Νιώθετε συνέχεια κουρασμένες; Ίσως δεν φταίει μόνο η έλλειψη ύπνου

Πότε ήταν η τελευταία φορά που σηκώθηκες ξεκούραστη από το κρεβάτι; Εάν έχει περάσει καιρός από τότε που ξύπνησες γεμάτη ενέργεια, πιθανότατα έχεις πολύ φορτωμένη καθημερινότητα. Προφανώς και ένα μέρος της ευθύνης μπορεί να έχουν μια μεγάλη λίστα κοινωνικών υποχρεώσεων, ένα πυρετώδες πρόγραμμα στη δουλειά

πηγή

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΝΕΑ