Ύπνος: Το απλό κόλπο με τα μάτια που λειτουργεί «κάθε φόρα» εάν δεν μπορείτε να κοιμηθείτε, σύμφωνα με ειδικό

ΕΟΔΥ-Κορονοϊός: 14 θάνατοι, 6 διασωληνώσεις, 514 νέες εισαγωγές την τελευταία εβδομάδα – Αυξάνονται τα κρούσματα γρίπης

Κρυολόγημα και γρίπη: Τα 5 πράγματα που κάνουν οι ειδικοί για να παραμένουν υγιείς τον χειμώνα

Ύπνος: «Πάλευα για μήνες να κοιμηθώ καλά ώσπου 1 αλλαγή στη διατροφή μου ανέτρεψε τα πάντα» – Γυναίκα αποκαλύπτει πώς αντιμετώπισε την επίμονη κόπωση

Αντιβιοτικά: Οι 3 λόγοι για τους οποίους δεν πρέπει να τα παίρνουμε με το παραμικρό, σύμφωνα με γιατρό

Ύπνος: Όταν κοιμάστε αυτή την ώρα μέσα στη μέρα καίτε 10% περισσότερες θερμίδες, σύμφωνα με μελέτη

Θρόμβωση: Οι 2 ομάδες αίματος που συνδέονται με υψηλότερο κίνδυνο, σύμφωνα με μελέτη

Ύπνος: Αυτές είναι οι 3 τροφές που μπορούν να σας ξυπνήσουν μέσα στη νύχτα, σύμφωνα με ειδικό

Διαβήτης τύπου 2: Η Νο1 τροφή που μειώνει τον κίνδυνο, σύμφωνα με μελέτη

Ύπνος: Γιατρός εξηγεί πότε πρέπει να τρώτε το τελευταίο γεύμα της ημέρας για να χάσετε βάρος και να κοιμηθείτε καλά

Άνοια: Το πρώιμο σύμπτωμα της νευρολογικής διαταραχής του εγκεφάλου που μπορεί να γίνει αντιληπτό στην καθημερινότητά σας

Ύπνος: Γιατρός αποκαλύπτει ότι το ντους στη «σωστή θερμοκρασία» μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλύτερα

Καρδιακή προσβολή: Το σύμπτωμα στα πόδια που συνδέεται με έως και «5 φορές» υψηλότερο κίνδυνο, σύμφωνα με γιατρό

Ύπνος: Ένα μπολ με αυτό το superfood μπορεί να λειτουργήσει όπως η λήψη συμπληρωμάτων κατά της αϋπνίας, σύμφωνα με ειδικό

Υψηλή χοληστερίνη: Γιατρός προειδοποιεί για 3 σημάδια στο πρόσωπο, τα χέρια και τα πόδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Ύπνος: 4 συμβουλές από ειδικό για να ξυπνάτε πιο εύκολα το πρωί κατά τη διάρκεια του χειμώνα

Κορονοϊός: 28 θάνατοι, 11 διασωληνώσεις, 632 νέες εισαγωγές την τελευταία εβδομάδα – Η έκθεση του ΕΟΔΥ

Αλτσχάιμερ: Το σημάδι στο σώμα σας που θα μπορούσε να προβλέψει τη νόσο 20 χρόνια νωρίτερα, σύμφωνα με μελέτη

Ύπνος: Η Νο1 συνήθεια το βράδυ που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού, σύμφωνα με ειδικούς

Καρκίνος του πνεύμονα: Το πρώιμο σύμπτωμα που εμφανίζεται στα δάχτυλα και οι περισσότεροι αγνοούν

Ύπνος: Γιατρός εξηγεί ποια ώρα πρέπει να κοιμάστε για καλύτερο έλεγχο του σακχάρου στο αίμα και ενίσχυση του μεταβολισμού

Καρκίνος: Μία τροφή είναι «100 φορές καλύτερη» από άλλες για την καταπολέμηση της νόσου, σύμφωνα με γιατρό

Ύπνος: Ειδικοί εξηγούν τον Νο1 λόγο που δεν πρέπει να στρώνετε το κρεβάτι σας αμέσως μόλις ξυπνήσετε το πρωί

Μακροζωία: Η προσθήκη 1 τροφής στη διατροφή σας είναι το «κλειδί» για μια μακρά και υγιή ζωή, σύμφωνα με γιατρό