Έχασε 57 κιλά κάνοντας το αντίθετο από ό,τι έκανε πάντα – «Όσο η ζυγαριά δεν ανέβαινε, πήγαινα προς τη σωστή κατεύθυνση»
Οι 3 τροφές που κάνουν εξαιρετικά δύσκολη την απώλεια λίπους από την κοιλιά, σύμφωνα με εξειδικευμένους γιατρούς
Πώς ένας άνδρας έχασε 62 κιλά σε 7 μήνες χωρίς να στερηθεί τα αγαπημένα του φαγητά, όπως burgers, πατάτες και παγωτό – «Δεν ένιωθα ότι έκανα δίαιτα»
Καρκίνος του μαστού: Εστάλησαν τα πρώτα sms για δωρεάν μαστογραφία στις νέες ηλικιακές ομάδες δικαιούχων
«Είμαι 71 ετών και στην καλύτερη φάση της ζωής μου – Αυτή είναι η Νο1 συμβουλή μου» – Τι αποκαλύπτει βραβευμένη bodybuilder
«Έχασα 47 κιλά σε ένα χρόνο με 2 απλές αλλαγές» – Νοσοκόμα αποκαλύπτει πώς κατάφερε να μεταμορφώσει το σώμα της
«Μελετώ τη μακροζωία για 35 χρόνια και αυτός είναι ο Νο1 κανόνας διατροφής για μια μακρά και υγιή ζωή» – Τι αποκαλύπτει ειδικός
«Έχασα 16 κιλά όταν σταμάτησα την εμμονή με τις υγιεινές τροφές» – Γυναίκα αποκαλύπτει πώς βελτίωσε τη σχέση της με το φαγητό
Έχασε 23 κιλά και διατήρησε σταθερό το βάρος της για 7 χρόνια – Γυναίκα μοιράζεται τα 3 «κλειδιά» της επιτυχίας της
