Πέντε επιστημονικά αποδεδειγμένοι τρόποι να μειώσετε το λίπος στην κοιλιά
Το κοιλιακό λίπος, γνωστό και ως σπλαχνικό λίπος, βρίσκεται κοντά σε ζωτικά όργανα όπως το συκώτι, το στομάχι, τα έντερα και το πάγκρεας, και απελευθερώνει φλεγμονώδεις ουσίες που αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικού. Τα καλά νέα όμως είναι ότι το λίπος στην κοιλιά
πηγή