Ιδρώνετε ενώ έχει κρύο; Αυτές είναι οι 6 αιτίες

Όταν το μπλουζάκι μουλιάζει από τον ιδρώτα, σημαίνει ότι η προπόνηση έχει αποδώσει. 
Η θερμοκρασία του σώματος αυξάνει, το νευρικό σύστημα δίνει εντολή στους αδένες και αυτοί με τη σειρά τους ανάβουν πράσινο φως στον ιδρώτα να χυθεί από το δέρμα.
Με αυτόν τον τρόπο ουσιαστικά μειώνεται

πηγή