Διαβήτης: Ποια δημητριακά πρέπει να τρως – Tips για να γλιτώσεις θερμίδες και λιγούρες

Οι διαβητικοί μπορούν να φάνε δημητριακά αλλά με προσοχή. Ποια πρέπει να επιλέγουν και με τι γάλα καλό θα ήταν να τα συνοδεύουν.
 Τα δημητριακά είναι μια εύκολη, γρήγορη και βολική επιλογή για πρωινό ή σνακ για όλες τις ώρες της ημέρας, ωστόσο τα περισσότερα έχουν

πηγή