Καφές: Πόσο βλάπτει και ποια η ασφαλής κατανάλωση του;
Ένας καφές αποτελεί για πολλούς την καλύτερη πρωινή παρέα. H καφεΐνη μπορεί να ξεκινήσει την ημέρα μας με ενέργεια και συγκέντρωση. Μπορεί, ακόμη, να μας φτιάξει τη διάθεση, αλλά και να μας χαρίζει χρόνια ζωής. Αυτό, βέβαια, με την προϋπόθεση ότι την καταναλώνουμε σε φυσιολογικές
πηγή