Πόνος στον αυχένα: Όλοι οι τρόποι να τον αντιμετωπίσετε και να τον προλάβετε

Εάν υποφέρετε από χρόνιο πόνο στον αυχένα θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να διακριβώσετε εάν σχετίζεται με κάποιο ιατρικό πρόβλημα. Ωστόσο, για τον πόνο που εμφανίζεται ανά διαστήματα στην καθημερινότητα και υποχωρεί, υπάρχουν τρόποι να τον αντιμετωπίσετε και να κρατήσετε τον αυχένα

πηγή