«Γιατί να στρώσουμε το κρεβάτι μας αφού θα ξανά κοιμηθούμε», λέγαμε όταν ήμαστε παιδιά με τις μανάδες μας να φωνάζουν και να μας λένε ότι αυτό είναι ανεπίτρεπτο.

Τη δικαίωση των παιδιών και των… τεμπέληδων ήρθε να φέρει νέα μελέτη του πανεπιστημίου Kingston που ισχυρίζεται πως δεν πρέπει να στρώνουμε καθημερινά το κρεβάτι μας για λόγους υγείας.

Σύμφωνα με την έρευνα αφήνοντας τα σεντόνια και το πάπλωμα ανάστατα επιτρέπουμε σε τουλάχιστον 1,5 εκατομμύρια ακάρεα σκόνης να εξοντωθούν.

«Αφήνοντας ένα κρεβάτι άστρωτο κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να συμβάλλει καταλυτικά στην υγειά μας. Τα ακάρεα που δεν είναι ορατά με γυμνό μάτι, αφού είναι σε μέγεθος μικρότερο από ένα χιλιοστό του μέτρου, δεν μπορούν να επιβιώσουν με το φυσικό φως που εισχωρεί σε σκεπάσματα και στρώμα όταν δεν είναι στρωμένα. Δεν δημιουργείται υγρασία αλλά αφυδάτωση με συνέπεια να πεθαίνουν τα ακάρεα», δηλώνει ο Δρ. Στέφεν Πρετλοβ.

Οι ειδικοί λοιπόν προτείνουν να στρώνουμε το κρεβάτι μας 2-3 φορές την εβδομάδα, να αλλάζουμε σεντόνια μια φορά την εβδομάδα και να μην ξεχνάμε να ανοίγουμε τα παράθυρα και να αερίζουμε το χώρο που ζούμε.