Οι τροφές που θα σου κόψουν μαχαίρι την όρεξη

Όσοι κάνουν δίαιτα ή όσοι προσπαθούν να ελέγχουν το βάρος τους, έχουν μια μόνιμα κουβέντα στο στόμα τους. «Πεινάω». Και είναι λογικό να πεινάτε αφού έχετε κόψει τις ποσότητες που τρώτε ή τις έχετε αντικαταστήσει με τροφές χωρίς λιπαρά που προκαλεί το αίσθημα του κορεσμού

πηγή