Απλοί τρόποι για να προσθέσετε περισσότερο μηλόξυδο στη διατροφή σας

Ένας από τους πολλούς λόγους που το μηλόξυδο είναι τόσο δημοφιλές είναι επειδή προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία. Σύμφωνα με το University of Chicago Medicine, το μηλόξυδο μπορεί να μειώσει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, μπορεί να βοηθήσει ένα άτομο να χάσει βάρος και

πηγή