Υψηλή Πίεση: Πέντε φυσικοί τρόποι που τη μειώνουν

Προτού ο καρδιολόγος σας συστήσει τη λήψη ενός αντιυπερτασικού για τη ρύθμιση της πίεσης είναι βέβαιο ότι θα σας ζητήσει να κάνετε τις ακόλουθες αλλαγές στον τρόπο ζωής και διατροφής σας
Η αρτηριακή πίεση αποτελεί έναν σημαντικό δείκτη καρδιακής υγείας. Όταν είναι υψηλή, όταν έχουμε υπέρταση

πηγή