Υψηλή χοληστερόλη: Η Νο1 τροφή που μπορεί να σας βοηθήσει να την ρίξετε, σύμφωνα με φαρμακοποιό

Ύπνος: Η προσθήκη 1 φρούτου στη διατροφή σας για 2 εβδομάδες βοηθά να κοιμηθείτε καλύτερα και βελτιώνει την υγεία της επιδερμίδας

ΗΠΑ: Εξαπλώνεται η γρίπη των πτηνών με γενετικές τροποποιήσεις – Αυξάνεται η πιθανότητα ανάμιξης με την εποχική γρίπη

Καρκίνος: Το Νο1 μπαχαρικό που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με ειδικό

Ύπνος: Αυτές είναι οι 5 τροφές που δεν πρέπει να τρώτε ποτέ στο διάστημα 9-11 το βράδυ, σύμφωνα με διατροφολόγο

Διαβήτης τύπου 2: Η ομάδα αίματος που συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο, σύμφωνα με μελέτη

Ύπνος: Οι 4 απλοί τρόποι για να κοιμάστε καλύτερα και να μειώσετε τον κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με ειδικό

Καρκίνος του παχέος εντέρου: Το Νο1 φρούτο που βοηθά στην πρόληψη της νόσου, σύμφωνα με γιατρό

Ύπνος: Τρίζουν τα δόντια σας τη νύχτα; Αυτή η απλή κίνηση της γλώσσας μπορεί να σας βοηθήσει να το σταματήσετε

Άνοια: Τα 3 χαρακτηριστικά της προσωπικότητας που συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο, σύμφωνα με μελέτη

Ύπνος: Η κατάλληλη ώρα για να απολαύσετε το Χριστουγεννιάτικο δείπνο και να αποφύγετε την αϋπνία, σύμφωνα με γιατρό

Πρωτεΐνη: Η Νο1 τροφή για όσους θέλουν να αυξήσουν την πρόσληψη – Είναι πλούσια σε βιταμίνη D και με χαμηλές θερμίδες

Ύπνος: «Είμαι νευροεπιστήμονας και αυτή η άσκηση του 1 λεπτού θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε πιο γρήγορα»

Συναγερμός στον ΕΟΔΥ: 18 κρούσματα της νόσου Mpox τις τελευταίες 50 ημέρες στην Ελλάδα

Καρκίνος του παγκρέατος: Το κοινό σύμπτωμα που μπορεί να αποτελεί προειδοποιητικό σημάδι της σοβαρής νόσου – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Η καλύτερη ώρα για να φάτε μεσημεριανό και βραδινό – Βοηθά την ινσουλίνη και αποτρέπει την παχυσαρκία

Ύπνος: Το Νο1 φρούτο που είναι πλούσιο σε μελατονίνη και μπορεί να τον βελτιώσει – Τι έδειξε μελέτη

Δυσκοιλιότητα: Το No1 φρούτο για την αντιμετώπισή της, σύμφωνα με γαστρεντερολόγο – Δεν είναι τα δαμάσκηνα

Ύπνος: Γιατρός συνιστά να πίνετε ένα «αντιοξειδωτικό» ρόφημα 30 λεπτά πριν κοιμηθείτε για να μειώσετε το σάκχαρο στο αίμα

Μακροζωία: Η Νο1 πρωινή ρουτίνα που μπορεί να σας βοηθήσει να ζήσετε μέχρι τα 100, σύμφωνα με ειδικούς

Ύπνος: Κοιμάστε με ανοιχτή θέρμανση; Ειδικοί προειδοποιούν για 4 πιθανούς κινδύνους

Δυσλεξία: To πρώιμο σημάδι της μαθησιακής δυσκολίας που μπορεί να βοηθήσει στην έγκαιρη διάγνωση, σύμφωνα με ειδικό

Προσοχή στη γρίπη το επόμενο δίμηνο – Θα «πρωταγωνιστήσει» στις αναπνευστικές λοιμώξεις, προειδοποιούν οι ειδικοί

Λίπος στο συκώτι: Οι γιατροί αποκάλυψαν τους καλύτερους χυμούς που προστατεύουν το ήπαρ