«Είμαι νευρολόγος και αυτό είναι το μεσημεριανό γεύμα που τρώω σχεδόν κάθε μέρα για την πρόληψη του Αλτσχάιμερ» – Συμβουλές για υγιή εγκέφαλο
Ύπνος και μακροζωία: 3 πρωινές συνήθειες που βελτιώνουν την υγεία και παρατείνουν το προσδόκιμο ζωής, σύμφωνα με ειδικό
Έχασε 36 κιλά και καταπολέμησε τον πόνο στα γόνατα χάρη σε ένα καινοτόμο πρόγραμμα γυμναστικής – «Άλλαξε πραγματικά τη ζωή μου»
Ύπνος: Αυτή είναι η Νο1 καλύτερη θέση όταν κοιμάστε για να αποφύγετε την γνωστική εξασθένηση, σύμφωνα με νευρολόγους
«Διαγνώστηκα με καρκίνο στα 16 μου χρόνια και ξανά στα 39 – Αυτά ήταν τα πρώτα συμπτώματα που παρατήρησα» – Η εξομολόγηση μητέρας τριών παιδιών για την «μάχη» με τη νόσο
«Είμαι ειδικός στην απώλεια βάρους και αυτή είναι η Νο1 συνήθεια για να απαλλαγείτε από το λίπος στην κοιλιά» – Πώς θα χάσετε κιλά και θα προστατεύσετε την υγεία σας
Μαραθωνοδρόμος διαγνώστηκε στα 38 του με λέμφωμα σε τελικό στάδιο – «Αυτά ήταν τα 3 συμπτώματα στα οποία δεν έδωσα σημασία»
Ύπνος: «Αυτό τρώω πριν κοιμηθώ για να βεβαιωθώ ότι θα έχω μια ξεκούραστη νύχτα» – Τι αποκαλύπτει εξειδικευμένη γιατρός
Ύπνος: Μέχρι ποια ώρα πρέπει να κοιμηθείτε το βράδυ προκειμένου να αποφύγετε προβλήματα ψυχικής υγείας, σύμφωνα με μελέτη
«Καμπανάκι» από τον ΠΟΥ για την αύξηση κρουσμάτων κορονοϊού παγκοσμίως – «Ο ιός συνεχίζει να εξελίσσεται και να αλλάζει»
«Έχασα 48 κιλά σε ένα χρόνο χάρη σε ένα απλό κόλπο γυμναστικής» – Γυναίκα μοιράζεται το μυστικό της εκπληκτικής μεταμόρφωσής της
