Mαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια: Πότε υποδηλώνουν σοβαρό πρόβλημα υγείας και δεν είναι απλώς σημάδι κούρασης
Δυσκοιλιότητα: Τα 5 ροφήματα που μπορούν να σας βοηθήσουν να πάτε αμέσως στην τουαλέτα, σύμφωνα με γαστρεντερολόγο
Ύπνος: «Δοκίμασα ένα κόλπο 3 λεπτών για 1 εβδομάδα και ανακουφίστηκα από τον πόνο στην πλάτη» – Μητέρα εξηγεί τα αποτελέσματα που παρατήρησε
«Έχασα 13 κιλά και έχω απαλλαγεί από το άγχος και τη λαχτάρα για junk food» – Η αλλαγή που βοήθησε μια γυναίκα στην απώλεια βάρους
Κορονοϊός: 35 θάνατοι, 9 διασωληνωμένοι, 672 νέες εισαγωγές την τελευταία εβδομάδα – Τα στοιχεία του ΕΟΔΥ
«Σταμάτησα να τρώω μία κοινή τροφή και έχασα 10 κιλά σε 6 μήνες» – Πώς ένας άνδρας πέτυχε το στόχο του έπειτα από πολλές αποτυχημένες προσπάθειες
Ποιο είναι το πιο υγιεινό γεύμα για να χάσετε βάρος – Μια διαιτολόγος μοιράζεται τις 2 κορυφαίες επιλογές της
Ύπνος: Η δραστηριότητα που πρέπει να κάνετε πριν κοιμηθείτε για μια πιο ξεκούραστη νύχτα, σύμφωνα με ειδικούς
«Διαγνώστηκα με καρκίνο του παγκρέατος στα 64 και αυτό ήταν το πρώτο σύμπτωμα που παρατήρησα» – Ένας άνδρας μιλάει για την μάχη του με τη σοβαρή νόσο
Το «υγιεινό» ρόφημα στο πρωινό που δεν πρέπει να ξαναπιείτε, σύμφωνα με βιοχημικό – Μη το δίνετε ούτε στα παιδιά
Ύπνος: Αυτή είναι η κατάλληλη ώρα για βουρτσίσετε τα δόντια σας κατά το πρωινό ξύπνημα, σύμφωνα με οδοντίατρο
«Έτρωγα μία σκελίδα σκόρδου σχεδόν κάθε μέρα για ένα μήνα» – Γυναίκα αποκαλύπτει τις αλλαγές που παρατήρησε
Γυναίκα που έχασε 32 κιλά αποκαλύπτει ποιο είδος τυριού την βοήθησε στην απώλεια βάρους – «Είναι απαραίτητο στο ψυγείο μου»
