«Έχασα 7 κιλά σε 3 εβδομάδες με έναν “τεμπέλικο τρόπο”» – Γυναίκα αποκαλύπτει 4 απλούς κανόνες που την βοήθησαν στην απώλεια βάρους
«Είμαι ογκολόγος και αυτό είναι το μοναδικό είδος τροφής που δεν τρώω ποτέ» – Τι πρέπει να αποφεύγετε για την πρόληψη του καρκίνου, σύμφωνα με γιατρό
Μακροζωία: Οι 3 υγιεινές συνήθειες που μπορούν να σας βοηθήσουν να ζήσετε μέχρι τα 100, σύμφωνα με νέα μελέτη
Ύπνος: Το μοναδικό σύμπτωμα όταν κοιμάστε που μπορεί να είναι πρώιμο σημάδι της σοβαρής αυτοάνοσης πάθησης του λύκου
«Άλλαξα το βάρος μου μέσα σε 6 μήνες και είμαι καλύτερα από όταν ήμουν 20 χρονών» – Όσα αποκαλύπτει γυναίκα για την αλλαγή στο σώμα της
Μια αλλαγή σε αυτήν την καθημερινή συνήθεια θα μπορούσε να είναι πρώιμο σημάδι άνοιας, σύμφωνα με έρευνα
Ύπνος: Πώς να κοιμηθείτε πιο άνετα όταν έχει καύσωνα – 10 κόλπα για να έχετε μια καλύτερη νύχτα όταν ο καιρός είναι ζεστός
Εγκέφαλος: 4 συνήθειες που ακολουθεί ειδικός για να τον διατηρήσει υγιή και να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου
«Έχασα 70 κιλά σε 11 μήνες όταν “εθίστηκα” σε μία άσκηση» – Άνδρας αποκαλύπτει πώς βελτίωσε την φυσική του κατάσταση
Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: 7 ύπουλα σημάδια της νόσου του γαστρεντερικού συστήματος, σύμφωνα με ειδικούς
Ειδικός αποκαλύπτει πόσο πρέπει να διαρκεί ο μεσημεριανός ύπνος για λιγότερη κόπωση και καλύτερη μνήμη
Μαγιορκίνης: Διπλασιάστηκαν οι νοσηλείες κορονοϊού από τον Μάιο – Έναν μήνα νωρίτερα η έξαρση το φετινό καλοκαίρι
«Έχασα 89 κιλά μέσα σε 1 χρόνο χάρη σε 2 πράγματα» – Όσα αποκαλύπτει 48χρονος πατέρας για την μεγάλη απώλεια βάρους
«Έχασα 19 κιλά σε 3 μήνες αλλάζοντας τα πρώτα 30 λεπτά της ημέρας μου» – Γυναίκα αποκαλύπτει την συνήθεια που την βοήθησε στην απώλεια βάρους
