Είναι υγιεινά τα αποξηραμένα φρούτα;
“Τρώτε περισσότερα φρούτα και λαχανικά”, συνιστούν οι ειδικοί αλλά και η μαμά σου. Μια συμβουλή που δεν εφαρμόζεται συχνά στην πράξη καθώς το καθημερινό πρόγραμμα διατροφής μας περιλαμβάνει όλα τα υπόλοιπα εκτός από τις θρεπτικές αυτές τροφές. Πολλοί για να εκπληρώσουν την ημερήσια πρόσληψη φρούτων,
πηγή