Χειρότερο για τους πνεύμονες ακόμα και από κάπνισμα αυτό που κάνουν ολοένα και περισσότεροι πλέον
Σύμφωνα με μια μελέτη που διεξήχθη από ερευνητές του πανεπιστημίου της Καλιφόρνια στο Σαν Φρανσίσκο (UCSF), ο κακός ή διαταραγμένος ύπνος μπορεί να έχει μεγαλύτερη επίδραση από το ιστορικό καπνίσματος σε άτομα με προοδευτική πνευμονική νόσο.
Η μελέτη διαπίστωσε ότι ο ανεπαρκής ύπνος μπορεί να αυξήσει
πηγή