Η δίαιτα DASH μειώνει τα καρδιακά στο μισό: Πώς να την κάνετε
Το να ακολουθείτε μια πλούσιας σε φυτά διατροφή, που μπορεί να μειώσει την υψηλή αρτηριακή πίεση, μπορεί επίσης να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας σε άτομα κάτω των 75 ετών.
Αυτό ήταν το συμπέρασμα μιας μελέτης που μια ομάδα στην Ιατρική Σχολή του Wake Forest κατά
πηγή