Πώς συνδέεται η διατροφή με την κατάθλιψη; Τι ισχύει και τι μπορώ να κάνω;
Η κατάθλιψη είναι μια ψυχική διαταραχή που επηρεάζει τον τρόπο που αισθάνεται κάποιο άτομο, τον τρόπο που σκέφτεται και τον τρόπο που ενεργεί αλλά τι σχέση έχει με την διατροφή; Χαρακτηρίζεται από μία σειρά συμπτωμάτων όπως τη θλίψη, την ανηδονικότητα, την απώλεια ενδιαφέροντος για πράξεις
πηγή