Πώς το στρες οδηγεί σε υπερκόπωση. Η κόπωση και οι διαφορές με την υπερκόπωση

Η τραγουδίστρια και μουσικός, Σάννυ Μπαλτζή και ο καθηγητής Ψυχιατρικής του Πανεπιστημίου Αθηνών, Νίκος Σμυρνής, μίλησαν στο «Όλα για τη Ζωή μας» και τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη, για την κόπωση, τις διαφορές με την υπερκόπωση και τους τρόπους διαχείρησης αυτών των καταστάσεων.Κάποιες φορές τυχαίνει να ξυπνάμε

πηγή

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΝΕΑ