Γυναίκα αποκαλύπτει ποια συνήθεια έκοψε και κατάφερε να χάσει 19 κιλά σε 3 μήνες – «Ήταν δύσκολο στην αρχή αλλά μετά έγινε εύκολο»

Ύπνος: Το κόλπο 5 λεπτών από γιατρό για να απαλλαγείτε από τις σκέψεις και να κοιμηθείτε πιο εύκολα

Άδωνις Γεωργιάδης για παράνομες συνταγογραφήσεις: «Ξεκινήσαμε εκτεταμένο έλεγχο και στα φαρμακεία»

Άνδρας αποκαλύπτει τις 3 τροφές που τον βοήθησαν να αλλάξει το βάρος του – «Μπορούν να αποτρέψουν καρδιακές παθήσεις και διαβήτη»

Έντερο: Ο χυμός αυτού του φρούτου μπορεί να βελτιώσει την υγεία του – Δεν είναι του πορτοκαλιού

Ευλογιά των πιθήκων: «Περισσότερα κρούσματα mpox έχουν εμφανιστεί στην Ευρώπη από όσα είχαν αναφερθεί προηγουμένως» λέει ο CEO της Roche

Ύπνος: Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν έχετε αποφρακτική υπνική άπνοια

«Έχασα 45 κιλά χωρίς γυμναστήριο όταν σταμάτησα μία διατροφική συνήθεια» – Οι αλλαγές που βοήθησαν μια γυναίκα να μεταμορφώσει το σώμα της

Γυναίκα μοιράζεται το γεύμα που την βοήθησε να χάσει 9 κιλά σε 4 μήνες – «Η συνέπεια είναι το κλειδί για την επιτυχία»

Υγεία της καρδιάς: Αυτή η υπερτροφή θα σας βοηθήσει να αποφύγετε τις καρδιακές παθήσεις, λέει γιατρός

Ύπνος: «Με αυτή τη μέθοδο κοιμάμαι μέσα σε 2 λεπτά και εξασφαλίζω 10 ώρες ξεκούρασης» – Όσα αποκαλύπτει ειδικός

Απώλεια βάρους: Το Νο1 τυρί που βοηθά στο αδυνάτισμα, σύμφωνα με τους διαιτολόγους

«Έχασα 32 κιλά σε 5 μήνες χάρη σε μία τροφή» – Οι αλλαγές που βοήθησαν έναν άνδρα να ενισχύσει την αυτοπεποίθησή του

Τροφική δηλητηρίαση: Ποια τρόφιμα δεν πρέπει ποτέ να μένουν για πολλές ώρες εκτός ψυγείου, σύμφωνα με ειδικό

Διατροφή κατά της γήρανσης για γυναίκες μετά τα 40: «Το μυστικό της νεότητας υπάρχει στην κουζίνα σας», αποκαλύπτει ειδικός

Ύπνος: Το απλό κόλπο για να σταματήσετε το ροχαλητό και να κοιμηθείτε καλύτερα

Προεκλαμψία: Εξέταση αίματος ρουτίνας μπορεί να εντοπίσει τις έγκυες που διατρέχουν κίνδυνο

Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας: Οι συσκευασίες τροφίμων θα πρέπει να έχουν ετικέτες στην πρόσοψη με τις επιπτώσεις στην υγεία

Η προσθήκη ενός κοινού μπαχαρικού στον καφέ μπορεί να βοηθήσει στην καύση λίπους – Τα οφέλη και οι παρενέργειες

Διατροφική ανεπάρκεια: Τα 6 κοινά σημάδια που δείχνουν ότι το σώμα σας στερείται βασικών θρεπτικών συστατικών

Ύπνος: Αν θέλετε να απαλλαγείτε από τις ενοχλητικές σκέψεις πριν κοιμηθείτε, πείτε αντίο σε αυτές τις 9 συνήθειες

Τριχόπτωση: Το κόλπο για να την σταματήσετε και να αποφύγετε το σπάσιμο των μαλλιών

Έχασε 34 κιλά κόβοντας ένα πράγμα από τη διατροφή της – «Είδα άμεσα αποτελέσματα», αποκαλύπτει 35χρονη

Μπρόκολο vs κουνουπίδι: Ποιο είναι πιο υγιεινό – Η διατροφική αξία και τα οφέλη