Ελαιόλαδο: Η ευεργητική του δράση

Ελαιόλαδο: Η βάση της μεσογειακής διατροφής. Το ελαιόλαδο, ιδιαίτερα το ωμό, αποτελεί το συνδετικό κρίκο ανάμεσα σε όλους τους τύπους μεσογειακής δίαιτας, σύμφωνα με το ygeiamou.gr. Το λάδι της ελιάς είναι το κύριο – και πολλές φορές το μόνο – είδος λίπους που χρησιμοποιείται στην

πηγή