Πόνος στον αυχένα ή τα κόκκαλα; Η βιταμίνη που σας λείπει – Που θα την βρείτε
Όσον αφορά τις βιταμίνες, μερικές τείνουν να είναι πιο δημοφιλείς από άλλες. Η βιταμίνη C, για παράδειγμα, έρχεται κατευθείαν στο μυαλό μιας και τον χειμώνα, γρίπη και ιώσεις κυκλοφορούν πιο έντονα και το ανοσοποιητικό μας χρειάζεται μια έξτρα ενίσχυση.
Ωστόσο, θα πρέπει να διασφαλίσουμε ότι λαμβάνουμε
πηγή