Γιατί δεν πρέπει να στρώνεις ποτέ το κρεβάτι σου μόλις ξυπνάς

Το να φτιάχνετε το κρεβάτι σας το πρωί σας κάνει πιο ευτυχισμένους και σας βοηθά να έχετε έναν πιο υγιεινό ύπνο μετά, σύμφωνα με μια μελέτη.
Αλλά μερικές φορές, ακόμη και οι πιο αβλαβείς συνήθειες μπορεί να έχουν κάποια όχι τόσο αβλαβή αποτελέσματα, καθώς οι επιστήμονες

πηγή

γιατίΔενκρεβάτιμόλιςναξυπνάςποτέπρέπεισουστρώνειςΤο