Υδατάνθρακες: Ποιους αποφεύγουμε μετά τα 40
Για τα παιδιά το τέλειο γεύμα μπορεί να αποτελείται από μπισκότα σοκολάτας μαζί με παγωτό και ένα μπέργκερ. Κι ενώ ως ενήλικες μπορεί να έχουμε ενδώσει σε διάφορους διατροφικούς πειρασμούς, καθώς μεγαλώνουμε, συνειδητοποιούμε πόσο σημαντικός είναι ο ρόλος που παίζει η διατροφή μας για την
πηγή