Θερμίδες: Ποιες δραστηριότητες σας βοηθούν στην μείωση τους
Υπάρχουν πολλές δραστηριότητες για καύση θερμίδων απ’ ο,τι μπορεί να φανταστούμε.
Πρόσφατη έρευνα που πραγματοποίησε μεγάλη βρετανική εταιρεία τροφίμων κατέληξε σε μια λίστα με δημοφιλείς δραστηριότητες –αθλήματα αλλά και διάφορα χόμπι– που βοηθούν στην απώλεια κιλών χάρη στις τεράστιες καύσεις που συνεπάγονται.
Δείτε παρακάτω δέκα κορυφαίες δραστηριότητες
πηγή