Αυξημένος κατά 25% ο κίνδυνος για εγκεφαλικό αν κοιμάστε πολύ κάθε απόγευμα

Το εγκεφαλικό είναι μια σοβαρή κατάσταση, που μερικές φορές μπορεί να αποδειχθεί ακόμη και θανατηφόρα, και προκαλείται από παρεμπόδιση της ροής οξυγόνου, ή αίματος στον εγκέφαλο.
Τι δείχνουν πρόσφατες μελέτες.
 Θεωρείται καλά τεκμηριωμένο ότι οι ανθυγιεινές συνήθειες, όπως η κακή διατροφή, η έλλειψη άσκηση και το κάπνισμα

πηγή