Πως 10 λεπτά περπάτημα την ημέρα αυξάνουν τη διάρκεια ζωής των ηλικιωμένων;
Μία νέα νοτιοκορεατική επιστημονική μελέτη έδειξε ότι μία ώρα περπάτημα την εβδομάδα ή περίπου 10 λεπτά την ημέρα αυξάνουν τη διάρκεια ζωής στους ανθρώπους ηλικίας 85 ετών και άνω, μειώνοντας τον κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρ Μου-Νιγιούν Τζιν του Νοσοκομείου
πηγή