Μακροζωία: Για να ζήσετε περισσότερο επιλέξτε αυτές τις πρωτεΐνες
Τόφου αντί για αυγά; Φασόλια αντί για μοσχάρι; Νέα μελέτη σχετικά με τη μακροζωία και τη διατροφή, ανέδειξε τη σημασία των φυτικών πρωτεϊνών για την επίτευξη μεγαλύτερου προσδόκιμου ζωής
Νέα έρευνα έδειξε πως το μυστικό της μακροζωίας βρίσκεται και στη διατροφή. Συγκεκριμένα, μια μικρή αλλαγή στις
πηγή