Διατροφή μετά τα 40: Τι πρέπει να προσέχουμε
Η διατροφή μετά τα 40 φαίνεται ότι είναι θέμα που απασχολεί όχι μόνο τις γυναίκες αλλά και τους άνδρες. Και αυτό γιατί μετά τα 40 ο μεταβολισμός αρχίζει να μειώνεται, τα επίπεδα των οιστρογόνων πέφτουν και η ελαστικότητα των αγγείων μειώνεται. Οι επιστήμονες επικεντρώθηκαν στη
πηγή