Αποξηραμένα φρούτα: Τα οφέλη τους στον οργανισμό μας

Δεν μπορούν να αντικαταστήσουν πλήρως τα φρέσκα φρούτα, μπορούν όμως να αποκτήσουν τη δική τους σημαντική θέση στη διατροφή. Μιλάμε βεβαίως για τα αποξηραμένα φρούτα, καθώς λόγω της θρεπτικής τους αξίας βελτιώνουν την ποιότητα της διατροφής μας και παρέχουν πρόληψη ενάντια σε χρόνιες ασθένειες, δεν

πηγή