Μακροζωία: Ο κανόνας «Power 9» που ακολουθούν οι γηραιότεροι άνθρωποι στον κόσμο για να ζήσουν μέχρι τα 100
Η No1 συνήθεια πριν τον ύπνο που μειώνει τον κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις και διαβήτη, σύμφωνα με έρευνα
Μητέρα 3 παιδιών αποκαλύπτει πώς έχασε 13 κιλά σε 6 μήνες – «Το σώμα μου μεταμορφώθηκε με κάποιες απλές αλλαγές»
«Έχασα 29 κιλά χωρίς να σταματήσω να τρώω το αγαπημένο μου γλυκό» – Γυναίκα αποκαλύπτει το μυστικό της
Η Νο1 τροφή που βοηθά στην αντίσταση στην ινσουλίνη, σύμφωνα με διαιτολόγους που ειδικεύονται στον διαβήτη
Η κακή συνήθεια ύπνου που συνδέεται με παχυσαρκία, σύμφωνα με ειδικό – «Επηρεάζει άμεσα το βάρος σας»
