Ποιες ορμόνες φέρνουν την ευτυχία και πώς θα τις αυξήσουμε

Ενδορφίνες, σεροτονίνη, ντοπαμίνη. Με ποιο τρόπο επηρεάζουν τη διάθεσή μας αυτές οι ορμόνες και νευροδιαβιβαστές και τι μπορούμε να κάνουμε για να αυξήσουμε την έκκρισή τουςΟι ορμόνες, είναι μικροί χημικοί αγγελιοφόροι επιφορτισμένοι με πολύ σημαντικές αποστολές για την λειτουργία του οργανισμού μας, μια εκ των

πηγή