην Καλαμάτα, στο πλαίσιο της αυτόφωρης διαδικασίας, με την κατηγορία του εμπρησμού από πρόθεση κατ’ εξακολούθηση.  Σύμφωνα με τα στοιχεία της έρευνας, ο 60χρονος φέρεται να προκάλεσε δύο πυρκαγιές σε ξηρά χόρτα μέσα σε οικοπεδικό χώρο, σε δύο διαφορετικές χρονικές στιγμές. Η πρώτη φωτιά εκδηλώθηκε την Τετάρτη [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/kalamata-synelifthi-60chronos-gia-ebrismo-apo-prothesi-kat-exakolouthisi/">Καλαμάτα: Συνελήφθη 60χρονος για εμπρησμό από πρόθεση κατ’ εξακολούθηση</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1536" height="862" src="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788102004_284_ANARTHSEIS.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788102004_284_ANARTHSEIS.jpg 1536w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788102004_284_ANARTHSEIS-300x168.jpg 300w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788102004_284_ANARTHSEIS-1024x575.jpg 1024w, https://entermessinia.gr/wp-content/uploads/2026/08/1788102004_284_ANARTHSEIS-768x431.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1536px) 100vw, 1536px" /></div><div id="post-body-5505499366699889042" itemprop="articleBody">
<meta content="  Στη σύλληψη ενός 60χρονου προχώρη σαν οι αρχές στην Καλαμάτα, στο πλαίσιο της αυτόφωρης διαδικασίας, με την κατηγορία του εμπρησμού από πρ..." name="twitter:description"/></p>
<p><b> </b></p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b></b></div>
<p><b><br /></b><span style="background-color: #f9f9f9; color: #111111; font-family: Inter, sans-serif; font-size: 22.367px;"><b>Στη σύλληψη ενός 60χρονου προχώρη</b>σαν οι αρχές στην Καλαμάτα, στο πλαίσιο της αυτόφωρης διαδικασίας, με την κατηγορία του εμπρησμού από πρόθεση κατ’ εξακολούθηση.</span></p>
<p><span style="background-color: #f9f9f9; color: #111111; font-family: Inter, sans-serif; font-size: 22.367px;"> Σύμφωνα με τα στοιχεία της έρευνας, ο 60χρονος φέρεται να προκάλεσε δύο πυρκαγιές σε ξηρά χόρτα μέσα σε οικοπεδικό χώρο, σε δύο διαφορετικές χρονικές στιγμές.</span></p>
<p class="wp-block-paragraph" style="background-color: #f9f9f9; color: #111111; font-family: Inter, sans-serif; font-size: 22.367px; margin-block: 1.2rem 0px; margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; max-width: 620px;">Η πρώτη φωτιά εκδηλώθηκε την Τετάρτη 26 Αυγούστου, περίπου στις 17:30, ενώ η δεύτερη την Πέμπτη 27 Αυγούστου, περίπου στις 14:45.</p>
<h2 class="wp-block-heading" id="section-0" style="background-color: #f9f9f9; color: #111111; font-family: &quot;Fira Sans ExtraBold&quot;; font-size: 37.9403px; font-weight: 400; line-height: 1.2; margin-block: 1.2rem 0px; margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; max-width: 620px;">Εξετάζεται η σύνδεση με άλλες τέσσερις πυρκαγιές</h2>
<p class="wp-block-paragraph" style="background-color: #f9f9f9; color: #111111; font-family: Inter, sans-serif; font-size: 22.367px; margin-block: 1.2rem 0px; margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; max-width: 620px;">Οι ανακριτικές αρχές εξετάζουν επίσης εάν ο συλληφθείς συνδέεται με ακόμη τέσσερις πυρκαγιές που είχαν εκδηλωθεί νωρίτερα σε κοντινή περιοχή και κάτω από παρόμοιες συνθήκες.</p>
<p class="wp-block-paragraph" style="background-color: #f9f9f9; color: #111111; font-family: Inter, sans-serif; font-size: 22.367px; margin-block: 1.2rem 0px; margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; max-width: 620px;">Ο 60χρονος κρατείται και αναμένεται να οδηγηθεί ενώπιον του αρμόδιου εισαγγελέα.</p>
<p class="wp-block-paragraph" style="background-color: #f9f9f9; color: #111111; font-family: Inter, sans-serif; font-size: 22.367px; margin-block: 1.2rem 0px; margin-left: auto !important; margin-right: auto !important; max-width: 620px;">Η έρευνα για την υπόθεση συνεχίζεται από τη Διεύθυνση Αντιμετώπισης Εγκλημάτων Εμπρησμού και τα αρμόδια Ανακριτικά Κλιμάκια.</p>
</div>
<p><a target="_blank"  href="https://www.kalamatanews.gr/2026/08/60.html">διαβάστε περισσότερα</a></p><p>The post <a href="https://entermessinia.gr/2026/08/kalamata-synelifthi-60chronos-gia-ebrismo-apo-prothesi-kat-exakolouthisi/">Καλαμάτα: Συνελήφθη 60χρονος για εμπρησμό από πρόθεση κατ’ εξακολούθηση</a> first appeared on <a href="https://entermessinia.gr">EnterMessinia.gr</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
