Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν χαλαρώνουμε;

Τι είναι η “χαλάρωση”; Είναι αυτό που συμβαίνει όταν το παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα είναι υπεύθυνο για τις λειτουργίες του σώματος. Αυτό το τμήμα του νευρικού συστήματος ρυθμίζει τη λειτουργία των οργάνων και των αδένων ενώ το σώμα είναι σε κατάσταση ηρεμίας. Η αντίδραση χαλάρωσης ενεργοποιείται

πηγή